Ia mungkin tidak kelihatan seperti itu, tetapi kuku seseorang boleh mengatakan banyak tentang kesihatan mereka. Benar! Pemeriksaan yang lebih dekat pada kepingan kecil keratin ini boleh mendedahkan segala-galanya dari penyakit paru-paru kepada alahan. Ingin tahu bagaimana anda boleh menggunakan kuku dan kuku jari anda sebagai tingkap ke kesejahteraan keseluruhan anda? Teruskan membaca untuk mengetahui apa kuku anda cuba memberitahu anda mengenai keadaan fizikal umum anda.
Tiroid anda tidak berfungsi dengan betul.
Shutterstock
Kuku kering dan rapuh anda mungkin bukan perkara kegemaran anda untuk melihat, tetapi itu tidak bermakna anda harus mengabaikannya. Menurut American Academy of Dermatology (AAD), "tebal, kering, dan rapuh dengan rabung yang kelihatan" boleh menjadi tanda penyakit tiroid. Oleh itu, sebelum anda memberi tumpuan kepada masalah estetik anda, pastikan anda menolak isu kesihatan yang serius ini.
2 Ada masalah dengan paru-paru anda.
Shutterstock
Jika anda bimbang ada sesuatu yang salah dengan paru-paru anda, kuku anda boleh menjadi langkah pertama anda untuk memikirkannya. Sebagai penyelidik dari York Hospital di Pennsylvania menulis dalam kertas di dalam Pakar Keluarga Amerika , clubbing kuku-di mana tips jari-jari jari membesar dan kuku melengkung ke bawah di sekeliling hujung jari - "kerap mencadangkan penyakit paru-paru."
3 Anda mengalami penyakit radang usus.
Shutterstock
Walaupun kuku kelopak boleh menunjukkan masalah paru-paru, ada keadaan asas lain yang juga boleh mencetuskan pertumbuhan kuku yang tidak normal ini. Dalam kertas yang sama, penyakit usus radang juga boleh mengakibatkan kuku kuku, jadi pastikan untuk memeriksa sama ada masalah usus dan paru-paru jika kuku anda kelihatan seperti sudu terbalik.
4 Anda mempunyai psoriasis.
Shutterstock
Walaupun psoriasis adalah keadaan kulit, kesihatan kuku anda kadang-kadang boleh memberitahu anda sama ada atau tidak anda memilikinya. Menurut AAD, sesetengah pesakit psoriasis mengalami psoriasis kuku, di mana terdapat penyok kecil di kuku dan perubahan warna putih, kuning, atau coklat. Sekiranya tidak dirawat, keadaan ini boleh "menjejaskan keupayaan orang menggunakan tangan atau berjalan, " jadi jangan biarkan gejala ini jika anda perasan.
5 Anda mempunyai kanser kulit.
Shutterstock
Cukup mengejutkan, anda boleh mendapatkan melanoma di bawah kuku anda. Seperti yang dijelaskan oleh AAD, jenis kanser kulit jenis ini biasanya dikenali sebagai "coklat atau tali hitam di kuku, sering di ibu jari atau jari kaki tangan dominan seseorang." Oleh kerana hasil lebih baik di peringkat awal penyakit, pastikan anda sentiasa memerhatikan perubahan warna ini.
6 Ada sesuatu yang salah dengan hati anda.
Shutterstock / Syda Productions
Keadaan yang berkaitan dengan sirosis hati seperti hati, hepatitis B, dan hepatitis C-semuanya diketahui menyebabkan masalah kesihatan kuku. Satu kajian 2010 yang diterbitkan dalam Jurnal Akademi Dermatologi Eropah dan Venereology membandingkan 100 pesakit dengan masalah hati kepada 100 subjek yang sihat dan mendapati bahawa 68 peratus subjek dengan masalah hati mempunyai perubahan kuku, berbanding hanya 35 peratus daripada mereka dalam kumpulan kawalan. Khususnya, kulat kuku adalah masalah yang paling umum dilihat pada pesakit penyakit hati, diikuti oleh rabung mendatar dan kelembutan.
7 Anda mempunyai diabetes.
Shutterstock
Lama kelamaan, kencing manis boleh menyebabkan pelbagai komplikasi yang berkaitan dengan kuku. Sebagai ahli dermatologi, Phoebe Rich, MD, menulis dalam kertas untuk Terapi Dermatologi , keadaan gula darah boleh membawa kepada "kuku yang kuning, menebal, dan kadang-kadang rapuh, rusak, dan rapuh." Di samping itu, doktor menyatakan bahawa erythema periungual atau kemerahan kulit di sekeliling kuku-selalunya "penemuan awal diabetes."
8 Anda anemia.
Shutterstock
Orang-orang yang mengalami anemia tidak mempunyai sel darah merah yang sihat, dan oleh itu organ-organ dan tisu mereka tidak mendapat cukup oksigen. Selain keletihan yang melampau, salah satu gejala keadaan ini adalah kuku yang sangat pucat.
9 buah pinggang anda tidak berfungsi dengan betul.
Shutterstock
Jika kuku anda kelihatan setengah merah, merah jambu, atau coklat, anda mungkin menghadapi masalah dengan buah pinggang anda. Dalam satu tahun 2009 menulis kes penyakit buah pinggang kronik di Persatuan Jurnal Perubatan Kanada , para doktor menyatakan bahawa "kuku separuh dan setengah adalah pemeriksaan klinikal sekali-sekala tetapi khusus dalam kegagalan buah pinggang kronik." Seperti yang dijelaskan oleh doktor, keadaan ini adalah apabila 20 hingga 60 peratus daripada kuku itu adalah "merah, merah jambu atau coklat yang lain kuku mempunyai penampilan kaca yang kusam, putih dan putih."
10 Anda mengalami masalah jantung.
Shutterstock
Jika kuku anda berwarna biru dan bukan kerana pilihan polish yang anda buat, maka anda mungkin ingin mendapatkan ticker anda. Sebagai ahli dermatologi Katherine R. Garrity, MD, menjelaskan untuk Penjagaan Kesihatan Aurora, kuku biru dapat menunjukkan masalah jantung, serta masalah paru-paru, jangkitan bakteria, dan penyakit Wilson (gangguan genetik jarang yang menyebabkan tembaga terkumpul di organ penting anda, menurut ke Mayo Clinic).
Anda mempunyai jangkitan kulit.
Shutterstock
Adakah lipatan kuku anda kelihatan terlalu bengkak dan merah? Jika ya, anda mungkin mempunyai jangkitan yang memerlukan rawatan. "Penyebab keradangan kuku yang paling umum ialah jangkitan kulit dari bakteria, virus, atau ragi, " menurut Garrity.
12 Anda kurang sihat.
Shutterstock
Kuku pucat sentiasa perlu diperhatikan. Mengapa? Menurut Garrity, mereka dapat menunjukkan kekurangan zat makanan, selain komplikasi serius lain seperti kegagalan jantung kongestif dan penyakit hati. Sekiranya anda berumur lebih dari 60 tahun, maka anda perlu memberi perhatian khusus kepada kuku anda, kerana kekurangan zat makanan, kegagalan jantung, dan penyakit hati adalah masalah umum bagi individu yang lebih tua.
13 Anda mempunyai eksim.
9nong / Shutterstock
Ekzema Pompholyx adalah sejenis ekzema yang, menurut Persatuan Ekzema Kebangsaan, dikategorikan oleh "lepuh air yang gatal-gatal yang kebanyakannya menjejaskan bahagian jari, telapak tangan, dan tapak kaki." Dan, dalam beberapa kes, ia juga boleh menyebabkan bengkak lipatan kuku dan kulit di sekitar kuku.
14 Anda mempunyai kaki atlet.
Shutterstock
Kaki atlet sebenarnya merujuk kepada dua syarat: kulat kaki dan jangkitan kuku kulat. Yang terakhir, yang paling sering dijemput apabila berjalan tanpa alas kaki di kawasan komunal seperti bilik ganti, dicirikan oleh kuku jari kaki yang kasar dan kuning.
Pakar Dermatologi Pamela Ng, MD, menjelaskan kepada Mayo Clinic bahawa pada pesakit yang mengalami kekurangan, jangkitan kulat ini boleh menyebabkan "pecahan kulit dan membawa kepada keadaan seperti selulitis atau ulser kaki."
Anda mempunyai Raynaud.
Shutterstock
Bercakap dengan doktor anda jika anda perhatikan garis-garis ini pada kuku anda, kerana, walaupun tiada ubat untuk Raynaud, ada ubat yang dapat membantu mengembalikan aliran darah dalam kes yang teruk.
16 Anda hamil.
Shutterstock
"Semasa kehamilan kadar pertumbuhan kuku meningkat, " kata Rich dalam karyanya. Sebab itu, seperti yang dijelaskan oleh The Nemours Foundation, semua hormon tambahan yang mengalir melalui urat anda semasa hamil memberi kesan kepada kekuatan dan panjang kuku anda.
17 Anda mempunyai alahan.
Shutterstock
Walaupun ramai orang percaya bahawa kekurangan kalsium menunjukkan dirinya sebagai tanda putih yang kecil pada jari dan kaki kuku, itu tidak begitu, menurut Andrew Weil, MD, pengasas dan pengarah Andrew Weil Centre for Medicine Integrative di University of Arizona.
Di laman webnya, Weil menjelaskan bahawa tanda-tanda ini, yang dipanggil leukonychia, adalah tanda kecederaan pada pangkal kuku anda (yang mungkin telah berlaku sehingga enam minggu sebelum), atau ia juga boleh menjadi hasil reaksi alergi untuk kuku pengilat kuku atau kuku. "Ia boleh mengambil lebih daripada lapan bulan untuk kuku tumbuh sepenuhnya sehingga tempat-tempat itu mungkin sekitar seketika, " katanya. Dan untuk lebih banyak perkara yang anda dengar mengenai tubuh anda yang tidak benar, inilah 40 Mitos Kesihatan yang Anda Dengarkan Setiap Hari.
