Permainan kem keranjang belia Remaja

PERATURAN BOLA KERANJANG

PERATURAN BOLA KERANJANG
Permainan kem keranjang belia Remaja
Permainan kem keranjang belia Remaja
Anonim

Kem keranjang belia memberikan peluang kepada anak-anak untuk mempelajari asas sukan atau meningkatkan kemahiran mereka. Pelatih sekolah tinggi dan kolej bola keranjang sering menjadi tuan rumah kem ini dalam komuniti. Permainan kemahiran bola keranjang dengan format yang menghiburkan memberikan peluang kepada anak-anak untuk mengembangkan kemahiran bola keranjang mereka, lulus dan umum tanpa kebiasaan latihan.

Video Hari

Dribble and Defend

->

Permainan ini memberi tumpuan kepada mempertahankan bola semasa anda menggiring bola. Beri setiap pemain bola keranjang dan minta mereka tersebar di mahkamah. Mereka sepatutnya mempunyai ruang yang cukup untuk bergerak dengan bebas tetapi tidak begitu luas di kawasan yang mereka menghadapi masalah untuk mencapai satu sama lain. Adakah mereka mula menggeliat dan seperti yang mereka lakukan, mereka cuba untuk mengetepikan bola dari pemain lain tanpa bola sendiri tersingkir. Sekiranya bola pemain tersingkir, adakan dia melakukan tugas tertentu. Sebagai contoh, anda mungkin dapat melakukan 10 bicu melompat atau berjalan naik dan turun tangga. Setelah menyelesaikan tugas, pemain kembali ke permainan.

Arah Dribbling

->

Permainan ini direka bentuk untuk membantu para pemain memperbaiki kemahiran dribbling dan bola sambil menukar arah. Beri setiap pemain bola dan angkat mereka di sepanjang tengah-tengah mahkamah, menghadapi anda. Mempunyai pemain anda menggiring bola sambil menjaga mata mereka. Apabila anda bergerak, pemain mesti bergerak ke arah yang sama sambil mengekalkan dribble. Pindah kiri, kanan, ke depan dan ke belakang dalam pesanan rawak. Meningkatkan kelajuan perubahan arah anda apabila kanak-kanak bertambah baik. Jika seorang pemain kehilangan dribblenya, adakah dia melakukan tugas yang melakukan 10 pushups.

Api Pantas

->

Api cepat adalah variasi permainan klasik "Sekitar Dunia". Letakkan lima jalur kecil pita di mahkamah untuk menandakan lima tempat tangkapan di sekeliling gelung. Tompok-tompok tidak boleh melebihi 15 kaki dari gelung. Menetapkan satu pemain sebagai penembak dan yang lain sebagai rebounder. Penembak bermula di tempat pertama yang paling hampir dengan garis dasar. Matlamatnya adalah untuk membuat tembakan dari setiap tempat dalam masa yang paling sedikit. Penembak tidak boleh bergerak ke tempat seterusnya sehingga dia telah membuat tembakan. Pemula mengambil setiap percubaan dan cepat melepaskan bola kembali ke penembak. Selepas penembak telah membuat tembakan dari setiap tempat, pemain membalikkan peranan.

Golf

->

Matlamat permainan bola keranjang ini adalah untuk mendapatkan skor terendah, seperti golf sebenar. Pemain berbaris di garis lemparan bebas dan bergiliran membuat pukulan. Pemain mendapat titik untuk setiap percubaan yang diperlukan untuk membuat pukulan. Sekiranya pemain terlepas pada percubaan pertama, dia mengambil pukulan seterusnya dari mana sahaja dia mengambil bola.Ini berterusan sehingga dia membuat tembakan. Tetapkan bilangan mata maksimum untuk setiap pukulan untuk memastikan permainan bergerak. Mainkan sembilan atau 18 lubang sama seperti permainan golf. Untuk lebih banyak cabaran, tetapkan lokasi yang berbeza untuk setiap pukulan, dengan beberapa yang lebih mencabar daripada yang lain.