Buah pinggang anda adalah antara organ yang paling penting dalam badan anda, yang bertanggungjawab untuk menapis sisa, menghasilkan sel darah merah, dan juga menjaga tulang anda kuat dan kukuh. Walau bagaimanapun, walaupun peranan penting mereka bermain untuk menjaga kesihatan kita, ramai di antara kita tidak menyedari tanda-tanda bahawa mereka tidak memenuhi potensi sepenuhnya sehingga ia terlambat. Dalam erti kata lain: adalah baik untuk mengetahui tanda amaran sebelum sebarang isu menjejaskan anda. Dengan itu, kami telah mengumpulkan 20 yang paling biasa (dan melemahkan) di sini. Sekiranya anda mengalami beberapa perkara ini dengan kekerapan, lawati ke doktor. Dan untuk nasihat kesihatan yang lebih baik, pelajari 10 Rahsia untuk Memaksimumkan Lawatan Diri Setiap Doktor.
1 Back Pain
Salah satu gejala pertama mengenai masalah kesihatan buah pinggang adalah mengalami sakit belakang. Walaupun buah pinggang anda sebenarnya lebih tinggi di bahagian perut anda-lebih dekat dengan tulang rusuk anda yang lebih rendah-daripada ramai yang menyedari, jangkitan buah pinggang boleh menyebabkan sakit sengit di pertengahan umur anda. Dalam sesetengah kes, kesakitan ini boleh memanjang ke bahagian bawah apabila jangkitan bergerak ke pundi kencing, juga. Dan apabila anda ingin menyingkirkan back-to-day tersebut (iaitu tidak berkaitan dengan buah pinggang) untuk kebaikan, Hilangkan Kembali Pain Selamanya dengan 5 Latihan Mudah ini.
2 Keletihan yang berterusan
Shutterstock
Adakah anda lupa cawan kedua kopi pagi ini, atau buah pinggang anda cuba menghantar mesej kepada anda? Apabila buah pinggang anda tidak betul menapis produk sisa keluar dari aliran darah anda, anda akan mendapati diri anda merasa penat. Dan jika anda memerlukan tendangan tambahan di tempat duduk, mulakan dengan 40 Cara Mempunyai Tenaga Lebih Lebih 40.
3 Pening
Bahawa perasaan pening itu mungkin berasal daripada anda melangkau sarapan pagi ini, tetapi ia juga mungkin menjadi isyarat bahawa buah pinggang anda tidak berfungsi dengan kapasiti penuh. Pesakit dengan kegagalan buah pinggang sering mengalami anemia disebabkan kekurangan EPO, hormon yang umumnya dihasilkan oleh buah pinggang yang sihat yang biasanya mencetuskan pengeluaran sel darah merah. Tanpa sel darah merah yang mencukupi, anemia lebih cenderung berlaku, dan itu akan membuat sesiapa berasa susah payah. Dan untuk nasihat kesihatan yang lebih baik, Ini Haruskah Anda Tidak Perlu Gunakan Pengering Tangan Mandi.
4 Kabut Brain
Shutterstock
Sekiranya anda berasa sedikit fuzzy, buah pinggang anda boleh disalahkan. Menurut penyelidik di Temple University, penurunan fungsi buah pinggang mempunyai hubungan yang kuat dengan kabus otak, jadi jika anda merasa seperti anda tidak menembak pada semua silinder, ia mungkin bernilai diperiksa dengan doktor anda. Dan jika anda ingin meningkatkan ketajaman mental anda, mulakan dengan 50 Makanan Terbaik untuk Otak anda.
5 Gatal yang teruk
Shutterstock
Kulit yang kering dan gatal itu mungkin lebih daripada sekadar kesan sampingan yang tidak menyenangkan untuk perubahan cuaca yang cepat. Bagi kebanyakan orang dengan masalah kesihatan buah pinggang, urea yang berlebihan dalam aliran darah yang berkaitan dengan masalah buah pinggang boleh menyebabkan gatal yang serius. Malangnya, masalah kesihatan buah pinggang anda lebih canggih, semakin besar kemungkinan anda mengalami kulit gatal. Malah, kajian menunjukkan bahawa sehingga 40 peratus orang yang menghidap penyakit buah pinggang yang mengancam nyawa mengalami ururic pruritus, atau gatal-gatal kronik. Dan jika anda telah melihat perubahan mendadak pada kulit anda, pastikan ia bukan salah satu daripada 20 Gejala Kulit yang Menunjukkan Masalah Kesihatan yang Serius.
6 Merasa Dingin
7 Bengkak Tangan
Shutterstock
Adakah cincin perkahwinan anda jatuh beberapa hari yang lalu, hanya untuk dijangkiti jari anda pada hari ini? Ini mungkin menunjukkan bahawa ginjal anda tidak melakukan tugas mereka. Sekiranya buah pinggang anda tidak menyingkirkan cecair yang berlebihan dalam badan anda, yang sering berlaku sebagai pembengkakan di tangan. Sebelum anda pergi ke temujanji doktor lain, pastikan anda bersenjata dengan 20 Gejala Kanker Yang Mengejutkan Anda Tidak Perlu Abaikan.
8 Bad Breath
Shutterstock
Apabila buah pinggang anda tidak berada di atas tugas penapisan mereka, produk buangan itu sering muncul di tempat-tempat yang tidak dijangka. Kes keutamaan: nafas berbau yang sering mengiringi isu kesihatan buah pinggang. Dan apabila anda ingin meningkatkan kesihatan mulut anda, mulakan dengan 20 Secrets for Whiter Teeth Selepas 40.
9 Perjalanan Sering ke Bilik Mandi
10 Kesakitan Nafas
Bahawa perasaan berliku yang anda alami hanya beberapa minit ke dalam senaman anda mungkin disebabkan oleh masalah buah pinggang. Apabila buah pinggang anda tidak ditapis dengan betul dan mengeluarkan produk buangan dan cecair, sesak nafas boleh berlaku, terutamanya jika bendalir terbentuk di dalam paru-paru anda. Dan apabila anda ingin mengambil beberapa perubahan yang sihat kepada rutin anda, temukan 100 Cara Hidup ke 100.
11 Mual
Shutterstock
Sekiranya anda mengalami perasaan tidak selesa di dalam perut anda, ia mungkin lebih daripada perintah Chipotle yang dipersoalkan. Mual adalah gejala biasa penyakit ginjal kronik dan mungkin mengiringi isu kesihatan buah pinggang lain, termasuk jangkitan ginjal dan, dalam kes-kes yang teruk, batu ginjal.
12 Bengkak Perut
Adakah seluar jeans anda kelihatan mengecilkan saiz dalam sekejap? Ia mungkin buah pinggang anda memberi anda kepala bahawa sesuatu yang tidak kena. Apabila buah pinggang anda tidak menapis cecair dengan betul, ia boleh terkumpul di seluruh badan anda, termasuk perut anda, memberikan penampilan yang tidak selesa, mengganggu.
13 Berat Badan
Berat badan tidak semestinya tanda positif, terutamanya jika ia tidak disengajakan. Mual yang sering timbul bersama dengan masalah kesihatan buah pinggang boleh menyebabkan kehilangan berat badan yang tidak disengajakan pada mereka yang tidak berfungsi dengan betul.
14 Bengkak Muka
Shutterstock
Bengkak itu boleh menjadi hasil daripada margaritas yang dirawat dengan garam yang anda telah malam tadi, tetapi ia juga boleh menjadi tanda sesuatu yang lebih serius. Jika buah pinggang anda tidak mengalir badan anda dengan jumlah cecair yang mencukupi, ia boleh membina di tempat yang mengejutkan, menyebabkan pembengkakan muka.
15 pengsan
Semasa pengsan episod hampir selalu merit lawatan ke doktor, ramai orang tidak menyedari bahawa mereka boleh dicetuskan oleh masalah kesihatan buah pinggang. Tekanan darah tinggi dan masalah kesihatan buah pinggang sering saling berhubungan, yang kadang-kadang mencetuskan episod pengsan, dan kedua-dua kegagalan buah pinggang dan batu ginjal-walaupun bebas daripada tekanan darah tinggi-boleh menyebabkan pening dan pingsan, juga.
16 Urin Foamy
Suatu tanda sayang anda berurusan dengan isu buah pinggang? "Air kencing anda mempunyai gelembung yang tidak akan hilang apabila anda menghidupkan tandas, " kata Dr. Matthews. "Buih ini sama dengan buih yang anda lihat ketika merebak telur kerana protein yang terdapat dalam air kencing adalah albumin, yang merupakan protein yang sama yang terdapat dalam telur."
17 Rasa Metalik Dalam Mulut Anda
18 Darah dalam Urine anda
Menurut Dr. Matthews, darah dalam air kencing adalah gejala penyakit ginjal yang biasa, dan boleh membuat air kencing anda kelihatan merah atau coklat. Jika anda mendapati darah dalam air kencing anda, walaupun anda tidak mengalami sebarang kesakitan, penting untuk anda pergi ke doktor sebelum anda mengalami masalah gejala yang lebih serius.
19 Kaki Bengkak
Shutterstock
Pembentukan cecair yang sama yang menyebabkan bengkak di tangan dan muka anda boleh menyebabkan gejala yang sama di kaki anda juga. Malah, mendapati bahawa kasut anda tiba-tiba terlalu ketat adalah salah satu daripada gejala pertama yang diketahui oleh orang apabila mereka berurusan dengan masalah kesihatan buah pinggang. Dan apabila anda ingin memperbaiki kesihatan seluruh badan anda dalam masa yang singkat, sudah tiba masanya untuk mengetahui bahawa Ini adalah Perbezaan antara "Cleanse" dan "Detox."
20 Sakit Perut
Shutterstock
Buah pinggang anda terletak berhampiran dengan bahagian bawah sangkar tulang rusuk anda, jadi tidak hairanlah bahawa sakit perut boleh menjadi gejala bahawa mereka berada dalam kesusahan. Sering kali, kesakitan yang disebabkan oleh masalah kesihatan buah pinggang boleh memancar ke bahagian lain perut anda, jadi jangan terkejut jika ketidakselesaan anda tidak semata-mata di sekitar buah pinggang itu sendiri. Dan untuk lebih banyak masalah kesihatan untuk memerhatikan, perhatikan 20 Tanda Tanda Peringatan Hati Anda Mengirim Anda.
