Kebijaksanaan konvensional menentukan bahawa berbohong adalah buruk, berbohong kepada teman lebih buruk, dan berbohong kepada kekasih adalah verboten. Blok bangunan hubungan yang sihat adalah integriti, comity, dan, di atas semua, kejujuran . Memecahkan mana-mana bahagian pangkalan itu dan seluruh shebang datang terhempas.
Tapi mari kita hadapi: kehidupan tidak selalu begitu mudah, dan kita bukan semua Boy Scouts. Sebenarnya, saya bersedia untuk menyatakan bahawa pembohongan itu sebenarnya bukan hanya bijak tetapi juga sihat untuk hubungan. Adakah dia benar-benar perlu tahu bahawa anda mengingkari kawannya? Adakah ia benar-benar membantu perkara jika dia mengetahui perasaan anda tentang stroganoff dagingnya? Pada kedua-dua tuduhan itu, jawapannya tidak- dan itu hanya kita jujur. Baca terus untuk mengetahui keadaan di mana anda perlu memegang lidah anda. Dan apabila anda selesai dengan itu, pastikan anda mempelajari 30 perkara yang harus anda katakan kepada pasangan anda secara teratur.
1 Sejarah Seks anda
Walaupun kadang-kadang muncul dalam perbualan, pakar hubungan mengatakan bahawa selain daripada sebarang masalah perubatan yang mungkin anda miliki (seperti sama ada anda berdua terkini dalam ujian STD, sebagai contoh), membincangkan sejarah seksual anda dengan SO semasa anda faedah sifar yang cukup banyak. "Bilangan pasangan seks adalah salah satu yang berulang-ulang dalam pasangan terapi, " kata David Ezell, Pengarah Klinikal Darien Wellness. "Jangan tanya dan jangan beritahu yang ini, " katanya. "Sesetengah orang suka idea remaja tentang pengantin lelaki atau pengantin lelaki, sesetengahnya menginginkan pasangan yang berpengalaman, dan kebanyakan tanah di mana-mana. Tetapi lebih sering daripada tidak, ini adalah topik yang harus dilupakan walaupun anda fikir anda boleh meramalkan hasilnya. " Untuk nasihat hubungan yang lebih baik, inilah tip rahsia untuk membina hubungan yang terbaik.
2 Rahsia Tunggal Anda
Lihat: semua orang melakukan perkara-perkara pelik apabila mereka bersendirian; ia betul-betul normal. "Sekiranya anda terlibat dalam beberapa tingkah laku yang pelik semasa anda bersendirian, seperti memakan kek seperti semasa menonton TV yang buruk dalam seluar dalam, simpan itu kepada diri sendiri, " kata Erica Gordon, pakar hubungan dan pengarang buku temu janji Aren ' t Anda Suka Anda Baca Ini? Maklumat ini tidak akan membantu rakan anda dengan apa cara sekalipun, jadi mereka tidak perlu tahu mengenainya. Bercakap tentang diri sendiri, adakah anda tahu bahawa kadang-kadang itu juga boleh menjadi perkara yang baik?
3 Keraguan Hubungan Minor Anda
Shuttersock
"Ada kalanya dalam hubungan baru dan lama apabila anda mungkin bertanya kepada anda sama ada anda mahu hubungan itu berterusan, " kata Karol Ward, LCSW, ahli psikoterapi dan pakar keyakinan dan jurulatih berlesen. Jika ini kali pertama anda mempunyai perasaan ini, jangan merasa seperti anda perlu berkongsi dengan pasangan anda. "Fikiran awal ini tidak berguna untuk dikongsi kerana mereka akan mewujudkan rasa tidak selamat dan perasaan yang menyakitkan, " jelasnya. Dan selalunya, mereka akan menyelesaikan sendiri. "Duduk dengan perasaan anda dan memprosesnya sendiri, hanya jika perasaan itu berterusan dan menjadi lebih kuat dari semasa ke semasa jika anda berkongsi dengan pasangan anda." Sekiranya anda mempunyai keraguan, pastikan anda memeriksa 20 tanda hubungan anda dalam masalah.
4 Bahawa Anda Ingin Mereka Lebih Berjaya
Katakan pasangan anda mempunyai pekerjaan yang mereka sukai, tetapi ia tidak semestinya menyebabkan mereka melancarkan doh. Atau mungkin anda tidak boleh memikirkan mengapa mereka tidak hanya mencuba sedikit lebih keras untuk memajukan barisan di pertunjukan semasa mereka. "Sekiranya anda berkongsi kekecewaan ini, komen anda akan berpengalaman sebagai tidak semestinya dan menyakitkan hati terhadap pasangan anda, " jelas Rhonda Milrad, LCSW, Pengasas komuniti dalam talian Relationup. Akhirnya, mungkin lebih baik untuk mengekalkan pemikiran ini kepada diri sendiri. Ini benar terutamanya jika SO anda pernah bergelut dengan isu-isu keyakinan diri pada masa lalu. Tetapi jika anda seorang yang berjuang untuk bergerak ke tangga korporat, berikut adalah cara yang cuba dan benar bahawa pekerja pintar dapat maju di tempat kerja.
5 Anda Tidak Menyukai Salah satu Ahli Keluarga Mereka
"Ini adalah salah satu rahsia paling sukar untuk dijaga, tetapi salah satu yang paling penting, " kata Paul DePompo, PsyD, psikologi klinikal. "Anda tidak perlu mengatakan bahawa anda mencintai mereka, tetapi memuntahkan kebencian hanya akan menjadi bumerang." Dan jika ibu, kakak, abang, bapa saudara, atau sesiapa yang benar-benar mengerikan, "akhirnya masalah ini akan menjadi terang dan anda memainkan peranan yang menyokong, " kata DePompo.
6 Bahawa Anda Tidak Menyukai Sesuatu Mereka Tidak Boleh Tukar
Satu lagi masa anda tidak perlu jujur kejam? Apabila pasangan anda tidak dapat berbuat apa-apa tentang aduan anda. "Ia lebih baik untuk pelabuhan kebohongan putih yang berkaitan dengan potongan rambut, warna rambut, resipi daging dan gerakan tarian, " kata April Masini, ahli hubungan dan etika. "Jika anda mengasihi seseorang, berikanlah kebenaran dalam situasi ini, beritahu mereka bahawa anda ingin detik-detik di daging, mintalah mereka menari, dan memuji rambutnya. Senyuman mereka akan memberitahu anda bahawa anda melakukan perkara yang betul."
7 Anda Memikirkan Satu Daripada Kawan-kawan Mereka Adakah Hot
"Sekiranya anda tertarik dengan salah seorang kawan rapat mereka, tidak mengapa untuk menyimpan rahsia itu, " kata Gordon. Sudah tentu, ini hanya benar jika anda tidak merancang untuk bertindak atas tarikan anda. Sekiranya anda melakukannya, itu adalah situasi yang sangat berbeza dan perbualan harus ada. Tetapi jika hanya sekadar sedikit tertarik kepada salah seorang kawannya, itu bukan masalah besar. "Selain itu, anda akan membuat segala-galanya segera janggal jika anda memberitahu pasangan anda bahawa anda fikir temannya panas, " tambahnya. Sebaliknya, ia menyeronokkan untuk ditarik, jadi ketahui cara terbaik untuk meningkatkan daya tarikan seks anda ke stratosfera.
8 Apa Yang Anda Belanja Wang Persendirian Anda Sendiri
Anda mungkin pernah mendengar nasihat sebelum ini walaupun anda mempunyai kewangan bersama sebagai pasangan, masing-masing mempunyai akaun bank peribadi anda sendiri. Terdapat beberapa sebab untuk ini, tetapi salah seorang daripada mereka adalah bahawa ia benar-benar baik untuk membelanjakan wang untuk perkara-perkara kecil yang tidak diketahui oleh pasangan anda. "Ada kalanya anda membelanjakan wang untuk anda, " kata Ward. Takut dengan sepasang kasut mahal yang anda tahu SO anda tidak akan meluluskan pengeluaran 300 dolar? Tiada masalah besar. Tetapi Ward memberi amaran bahawa "jika perbelanjaan tersebut mula memberi kesan kepada kewangan bersama anda, anda perlu membincangkannya." Yang berkata, semoga anda tidak membelanjakan wang pada mana-mana 40 perkara yang tidak ada orang lebih daripada 40 harus memiliki, pernah .
9 Apa-apa Negatif Kawan atau Keluarga Anda Katakan Tentang Mereka
"Adalah lebih baik sekiranya anda tidak berkongsi reaksi negatif awal yang disayangi oleh pasangan anda, " menasihatkan Milrad. "Komen-komen ini boleh menjadi sangat menyakitkan dan sukar untuk pulih daripada. Jika anda mendedahkannya, pasangan anda akan sentiasa ingat apa yang dikatakan dan kemudiannya boleh menggunakannya sebagai bukti bahawa keluarga atau rakan anda tidak pernah menyukai mereka dari awal." Tambahan pula, apa yang mereka dapat dari mengetahui? Itu betul-betul.
10 Anda Mempunyai Seks Yang Lebih Baik
Shutterstock
Jadi mungkin anda mempunyai masa yang lebih baik di antara kepingan dengan salah satu minat cinta masa lalu anda. Ini bukan sesuatu yang anda perlu berkongsi dengan kekasih anda sekarang. "Pasangan anda ingin tahu bahawa mereka adalah pencinta terbaik, " jelas Masini. "Mereka mahu anda melupakan semua orang lain di hadapan mereka, jadi biarkan mereka fikir anda ada. Tidak ada kebaikan yang boleh datang dari membiarkan pasangan anda mengetahui betapa hebat hubungan seks dengan orang lain dari masa lalu anda. Kotak, jadi tutuplah itu, katakan kepada mereka bahawa mereka adalah yang terbaik yang pernah anda miliki, dan lihatlah harga diri mereka (aphrodisiac yang tidak dijangka). " Selain itu, berita baiknya ialah kita tahu cara mengubah pasangan anda menjadi dewi seks.
11 Bahawa Anda Tidak Bermula Tertarik kepada Mereka
"Tarikan sering tumbuh selepas mengenali seseorang, " kata Kimberly Hershenson, LMSW. Secara tidak sengaja menyebut bahawa mengambil sedikit masa untuk anda tertarik dengan pasangan anda sekarang tidak lucu atau membantu mereka. "Maklumat ini menyakitkan dan kini tidak berkaitan. Anda bersama mereka sekarang sebab, jadi anda tidak perlu berkongsi bahawa daya tarikan akhirnya meningkat, " tambahnya.
12 Anda Seperti "X" Lebih Baik Mengenai Ex Anda
"Tidak ada gunanya mengenang kembali rakan kongsi anda tentang apa yang anda ketinggalan daripada bekas anda atau apa yang lebih baik dalam hubungan itu, " kata DePompo. Lagipun, apa yang akan dicapai? Mungkin bekas anda adalah tukang masak yang lebih baik, merancang tarikh yang lebih baik, atau berkongsi minat anda dalam hobi tertentu, tetapi hubungan masa lalu anda berakhir dengan alasan, jadi biarlah. "Masa adalah lebih baik untuk menghabiskan apa yang anda telah belajar dan dinikmati dan membina di mana anda boleh dalam hubungan ini, " nota DePompo.
13 Bahawa Anda Pikirkan Mereka Harus Kurangkan Berat
Shutterstock
Tetapi anda sudah tahu itu.
