Walaupun muzik biasanya dianggap sebagai "bahasa universal" yang menghubungkan orang dari seluruh dunia, bukan satu-satunya bentuk komunikasi yang secara semulajawa difahami oleh manusia dari semua lapisan masyarakat. Pada tahap yang lebih sederhana dan intrinsik, terdapat juga bahasa tubuh, yang jelas menyampaikan perasaan kebahagiaan, kesedihan, kepahitan, dan ketakutan-kadang-kadang walaupun kita tidak menginginkannya.
Ya, beberapa isyarat komunikasi nonverbal semata-mata tidak dapat dikendalikan - tetapi masih penting untuk mengetahui apa yang dikatakan bahasa tubuh anda tentang anda. Dengan itu, kami telah mengumpulkan 30 perkara yang anda berkomunikasi dengan badan anda tanpa menyedarinya, dari kuasa yang menimbulkan mogok dalam pertemuan kepada mereka yang menyatakan bahawa anda gugup.
1 Firm Handshake = Anda yakin
2 Bersandar di Meja = Anda Merasakan Bayaran
Shutterstock
Pada kali seterusnya anda mempunyai pertemuan atau pertemuan dengan bos anda, perhatikan bagaimana mereka berdiri di meja mereka. Jika kedudukan pilihan mereka bersandar di atas meja mereka dengan tangan mereka tersebar, maka penyelidikan menunjukkan bahawa pengurus anda mungkin mempunyai personaliti yang dominan dan merasa seperti dia memiliki semua kuasa. (Sama ada ini adalah perkara yang baik atau buruk hanya boleh diputuskan berdasarkan kes demi kes.)
3 Pose Expansive = Anda Bicara Pikiran Anda
Apabila anda memilih foto yang digunakan untuk profil kencan dalam talian anda, memilih gambar dengan tangan anda tersebar luas atau tangan anda pada pinggul anda ke atas satu tempat lengan anda diseberang. Mengapa? Pada satu kajian pada 2016 yang diterbitkan dalam Prosiding Akademi Sains Kebangsaan , kedua-dua lelaki dan wanita cenderung lebih tertarik kepada individu dengan badan mereka dalam jawatan yang luas, kerana ini secara serentak menandakan dominasi dan ketulusan.
4 Tangan Di Wajah Anda = Anda Saraf
Shutterstock
Jangan letakkan tangan anda di muka anda semasa temu duga kerja atau perbualan penting. Sebagai Dr Nick Morgan, pengarang Power Cues: Sains Halus Kumpulan Terpimpin, Mempersoalkan Lain-lain, dan Memaksimumkan Impak Peribadi Anda , menerangkan kepada Business Insider , menggunakan tangan anda sebagai penghalang antara wajah anda dan orang yang anda bercakap menunjukkan "kegelisahan, kesedaran diri, introversi secara umum."
5 menggigit bibir anda = anda menyembunyikan sesuatu
Kebanyakan orang mempunyai kutu saraf yang mereka beralih sebagai mekanisme mengatasi apabila mereka mendapati diri mereka dalam situasi yang tidak selesa. Bagi sesetengah orang, semut cirit-birit itu datang dalam bentuk menghisap dan / atau menggigit bibir mereka-tetapi ini berpotensi menjadi masalah, melihat, menurut pakar bahasa badan Janine Driver, tindakan ini "mengatakan bahawa anda memegang sesuatu yang kembali."
6 Mengambil Kepala Anda = Anda Pendengar Yang Baik
Shutterstock
Kedua-dua secara sedar dan tidak sedar, orang cenderung untuk menilai kemahiran mendengar rakan-rakan dan ahli keluarga mereka bukan hanya dengan apa yang mereka katakan, tetapi juga dengan bahasa tubuh mereka. Dan pakar bahasa tubuh Carol Kinsey Goman, "bersandar ke hadapan, mengangguk, dan memiringkan kepala" cenderung untuk berkomunikasi dengan baik bahawa anda benar-benar direndam dalam perbualan di tangan.
7 pergerakan Brusque = Anda rasa tidak selamat
Shutterstock
Walaupun anda berusaha sedaya upaya untuk kelihatan yakin melalui kata-kata anda, bahasa tubuh anda dapat dengan mudah memberi ruang dalaman yang tidak selamat. "Sikap awak banyak memberi tahu anda dan tentang perasaan anda pada masa yang tertentu, " jelas Jack Vitel, seorang jurulatih hubungan dan pengasas blog hubungan Road to Solidity. Menurut pakar, mereka adalah "pergerakan saraf, tidak terkawal, dan kasar" yang melepaskan getaran saraf.
8 Menghindari Hubungan Mata = Anda Malu
Terdapat sebab mengapa orang selalu membuat masalah besar untuk mengekalkan hubungan mata yang betul. Mengikut satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal Peribadi dan Perbezaan Individu , orang yang mengelak daripada membuat hubungan mata cenderung dianggap oleh rakan sebaya mereka sebagai pemalu, sosial cemas, dan bahkan kurang pintar.
9 Fidgeting yang berlebihan = Anda tidak sabar
Shutterstock
Semasa mesyuarat penting atau tarikh pertama yang mengubah hidup, perkara terakhir yang anda mahukan ialah dengan tidak sengaja menyampaikan melalui bahasa tubuh anda yang anda inginkan di tempat lain. Walau bagaimanapun, orang-orang melakukan kesalahan palsu yang tidak sengaja ini secara kerap, kerana, menurut usahawan Andrew Thomas, penipuan yang berlebihan berfungsi sebagai isyarat kepada sesiapa sahaja yang anda ingin lakukan dengan hari anda.
10 Bahu Down = Anda Percaya Diri Anda
"Postur tidak hanya memancarkan keyakinan dan mengatakan bahawa anda hadir, tetapi ia memperkuat hubungan anda sendiri kepada diri sendiri, " Erica Hornthal, ahli terapi pergerakan tarian dan kaunselor klinikal, menjelaskan kepada Bustle . "Dengan dagumu sedikit terangkat, bahu anda turun, dan dada anda terbuka, anda akan melepaskan keyakinan dan harga diri yang positif kepada diri sendiri dan kepada orang yang anda hubungi."
11 Suara Kuat = Anda Pintar
Mengikut pakar etika, tabiat vokal berada di bawah kategori bahasa tubuh yang luas-dan mereka hanya mengatakan seperti mana-mana kutu dan pergerakan lain yang mungkin anda buat. Sebenarnya, menurut satu tinjauan yang dijalankan oleh Komunikasi Kuantiti, orang yang bercakap dengan "suara normal" - atau dengan suara yang rendah, kuat dan lancar-biasanya dikaitkan dengan ciri-ciri seperti kejayaan, kecerdasan, dan keramahtamahan.
12 Fidgeting = Anda Mempunyai Wang
Malangnya, tiada apa yang anda katakan atau lakukan akan menyembunyikan fakta bahawa anda melakukan (atau tidak) berasal dari wang. Itu menurut satu kajian yang diterbitkan dalam Sains Psikologi , yang menyimpulkan bahawa subjek dapat memikirkan status sosioekonomi seseorang hanya dari tingkah laku mereka. Jelasnya, orang-orang di lingkungan eselon atas masyarakat cenderung terlibat dalam tingkah laku yang berkaitan dengan penundaan, seperti menumpukan dan menggoda, dan orang yang berasal dari latar belakang sosioekonomi yang lebih rendah cenderung lebih terlibat, menggunakan bahasa tubuh seperti kepala mengangguk, ketawa, dan hubungan mata.
13 Mata Keriput Apabila Anda Senyum = Anda Ikhlas
Shutterstock
Senyuman Duchenne, yang dicirikan oleh kedutan di sekeliling mata dan senyuman besar, tidak boleh dipalsukan. Dan kerana orang tahu bahawa senyuman jenis ini benar-benar asli, satu kajian yang dijalankan oleh para penyelidik di University of Western Ontario mendapati bahawa mereka yang mempunyai penanda Duchenne cenderung dianggap lebih tulus dan boleh dipercayai.
14 Tiada Ekspresi = Anda Tidak Bahagia
Ia bukan sekadar memberi isyarat kepada orang yang anda tidak gembira. Setiap satu kajian yang diterbitkan dalam Psikologi Sosial Asas dan Gunaan , orang yang tidak mempunyai apa-apa ungkapan muka juga dilihat sebagai tidak berpuas hati.
15 Firma Handshake = Anda Keluar
Shutterstock
Jabat tangan tegas boleh mengatakan banyak tentang anda-bukan hanya sebagai pekerja, tetapi juga sebagai orang. Sebenarnya, apabila penyelidik di University of Alabama mempunyai 112 subjek yang menggenggam tangan empat profesional berlatih yang berbeza, mereka mendapati bahawa pakar-pakar dapat meramalkan sama ada seseorang itu keluar, optimis, dan terbuka untuk pengalaman baru berdasarkan semata-mata pada jabat tangan firma mereka.
16 Disobeying Peraturan = Anda Memiliki Kuasa
Orang benar-benar nampak percaya bahawa orang baik selesai akhir. Apabila para penyelidik dari University of Amsterdam melakukan kajian tentang tingkah laku pejabat, mereka mendapati bahawa subjek-subjek yang berkaitan mengerutkan kelakuan seperti frowning, meletakkan kaki anda di atas meja, bercakap dengan kuat, dan mematuhi peraturan dengan berada dalam kedudukan kuasa.
17 Meningkatkan Chin = Anda Penuh Dengan Diri Anda
Adakah anda cenderung untuk menaikkan dagu anda tinggi ketika bertemu seseorang yang baru? Anda mungkin mahu menghentikannya. Sebagai Pengendali Janine, presiden Institut Bahasa Tubuh, menjelaskan kepada Inc , isyarat bahasa badan ini sering salah baca sebagai tanda bahawa anda bersalah, walaupun itu bukanlah kes itu.
18 Puffed Dada = Anda Menyembunyikan Insecurities Anda
Shutterstock
"Dada bengkak boleh memberi isyarat terlalu yakin, yang sering disebabkan oleh rasa tidak puas hati, " jelas Erica Hornthal, ahli terapi pergerakan dengan Terapi Tarian Chicago. Pada penghujung hari, hanya rasa selesa di kulit anda sendiri adalah cara terbaik untuk melepaskan keyakinan dan menghilangkan sebarang tanggapan bahawa anda tidak suka setiap aspek dari diri anda sendiri!
19 Mengelakkan Gazes = Anda Berbohong
Dalam kajian bahasa badan yang sama, para penyelidik juga mendapati bahawa orang yang menghalang pandangan mereka lebih sering dilihat sebagai menipu dan tidak benar. Oleh itu, apabila anda mempunyai perbualan yang penting, pastikan untuk mengekalkan hubungan mata-ini adalah dua perkara yang anda tidak pasti ingin dikaitkan dengan dalam temu bual pekerjaan atau semasa hati dengan pasangan anda.
20 Manspreading = Anda Suka Kawalan
Imej melalui Instagram / @ emiliafal
Anda semua yang mungkin ingin mendengar dengan teliti untuk perkara seterusnya. Bukan sahaja menspreading-anda tahu, amalan yang melibatkan seorang lelaki yang mengambil beberapa kerusi dengan kakinya tersebar menjengkelkan selain menjengkelkan, ia juga isyarat kepada semua orang di sekeliling anda bahawa anda merasakan keperluan untuk mengambil reins dalam mana-mana dan semua situasi (dan tidak dengan cara yang baik).
21 Palms Open = Anda Menceritakan Kebenaran
Shutterstock
Apabila polis memberitahu anda untuk berbalik dan meletakkan tangan anda, anda berbuat demikian dengan telapak tangan anda terbuka untuk mengulangi fakta bahawa anda tidak berbahaya. Dalam mahkamah undang-undang, anda menggunakan telapak tangan anda untuk bersumpah dengan sumpah bahawa anda akan memberitahu kebenaran, kebenaran keseluruhannya, dan apa-apa tetapi kebenaran. Gerak tangan sawit digunakan dalam pelbagai aspek masyarakat untuk menyampaikan bahawa seseorang itu memberitahu yang benar-dan secara semulajadi, isyarat ini secara amnya dikaitkan dengan "kebenaran, kejujuran, kesetiaan, dan penyerahan, " seperti yang ditulis Barbara dan Allan Pease dalam Buku Definitif Bahasa Tubuh .
22 Tangan di dalam V = Anda Rasa Berpikir
Apabila orang merasa rasa pencapaian dan pencapaian yang sebenar, anda boleh memberitahu dengan cara mereka melemparkan tangan mereka dalam bentuk V. Malah, penyelidikan dari University of British Columbia mendapati bahawa walaupun orang buta mempamerkan bahasa tubuh ini, yang lebih jauh menunjukkan bahawa bahasa badan secara tidak sengaja boleh mengatakan banyak tentang emosi terdalam seseorang.
23 Kaki Berlayar = Anda Ditutup Keluar
Apabila cuba merundingkan kesepakatan perniagaan, perkara terakhir yang anda ingin lihat adalah sepasang kaki bersilang. Mengapa? Menurut ahli psikologi, Travis Bradberry, kedudukan ini boleh "memberi isyarat bahawa seseorang itu secara mental, emosi, dan fizikal ditutup" -dan mereka bukanlah ciri-ciri sifat yang ideal apabila ia berkaitan dengan rundingan dan transaksi perniagaan.
24 Tersenyum = Anda Sebenarnya Senang
Tersenyum adalah salah satu cara yang paling biasa di mana anda secara tidak langsung berkomunikasi dengan seseorang yang anda rasa. Dengan hanya tersenyum senyuman atau menunjukkan tanda-tanda kegembiraan yang lain, anda memberitahu sesiapa yang anda bersama dengan mereka yang mereka nikmati dan mereka gembira.
25 Kaki Berubah In = Anda Memiliki Crush
26 kaki dihidupkan = anda mempunyai musuh
Shutterstock
Dalam urat yang sama, kaki seseorang juga boleh memberikan sama ada atau tidak mereka semua yang menyukai anda. "Sekiranya anda berada di dalam bilik dengan seseorang yang tidak anda sukai, anda tidak akan mencarinya atau membuat muka kerana anda tidak mahu keluar sebagai tidak sensitif atau bermakna, " jelas Joe Navarro, MA, bekas ejen FBI dan pengarang Apa yang dikatakan oleh setiap tubuh, "tetapi kaki anda akan segera berpaling dari orang itu."
27 Clenching Jaw Anda = Anda Tertekan
Shutterstock
Tekanan hanyalah salah satu daripada emosi yang dapat dibaca oleh orang di wajah anda dan dalam bahasa tubuh anda, hampir seolah-olah anda menjerit tentang perasaan anda di bahagian atas paru-paru anda. Menurut Navarro, ada yang mengatakan dalam bahasa tubuh anda, sejauh yang ditekankan, termasuk mengepakkan rahang anda, menggosok leher anda, menurunkan dagu, dan menyempitkan mata anda.
28 Mengambil Kepala Anda = Anda dengan Seseorang yang Anda Suka
Shutterstock
"Dengan kehadiran seseorang yang kita cintai, kita akan mencerminkan tingkah laku mereka, memiringkan kepala kita, dan darah akan mengalir ke bibir kita sehingga mereka penuh, sama seperti murid kita melebar, " tulis Navarro. "Otak limbik kami berkomunikasi melalui badan kita dengan tepat sentimen sebenar yang kita rasakan dan mengamalkan paparan nonverbal yang tepat."
29 Tangan Atas Jantung Anda = Anda Empatetik
Orang yang belas kasih tidak hanya memakai hati mereka pada lengan mereka. Sebaliknya, anda boleh melepaskan jiwa empat hati berdasarkan cara mereka meletakkan tangan dan hati mereka dengan tangan mereka.
30 Slouching Shoulders = Anda Terlalu Banyak
Shutterstock
Anda boleh cuba menyembunyikan tekanan yang anda inginkan, tetapi pada akhir hari, bahu anda akan memberikan anda pergi. Ternyata, sesuatu yang kecil seperti bahu yang membungkuk adalah petunjuk kepada dunia luar yang anda merasa terharu, jadi anda akan ditekan keras untuk menafikan (dengan keyakinan, sekurang-kurangnya) bahawa anda merasa seperti anda tenggelam, sepatutnya seseorang bertanya.
