Setiap tindakan di dunia ini berbuah. Dan ketika mendengar pepatah lama seperti itu, segera mengingat akibat negatif (seperti lupa mematikan lampu dan berakhir dengan tagihan elektrik $ 200), ia juga dapat diterapkan pada akibat positif yang tindakan kami dapat mengakibatkan, sama ada kita sedar atau tidak.
Sebagai contoh: Fikirkan tentang semua masa yang anda telah tersenyum pada orang asing yang lewat, dan bagaimana sikap mudah itu mungkin meletakkan orang itu dalam mood yang baik untuk sepanjang hari. Dan berapa kali anda memberi tempat duduk anda di kereta bawah tanah untuk seseorang yang memerlukannya? Mungkin anda tidak memikirkan banyak perkara yang begitu mudah, tetapi perbuatan baik yang kecil itu dapat mengubah hari seseorang. Untuk mengatasi semua keadaan negatif di dunia pada hari ini, kami telah membulatkan beberapa cara anda membuat orang bahagia tanpa menyedarinya. Dan untuk berita yang lebih menarik, jangan ketinggalan Cara Bahagia, Menurut Albert Einstein.
1 Anda membuat hubungan mata.
Shutterstock
Ramai orang berasa tidak selesa untuk membuat hubungan mata dengan orang yang mereka bercakap, tetapi berbuat demikian sebenarnya meningkatkan perbualan. Bagaimana? "Hubungan mata boleh memberitahu kami jika seseorang sedang mendengar dan menghadiri kami, " pakar kriminologi David Keatley menjelaskan kepada SBS. " Ia dapat memberitahu kita bahawa perhatian mereka dapat menunjukkan emosi, kesenangan, kebahagiaan, cinta mereka." Sekiranya anda cenderung untuk membuat hubungan mata apabila anda bercakap, maka kemungkinan orang akan terus meningkat selepas berbual dengan anda-terutama jika mata anda menyampaikan perasaan kasih sayang!
2 Anda memanggil bukan teks.
Shutterstock
Ia terlalu mudah untuk mendapatkan kesilapan dan miskomunikasi melalui teks. Melalui teks, orang membaca segala sesuatu dari huruf besar hingga elips, mewujudkan pergaduhan di mana mereka tidak pernah wujud. Tetapi di telefon, kedua-dua anda dan orang di hujung talian itu dapat mendengar suara-suara dalam suara satu sama lain, dan tidak ada tanda baca untuk diulangi. Tambahan pula, meluangkan masa untuk memanggil seseorang menunjukkan kepada mereka bahawa mereka bernilai usaha tambahan, dan mendengar suara seorang sahabat yang baik akan meletakkan senyuman di wajah siapapun.
3 Anda membantu tanpa diminta.
Jenis rakan, rakan sekerja dan manusia yang terbaik adalah orang yang meminjamkan tangan bantuan semata-mata kerana mereka mahu menjadi berguna. Apabila anda menawarkan untuk membantu tanpa sebab selain untuk menjadikan kehidupan orang lain lebih mudah, anda mungkin tidak memikirkan banyak perkara (kerana itu hanya jenis orang awak), tetapi orang-orang dalam hidup anda tidak lama akan lupa bahawa perbuatan kecil kebaikan dan bagaimana anda merawat cukup untuk menjangkau.
4 Anda sentiasa dalam mood yang baik.
Suasana yang baik juga menular seperti yang buruk, menurut penyelidikan baru-baru ini yang diterbitkan dalam Royal Science Open Science , dengan wajah tersenyum anda, teman dan rakan sekerja anda akan menjadi sukar untuk mengekalkan kesedihan mereka. Sekalipun tidak niat anda, senyuman dan sikap positif anda cukup untuk mengubah keruntuhan terbalik. Dan jika anda mendapati diri anda lebih marah daripada geli, cuba ini 20 Cara Terbaik untuk Menenangkan Kemarahan Anda Seketika.
5 Anda membantu membersihkan rumah.
Shutterstock
Ini tidak akan berlaku untuk setiap pasangan, tetapi dalam kebanyakan hubungan, tugas pembersihan jatuh pada satu pasangan khususnya (walaupun, tidak adil). Oleh itu, apabila pasangan yang tidak begitu membantu memutuskan untuk tidak mengangkat sebuah pel dan merapikan seluruh rumah, secara semulajadi ia akan menunjukkan bahawa orang lain yang lain akan bertindak balas dengan keseronokan total dan lengkap, walaupun niatnya hanya untuk dijadikan bertahun-tahun kekurangan. Dan jika anda mempertimbangkan untuk membuat lebih banyak usaha di sekitar rumah, gunakan 20 Genius-Trik Pembersihan Rumah Itu Akan Meniup Pikiran Anda.
6 Anda menulis surat tulisan tangan.
Shutterstock
Tiada apa-apa yang menekankan pentingnya hubungan seperti mengambil masa untuk menulis sesuatu dengan tangan berbanding menaipnya. Dan jika anda pernah menerima kad atau surat terima kasih yang ditulis tangan, maka anda sudah tahu bagaimana tender seperti tindakan peribadi dan bijaksana. Selain itu, bonus: Bukan sahaja akan menerima sentuhan yang dilukis ini menjadikan rakan dan keluarga anda bahagia, tetapi, menurut penyelidikan dari Kent State University, menulisnya juga menjadikan anda lebih bahagia dan lebih puas. Win-win!
7 Anda masih ingat hari lahir orang.
Hari lahir adalah satu peristiwa penting dalam kehidupan seseorang, dan itu semua lebih dihargai apabila seseorang seperti rakan sekerja atau kenalan mengingati hari besar tanpa sebarang petunjuk.
8 Anda memanggil ibu bapa anda.
Shutterstock
Ketakutan terbesar ibu bapa adalah kehilangan sentuhan dengan anak-anak mereka kerana usia mereka, jadi salah satu daripada perkara terbaik yang anda boleh lakukan (dengan atau tanpa menyedarinya) memanggil mereka setiap kali dan lagi dan memberi mereka pembaharuan hidup. Dan bonus: Memanggil ibu sebelum kerja adalah salah satu daripada 17 Cara Cerdas Membuat Isnin Kurang Sengsara.
9 Anda ingat butiran kecil.
Shutterstock
Ini perkara-perkara kecil yang boleh membuat perbezaan besar dalam kehidupan seseorang. Contohnya: Mungkin teman lelaki anda sakit dengan virus perut, jadi anda memutuskan untuk mengejutkannya dengan secawan sup kegemarannya. Hanya hakikat bahawa anda masih ingat apa sup kegemarannya-apalagi yang anda keluar dan dapatkan dia! -Is akan membuat dia gembira (atau gembira kerana seseorang boleh mengalami sakit perut).
10 Engkau berkhidmat sebagai bahu untuk menangis.
Shutterstock
Membiarkan rakan-rakan anda melepaskan anda pada masa-masa tekanan dan perjuangan, tentu saja, akan mengalihkan perhatian mereka dari apa yang membuat mereka kecewa (atau sekurang-kurangnya, itulah tujuannya). Tetapi apa yang anda tidak tahu dan anda mungkin tidak menyedari bahawa apabila anda menghibur mereka, anda juga akan mengurangkan tahap hormon stres kortisol, dengan itu meningkatkan semangat mereka pada tahap kimia. Dan jika anda sedang bergelut untuk bersorak kawan, tunjukkan kepada mereka 100 Meme Cat Terbaik Ever.
11 Anda berkata "terima kasih."
Shutterstock
Sesetengah orang menjalani kehidupan dengan sikap bahawa mereka tidak perlu mengucapkan terima kasih atau memberi ganjaran kepada orang untuk melakukan pekerjaan mereka. Walau bagaimanapun, orang lain berpendapat bahawa perkhidmatan yang luar biasa (seperti pelayan pelayan yang khusus, misalnya) harus diakui dengan kata-kata syukur, dan ini adalah jenis orang yang membuat kesan yang berterusan kepada orang lain. Dan bersyukur bukan hanya memberi manfaat kepada orang yang menerima pujian: Berikut adalah 5 Cara Berterima Suka Boleh Tukar Hidup Anda.
12 Anda memegang pintu terbuka.
Shuttertock
Secara semulajadi orang yang sopan tidak berfikir dua kali mengenai memegang pintu terbuka untuk orang di belakang mereka. Walau bagaimanapun, sesiapa sahaja yang mempunyai pintu secara tidak sengaja menyelar di muka mereka (yang, selamat untuk mengandaikan, adalah semua orang) akan bersetuju bahawa sikap mudah ini sudah cukup untuk memulihkan iman seseorang dalam kemanusiaan-sekurang-kurangnya untuk hari itu.
13 Engkau membuat semua orang tertawa.
Shutterstock
Bagi seseorang di dalam tempat sampah, ketawa adalah ubat yang terbaik. Dan jika anda mendapati diri anda sentiasa menghancurkan orang dengan kata-kata lucu, maka anda mungkin menjadi doktor de facto yang menawarkan ubat ini-walaupun semua yang anda lakukan adalah diri anda sendiri. Dan jika anda mencari cara baru untuk membuat orang ketawa, mulakan dengan 70 Joke Jadi Corny Mereka Akan Tinggalkan Anda dalam Jahitan.
14 Anda menandakan rakan anda dalam video haiwan kesayangan yang comel.
Shutterstock
Internet adalah harta karun dari video haiwan lucu dan hati yang memohon untuk dikongsi dengan rakan-rakan dan keluarga. Dan memandangkan betapa cantiknya gambar dan video ini, tidak menghairankan bahawa melihat mereka meletakkan kami dalam keadaan euforia-yang bermaksud bahawa setiap kali anda menandakan kawan anda dalam video kucing yang terjebak dalam kotak kadbod, anda membawa mereka kegembiraan yang akan berlangsung lama selepas video berakhir.
15 Anda menyimpan tanggungjawab rakan-rakan anda.
Rakan anda mungkin tidak menyukai anda apabila anda memaksa dia keluar dari katil pada pukul 6:00 pagi untuk senaman, tetapi dia pasti akan gembira kemudian apabila dia mula melihat keputusan dan adakah anda berterima kasih kerana terus berada di landasan yang betul.
16 Anda tersenyum kepada orang yang tidak dikenali.
Shutterstock
Apabila anda sibuk dan ramai di kalangan orang ramai hanya cuba untuk sampai ke destinasi anda yang seterusnya, perkara yang terakhir di fikiran anda adalah orang di sekitar anda, apatah lagi perasaan dan perasaan mereka . Walau bagaimanapun, apabila anda berusaha untuk tersenyum pada orang asing di sekeliling anda, ia boleh pergi jauh: Bukan sahaja isyarat kebaikan melekat dengan orang asing, tetapi ia juga akan meningkatkan mood anda dan menurunkan tahap tekanan anda. (Dan hendaklah jujur: Semua orang boleh menggunakan sedikit tekanan dalam bilik yang sesak.)
17 Anda bermain muzik klasik dengan kuat.
Mungkin anda mendengar muzik klasik kerana ia menenangkan anda, atau mungkin anda lebih suka Mozart alih Michael Jackson. Sama ada cara, apabila anda memainkan konsert anda dengan kuat, anda secara tidak sengaja meningkatkan mood anda sendiri dan semua orang dalam pendengaran, kerana lagu-lagu yang menarik ini, menurut para penyelidik dari Northumbria University, mencetuskan perasaan positif dan berpuas hati.
18 Anda memuji orang yang tidak dikenali.
Shutterstock
Pujian yang datang dari rakan dan keluarga adalah baik, tetapi sukar untuk mengambil kata-kata ibu anda pada nilai muka apabila dia memberitahu anda betapa cantiknya anda setiap hari. Pujian dari orang asing, sebaliknya, diberikan tanpa rentetan, dan apabila anda memberitahu seseorang yang rawak di jalan yang anda suka pakaian mereka atau memikirkan rambut mereka kelihatan hebat, ia dapat mengubah hari mereka sepenuhnya.
19 Anda membiarkan orang memotong lorong anda semasa memandu.
Apabila terdapat lalu lintas yang berat dan semua orang bergegas untuk bekerja tepat pada masanya, ia adalah setiap orang untuk dirinya sendiri. Oleh itu, apabila anda membiarkan seseorang masuk ke lorong anda setelah menonton mereka berjuang untuk bergabung selama beberapa minit, anda membuat kehidupan orang itu lebih mudah dan lebih bahagia. Dan jika lalu lintas adalah ancaman kewujudan anda, elakkan 50 Bandar Terburuk untuk Memandu.
20 Anda bersemangat.
Satu perkara untuk mendengar rakan-rakan anda apabila mereka melepaskan diri, mengangguk dengan sopan ketika mereka menangis dan mengeluh, tetapi itu satu perkara lagi sama sekali apabila anda cuba memahami apa yang mereka lalui dan menawarkan nasihat yang bermakna. Tidak ada yang membuat seseorang berasa lebih bahagia daripada mengetahui bahawa orang lain memahami kedudukan mereka.
21 Anda menyokong impian rakan-rakan anda.
Rakan-rakan yang baik menyokong satu sama lain apabila mereka membuat keputusan untuk membuat perubahan besar dan mengambil risiko besar, walaupun mereka tidak semestinya bersetuju dengan mereka. Dan walaupun sokongan ini datang secara semula jadi dalam mana-mana persahabatan yang benar, ia masih cukup untuk membuat orang bahagia dan mengingatkan mereka bahawa perkara akan baik-baik saja, tidak kira apa yang berlaku. Dan jika anda sedang mencari cara untuk membuat senyuman rakan anda, janganlah melihat lebih jauh daripada 50 Teks Joke yang Anda Boleh Kawan kepada Rakan-rakan.
22 Kamu duduk di atas pengangkutan awam.
Bilangan orang yang mengejutkan tidak akan berhenti duduk di atas bas atau kereta bawah tanah apabila mereka melihat bahawa seorang wanita hamil atau lelaki tua tidak dapat duduk. Tetapi jika anda adalah salah satu daripada jiwa-jiwa yang sanggup memberikan keselesaan mereka sendiri untuk orang lain, maka yakinlah bahawa setiap orang yang anda duduki adalah lebih bahagia untuk pengorbanan mulia anda.
23 Anda membantu pelancong mencari destinasi mereka.
Shutterstock
Mungkin ia hanya sifat kedua bagi anda untuk menemui jiwa yang hilang (secara literal) dan membantu mereka mencari di mana mereka perlu pergi, tetapi jangan meremehkan tindakan kebaikan ini. Ramai orang akan mengabaikan pelancong dan permintaan orang asing untuk bantuan arah, dan oleh itu belas kasihan anda mungkin perubahan pantas.
24 Anda bersabar dengan anak-anak.
Shutterstock
Setiap ibu bapa telah mengalami rasa malu kanak-kanak yang melemparkan fitnahnya pada masa yang paling teruk (kemungkinan besar di dalam kapal terbang atau di tengah-tengah teater filem). Tetapi bagi anda, kesesuaian ini hanya merupakan sebahagian daripada membesarkan seorang anak, dan sebaliknya bukannya mengalahkan, anda lebih suka mendekati ibu bapa dan mengingatkan mereka bahawa itu bukan kesalahan mereka. Bagi ibu atau ayah yang mengendalikan kanak-kanak yang menjerit dan gerombolan penonton yang marah, kebaikan ini bermakna segala-galanya.
25 Anda berkongsi makanan anda.
Mungkin ada cara yang lebih baik untuk menandakan cinta dan penghargaan anda kepada seseorang daripada dengan berkongsi makanan dengan mereka. Serius: Makanan itu boleh menjadi makanan lain, tetapi sebaliknya, anda memilih untuk memberikannya kepada orang lain. Sekarang persahabatan itu! Dan untuk lebih banyak cara untuk menunjukkan rakan-rakan anda yang anda sayangi, jangan terlepas 100 Hadiah Wow untuk Orang Yang Mempunyai Semua.
26 Anda menjawab teks dengan cepat.
Shutterstock
Mungkin anda hanya sentiasa berada di telefon anda dan jadi anda tidak berfikir banyak tentang menjawab mesej kerap rakan anda, tetapi sesiapa sahaja yang pernah cuba membuat perancangan dengan individu yang lambat menghantar mesej akan menghargai kepantasan dan kebolehpercayaan anda. Plus, tepat pada masanya membolehkan orang tahu bahawa mereka tidak ditiup. Dan jika anda tidak dapat melekat pada peranti anda, maka anda ingin mempelajari 20 Perkara yang Anda Tidak Tahu Smartphone Anda Boleh Lakukan.
27 Anda menghiasi cuti.
Shutterstock
Ini adalah fakta yang terkenal bahawa cuti yang senang seperti Krismas dan Kesyukuran meletakkan kita dalam semangat gembira. Dan jika anda jenis orang yang suka pergi keluar dengan hiasan yang berlimpah, maka anda melakukan bahagian anda untuk menyebarkan keseronokan percutian supaya semua orang dapat merasakan semangat Krismas yang sama!
28 Anda membakar untuk pejabat.
Shutterstock
Semua wannabe Martha Stewarts tahu bahawa baking adalah cara yang lazat untuk melegakan tekanan dan menenangkan jiwa. Tetapi apabila anda memberikan barangan yang dipanggang kepada orang lain, anda juga akan membuat mereka gembira, kerana, sebagai ahli terapi seni masakan Julie Ohana menjelaskan kepada Huffington Post , "makanan benar-benar merupakan ungkapan cinta, dan… itu sesuatu yang kita semua sangat berkaitan." Dan jika anda menganggap diri anda seorang chef amatur, bacalah pada 17 Cara Anda Menggunakan Dapur Anda Semua Salah.
29 Anda berkongsi syor TV dan filem.
Shutterstock
Anda tidak pernah tahu: Cadangan Netflix seterusnya boleh menjadi pertunjukan TV kegemaran baru rakan anda! Dan sekiranya anda memerlukan beberapa cadangan, lihat The 30 Funniest Movies of All Time.
30 Anda berkata "Saya sayang kamu" hanya kerana.
Shutterstock
"Saya sayang kamu" adalah tiga perkataan yang setiap orang mahu mendengar dari yang lain yang penting, terutamanya apabila mereka datang dari mana-mana keluar dari mana-mana. Apabila anda menghantar pasangan suami anda pada pertengahan hari dan mengingatkan mereka betapa anda mencintai mereka, ia membolehkan mereka tahu bahawa anda sentiasa memikirkannya, dan apakah cara yang lebih baik untuk membuat hari seseorang? Dan untuk lebih banyak cara untuk membuat pasangan anda bahagia, cuba 50 Cara untuk Pastikan Perkahwinan Anda Segar.
