Mintalah sedozen orang yang membuat seseorang menarik dan anda akan mendapat jawapan yang berlainan: enam pek, bentuk curvy, atau sebilangan besar humor boleh jadi faktor penentu sama ada anda mendapat nombor telefon seseorang atau satu saat Tarikh. Tetapi terdapat banyak perubahan halus yang boleh anda buat yang akan membantu anda melihat secara universal lebih menarik dalam masa yang singkat, terutamanya kerana mereka akan memberi anda keyakinan. Daripada menambah warna tertentu ke almari pakaian anda untuk bekerja pada bahasa tubuh anda, tweak kecil ini akan membantu anda bersinar.
1 Tambahkan aksen merah pada pakaian anda.
Shutterstock / milosljubicic
Warna percikan mata boleh membuat semua perbezaan. Menambah beberapa warna merah untuk pakaian anda bukan sahaja akan membuatkan anda menonjol dalam keramaian, ia boleh membuat orang lain menemui anda lebih menarik juga.
Menurut satu kajian 2010 yang diterbitkan dalam Journal of Experimental Psychology: General , wanita menganggap lelaki memakai merah lebih menarik daripada yang lain warna. Malah, kesannya sangat mendalam bahawa walaupun lelaki yang berdiri di hadapan latar belakang merah dianggap lebih menarik daripada mereka yang berada di hadapan putih.
2 Putuskan gigi anda.
Shutterstock
Senyuman pergi jauh, tetapi yang putih mungkin pergi lebih jauh. Mengikut kajian 2014 yang diterbitkan dalam Journal of Oral Rehabilitation , keadaan gigi seseorang sangat dikaitkan dengan daya tarikan mereka. Penyelidik juga mendapati bahawa warna gigi seseorang yang menyala adalah perubahan yang paling mungkin menyebabkan orang lain menganggap gigi mereka menarik.
3 Dapatkan potongan rambut yang baru.
Shutterstock
Ramai orang "terjebak dalam gaya rambut, " kata artis solek Mindy Green, pengasas salon kecantikan mudah alih MG Beauty.
"Apabila anda mengetahui lebih lanjut mengenai siapa diri anda dan mencapai pencapaian yang berbeza dalam kehidupan dan kerjaya anda, anda mesti pastikan rambut anda masih sesuai, " jelas Green. "Mungkin rambut anda terlalu panjang atau pendek dan tidak memuji ciri-ciri terbaik wajah anda atau gaya hidup baru anda atau anda menghabiskan terlalu banyak gaya masa kerana gaya semasa anda tidak berfungsi dengan tekstur rambut anda. beberapa tahun adalah idea yang baik."
4 Perjalanan dalam pek.
Shutterstock
Satu lagi kunci untuk mencari kebaikan adalah tidak terbang solo: Menurut kajian 2013 yang diterbitkan dalam jurnal Psikologi Sains , orang cenderung kelihatan lebih menarik kepada orang lain apabila mereka berada dalam kumpulan. Ini bermakna tidak meninggalkan rumah tanpa sayap dan wanita anda.
5 Menunjukkan kebaikan anda.
Imej Perniagaan Shutterstock / Monyet
Salah satu cara paling mudah untuk kelihatan lebih baik? Ingatkan orang seperti betapa baiknya dengan beberapa perbuatan baik. Satu kajian 2014 yang diterbitkan dalam Perbezaan Keperibadian dan Individu mendedahkan bahawa orang yang dianggap baik dan baik menikmati apa yang dipanggil "kesan halo, " yang bermaksud bahawa kebaikan mereka sebenarnya menjadikan mereka lebih menarik dari segi fizikal kepada orang lain.
6 Menjelaskan bagaimana perasaan anda.
Shutterstock
Satu perkara yang mengejutkan yang boleh membuat anda berasa lebih baik dan kelihatan lebih baik kepada orang lain adalah terbuka tentang perasaan anda, sama ada anda gembira, sedih, atau bahkan tertekan. Menurut kajian 2016 yang diterbitkan dalam jurnal Proceedings the National Academy of Sciences ( PNAS ), tahap tarikan orang yang dirasakan kepada orang lain secara langsung berkaitan dengan seberapa baik mereka memahami keadaan emosi orang lain.
7 Baca bilik.
Shutterstock
Menjadi satu-satunya lelaki dalam seluar jeans dan flip-flop apabila semua orang berpakaian untuk nines jarang kelihatan menarik.
"Sentiasa berpakaian sewajarnya untuk keadaan yang anda ada, " mencadangkan stylist Patrick Kenger, pengasas PIVOT konsultasi imej lelaki. "Ini menunjukkan bahawa anda mempunyai kecerdasan dengan dapat menyatukan sesuatu yang sesuai, serta menghormati orang di sekeliling anda. Kedua-dua sifat yang menarik."
8 Tingkatkan denim anda.
Shutterstock / Luna Vandoorne
Sepasang seluar jeans yang betul boleh memberi kesan besar pada bagaimana orang lain yang menarik melihat anda. "Seluar jeans mencuci ringan yang anda gunakan untuk kerja luar tidak akan memotongnya di tempat lain, " kata Kenger. "Sepasang langsir denim mencuci gelap adalah salah satu pakaian serba boleh yang paling boleh dimiliki dan kelihatan hebat berpakaian atau berpakaian."
9 Kurangkan lengan anda.
Shutterstock / Asier Romero
Bahasa badan yang menonjol ini tidak memberikan anda apa-apa nikmat apabila datang kepada daya tarikan anda. "Perhatikan bagaimana anda sedang duduk atau berdiri. Kebanyakan orang memaparkan bahasa tubuh tertutup yang majoriti lengan masa dilipat, kaki diseberang, belakang hunched ke hadapan, dan lain-lain. Ambil beberapa bilik dan tersebar sedikit, "mencadangkan Kenger. "Melangkaui perkara, ini akan membuatkan anda kelihatan lebih yakin dan santai, menjemput orang lain untuk berasa selesa di sekeliling anda."
Sebenarnya, dalam kajian 2016 yang diterbitkan di PNAS , para penyelidik mendapati bahawa kedudukan badan yang luas-seperti orang dengan tangan anda yang tidak dijadikan senjata yang kelihatan tidak diinginkan.
10 Tingkatkan bingkai cermin anda.
Shutterstock
Cermin mata yang betul boleh membuat dunia perbezaan-dan itu semua tentang pembelajaran bentuk wajah anda. "Mereka yang mempunyai wajah bulat kelihatan lebih baik dengan lebih banyak bingkai sudut, dan mereka yang mempunyai wajah yang lebih sudut kelihatan lebih baik dengan bulat bulat, " kata Kenger. "Ini membolehkan bingkai anda mengimbangi beberapa bingkai atau kesilapan itu, dan dengan itu menjadikan perkara lebih seimbang."
Dan apabila ia ragu-ragu, pergi rimless: Kajian 2011 kajian yang diterbitkan dalam Jurnal Psikologi Switzerland mencadangkan bahawa gelas tanpa rim adalah satu-satunya jenis eyewear yang meningkatkan kepercayaan yang dianggap subjek tanpa mengurangkan daya tarikan mereka.
11 Pilih bau tandatangan.
Shutterstock
Walaupun tiada siapa yang suka dibombardir dengan terlalu banyak minyak wangi atau cologne, yang tepat boleh melakukan keajaiban untuk tahap daya tarikan anda. "Terdapat hubungan yang sangat kuat antara tarikan dan aroma. Memilih wangian yang anda sayangi juga telah ditunjukkan untuk meningkatkan keyakinan anda sendiri, yang membawa kepada bahasa badan yang lebih menarik, " kata Kenger. "Campurkan sesuatu dengan berputar dua hingga tiga aroma yang berbeza supaya benda tidak membosankan."
Satu kajian tahun 2009 yang diterbitkan dalam Jurnal Antarabangsa Sains Kosmetik mendapati bahawa lelaki yang menyembur wangian antimikroba wangi tidak hanya lebih yakin, tetapi ketika wanita melihat video mereka, mereka menganggap mereka yang memakai semburan itu lebih menarik daripada anggota kumpulan kawalan.
12 Buat kenalan mata.
Shutterstock / pressmaster
Salah satu cara tercepat dan termudah untuk kelihatan lebih menarik adalah dengan melihat mata orang yang anda sedang bercakap. Kajian 2018 mengenai penyelidikan yang diterbitkan di Frontiers in Psychology mengesahkan bahawa hubungan mata dari seseorang yang tampan sebenarnya dapat mengaktifkan pusat ganjaran di otak pemerhati, menjadikan orang yang memberikan hubungan mata yang baik kelihatan lebih menarik.
13 Luangkan sedikit masa bersama teman anjing anda.
Shutterstock
Anda tahu bahawa anjing anda menggemari, tetapi adakah anda tahu bahawa lelaki yang baik itu membuat anda kelihatan lebih baik juga? Itu menurut kajian 2013 yang diterbitkan dalam Journal of Evolutionary Psychology , yang mendapati bahawa lelaki dengan anjing dilihat sebagai pasangan yang lebih menarik dan lebih baik oleh orang lain.
14 Groomkan kening anda.
Shutterstock / Maridav
"Kening yang dipelihara dengan baik akan menggilap rupa anda, " kata Esthetician Stephanie Jones, pemilik The Blushery di Beacon, New York. "Daripada berjalan-jalan dengan ulat-ulat yang terlalu banyak, atau tumbuh-tumbuhan yang terlalu banyak, teruskan dengan penyumbatan alis biasa setiap empat hingga enam minggu dengan seorang ahli estetik yang mahir. Semasa membuat kening anda berbentuk, adakah ahli estetika anda menunjukkan kepada anda bagaimana untuk mengisi kawasan jarang dan tentukan lengkungan anda dengan produk yang betul di rumah, di antara janji temu."
Malah sains membangkitkan obsesi budaya kita dengan kening yang berani: Satu kajian 2017 yang diterbitkan dalam jurnal Frontiers in Psychology mendedahkan bahawa kontras muka yang tinggi-seperti kening yang tebal, gelap terhadap kulit-dianggap sangat menarik.
15 Ampangkan rutin penjagaan kulit anda.
16 Leret pada beberapa maskara.
Shutterstock
Mainkan mata anda dan anda akan kelihatan lebih menarik dalam sekelip mata.
"Maskara Hitam secara universal mengagumkan, " kata Jones. "Tidak kira apa warna bulu semulajadi, mantel maskara hitam akan membuka mata, memanjangkan dan mengangkat sebatan, dan menentukan bentuk mata."
17 Tambah pop warna ke solek anda.
Shutterstock / SvetlanaFedoseyeva
Sama seperti aksen merah dalam pakaian anda, sedikit warna yang bersemangat dalam solek anda pasti akan menjadikan kepala juga. "Tambah beberapa keghairahan dengan pop warna, " mencadangkan Jones. "Kulit jelas, maskara hitam, dan bibir merah pembunuh pasti dapat meningkatkan rupa."
Dan ada penyelidikan untuk membuktikannya! Satu kajian 2017 yang diterbitkan dalam jurnal i-Persepsi mendapati bahawa bibir merah dan warna gelap gincu dilihat sebagai yang paling menarik.
18 Langkau shave pagi anda.
Shutterstock
Fikirkan bahawa mencukur bersih menjadikan anda kelihatan seperti satu juta dolar? Fikir semula. Kajian pada tahun 2016 yang diterbitkan dalam Journal of Evolutionary Psychology pada rambut wajah menunjukkan bahawa tunggul berat adalah yang paling menarik bagi wanita, diikuti oleh tunggul yang ringan, janggut penuh, dan yang terakhir, muka yang dicukur bersih.
19 Dan jangan pergi ke laut dengan rambut anda juga.
Shutterstock / Don Huan
Sebelum anda menjadi liar dengan waxing, ketahui ini: Sebuah kajian 2016 yang diterbitkan dalam jurnal Archives of Sexual Behavior mendedahkan bahawa lelaki yang mempunyai rambut dada dianggap lebih menarik oleh wanita daripada mereka yang tidak mempunyai rambut.
20 Mainkan kaki anda.
Shutterstock / Afrika Studio
Tidak hairanlah ia dianggap seperti aksesori seksi: Kajian 2004 yang diterbitkan dalam jurnal Proceedings of the Royal Society B: Sains Biologi mencadangkan bahawa terdapat hubungan antara panjang kaki pada wanita dan daya tarikan mereka yang dianggapnya. Dan itu sebenarnya berlaku untuk lelaki juga. Kajian 2018 mengenai penyelidikan yang diterbitkan dalam Royal Society Open Science mendapati bahawa perkara yang sama berlaku bagi wanita yang melihat lelaki.
21 Dapatkan tan tanpa matahari.
Shutterstock / Flamingo Imags
Ingin naik taraf yang mudah untuk melihat anda yang hanya memerlukan masa beberapa minit? Dapatkan tan tanpa sinar. Mengikut kajian tahun 2006 yang diterbitkan dalam Pembedahan Plastik Wajah , warna kulit coklat muda dianggap sebagai yang paling menarik di seluruh kaum.
22 Ikatkan kepala anda.
Shutterstock / Cookie Studio
Melaraskan sudut kepala anda hanya dengan beberapa sentimeter boleh membuat anda kelihatan lebih menarik dalam masa yang singkat. Menurut satu kajian pada tahun 2015 yang diterbitkan dalam Jurnal Antarabangsa Etika Tingkah Laku , apabila diberikan foto wanita untuk dikaji semula, orang yang menganggap mereka yang diketepikan sebagai lebih menarik daripada rakan-rakan mereka yang tidak miring lebih daripada 60 peratus masa itu.
23 Senyum lagi.
Shutterstock
Untuk mengetahui lebih banyak rahsia yang menakjubkan tentang menjalani kehidupan terbaik anda, klik di sini untuk mengikuti kami di Instagram!
Baca Ini Seterusnya
Trik Genius untuk Menampakkan Lebih Menarik
Hei, jika anda telah mendapatnya, memamerkannya.
Sains Kata Wanita Menarik dan Lelaki Kaya Adakah Resipi Untuk Perkahwinan yang Selamat
Tetapi ia bergantung pada keperibadian anda.
Mengapa 'Orang Yang Benar-benar Tidak Menarik' Buat Lebih Banyak Wang
Kajian baru ini menghubungkan penampilan dan pendapatan anda.
40 Cara Lihat Lebih Baik Selepas 40
Yang lebih baik, lebih yakin anda bermula sekarang.
40 Perkara Yang Anda Lakukan Itu Akan Membuat Anda Lihat Lama
Proses penuaan berhenti dalam tiga… dua…
50 Makanan Yang Membuat Anda Sedang Muda
Dapatkan Benjamin Button anda dengan diet sains ini.
100 Rahsia Anti Penuaan Menakjubkan
Secara lurus daripada CEO AS yang paling tegas.
