Sisa tidak, tidak mahu. Berpakaian untuk pekerjaan yang anda mahu, bukan tugas yang anda miliki. Satu-satunya perkara yang perlu dikhuatiri ialah rasa takut itu sendiri. Sesetengah kebijaksanaan hanya menjadi abadi dan akan sentiasa menjadi nasihat yang sangat baik - ia adalah jenis wawasan yang tidak pernah menjadi tua dari satu generasi ke generasi berikutnya, walaupun dunia bergerak dari kereta kuda ke kereta pintar, telegraf ke iPhone.
Tetapi terdapat banyak petua lain, nasihat nasihat, dan pelajaran hayat dari masa lalu-walaupun masa lalu baru-yang sedikit lebih dipersoalkan. Berikut adalah 30 buah wawasan yang mungkin boleh anda tinggalkan pada abad ke-20. Jadi bacalah, dan jangan lupa mengabaikan nasihat yang anda hadapi! Dan untuk mendapatkan nasihat lebih lanjut tentang bagaimana untuk mencapai usia yang baik, lihat 100 Rahsia Anti Penuaan Terbaik ini.
1 Jadilah seorang lelaki
Banyak bapa dan jurulatih menyampaikan wawasan ini kepada anak-anak lelaki yang bertanggungjawab mereka, mendesak mereka untuk menguatkan dan meneruskan sesuatu yang mengganggu mereka. Mengetepikan konotasi seksis kenyataan ini hari ini, menjadi jelas bahawa mengabaikan kebimbangan atau kebimbangan hanya boleh menimbulkan kecemasan yang lebih besar dan juga melakukan kerosakan jangka panjang. Dan jika anda mahu menjadi ayah lelaki yang lebih baik, bacalah di 20 Cara Mudah untuk Menjadi Bapa Lebih Baik (Jauh).
2 Jangan Bercakap Sehingga Perkataan
Mana-mana kanak-kanak yang tumbuh awal pada abad yang lalu mungkin mendengar sedikit nasihat ini. Walaupun anak-anak dulu menjadi orang yang paling ingin didengari, di era ini-di mana ia menjadi norma untuk mendesak anak-anak untuk meneroka setiap minat yang mungkin dan menyatakan diri mereka seperti mereka-aphorism seperti itu tidak terlalu banyak lagi. Dan untuk membesarkan anak-anak, bacalah tentang 40 Hacks Keibubapaan untuk Meningkatkan Kanak-kanak yang Menakjubkan.
3 awal untuk tidur, awal naik
Nasihat klasik Ben Franklin untuk menjadi "sihat, kaya, dan bijak" telah menjadi ketinggalan zaman dalam era kerja terpencil, jadual flex, dan "menjadi bos anda sendiri." Lagipun, pada tahun 2018, kejayaan kurang dilihat sebagai hasil dari jadual yang anda simpan daripada apa yang sebenarnya anda hasilkan. Dan untuk nasihat lebih lanjut mengenai tidur yang baik, bacalah pada 40 Cara untuk Tidur Lebih Baik di 40-an anda.
4 Suck it Up
Shutterstock
Sama seperti "menjadi seorang lelaki, " nasihat ini melihat perasaan sebagai sesuatu yang harus diatasi atau diturunkan supaya kerja yang diperlukan dapat dilakukan. Walaupun kadang-kadang stoicism sedikit boleh membantu, bahaya mengabaikan perasaan sebenar seseorang hanya menjadi lebih jelas dalam beberapa tahun kebelakangan ini. Dan untuk nasihat kehidupan yang luar biasa, inilah 20 Cara Genius untuk Kurang Kurangir.
5 Jangan Makan Sebelum Anda Berenang
Shutterstock
Selama beberapa dekad, pihak kolam biasanya memasukkan amaran bahawa sesiapa yang memakan anjing panas dan pizza harus menunggu 30 minit sebelum berenang, sama ada kerana ia boleh menyebabkan kekejangan atau mengehadkan jumlah darah yang mengalir ke anggota perenang. Sains di sebalik ini telah terbukti meragukan, paling baik, dan ketika makan berlebihan mungkin bukan idea yang bagus sebelum menyelam ke dalam air, tidak perlu menunggu 30 minit sebelum mengambil kuah.
6 Jangan Crack Your Knuckles atau Anda Dapat Dapatkan Artritis
Orang yang mengatakan ini mungkin hanya mahu keropok knuckle untuk menghentikan kebiasaan yang menjengkelkan dan tahu dengan baik ini tidak benar. Tetapi nasihat ini, yang berterusan sepanjang abad yang lalu, tidak benar. Walaupun perut rosak disebabkan oleh melepaskan gas dari cecair sinovial, tidak ada bukti bahawa ini menyumbang kepada arthritis (walaupun beberapa kajian mendapati bahawa ia dapat mengurangkan kekuatan cengkaman). Ya: Ini pasti salah satu daripada 40 Mitos Kesihatan yang Anda Dengarkan Setiap Hari.
7 Minum Kopi Akan Meningkatkan Pertumbuhan Anda
Ramai kanak-kanak dipelihara daripada minum kopi ibu bapa mereka dengan wawasan ini. Malah, minum kopi telah didapati tidak mempunyai kesan sebenar terhadap perkembangan seseorang. Walau bagaimanapun, cara kopi terlalu banyak adalah sesuatu yang lain sama sekali. Lihat di sini untuk membaca tentang Berapa Banyak Kafein Anda Perlu Minum Berlebihan.
8 Pilih Laluan Selamat
Apabila seseorang menganggap pekerjaan apa yang akan mereka jalani atau apa yang perlu belajar di kolej, sekeping wawasan ini sering muncul, dan terdapat logik jika perhatian utama hanya mendapat pekerjaan dan melekat dengannya seumur hidup anda. Tetapi pada abad ke-21, idea jalan yang "selamat" hampir hilang sama sekali. Sebaliknya, para pencari akademik hari ini lebih cenderung untuk diberitahu untuk menjadi berani dan tersesat dari jalan yang baik. Sebenarnya, pada hari ini dan umur, pekerjaan baru nampaknya mempunyai banyak pekerjaan: Sebagai bukti, lihat 20 Hustle Side Paling Mengagumkan.
9 Ia adalah Dunia Anjing-Makan-Anjing
Pasti, perkara menjadi berdaya saing dan dunia perniagaan boleh mendapat cutthroat, tetapi gagasan tentang jumlah sifar, aphorisme membunuh-atau-dibunuh sedikit lama. Mendapat ke hadapan dalam abad ke-21 bukan tentang mengetuk orang lain, ia adalah mengenai meningkatkan diri dan apa yang anda tawarkan.
10 Membaca dalam Lampu Merah Kerosakan Mata Anda
Walaupun melihat ke bawah matahari boleh melakukan kerosakan yang serius pada mata dan penglihatan anda, sebenarnya menggunakannya, walaupun dalam cahaya redup, tidak didapati mempunyai kesan negatif yang nyata terhadap keupayaan anda untuk melihat. Ia mungkin tidak semua mudah untuk membaca apa yang ada di halaman, tetapi ia tidak akan menyebabkan anda masalah penglihatan jangka panjang.
11 Lihatlah Nombor Satu
Shutterstock
Berhati-hati untuk diri sendiri, idea itu pergi, kemudian bimbang tentang orang lain. Ini benar untuk satu titik, tetapi sementara mantra Generasi Saya ini digunakan selama tempoh kepentingan diri yang berleluasa, ini terbukti kurang efektif pada tahun-tahun kebelakangan ini.
Sekarang organisasi adalah mengenai tanggungjawab sosial korporat, pemimpin perniagaan semakin banyak dari pekerja dengan memastikan mereka gembira, dan orang-orang yang berjaya pada umumnya membincangkan mengenai kekuatan kerjasama.
12 Perkara yang baik datang kepada mereka yang menunggu
Mungkin pelajaran itu berfungsi apabila kehidupan bergerak dengan laju yang lebih perlahan, tetapi hari ini, kerana perkara bergerak pada hiperspeed dan kekayaan dibuat atau hilang dalam satu minit, menunggu bukan idea terbaik. Kesabaran mempunyai nilainya, tapi hari ini, peluang akan terbang jika anda tidak mengambil tindakan.
13 Duduk Berdekatan dengan TV Tidak Sihat untuk Mata Anda
Shutterstock
Ini mungkin benar beberapa dekad yang lalu, apabila televisyen warna baru General Electric memancarkan tahap radiasi yang dilihat oleh para pegawai kesihatan. Tetapi set ini telah lama dimansuhkan dari pasaran, dan para penyelidik telah menemui kejadian-kejadian sifar di televisyen yang menyebabkan kerosakan fizikal kepada pengamat TV atau mata mereka, tidak kira betapa dekatnya mereka duduk. Dan untuk lebih banyak lagi tentang anak-anak, inilah 40 Kanak-kanak Yang Mengatakan Bahawa Ibu Bapa Sentiasa Kejatuhan.
14 Tetap Sibuk
Ia kelihatan penting untuk bekerja tanpa henti dan sentiasa mempunyai beberapa projek yang akan menjadi pelajaran hidup yang akan kita pelajari dari usia muda dan mengekalkan persaraan. Tetapi apabila kita lebih memahami pentingnya downtime dan bersenang-senang tidak melakukan apa-apa (dan betapa berbuat demikian dapat meningkatkan kesihatan dan produktiviti seseorang dalam jangka panjang), pandangan semangat sibuk untuk sibuk ini telah hilang.
15 Toads Punca Ketuat
Shutterstock
Satu lagi kebijaksanaan yang menyebarkan seperti virus pada masa ketika orang tidak benar-benar memahami bagaimana virus berfungsi. Apabila ketuat muncul pada kulit seseorang, penjelasan yang popular menjadi mungkin mereka telah mengendalikan katak, yang melewati kulitnya yang mengalir ke tangannya. Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, kami seolah-olah telah menjadi bijak.
16 Mainkan Kekuatan Anda
Rawpixel.com
Juga lihat: Menginap di lorong anda. Seperti yang kita pernah tinggal di dalam satu pekerjaan selama beberapa dekad, ia juga biasa dijangka semua orang akan menjadi pakar di kawasan tertentu, berpegang dengan satu atau dua bidang kepakaran dan meninggalkannya pada masa itu.
Tetapi dalam era di mana anda boleh belajar kemahiran di YouTube atau aplikasi boleh mengajar anda bahasa asing dalam beberapa bulan, rasa kemungkinan telah berkembang dan bermain hanya "untuk kekuatan kita" telah kelihatan kelihatan ketinggalan zaman.
17 Sarapan adalah Makan Paling Penting Hari Ini
Walaupun terdapat kajian yang berkaitan dengan makan sarapan pagi yang sihat dengan penurunan berat badan dan risiko penyakit jantung koronari yang lebih rendah, terdapat sedikit bukti yang mendapati bahawa makan pertama hari dan kesihatan atau produktiviti yang lebih besar. Apabila New York Times membuat kesimpulan apabila mengkaji semua penemuan, hanya satu potongan mengenai sarapan pagi boleh dibuat: "Jika anda lapar, makanlah."
18 Coklat Menyebabkan Jerawat
Shutterstock / HTeam
Sesiapa yang melalui sekolah menengah pada abad yang lalu mungkin mendengar nasihat ini. Walaupun mengekalkan pengambilan coklat anda ke tahap yang sederhana tetap menjadi nasihat yang baik, kepercayaan bahawa ia menyebabkan jerawat tidak masuk akal. Sebab sebenar orang yang mengalami jerawat adalah berkaitan dengan penyumbatan liang-liang kulit, pembentukan bakteria, dan minyak yang berlebihan pada kulit seseorang-tidak ada yang berkaitan dengan jenis makanan yang anda makan.
19 Keringkan Rambut Anda Sebelum Anda Pergi Di Luar
Shutterstock
Ini adalah nasihat yang baik-kecuali orang yang memberitahu anda ia cuba meyakinkan anda bahawa ia adalah cara untuk menahan sejuk. Walaupun ini ditawarkan sebagai nasihat sepanjang abad ke -20, ia tidak berasaskan sebarang fakta sokongan. Selesema disebabkan oleh bersentuhan dengan virus, berhenti penuh.
20 Jangan Pergi Di Luar Apabila Dingin dan Hujan atau Anda Akan Menangkap Dingin
Lihat entri terdahulu.
21 Makan Demam, Kelaparan Dingin
Bercakap tentang selesema, ini adalah satu perkara biasa yang berlaku selama beberapa dekad abad ke -20 - yang memotong kembali makanan anda membantu anda pulih lebih cepat dari penyakit, mungkin telah berkembang dari salah faham fungsi tubuh anda: Makan itu memicu tubuh anda dan menaikkan suhunya… jadi dengan menebang bahan bakar, anda dapat mengekalkan demam. Dan untuk ajaran yang lebih palsu, inilah 20 Mitos Makanan Terburuk yang Masih Bertahan.
22 Anda Dapat Menangkap Poison Ivy dari Orang Yang Memiliki
Shutterstock / zawafoto
Ramai kanak-kanak semasa abad ke -20 mungkin telah diberitahu supaya jarak dari mana-mana rakan sekolah yang mengambil racun ivy. Mereka tidak perlu bimbang-seperti yang ditunjukkan dengan jelas, satu-satunya cara untuk membasmi ruam adalah dengan terus berhubung dengan minyak dari loji ivy (disebut urushiol). Menyentuh seseorang yang telah mengikat ruam (dengan anggapan mereka telah membasuh kawasan yang terjejas), tidak akan berbuat banyak.
23 Gum Swallow dan Ia Akan Kekal dalam Sistem Anda untuk Tahun
Ada yang mengatakan tujuh tahun, ada yang mengatakan sedekad, tetapi ini sedikit kebijaksanaan-mungkin dicipta oleh ibu bapa yang bimbang tentang anak-anak mereka yang tercekik pada gusi yang ditelan-telah dibantah dengan teliti. Gum adalah sama ada dicerna atau dikeluarkan, sama seperti semua yang anda makan. Penyelidik yang melihat ke dalamnya menganggarkan bahawa tidak mungkin mengambil lebih dari seminggu untuk melepasi tubuh seseorang.
24 Pakai Hat-Anda Kurangkan Kebanyakan Badan Tubuh Anda Melalui Kepala Anda
Memakai topi pastinya satu idea yang bagus apabila ia sejuk, tetapi bukan kerana di mana kebanyakan haba badan anda melarikan diri. Haba melarikan diri dari kepala anda pada kadar yang sama seperti yang dilakukan oleh mana-mana bahagian badan anda yang terdedah. Menurut New York Times , melaporkan kajian ke atas soalan ini, "Sekiranya anda melakukan percubaan yang sama dengan seseorang yang memakai baju renang, hanya kira-kira 10 peratus kehilangan haba akan datang dari kepala."
25 Jika Anda Mencukur Rambut, Ia Menumbuhkan Tebal
Sesiapa yang mempertimbangkan untuk menghilangkan rambut yang tidak diingini mungkin akan menemui kebijaksanaan ini. Daripada mencukur rambut itu, anda perlu memanjatnya, kerana bercukur akan menyebabkan kesan yang bertentangan: menjadikan ia tumbuh lebih tebal dan lebih kuat.
Satu kajian yang diterbitkan dalam Jounral of Investigative Dermatology mendapati ini tidak masuk akal, menentukan "tiada perbezaan yang ketara dalam jumlah berat rambut yang dihasilkan di kawasan yang diukur, atau kadar pertumbuhan rambut individu yang boleh dianggap sebagai bercukur."
