Semua iklan "T-rendah" yang pernah anda lihat di TV dalam beberapa tahun kebelakangan? Nah, ternyata mereka bekerja. Malah, mereka sangat berkesan bahawa, menurut Reuters, lebih daripada 1 juta lelaki (daripada kajian 17 juta) mempunyai tahap T mereka diuji antara 2009 dan 2013, tempoh di mana iklan-iklan tersebut benar-benar mula berlepas. 300, 000 daripada mereka pergi untuk menerima terapi penggantian testosteron (TRT), proses yang mana lelaki menerima testosteron tambahan.
Sudah tentu, anda tidak memerlukan ijazah dalam sains roket untuk memahami mengapa TRT adalah mudah dijual. Lagipun, lelaki apa yang tidak akan bernafas lebih dari beberapa dolar untuk mendapatkan lebih banyak tenaga, seks yang lebih baik, otot yang lebih besar, tumpuan yang lebih besar, dan suasana perang yang lebih sihat?
Tetapi soalan besar tetap: kecuali anda sebahagian daripada peratusan kecil lelaki yang sebenarnya mengalami hipogonadisme-atau "kekurangan T" -apa anda memerlukan tembakan testosteron di belakang anda? Dan adakah TRT akhirnya tindakan yang selamat? Di sini, kami membincangkan semua kebimbangan anda tentang "mata air belia" tambahan hari ini. Dan semasa anda meneroka terapi T, jangan lupa ujian yang anda perlukan untuk meminta dari doktor anda.
1 Ia Cara Terlalu Mudah
Perkara pertama yang perlu anda ketahui mengenai TRT ialah ia memerlukan preskripsi. Walau bagaimanapun, preskripsi itu sangat mudah diperoleh. Menurut The New York Times, doktor penjagaan primer-sama sekali tidak pakar yang berdedikasi pada tahap testosteron-menelan lebih daripada 60 peratus daripada semua preskripsi TRT. "Banyak orang yang pergi ke pejabat doktor dan meminta preskripsi, dan doktor mematuhi, sebahagiannya kerana mereka tidak mahu kehilangan pesakit, " kata John Hoberman, pengarang Testosterone Dreams, kepada Lelaki Fitness. "Banyak kecerobohan dan penipuan datang apabila anda hanya mencium barang-barang ini di luar sana dan biarkan setiap Tom, Dick, dan Harry mencuba."
Ingat: hanya kerana anda boleh mendapatkannya tidak bermakna anda memerlukannya. Menjadikan satu titik untuk berunding dengan pakar endokrin yang pakar dalam hormon. Juga, pastikan anda menyemak 6 cara semulajadi untuk meningkatkan testosteron anda.
2 Anda Perlu Ujian Darah
Menurut laporan Fitness Lelaki yang sama, "satu dari empat lelaki yang menjalani TRT tidak pernah mencuba ujian darah." Ini bermakna bahawa satu perempat daripada semua lelaki yang mengambil testosteron di luar sana membina rawatan mereka pada naluri-atau lebih teruk, WebMD. Sebagai permulaan, dapatkan kerja darah yang dilakukan, dan anda akan mengetahui tahap T anda. Apabila anda mengetahui tahap T anda, anda akan tahu sama ada anda sebenarnya boleh menggunakan beberapa testosteron lagi atau tidak. Dan di mana sahaja anda berada, anda tidak boleh melepaskan 100 cara untuk menjadi seorang lelaki yang lebih sihat sekarang.
3 Malah Guys Lama Boleh Memiliki T-Level "Normal"
Tahap testosteron anda meningkat pada usia 20 tahun dan mula jatuh selepas 30 pada kadar kira-kira satu peratus setahun. Tahap darah-testosteron diukur oleh nanogram setiap desiliter. (Jangan risau: doktor tidak akan benar-benar mengeluarkan darah daripada sistem anda.) Julat kira-kira 270 hingga 1, 070 dianggap purata. Dan juga geriatrik berusia 80 tahun boleh menguji berhampiran 400. Harapan yang tidak membuat anda merasa terlalu buruk tentang keputusan akhirnya anda.
4 Kira-kira Sperma anda akan merosot
Dalam sentuhan yang dramatik, TRT menyebabkan jumlah sperma menjadi lebih laju berbanding pemandu lori mabuk di jalan yang berais. Sekiranya anda mahu menjadi bapa pada masa depan anda, kami mencadangkan untuk menangguhkan rawatan pada masa ini. Jadi, jika anda sedang mencari rawatan untuk masalah libido yang disebutkan di atas, selalu ada Viagra-atau anda hanya boleh melihat 10 Boosters For Men Sex-Drives For Every Men Terbaik.
5 Ia Tidak Sentiasa Ditembak
Bentuk rawatan yang paling popular sejauh ini adalah AndroGel. Ini salji topikal, jelas dan tidak berbau, yang anda sapu ke atas badan anda setiap hari. (Daripada nota: menurut laman web AndroGel, wanita perlu mengelakkan sentuhan dengan bahagian badan yang tidak dibasuh di mana gel telah digunakan.
6 Tingkat T-Tukar Anda Sepanjang Hari
Tahap testosteron anda tidak tetap; mereka seperti jumlah kafein dalam sistem anda, atau jumlah makanan dalam usus anda, turun naik ketika anda bangun dan ketika anda masuk. Tahap berada pada tahap paling tinggi sekitar 8:00 pagi. Bagi mereka yang tidak pernah timbul awal, kehidupan tidak akan pernah melihat anda pada jumlah tertinggi T anda. Nasib sukar. Untuk tidur lebih baik-dan bangun lebih awal-periksa 10 Tips untuk Tidur Terbaik Pernah.
7 TRT Boleh Menambah Bilangan Sel Darah Merah
Tidak terdapat sebarang kajian yang kritikal, luas mengenai perkara ini, tetapi mungkin ada kaitan antara TRT dan peningkatan sel darah merah. Peningkatan seperti itu, tentu saja, boleh membawa kepada kesan sampingan yang tidak menyenangkan, seperti serangan jantung atau strok. Sekali lagi, tiada data penting mengenai perkara ini telah keluar, tetapi ia pasti bernilai jika anda sedang mempertimbangkan rawatan.
8 TRT Tidak Akan Mengubah Anda Ke Hugh Jackman
Satu siri kajian di Universiti Perubatan Charles R. Drew dan Universiti McMaster telah menunjukkan bahawa jika tahap T lelaki lebih tinggi daripada purata, namun masih dalam julat 270 hingga 1, 070, dia tidak akan memakai otot pada sebarang peningkatan kadar. Dalam erti kata lain, TRT bukanlah steroid. Tetapi jika anda mahu kelihatan seperti Wolverine, kenapa anda tidak menyemak pelajaran kehidupan Jackman untuk diri anda?
9 Terdapat Alternatif
Untuk meminjam dari setiap iklan televisyen ubat, TRT bukan untuk semua orang. Terdapat cara semulajadi untuk menambah tahap T anda - diet yang kaya dengan protein dan vitamin B dan D; mendapat tidur malam yang baik-tetapi untuk penyelesaian yang lebih selamat, namun masih tiruan, selalu ada Clomid. Juga dikenali sebagai clomiphene citrate, Clomid direka bentuk untuk merangsang ovulasi pada wanita, tetapi juga berkesan untuk meningkatkan kadar T-lelaki. Penulis laporan Fitness Men , sebenarnya, mencubanya - dan melihat tahap T-nya meningkat dari 133 nanogram ke 722 yang mengagumkan.
10 Sesetengah Guys Perlu. Anda mungkin tidak.
Jika anda seorang lelaki yang sihat dalam usia 30-an dan 40-an, testosteron anda akan menurun-tetapi itu tidak bermakna anda sebenarnya memerlukan rawatan. "Jika anda masuk dan berkata, 'Nah, anda tahu, dalam tempoh 10 tahun yang lalu saya mendapat lebih letih, saya mengalami masalah menjaga berat badan…' itu tidak cukup - itu adalah fenomena semula jadi!" Jacques Baillargeon, Ph.D., seorang ahli epidemiologi di Cawangan Perubatan Universiti Texas di Galveston, memberitahu Lelaki Fitness. Walau bagaimanapun, jika anda seorang lelaki di utara 50 tahun, dan anda mengalami kesukaran untuk mendapatkannya, anda berasa tertekan, dan anda secara umumnya tidak berpuas hati, anda perlu mencari TRT.
