1 "Anda sentiasa tahu perkara yang betul untuk mengatakan."
iStock
Menjadi komunikator yang hebat memerlukan nuansa, kemahiran, dan hadiah untuk dihubungkan dengan orang. Anda boleh membayar seseorang pujian yang bermakna dengan mengatakan kepada mereka bahawa mereka hebat di sana-bahawa kata-kata mereka berfungsi sebagai penghormatan kepada anda dan kepada orang lain. "Jika seseorang memberi nasihat, pujian terbaik yang boleh anda berikan kepada mereka adalah nasihat mereka telah didengar, " kata Caleb Backe, jurulatih dan jurulatih hidup bersertifikat Maple Holistics. "Memaklumkan perkara yang betul, yang bercakap kepada orang pada masa yang tepat, tidak boleh dianggap begitu, jadi biarlah orang itu tahu!"
2 "Perspektif anda menyegarkan."
Shutterstock
Biarkan seseorang tahu bahawa pandangan individu mereka pada 40-plus membantu anda melihat dunia dengan cara yang baru dan produktif. "Ia adalah pepatah yang terkenal bahawa minda yang hebat membincangkan idea bukan orang, jadi apabila anda dapat merangsang perbualan dengan seseorang, beritahu mereka, " kata Backe. "Ia satu perkara yang luar biasa untuk membuka minda anda kepada idea-idea baru, dan apabila seseorang membantu anda melakukannya, anda harus mengucapkan terima kasih atasnya. Biarkan mereka tahu bahawa pengetahuan, pengalaman hidup, dan perspektif mereka sangat berharga."
3 "Anda senang berada di sekitar."
Shutterstock
Hanya kerana seseorang mencecah 40 hampir tidak bermakna mereka tidak lagi menyeronokkan-walaupun naratif popular kadang-kadang anda percaya itu. Jadi bayar mereka pujian yang menunjukkan kepada mereka bahawa anda tahu betapa meriah dan magnet itu sebenarnya. "Tiada siapa yang mahu dilihat sebagai kumpulan kumpulan. Dengan ini, beritahu orang ramai bahawa anda menikmati syarikat mereka, " kata Backe. "Ini adalah pujian yang hebat untuk semua peringkat umur kerana orang ramai tahu bahawa kehadiran mereka adalah bernilai dan sah."
4 "Anda mempunyai tenaga yang hebat."
Shutterstock
Apabila anda memberitahu seseorang bahawa semangat mereka dapat dirasakan apabila mereka masuk ke bilik, anda akan memberitahu mereka bahawa mereka mempunyai kesan yang kuat terhadap semua orang di dalamnya. "Setiap orang mempunyai tenaga yang berkaitan dengan mereka, " kata Randi Levin, ahli strategi hidup peralihan di Randi Levin Coaching. Dan terdapat bonus di dalamnya untuk anda juga: "Memuji seseorang untuk menjadi positif dan menaikkan mempunyai kesan riak, mengangkat mojo anda sendiri."
5 "Saya menghargai anda."
iStock
Apabila anda memberitahu rakan atau orang yang anda sayangi berapa banyak anda menghargai mereka, itu bermakna lebih daripada apa-apa hadiah material. "Tidak ada pujian tulus dan tulus yang boleh diberikan dalam perniagaan atau dalam kehidupan peribadi anda, " kata Levin.
6 "Saya bersyukur kerana bagaimana anda muncul."
Shutterstock
Mengucapkan terima kasih yang ikhlas untuk seseorang dalam hidup anda berkuasa pada usia apa pun. Jadikan ucapan terima kasih anda lebih bermakna dengan ungkapan ini, mencadangkan Omar Brownson, pengasas bersama Gthx app rasa syukur. "Sebab saya suka pujian ini adalah kerana ia lebih bersifat humanizing daripada mengatakan, 'Saya menghargai, ' yang hanya mengakui tindakan seseorang, " katanya. "Melihat nilai intrinsik orang melihat siapa mereka, bukan hanya apa yang mereka lakukan."
7 "Anda seorang kawan yang hebat."
Shutterstock
Menjelang 40, orang tahu persahabatan bukan sekadar kecelakaan yang bahagia. Persahabatan bermakna bertahan sebagai hasil dari kemurahan hati, perhatian, kasih sayang, dan cinta bersama. Oleh itu, memberitahu seseorang yang mereka kawan baik adalah pengiktirafan bukan hanya bahawa anda mempunyai nasib baik untuk bertemu dengan mereka, tetapi anda tahu bahawa mereka telah bekerja keras untuk mengekalkan dan memelihara peranan yang penting dan lama dalam hidup anda.
8 "Kamu baik hati."
Shutterstock
Malah sedikit kebaikan boleh merevolusikan seluruh dunia seseorang. Apabila ramai orang (atau bertindak) terlalu sibuk untuk bertindak balas terhadap orang lain dengan kebaikan aktif dan bukannya tersenyum, biarkan mereka yang terkecuali mengetahui betapa pentingnya kepada anda bahawa mereka menonjol di hadapan itu-dan yang selalu anda perhatikan.
9 "Anda sahih."
Shutterstock
Selepas 40 tahun, ramai orang akhirnya membebaskan diri daripada tekanan untuk memenuhi kehendak orang lain. Bayar seseorang pujian yang mengakui betapa baiknya mereka berada pada diri mereka sendiri. Apabila anda melakukan ini, anda berkata, "Anda tidak berpura-pura dan saya tahu apa yang saya lihat adalah apa yang saya dapatkan dengan anda, " kata perunding dan perunding transformasi Malena Crawford. "Pujian ini hebat kerana ia meraikan dan menghormati mereka dengan tepat siapa mereka. Dalam dunia media sosial yang berkilauan, semua orang di teras mereka ingin tahu bahawa mereka bersinar hanya dengan diri mereka sendiri."
10 "Anda pakej keseluruhan."
Shutterstock
Berikan seseorang pujian yang mengakui kecantikan, otak, dan pengalaman hidup mereka sekaligus! "Ini adalah pujian yang hebat kerana ia menghormati bukan hanya kecantikan fizikal, tetapi kecerdasan dan kebijaksanaan yang datang dengan pematangan, " kata Crawford. "Seluruh pakej selesai dan mereka akan dengan senang hati diingatkan bahawa mereka hanya boleh menjadi lebih baik dengan masa."
"Anda seorang ibu bapa yang hebat."
Shutterstock
Keibubapaan adalah salah satu ganjaran dan cabaran yang paling besar. Memberi kejayaan seseorang dengan pencapaian mereka dengan anak-anak mereka atau usaha mereka untuk membangkitkan ahli-ahli keluarga mereka yang lain untuk menjadi sebahagian daripada kerja keras dan paling penting dalam hidup mereka. "Bagi orang berumur 40 tahun ke depan, cinta dan tenaga yang kita masukkan ke dalam orang lain boleh menjadi tidak mengucapkan terima kasih dan diterima selama bertahun-tahun, " kata Crawford. "Dengan menyaksikan betapa banyak yang kita lakukan, dan kesannya kepada orang-orang muda seperti manusia-anda boleh membantu kita untuk berasa kelihatan, dihargai, dan meningkatkan keberkesanan kita."
12 "Saya berasa sangat baik apabila saya bersama anda."
Shutterstock
Sekiranya lawatan ke rumah seseorang atau kehadirannya di dalam bilik membuat anda berasa lebih selesa dan lebih ringan, beritahu mereka. "Ini adalah salah satu pujian kegemaran saya untuk diterima, " kata Crawford. "Orang mungkin tidak mengingati cara anda melihat, mungkin tidak juga apa yang anda katakan, tetapi mereka akan sentiasa ingat cara yang anda rasakan. Pujian ini akan pergi ke hati mereka dan mengingatkan mereka bahawa mereka melakukan perkara yang baik pada perkara ini memanggil kehidupan."
13 "Rumah anda begitu selesa."
Shutterstock
Dengan pujian ini, anda hampir tidak merujuk kepada rakaman persegi seseorang atau pulau dapur marmar: Anda membiarkan mereka tahu bahawa mereka telah membuat tempat perlindungan dengan rumah mereka, tempat di mana orang boleh berkumpul yang membuat mereka berasa selamat datang, selamat, dan selesa. Dan itu bermakna banyak.
"Anda kelihatan lebih kuat dari sebelumnya."
Shutterstock
Kecergasan fizikal tidak semata-mata domain set bawah 40. Malah, lebih daripada 40 orang mungkin menjadi lebih kuat berbanding sebelum ini, setelah melangkah beberapa tuntutan untuk pulih daripada mengandung atau membantah kanak-kanak yang lebih muda. Memberi pujian yang memberdayakan dengan membiarkan seseorang tahu bahawa mereka kelihatan kuat dan sesuai.
"Anda telah menjaga diri anda dengan baik."
Shutterstock
Apabila anda memberikan seseorang pujian seperti ini, anda memberitahu mereka bahawa cinta dan rasa hormat mereka menunjukkan. "Pujian ini adalah satu rangsangan yang hebat kerana ia mengingatkan kita bahawa penjagaan diri benar-benar tidak boleh dirunding, " kata Crawford. "Dan lebih daripada itu, itu hadiah yang terus memberi sepanjang hidup kita."
16 "Kamu berani."
Shutterstock
Beritahu seseorang keberanian mereka memberi inspirasi kepada anda untuk keluar di dunia dan mencuba sesuatu yang baru. "Orang ramai lebih suka mahu tahu, seperti orang lain, bahawa kehidupan kita penting, dan kita mempunyai maksud dan inspirasi, " kata Crawford. "Mendengar pujian ini sungguh menggembirakan kerana kita dapat mengalahkan semua masa yang kita katakan ya kepada diri sendiri walaupun kita takut. Kita diingatkan bahawa walaupun kita berfikir tiada siapa yang melihat, keberanian kita memberi inspirasi kepada orang lain untuk berani."
"Saya tidak akan pernah meneka umur anda."
Shutterstock
Pujian ini boleh merujuk kepada apa-apa dari penampilan fizikal kepada tenaga dan kesucian, dan sihir terletak pada tafsiran terbuka itu. "Semoga jujur, apabila kita melanda 40-an, ia adalah keseronokan untuk menantang umur kita dan lebih baik, jangkaan yang lain dari umur kita-40 dan ke atas adalah sebagai seksi dan bersemangat ketika kita membuatnya, " kata Crawford. "Mendapatkan pujian ini hanya membuktikan kepada kami bahawa tiada siapa yang boleh meletakkan kami dalam kotak."
18 "Anda masih dapat!"
Shutterstock
Pasti, "ia" mungkin bermaksud kulit sempurna dan badan yang ketat oleh beberapa tafsiran. Tetapi ia juga boleh bermakna gaya peribadi yang tidak berani, karisma yang sengit, atau personaliti yang penuh semangat. "Orang ramai yang berumur 40 tahun sering ingin tahu bahawa mereka masih mendapat 'itu, ' tenaga dan daya tahan remaja, " kata Crawford. "Mengesahkan bahawa cahaya batin masih jelas adalah rangsangan yang besar."
19 "Anda memancarkan keyakinan."
Shutterstock
Tidak peduli betapa bodohnya kulit atau mengetatkan otot-otot, perkara paling hangat yang dapat dipakai orang adalah keyakinan-sesuatu yang sering dimenangi pada saat mereka mencapai 40. Jadi ceritakan kepada orang yang mereka yakin dan kamu benar-benar merayakan semangat mereka dan juga memuji mereka pada bagaimana baik ia membuat mereka kelihatan. "Sebab saya suka pujian ini adalah banyak kali apa yang membuat orang cantik pada zaman pertengahan adalah keyakinan yang mereka rasa, " kata Andrea Syrtash, ahli hubungan dan penulis Cheat On Your Husband (Dengan Suami Anda) . "Tidak ada yang lebih seksi!"
"Anda tahu apa yang anda mahu."
Shutterstock
Sekiranya anda berusia 20 dan 30 tahun bermakna pencarian yang menyakitkan untuk kejelasan, mencapai 40 boleh membawa rasa kedamaian bahawa nilai-nilai dan matlamat anda akhirnya telah diklik. "Satu hadiah semakin tua semakin yakin dengan siapa kita sebenarnya, " kata Crawford. "Pujian ini hebat kerana kami diingatkan sejauh mana kami telah mencapai keyakinan ini, dan kami lebih menarik seperti yang kami matang."
Cuba beritahu seseorang, "Keyakinan anda sangat menarik, menarik, magnetik. Suka seksi yang anda tahu dengan tepat apa yang anda mahu dan tidak akan berkompromi pada diri anda sendiri, " katanya.
21 "Saya suka gaya anda."
Shutterstock
Apabila anda memuji penampilan fizikal seseorang, membuat hari mereka dengan meraikan bukan sahaja genetik mereka yang menguntungkan tetapi juga pilihan yang mengelilingi ekspresi peribadi mereka, sama ada aksesori mereka, benang mereka, atau cermin mereka. "Ini memberi tumpuan kepada fizikal dan mengakui mata baik dan sentuhan khas mereka, " kata Syrtash.
"Anda seorang pemasak yang tidak berani."
Shutterstock
Biarkan seseorang tahu bahawa anda mengagumi gaya peribadi mereka melebihi 40-tetapi mereka memilih untuk menyatakannya. "Ia menegaskan bahawa kita tidak perlu berpakaian seperti pemain berusia 20 tahun untuk menjadikan kepala dan membuat kenyataan di dunia, " kata Crawford. "Kami membuat gaya kami sendiri pada usia apa-apa, dan 40 dan ke atas adalah masa yang tepat untuk bereksperimen dengan fesyen."
"Anda sangat boleh dipercayai."
Shutterstock
Semua orang tahu perasaan diturunkan oleh seseorang yang mereka fikir mereka boleh bergantung. Jadi jika ada seseorang dalam hidup anda yang tidak akan membiarkan anda turun, seseorang selalu benar dengan kata-kata mereka, beritahu mereka. Membayar mereka pujian ini menunjukkan anda berdua mengakui watak mereka dan anda menghargainya.
24 "Anda sangat baik dalam krisis."
Shutterstock
Kehidupan berlaku. Dan jika anda tahu seseorang yang mengendalikan lengkungan dengan mudah, beritahu mereka bahawa anda kagum. Sama ada anda telah menyaksikan mereka mengubah krisis peribadi mereka menjadi peluang, atau mereka telah membantu anda menguruskan anda apabila anda berasa rendah, itu akan bermakna banyak kepada orang lebih dari 40 yang telah mengasah kerajinan melalui pengalaman.
"Saya boleh belajar banyak daripada anda."
iStock
Apabila anda mengatakan ini kepada seseorang, anda mengakui sejauh mana mereka datang ke dunia pada tahap ini, dan mengenali semua percubaan dan pencapaian yang membawa mereka ke tahap ini. Anda mengesahkan kepentingan pengalaman hidup mereka. "Saya suka memberi tumpuan kepada ini kerana sebenarnya, kita boleh belajar sesuatu dari semua orang jika kita mengambil masa untuk mengiktiraf sumbangan unik mereka kepada dunia, " kata Syrtash.
26 "Anda telah memberi kesan yang besar."
Shutterstock
Memberitahu seseorang bahawa mereka mempunyai kesan ke atas masyarakat atau di bumi adalah cara yang mendalam untuk mengesahkan mereka selepas 40. "Pada fasa ini dalam hidup anda, anda ingin tahu apa yang telah anda lakukan setakat ini mempunyai makna dan anda meninggalkan kesan, "kata Judith Rapley, LCSW, jurulatih hidup di JMR Coaching & Consulting Services.
"Anda telah memberi impak besar kepada hidup saya."
Shutterstock
Ia boleh menjadi sangat bermakna apabila anda memperibadikan jenis pengesahan ini, memuji seseorang tentang cara kehidupan mereka berubah bukan hanya masyarakat yang lebih besar, tetapi juga kehidupan anda sendiri untuk menjadi lebih baik. "Apabila anda menambah 'hidup saya', ia sangat peribadi dan boleh membantu seseorang mengenali apa sumbangan mereka bukan hanya kepada masyarakat tetapi kepada kehidupan khusus seseorang itu, " kata Rapley.
"Anda telah mengajar saya begitu banyak."
Shutterstock
Apabila anda memberitahu seseorang tentang berapa banyak yang telah mereka ajarkan kepada anda, anda memberitahu mereka bahawa pengalaman hidup mereka telah memberi inspirasi kepada pilihan positif dan produktif anda sendiri semasa anda bergerak ke seluruh dunia dalam jejak mereka-dan itu sangat memuji. Ia "bercakap untuk kepentingan, " kata Rapley. "Apabila anda semakin tua, anda ingin tahu bahawa anda boleh berkongsi pelajaran yang dipelajari dengan orang lain untuk mengelakkan mereka melakukan kesilapan yang sama."
"Anda bersinar."
Shutterstock
Apabila anda memuji seseorang pada penampilan mereka, cari giliran frasa yang mengangguk sesuatu yang lebih mendalam. Ini "merujuk ke kecantikan anda, tetapi yang berasal dari dalam dan memancarkan dari dalam, " kata Rapley. "Ia sememangnya lebih daripada sekadar rejim kulit anda!"
"Anda kelihatan begitu beristirahat."
Shutterstock
Pertama, jelaskan: Anda tidak boleh pernah memberitahu orang yang mereka penat. Bukan siapa pun, tapi pastinya bukan seseorang yang berusia lebih dari 40 tahun yang mungkin menjadi ibu bapa yang sibuk dan bekerja dengan banyak sebab yang sah untuk benar-benar letih. Sebaliknya, buat satu titik untuk memberitahu seseorang jika anda perhatikan bahawa mereka sedang mencari terutamanya cerah-bermata dan berumput-ekor.
31 "Kamu kelihatan baik."
Shutterstock
Keluarkan skrip pada pujian klasik "anda kelihatan hebat untuk 40, " yang keluar sebagai backhanded (kerana ia adalah). Kata-kata ini memberikan sentuhan yang lebih positif. "Ketika anda semakin tua, dan tidak kira betapa teguh harga diri anda, anda tahu dan mengalami dunia yang semakin tertumpu pada kecantikan dan usia yang luar biasa, " kata Rapley. Pujian ini "menghancurkan ego dan keyakinan."
"Saya mahu menjadi seperti kamu."
Shutterstock
Adakah terdapat apa-apa yang lebih berkuasa daripada mengakui seseorang lebih daripada 40 dengan memberitahu mereka bahawa anda akan senang melihat kehidupan anda sendiri seperti yang ada? Ia merupakan pujian yang merangkumi semua pencapaian mereka (kerjaya, hubungan, dan banyak lagi) sebagai tambahan kepada cinta, harga diri, dan rasa hormat yang mereka perintahkan dalam komuniti mereka.
33 "Kesempurnaan anda sempurna kepada saya."
Shutterstock
Semua orang hanya manusia, cacat dan tidak sempurna. Tunjukkan mereka betapa peduli anda walaupun-atau bahkan kerana-ketidaksempurnaan mereka dengan menerima dan memeluk mereka. "Saya suka pujian ini kerana ia membolehkan kita menghargai hadiah yang kita miliki dengan pemahaman yang kita tidak perlu sempurna untuk dikasihi diterima dan dihargai, " kata Asher Gottesman, tuan rumah podcast Show Up .
34 "Kelemahan anda bersinar."
Shutterstock
Dalam dunia penapis media sosial dan menonjolkan gulungan, tidak ada perasaan yang lebih baik daripada menyambung dengan seseorang di tahap yang mendalam kerana mereka bersedia menjadi lemah dengan anda. Biarkan mereka tahu berapa banyak yang bermakna kepada anda dengan memuji kesanggupan mereka untuk menjadi terdedah. "Saya suka kelemahan kerana ia memberikan saya peluang untuk melihat sebenar anda, keseluruhan anda, " kata Gottesman. "Ia memberi orang lain keyakinan untuk berkongsi apa yang mereka takut."
"Anda pendengar hebat."
Shutterstock
Memberitahu seseorang yang mereka pendengar yang baik mengakui mereka kerana menggalakkan orang lain untuk berkongsi kerentanan mereka, dan penilaiannya. Pujian ini menunjukkan seseorang yang anda nampak ketika mereka mengutamakan keperluan anda dan orang lain.
36 "Saya tidak akan melupakan masa kita…"
Shutterstock
Anda boleh membayar seseorang pujian yang sangat mendalam dengan memberitahu mereka bahawa anda tidak akan pernah melupakan masa tertentu-atau kali-anda menghabiskan bersama-sama. Pada 40-plus, mereka telah membina kenangan seumur hidup, dan ia akan bermakna banyak untuk mengetahui bahawa masa yang anda habiskan dengan mereka adalah pada senarai pengalaman paling dihargai yang pernah ada.
37 "Kerja kerasmu berbuah."
Shutterstock
Sama ada anda merujuk kepada kerjaya seseorang, pemeliharaan anak, usaha kreatif, atau apa-apa pencapaian yang lain, mengakui kerja keras seseorang mengesahkan segala usaha yang mereka lakukan di belakang tabir untuk mewujudkannya. Ia berkata, "Saya melihat anda."
"Anda semua bersama-sama."
Shutterstock
Tidak kira berapa banyak yang kita lakukan untuk kita, kita selalu kelihatan sebagai pengkritik kita yang paling keras. Sekiranya anda melihat sesuatu tentang seseorang yang tidak mereka lihat tentang diri mereka sendiri, beritahu mereka: Dari mana anda duduk, kehidupan yang dibina pada tahap 40-plus kelihatan keseluruhan, memuaskan, dan pantas juga.
"Anakmu yang muda akan sangat bangga."
Shutterstock
Pada usia 40 tahun, banyak orang telah benar-benar menubuhkan banyak matlamat yang mungkin mereka impikan ketika mereka masih muda, bahkan jauh melebihi mereka. Dengan memegang cermin untuk menunjukkan kepada seseorang betapa hebat dan berjaya mereka akan melihat kepada versi mereka yang lebih muda, anda membantu memberi mereka perspektif bermakna kejayaan mereka sendiri.
40 "… Dan maksud saya itu dengan ikhlas."
Shutterstock
Pujian anda akan menjadi lebih bermakna jika penerima tahu anda benar-benar ikhlas. Dan tidak ada sebab anda tidak akan menjadi, kerana hidup lebih daripada 40 kelihatan cukup hebat pada begitu banyak orang. "Pujian harus selalu spesifik dan asli sehingga orang tahu anda ikhlas, " kata Syrtash.
"Mana-mana dan semua pujian ini hanya boleh ditawarkan secara sah dan benar, dan bukan untuk keuntungan atau manipulasi, " tambah Rapley. "Kenyataannya adalah, semakin lama anda mendapat dan semakin lama anda hidup, semakin banyak anda dapat melihat dan tidak ada yang suka disanjung secara tidak senonoh."
Alesandra Dubin Alesandra Dubin adalah seorang editor gaya hidup dan penulis yang berpangkalan di Los Angeles.