Saya berusia 29 tahun, dan sementara banyak akaun saya mempunyai apa yang dianggap sebagai kehidupan yang luar biasa, batasan kewujudan saya adalah bahawa saya tidak tahu bagaimana untuk menjadi satu. Ketika ayah bertanya kepada saya bagaimana saya lakukan, saya bercerita tentang pekerjaan yang saya miliki, apartmen saya yang luar biasa, kehidupan sosial saya berkilauan, perjalanan saya yang menarik, dan dia mendengar dengan penuh perhatian sebelum akhirnya menjawab, "OK, tapi mengapa tidak anda mendapati diri anda seorang lelaki?"
Saya cuba menjelaskan bahawa masa telah berubah sejak zaman Kesatuan Soviet, dan bahawa menjadi satu hari ini bukanlah tanda bahawa anda adalah paria sosial. Saya mempunyai kehidupan yang indah dengan saya sendiri, jadi tidak sepatutnya saya berkahwin dengan Vanya the Village Idiot hanya untuk bersiap-siap. Tetapi apabila saya berada di bar dengan rakan-rakan saya, yang sebahagian besarnya juga tunggal, kami secara rahsia tertanya-tanya jika terdapat sesuatu yang salah dengan kami. Dan semua nasihat yang anda dapatkan dari pasangan suami isteri tidak membantu sama sekali. Separuh daripada mereka memberitahu anda bahawa anda perlu "keluar lebih banyak" dan "berusaha lebih keras" dan setengah yang lain memberitahu anda bahawa anda perlu "berhenti mencuba" kerana "anda selalu bertemu seseorang ketika anda tidak melihat, " lebih keliru dan kecewa daripada anda bermula.
Dan semua artikel di Internet memberitahu anda bahawa menjadi tunggal adalah oh-so-awesome merasa seperti satu pek pembohongan. Jadi apa yang berikut adalah beberapa peraturan yang saya telah bina, banyak di antaranya berdasarkan penyelidikan yang luas, yang membantu saya benar-benar merangkul satu peninggalan daripada melihatnya sebagai disfungsi personaliti. Jadi baca, dan rasakan semangat solo anda naik. Dan untuk nasihat yang lebih mengagumkan mengenai subjek ini, pastikan anda tahu 20 Tanda-tanda Anda Takut untuk Berlaku.
1 Tahu Anda Tidak Sendiri
Shutterstock
Ya, anda sendiri, tetapi anda tidak bersendirian dalam diri sendiri. Malah, anda adalah sebahagian daripada trend yang didokumentasikan dengan baik. Umur purata perkahwinan kini 27.1 untuk wanita dan 29.2 untuk lelaki, naik dari 20.3 dan 22.8 pada tahun 1950. Dan pendekatan perkahwinan di kalangan Millennials sangat berbeza daripada Baby Boomers.
Dalam generasi sebelumnya, perkahwinan adalah langkah pertama ke dalam masa dewasa. Hari ini, banyak orang menganggapnya sebagai yang terakhir, sebab itulah sosiologi merujuk kepada ikatan hari ini sebagai "perkahwinan batu permata" -bebas terakhir yang anda masukkan ke dalam kehidupan yang berjaya, yang anda tempat sekali sekali urusan anda yang lain adalah teratur. Dan juga mereka yang berada dalam hubungan sedang menunggu lebih lama daripada Baby Boomers untuk dihubungi. Untuk lebih lanjut mengenai ini, periksa Ini Adalah Pasangan Pasangan Rata-Rata Hari Ini Sebelum Menikah.
2 Menyedari Anda Sebenarnya Sebahagian daripada Trend
Shutterstock
Kadar perkahwinan di AS telah melanda rendah bersejarah, fakta yang membimbangkan banyak ahli psikologi sosial, memandangkan perkahwinan itu telah terbukti mempunyai pelbagai manfaat ekonomi dan kesihatan. Kajian 2014 oleh Pusat Penyelidikan Pew meramalkan bahawa sekurang-kurangnya 25% daripada Millennials akan terus kekal selama-lamanya. Oleh itu apabila nenek anda menyerupai anda tentang menjadi seorang tunggal, anda boleh memberitahu dia bahawa masa telah berubah, dan kajian menunjukkan bahawa pada masa dewasa dewasa ini mencapai usia 50-an, satu dalam setiap empat akan tidak pernah berkahwin. Maksudnya, sekurang-kurangnya, tidak akan ada stigma sosial di sekelilingnya lagi.
3 Ingat Bahwa Kemerdekaan Kewangan Adalah Hal Baik
Shutterstock
Seterusnya, anda mungkin mahu cuba meyakinkan nenek bahawa menjadi tunggal tidak begitu dahsyat. Salah satu sebab utama yang Millennials begitu banyak menangguhkan perhubungan yang serius adalah kerana kehadiran wanita dalam tenaga buruh telah meningkat secara dramatik sejak beberapa dekad yang lalu.
Kembali pada tahun 1950, hanya 33.9 peratus wanita bekerja di luar rumah; Kini angka itu adalah sehingga 57 peratus, dan dijangka terus meningkat. Pergerakan untuk menutup jurang gaji jantina, yang semakin sempit dalam beberapa dekad yang lalu, semakin kuat. Kembali pada hari itu, ramai wanita terpaksa berkahwin, tanpa mengira sama ada mereka mahu, hanya untuk dapat menikmati kehidupan yang baik. Sekarang, wanita mempunyai lebih banyak pilihan, dan kemerdekaan kewangan adalah sesuatu yang semua orang boleh mendapatkan.
4 Fokus Kerjaya Anda
Syarikat pembiayaan semula pinjaman pelajar Komet baru-baru ini meminta 364 Millennials tunggal mengapa mereka tidak berada dalam hubungan, dan 40 peratus menjawab bahawa ia adalah kerana mereka memberi tumpuan kepada kerjaya mereka. Ini mungkin merupakan konsep yang sukar bagi generasi-generasi yang lebih tua untuk memahami, tetapi ada manfaat yang jelas untuk dapat memberi tumpuan kepada kerja anda tanpa gangguan yang tidak dapat dielakkan dan kewajipan untuk menyusukan bayi pada 4 pagi dan cuba meyakinkan pasangan anda bahawa menjual rumah itu dan berpindah ke Hong Kong selama setahun adalah idea yang hebat.
5 Perjalanan dan Risiko
Banyak Millennials melihat menjadi satu bukan sebagai tanda bahawa anda seorang kalah tetapi sebagai peluang yang unik untuk melakukan perkara anda sendiri sebelum sepenuhnya melakukan diri anda kepada orang lain.
"Anda boleh pergi dan mempunyai pengalaman yang anda inginkan, bila-bila masa anda mahu, dan tidak perlu risau tentang apa yang orang lain mahu, " kata pakar psikologi Dr. Nikki Martinez kepada Bustle tentang kebaikan sebagai seorang tunggal. "Ini adalah masa untuk perjalanan sendiri, untuk mengambil kelas hanya untuk keseronokan, untuk melakukan banyak aktiviti yang anda mahu, kerana anda tidak akan sentiasa berpeluang untuk mengambil dan melakukan apa yang anda rasa."
Bagi ramai, sikap ini adalah bukti bahawa Millennials adalah mementingkan diri sendiri, terlalu individualistik, dan berhak. Tetapi apabila Aziz Ansari mengutip orang tua yang telah berkahwin sangat muda dalam buku larisnya, Romantik Moden , banyak daripada mereka-terutama wanita-kata mereka berharap mereka dapat mengambil lebih banyak risiko dan mengetahui siapa mereka sebenarnya sebelum menetap. Jadi mungkin sikap ini tidak mementingkan diri sendiri sebagai percubaan untuk membetulkan kesilapan yang nenek-nenek kita merasa telah dibuat. Untuk lebih lanjut mengenai ini, lihat, Ini Paling Menyesali dalam Kehidupan Kebanyakan Orang Ada.
6 Mengakui Bahawa Perkahwinan Tidak Sama Besarnya
Shutterstock
Ramai ahli psikologi sosial mengisahkan teori bahawa sebab Millennials sangat kecewa dengan institut perkahwinan kerana kadar perceraian memuncak pada awal tahun 1980-an, yang bermaksud bahawa, tidak seperti Baby Boomers, kebanyakan orang dewasa dewasa ini membesar memahami pemusnahan yang berlaku ketika sesuatu tidak berjaya.
Kehidupan orang-orang yang ibu bapanya tinggal bersama mungkin bukan berkelah sama ada ramai yang tahu bagaimana ia membesar dalam sebuah rumah yang menyerupai zon peperangan yang berterusan. Menjadi tunggal boleh menjadi keras, dan kesepian, tetapi bagi banyak, ia pasti berdegup hidup dalam kitaran habis-habisan argumen tentang siapa yang sepatutnya melakukan hidangan. Selain itu, kami telah melihat bagaimana mengahwini seseorang yang anda tahu adalah salah untuk anda bermula dengan dapat berakhir dengan tragedi. Untuk keterangan peribadi mengenai perkara itu, bacalah tentang bagaimana saya menipu pada pasangan saya. Inilah Apa yang Saya Ingin Saya Dikenali Sebelum.
7 Ketahui Bahawa Mencari "Satu" Tidak Benar-benar Membuat Anda Bahagia
Shutterstock
Apabila saya pergi ke Kursus Kebahagiaan Yale, saya sudah tahu bahawa membuat banyak wang tidak membuat anda bahagia. Tetapi saya terkejut untuk mengetahui bahawa pencarian "The One" tidak, sama ada, sekurang-kurangnya tidak untuk jangka panjang. Pengajian mendapati bahawa pasangan yang berkahwin lebih bahagia daripada orang yang tidak berkahwin semasa tempoh bulan madu mereka, tetapi sering kembali ke garis dasar selepas 18 bulan pertama perkahwinan.
Ini adalah sesuatu yang saya saksikan secara langsung dengan kawan-kawan saya yang sudah berkahwin, ramai di antara mereka yang mendengar saya mengadu tentang menjadi seorang yang tunggal sebelum menghairankan saya mengingatkan mereka bahawa mereka tidak lebih bahagia daripada saya, mereka hanya mempunyai masalah yang berbeza untuk ditangani. Chris Rock mempunyai lelucon yang hebat tentang perkara ini, di mana dia mengatakan bahawa "Anda sama ada berkahwin dan bosan, atau tunggal dan kesepian. Tidak ada kebahagiaan di mana-mana." Adalah baik untuk mengingatkan diri anda bahawa kehidupan bukan filem Disney, dan yang menikah tidak berakhir dengan gembira.
8 Ambil Masa Anda
Dalam kajian Komet yang disebut tadi, sebab-sebab yang sangat besar yang Millennials memberi kerana tidak berada dalam hubungan adalah bahawa mereka sama ada "pemilih" atau "tidak menemui seseorang yang mereka suka cukup untuk membuat keputusan." Ini datang kepada kebenaran asas, disokong oleh kajian saintifik, bahawa Millennials hanya mempunyai jangkaan yang jauh lebih tinggi untuk hubungan daripada generasi sebelumnya. Ansari meneroka ini secara meluas dalam Romantik Moden, dengan mengatakan bahawa banyak Baby Boomers hanya mahu berkahwin dengan seseorang yang baik dan seolah-olah membuat pasangan hidup yang baik; orang dewasa hari ini, sebaliknya, menginginkan seseorang yang mereka percayai benar adalah "soulmate" mereka, yang jauh lebih sukar dicari.
Ramai orang dewasa yang lebih tua memandang ini sebagai bukti bahawa Millennials hanya terlalu menuntut, dan mungkin mereka betul. Tetapi inilah satu lagi teori: sementara ramai orang berfikir bahawa kadar perkahwinan yang merosot adalah tanda bahawa Millennials tidak mengambil perkahwinan secara serius, sesetengah ahli psikologi berpendapat bahawa demografi ini sebenarnya mengambil perkahwinan lebih serius, itulah sebabnya mereka ingin menunggu sehingga mereka mencari seseorang mereka fikir sebenarnya adalah One to tie the knot. Sama ada atau tidak, ini adalah strategi yang berkesan adalah sesuatu yang hanya akan memberitahu masa. Mungkin generasi akan datang akan berkahwin lebih awal, sebagai langkah balas revolutin, sambil menjerit, "Saya tidak mahu berakhir seperti anda, ibu!" Atau mungkin, mungkin, pendekatan ini akan dibayar, dan kita semua akan berakhir dalam kesatuan yang jauh lebih bahagia daripada orang tua kita.
9 Adakah Sesetengah Mencari Jiwa
Adakah anda mahu berkahwin? Seperti, benar-benar mahu? Atau adakah anda hanya merasa tertekan oleh masyarakat? Soalan ini amat banyak untuk saya, terutamanya dalam terapi. Semua profesional yang terlatih yang ada pada kakitangan memberitahu saya bahawa jika saya benar-benar mahu berada dalam hubungan, saya sudah berada dalam satu. Lagipun, sangat sukar untuk menghuraikan keutamaan kita dari perkara-perkara yang dikatakan oleh masyarakat yang kita mahu. Dan apa yang orang lakukan dalam amalan sering merupakan petunjuk yang lebih mendalam tentang keinginan bawah sedar mereka daripada apa yang mereka katakan dalam teori. Semua orang mengadu tentang kehidupan mereka, tetapi yang sebenarnya ialah kebanyakan orang mempunyai kehidupan yang mereka inginkan secara diam-diam. Jadi tanyakan kepada diri sendiri, "Adakah saya benar-benar, di hati saya hati, mahu berada dalam hubungan atau saya hanya berfikir saya lakukan?" Sama ada cara melihat status tunggal anda sebagai pilihan, bukannya hukuman penjara yang ditimbulkan oleh anda oleh dunia yang tidak adil, boleh memberikan manfaat utama kepada kesihatan mental anda.
10 Ada Beberapa Trik Minda
Saya telah menghasilkan sedikit tipuan yang benar-benar menolong saya apabila saya merasa kurang ajar. Saya bayangkan diri saya dalam, katakan, lima tahun, berkahwin dengan seorang lelaki yang saya percaya adalah jiwa saya, berpelukan bersama dalam buaian membaca buku masing-masing. Dan saya bayangkan bagaimana orang itu fikir ia begitu bodoh daripada saya telah menghabiskan masa bertahun-tahun menderita dan memukul diri saya tentang tidak berada dalam hubungan daripada menikmati kebebasan dan keseronokan di pelupusan saya.
Saya tidak bercakap tentang pengakuan positif, atau memvisualisasikan kehidupan yang anda mahu untuk membuatnya berlaku, walaupun ramai orang bersumpah dengan itu. Saya mengatakan bahawa melihat kehidupan anda sekarang dari perspektif masa depan anda yang mempunyai semua yang anda mahu sekarang boleh membuat anda menyedari betapa baiknya anda memilikinya.
11 Dapatkan Anjing
Mungkin anda telah membaca semua ini dan seperti ayah saya, masih berfikir, "Baiklah, itu hebat, tetapi saya masih sangat mahukan seseorang."
Satu cara untuk meredakan kesepian anda yang jelas dalam kawalan anda adalah untuk mendapatkan haiwan kesayangan, kajian yang terbukti membantu mengurangkan tekanan dan memberi sokongan emosi, yang merupakan dua manfaat utama untuk berada dalam hubungan yang baik. Pada masa itu, saya mendapat anjing saya juga ketika saya berhenti masuk ke dalam hubungan toksik, kerana saya tidak lagi merasakan keperluan untuk tarikh semata-mata supaya saya mempunyai badan yang hangat untuk menggulung atau seseorang menonton TV dengan pada malam Jumaat. Malah, saya dapati banyak perkara yang saya kehendaki dari seorang lelaki-seseorang yang mencintai anda tanpa syarat yang juga akan melindungi anda dan memberikan persahabatan yang berterusan-dari anjing saya. Untuk maklumat lanjut mengenai mengapa ini adalah idea yang baik, lihat 15 Manfaat Menakjubkan untuk Mengamalkan Binatang.
12 Adakah Dating Online Cara Yang Benar
Paradoks budaya dating moden adalah bahawa tidak pernah ada banyak cara yang berbeza untuk bertemu dengan seseorang, namun, terdapat lebih ramai orang yang lebih daripada sebelumnya, itulah sebabnya kejurulatihan dating adalah perniagaan yang berkembang pesat. Ramai orang merasakan bahawa temu janji dalam talian sebenarnya menjadikannya lebih sukar untuk bertemu dengan seseorang yang istimewa, dan mereka betul.
Dalam bukunya tahun 2010, The Art of Choosing , profesor perniagaan Sheena Lyengar menunjukkan bahawa, ketika kita memikirkan mempunyai banyak pilihan sebagai sesuatu yang baik, penyelidikan menunjukkan bahawa apabila orang mempunyai terlalu banyak pilihan, mereka secara statistik kurang suka membuat apa-apa keputusan sama sekali. Kencan dalam talian sangat sesuai dengan teori ini, kerana ia mencipta ilusi sejumlah pilihan yang tidak terhad, dan dengan itu membuat orang kurang berkomitmen untuk sesiapa pun sama sekali.
Itulah sebabnya begitu ramai pelatih dating menasihati pelanggan mereka untuk berhenti mengharapkan untuk jatuh cinta segera dan sebaliknya mengambil masa untuk benar-benar mengenali seseorang. Ramai daripada kita menuliskan orang terlalu cepat. "Kenapa pergi pada tarikh yang kedua dengan seseorang yang saya mempunyai masa yang baik dengan, apabila saya boleh pergi pada tarikh pertama dengan gadis ini saya hanya dipadankan dengan yang kelihatan hebat sekali" kita berfikir kepada diri kita sendiri, tanpa menyedari bahawa mentaliti ini pada dasarnya memberi hukuman kepada kita kitaran tak berkesudahan tarikh pertama.
Sesetengah orang mengambil masa untuk membuka, dan kadang-kadang menjadi teruja tentang seseorang yang baru anda jumpai hanyalah tanda bahawa perkara akan terbakar dengan cepat. Itu sebabnya pelatih dating mencadangkan untuk pergi sekurang-kurangnya tiga tarikh dengan seseorang sebelum memutuskan sama ada terdapat potensi di sana atau tidak. Dan untuk petua yang lebih baik daripada pakar, periksa mengapa saya Menyewa Jurulatih Kencan Online dan Ini Apa Yang Saya Mempelajari.
Diana Bruk Diana adalah editor kanan yang menulis tentang hubungan seks dan hubungan, trend dating moden, dan kesihatan dan kesejahteraan.