20 Penggunaan yang luar biasa untuk band getah

cara latihan menggunakan resistance band

cara latihan menggunakan resistance band
20 Penggunaan yang luar biasa untuk band getah
20 Penggunaan yang luar biasa untuk band getah
Anonim

Sama ada anda di pejabat atau berehat di rumah, kemungkinannya, anda mempunyai jalur getah dalam jangkauan. Gelung-gelang kecil yang dipercayai ini sangat serba boleh, dan boleh melakukan sihir pada segala-galanya daripada memegang bungkusan surat, menjaga rambut anda keluar dari wajah anda semasa latihan, dan mencegah pengecas anda daripada terkulai di dalam beg anda.

Walau bagaimanapun, pembaikan asas adalah jauh dari satu-satunya kegunaan. Band getah boleh melakukan segala-galanya daripada membantu anda mencapai manicure yang sempurna untuk menjimatkan wang untuk bekalan isi rumah. Kami telah mengumpulkan 20 rahsia yang menakjubkan untuk menggunakan jalur getah yang akan mengubah cara anda melihat bekalan pejabat asas ini. Dan apabila anda ingin berseronok sedikit di meja anda, bermain-main dengan 20 Perkara Lucu Bertanya kepada Amazon Alexa anda.

1 Hanging Clothing

Shutterstock

Tidak berasa seperti membuang wang tambahan untuk penggantung tanpa slip? Gunakan band getah sebaliknya. Meletakkan tali getah secara menegak di sekitar tepi luar penyangkut-di mana ia membentuk sudut 45 darjah-boleh membantu menyimpan pakaian anda dari gelongsor. Untuk petua lebih banyak frugal, temui 30 Cara Terbaik untuk Simpan Wang pada Pakaian.

2 Membuat Ring Utama

3 Menandai Minum Anda

Terdapat beberapa perkara yang lebih teruk daripada memetik segelas di sebuah pesta hanya untuk menyedari dalam kengerian bahawa ia tidak sama dengan yang anda minum dari beberapa minit sebelum ini. Untuk mengelakkan kekeliruan (dan harus membeli azimat anggur), bungkuslah sebuah band getah di sekeliling minuman anda dan ia akan mudah menonjol dari orang ramai. Tidak pasti apa yang perlu diminum? Cuba minum mana-mana 15 Koktail Dua Bahan Terbaik yang Dapat Anda Buat dalam 15 Segera.

4 Mencipta Seni Kuku

Ingin mengambil permainan manicure anda sehingga takik? Pegang jalur getah di seluruh kuku anda dan cat di sekelilingnya untuk mencipta kesan bergaris yang indah.

5 Mengamalkan Kesedaran

Shutterstock

Kita semua boleh menjadi lebih sedar. Untungnya, sesuatu yang mudah seperti getah boleh membantu. Simpan tali getah di pergelangan tangan anda dan snap ia untuk memusatkan diri anda apabila anda merasa cemas atau perlu memecahkan corak pemikiran yang merosakkan atau mengganggu. Dan apabila penjagaan diri yang biasa anda tidak memotongnya, berikan diri anda istirahat yang anda layak dengan melawat salah satu daripada 20 Tempat Zen Paling di Bumi.

6 Menghalang Pintu Daripada Mengunci

Shutterstock

Sesiapa sahaja dengan anak-anak atau haiwan peliharaan tahu bahawa menjaga pintu dari kunci adalah penting untuk keselamatan dan kesejahteraan semua orang. Daripada mengambil pintu anda dari engsel mereka setiap kali seseorang terkunci di dalam bilik, gunakan jalur getah untuk memastikan pintu dari ditutup terlalu erat untuk bermula dengan.

Cukup cangkuk tali getah di sekeliling satu doorknob, dan membuat sentuhan di tengah supaya selak ditekan ke pintu dan tidak sengaja ditangkap dan ditutup. Balutkan hujung lain di sekeliling kenop di bahagian lain pintu dan anda akan mempunyai mekanisme anti-kunci automatik di tempatnya. Dan untuk perkara yang lebih penting, anda tidak pernah tahu yang anda perlukan, berikut adalah 50 Nama-nama Bandar Aneh di Amerika.

7 Mewarnai Telur Paskah

Mewarnai Telur Paskah lebih mudah dari sebelumnya apabila anda menambahkan beberapa jalur getah ke gudang anda. Bungkus band di sekeliling telur (tetapi tidak terlalu ketat, atau sebaliknya anda merosakkan perkara itu) sebelum anda mencelupkannya dalam pewarna untuk mencapai corak dan jalur yang sejuk.

8 Memperbaiki Kalung yang Patah

Hanya kerana rantai pada kalung anda telah pecah tidak bermakna ia tidak boleh dipakai. Untuk rantai chunkier, anda hanya boleh mengikat tali getah tipis melalui kedua-dua belah gelang yang rosak dan mengikat tali pinggang di bahagian tengah untuk mengekalkannya.

9 Loosening a Waistband

Shutterstock

Sama ada anda menjangkakan bayi atau baru sahaja melangkau beberapa latihan, melonggarkan pinggang pada seluar kami sering menjadi kejahatan yang perlu. Untuk melakukannya, cukup gelung satu sisi jalur getah di sekitar butang atas seluar jeans anda, benangnya melalui gelung, dan letakkan ujung lain di sekitar butang itu juga. Ini memberi anda beberapa inci elastik di pinggang jeans anda yang tidak ada sebelum ini, menjaga seluar anda ditutup walaupun anda tidak boleh butang mereka.

10 Bermain Guitar

Wow kawan-kawan anda dengan sihir anda dengan membuat capo dengan band getah. Hanya tekan pensil ke atas fretboard gitar anda, dan letakkan hujung pensil melalui pusat getah. Seterusnya, bawa band getah di belakang leher gitar, dan gelungkan penghapus pensil melalui pensil yang lain.

11 Memegang Tunai Bersama

Shutterstock

Mahu berasa seperti baller setiap kali anda pergi untuk membayar? Daripada menggunakan dompet yang besar atau klip wang yang mahal, buatlah seperti gangster filem kegemaran anda dan tahan tumpukan anda dengan band getah. Mahu menyimpan lebih banyak wang dalam poket anda setiap bulan? Mulakan dengan 40 Cara Simpan 40 Peratus Paycheck Anda.

12 Menutup Beg Roti

Shutterstock

Ikatan twist dan tab penutup roti mungkin item yang paling kerap disalah letak di mana-mana dapur. Dan walaupun tiada siapa yang telah mencuba cara yang mudah untuk mengelakkan mereka hilang, ada alternatif yang mudah: band getah. Hanya gelung getah rapat di sekeliling bungkus roti dan voila! Roti segar selama berminggu-minggu.

13 Menarik Zip yang Terperangkap

Shutterstock

Sekiranya poket anda tidak akan membuka atau menutup, cuba gunakan jalur getah untuk mendapatkan cengkaman yang lebih baik. Keluarkan tali getah melalui ritsleting dan tariknya-ini jauh lebih mudah daripada cuba untuk mengikat ritsleting kecil sendiri. Dan untuk mendapatkan maklumat lanjut tentang kelonggaran setiap hari ini, Kenapa Kebanyakan Pengetip Mempunyai Cincin Luar.

14 Memotong Penggunaan Produk Bilik Mandi

Sekiranya anda berlari melalui sabun atau losyen dengan cepat, bungkus tali getah di sekitar leher botol di bawah pam. Ini akan mengehadkan jumlah produk yang dibekalkan dengan setiap pam dan menjimatkan wang dalam jangka masa panjang.

15 Memelihara Buku Ditutup

Shutterstock

Mana-mana pembaca atau pelajar yang pandai mengetahui kekecewaan membuka buku hanya untuk mengetahui bahawa halaman-halamannya telah diserang atau diterkam oleh pena yang liar dan beg lain detritus. Penyelesaian? Balutkan tali getah di sekeliling buku anda dan anda tidak akan kembali ke halaman yang berkedut atau merobek. Sebagai alternatif, anda juga boleh menyelesaikan setiap buku dalam satu persatu dengan menguasai Rahsia untuk Membaca Apa-apa Berkelajuan Tinggi.

16 Menutup Rol Kertas Pembungkus

Simpan kertas pembalut anda dengan kemas dan kemas dengan menjamin mereka di kedua-dua hujung dengan jalur getah. Ini mungkin menjimatkan wang kerana anda tidak perlu melemparkan hujung gulungan semula gulungan anda.

17 Membuka Jars

Jika anda mengalami masalah membuka balang, cuba letakkan pita getah di sekeliling tutup degil itu. Meletakkan jalur getah yang tidak bersambung di sekeliling penutup licin akan membantu membuat geseran yang diperlukan untuk menstabilkan sebarang balang.

18 Memegang Rolls of Ribbon Bersama

Terus kabinet kerangka yang dianjurkan dengan mengamankan apa yang akan menjadi gerbang runway riben dengan jalur getah.

19 Menutup Belt

Sekiranya gelung kulit yang memegang ekor tali pinggang anda telah keluar, band getah boleh membantu. Hanya bungkus tali getah sekali di sekitar tali pinggang dan ekornya. Seterusnya, ikat tali pinggang itu di pinggang tali pinggang yang menghadap badan anda, dan tali pinggang anda akan kekal sepanjang hari.

20 Tie Dying Fabric

Tie-dying adalah projek mudah untuk anak-anak dan Deadheads sama. Hanya balut tali getah di bahagian-bahagian yang berlainan kain anda, celupkannya dalam pelbagai pewarna, dan anda akan mempunyai sekeping corak yang indah dalam masa yang singkat. Dan apabila anda berada dalam mood untuk ensemble yang lebih bersama-sama, temui 40 Tips Terbaik Untuk Berpakaian Baik dalam 40-an anda.