Setiap tahun, terdapat 136.9 juta lawatan bilik kecemasan di Amerika Syarikat sahaja. Dan sementara terdapat beberapa kecederaan yang merangkul perjalanan ambulans segera, terdapat banyak orang lain yang dapat dibantu dengan beberapa tindakan pencegahan yang mudah diambil sebelum para profesional tiba. Pada masa anda berusia 40-an, kemungkinan anda telah menguji kemahiran pertolongan cemas anda beberapa kali dalam hidup anda, sama ada membantu membersihkan lutut kulit anak anda atau kecederaan rakan sepasukan, dan mengetahui cara mengamalkan kemahiran tersebut Sekiranya keadaan kecemasan boleh dilakukan lebih daripada berguna-ia mungkin hanya menyelamatkan nyawa seseorang.
Walaupun anda menjalani latihan pertolongan cemas pada tahun-tahun anda yang lebih muda, kemungkinan anda mungkin mengalami penyegaran. Dengan itu, tiba masanya untuk menemui semula 40 kemahiran pertolongan cemas asas ini. Dan untuk lebih banyak pertolongan pertolongan cemas, lihat 10 Ujian Kesihatan Rumah yang Dapat Menyelamatkan Kehidupan Anda.
1 Rawat lekukan
2 Sembuh lebam
Shutterstock
Apabila pukulan atau sejenis kesan menyebabkan saluran darah pecah berhampiran permukaan kulit, ia boleh kelihatan tidak sedap dan teruk. Biasanya, hanya meninggalkannya sahaja untuk menyembuhkan adalah mencukupi, tetapi jika anda ingin mempercepat penyembuhan bersama, ikut strategi RICE yang sama yang digunakan untuk lekukan dan anda perlu ditetapkan. Jika lebam berterusan, pertimbangkan berunding dengan doktor. Dan lihat beberapa penjimat kehidupan yang mengejutkan dengan memeriksa 40 Haiwan Itu Pahlawan Sebenar.
3 Splint a Broken Bone
Sekiranya seseorang mengalami kecederaan yang lebih serius, seperti memecahkan lengan atau kaki mereka, selepas memanggil bantuan perubatan dan menghentikan sebarang pendarahan dan mengurangkan bengkak dengan menggunakan ais, cari cara untuk melancarkan lampiran yang cedera menggunakan sebatang kecil. Anda boleh melakukan ini dengan hanya melancarkan akhbar atau menggunakan cawangan atau cawangan padat, dan mengikatnya kepada lengan atau kaki menggunakan pita atau tali. Matlamatnya adalah untuk memasang lampiran untuk mengelakkan kesakitan atau kerosakan yang lebih.
4 Berurusan Dengan Objek Asing di Mata
Sama ada disebabkan oleh pepijat atau sedikit debu, kita semua mempunyai pengalaman yang tidak menyenangkan kerana mempunyai sesuatu yang tersekat di mata kita. Sekiranya pelawat yang tidak diingini itu tidak berfungsi dengan segera, anda mungkin perlu mengambil beberapa langkah pertolongan cemas: Selepas mencuci tangan anda, lihat mata dengan cahaya yang terang, memandangkan orang yang terjejas kelihatan sambil menarik tudung bawah dan sebaliknya. Tarik kelopak mata bahagian atas ke bawah yang lebih rendah atau yang lebih rendah di bahagian atas, yang mana juga boleh memberus objek tersebut. Siram dengan air mengalir atau cuba mengetik objek dengan swab kapas basah. Sekiranya tiada kerja ini, anda mendapat masalah yang lebih serius di tangan anda.
5 Berurusan Dengan Objek yang Lebih Besar Terjejak Di Mata
Jika objek mempunyai tepi kasar, mengandungi bahan kimia, menjadikannya sukar untuk menutup mata anda, atau tinggal selepas mengambil langkah-langkah asas pertolongan cemas, dapatkan rawatan perubatan. Membalut mata dengan kain kasa yang bersih dan pergerakan seketika (jika objek itu berada di mata orang lain, tutup mata mereka yang tidak bersalah juga untuk mengelakkan mata yang terkena dari bergerak sebelum anda pergi ke doktor). Sekiranya terdapat objek besar di mata, tutup dengan cawan kertas agar tidak bergerak dan pergi ke hospital.
6 Merawat Burned Degree Pertama
Pada masa anda berusia 40 tahun, anda tidak akan ragu-ragu telah mengalami bahagian terbakar tahap pertama anda-luka bakar cetek yang anda dapat apabila anda secara tidak sengaja menyentuh kuali panas atau tinggal di bawah matahari lebih lama daripada yang anda perlukan. Untuk merawatnya, letakkan kompres sejuk di kawasan yang terjejas atau air sejuk di atasnya selama 15 minit, sehingga penahan sakit mati. Kemudian masukkan lidah buaya atau salap antibiotik di kawasan itu dan tunggu untuk sembuh. Hanya pastikan untuk mengelakkan penggunaan minyak di kawasan itu, yang boleh memanjangkan masa penyembuhan. Dan untuk lebih banyak cara untuk memaksimumkan kesihatan anda, lihat 15 Hacks untuk Memohon Skrin Matahari Anda Lebih Mudah.
7 Merawat Burned Degree Kedua
Pembakaran gelaran kedua, di mana lebih daripada sekadar lapisan atas kulit yang rosak, adalah lebih serius daripada salah satu jenis gelaran pertama, tetapi masih boleh dirawat dengan mudah. Untuk merawatnya, teruskan kawasan di sekitar pembakaran yang bersih dan sapukan pembalut itu untuk mencegah jangkitan dan mungkin memohon krim antibiotik. Kemudian, tunggu untuk sembuh-ia boleh mengambil masa kira-kira tiga minggu, bergantung kepada keparahan. Sekiranya kawasan meluas terjejas, dapatkan rawatan perubatan.
8 Merespon Pembakaran Darjah Ketiga
Ini adalah luka terbakar yang sangat buruk di mana kerosakan meluas melalui setiap lapisan kulit, meninggalkan kulit yang hangus, kasar, atau lilin, warna putih. Walaupun pembakaran tahap ketiga mungkin tidak menyakiti sama seperti yang anda harapkan, kerana kulit boleh dibakar ke saraf, ini memerlukan bantuan perubatan segera. Semasa menunggu rawatan, tingkatkan kecederaan di atas hati anda dan pastikan tiada pakaian atau kain tersekat di kawasan yang terjejas. Kerosakan kulit atau tindak balas perubatan yang lebih serius mungkin diperlukan, jadi dapatkan ke hospital.
9 Rawat Kejutan
Kejutan-kejutan tiba-tiba dalam aliran darah melalui tubuh-boleh mengakibatkan kehilangan darah, trauma, keracunan, luka bakar yang teruk, atau pelbagai kecederaan atau penyakit yang lain dan umumnya disertai dengan gejala seperti pernafasan pesat atau nadi. Untuk membantu seseorang yang mungkin mengalami kejutan, meningkatkan kaki dan kaki mereka sedikit, melonggarkan pakaian ketat dan memeriksa sebarang pendarahan atau kecederaan lain yang lebih serius.
10 Menjawab Serangan Jantung
Shutterstock
Jika seseorang mengalami tekanan yang tidak selesa dalam dada mereka, sesak nafas, atau merasakan sakit yang menyebar ke belakang, bahu, dan lengan, mereka mungkin mengalami serangan jantung. Selepas memanggil 911, bantu orang yang duduk (untuk mengelakkan sebarang kecederaan jika mereka runtuh) dan memberi mereka tablet aspirin untuk mengunyah, yang membantu menipis darah. Dapatkan rawatan perubatan secepat mungkin. Dan untuk lebih banyak hacks hati, jangan ketinggalan 30 Cara Terbaik untuk Menurunkan Risiko Serangan Jantung Anda.
11 Menangani Strok
Shutterstock
Apabila terdapat perdarahan di otak atau aliran darah ke otak disekat, anda perlu segera mendapatkan rawatan perubatan. Gunakan akronim FAST untuk mengingati simptom strok: Wajah (ia boleh meleset ke satu sisi atau kelihatan tidak simetri), Lengan (satu lengan mungkin kekal lebih rendah daripada yang lain apabila orang itu cuba menaikkan lengan mereka), Ucapan (ia boleh dilengkapkan atau sukar), dan Masa (seperti, setiap hitungan kedua dan anda perlu mendapatkan bantuan perubatan mangsa secepat mungkin).
12 Berurusan dengan Potong Teruk
Potongan kecil yang memerlukan Band-Aid bukan masalah besar, tetapi jika anda atau orang lain mendapat luka yang lebih serius, ia memerlukan sedikit pertimbangan. Setelah membilas luka, gunakan tekanan menggunakan kasa steril atau kain bersih. Sekiranya darah merebak, gunakan pembalut lain di atas yang pertama (bukannya mengeluarkannya). Naikkan bahagian tubuh yang cedera untuk melambatkan pendarahan dan teruskan tekanan sehingga pendarahan berhenti.
13 Berurusan dengan Dehidrasi
Dehidrasi adalah sangat biasa dan sering disalahpahami. Hasil dehidrasi tidak menggantikan kedua-dua air dan garam yang membentuk sejumlah besar badan kita. Ia menghasilkan pelbagai gejala, dari sakit kepala hingga kekejangan otot kepada air kencing gelap. Rehydrating adalah, sememangnya cara untuk membantu mengatasi kesan dehidrasi, tetapi juga mempertimbangkan untuk meminum minuman sukan untuk membantu mengisi elektrolit. Jika anda membiarkannya terlalu lama dan benar-benar keluar dalam demam, atau mengembangkan degupan jantung yang cepat atau tekanan darah rendah, sudah tiba masanya untuk mencari perhatian profesional.
14 Melegakan Keletihan Haba
Sekiranya anda berada di festival luar atau mendaki selama beberapa jam di bawah sinar matahari dan tiba-tiba mula berasa lemah atau sakit, anda mungkin mengalami keletihan panas. Tanggapi dengan berehat di tempat yang sejuk, ideal bangunan bangunan berhawa dingin, dengan kaki anda lebih tinggi dari hati anda. Minum cecair sejuk, lepaskan pakaian yang ketat, dan pertimbangkan untuk mengambil mandi sejuk. Jika itu tidak berfungsi, anda perlu mendapatkan bantuan perubatan.
15 Pemanas Haba
Jika tubuh seseorang terlalu panas, mereka mungkin terkena panas akibat panas, menyebabkan semua jenis kesan sampingan yang buruk, termasuk mual dan muntah, pernafasan yang cepat, dan keadaan mental yang berubah. Sama seperti keletihan haba, pesakit perlu dipindahkan ke tempat yang sejuk dan direndam di dalam air sejuk (mandi sejuk atau mandi berais perlu) atau bungkusnya dalam selimut penyejuk sehingga profesional perubatan dapat dicapai.
16 Mengendalikan Hypothermia
Shutterstock
Sepupu sejuk dari heatstroke, hipotermia hasil dari apabila suhu badan seseorang mencapai tahap yang luar biasa rendah, menyebabkan pernafasan cetek, menggigil, dan kekeliruan atau ucapan slurred. Sekiranya seseorang mengalami hipotermia, dapatkannya di dalam rumah, hangat dan kering (yang mungkin bermakna membuang pakaian basah dan membungkusnya dalam selimut). Satu perkara yang perlu diingat: Anda perlu mengembalikan kehangatan perlahan-lahan, memasangkannya ke batang mereka terlebih dahulu dan tidak bermula pada suhu yang tinggi dengan serta-merta, atau anda akan mengambil risiko menyebabkan mereka terkejut.
17 Balas kepada Frostbite
Apabila bahagian badan atau kulit seseorang berlebihan pada suhu yang sangat sejuk, ia boleh mengakibatkan kebas dan pembekuan kulit dan tisu yang mendasarinya. Rawat dengan membawa orang ke tempat yang hangat dan kering dan perlahan-lahan memanaskan kulit dengan air suam. Ingatlah untuk menjaga suhu yang hangat, tidak panas, dan elakkan menggunakan pad pemanasan, radiator, atau kebakaran-jika kulit telah mati rasa, mangsa mungkin terlalu dekat dan membakar kulit mereka tanpa menyedarinya.
18 Berurusan dengan Nosebleed
Walaupun mereka mungkin kelihatan membimbangkan, mimisan boleh menyebabkan sesuatu yang semudah kekeringan di udara dan boleh dibantu dengan memaksa mangsa duduk dan bengkok ke hadapan, menjaga kepala mereka di atas tahap hati mereka. Dapatkan mereka mencubit bahagian lembut hidung mereka bersama-sama dengan jari mereka sehingga pendarahan berhenti (mungkin mengambil masa lima atau 10 minit). Jika pendarahan berlarutan lebih lama atau menjadi keadaan kronik, mereka harus mencari bantuan perubatan seperti yang anda lakukan untuk kecederaan yang lebih serius.
19 Menyelamatkan Seseorang daripada Tenggelam
Ia adalah saat wira klasik: kanak-kanak di dalam air melambaikan tangannya memohon untuk diselamatkan. Tetapi walaupun ia mungkin menggoda untuk mencuba dan menyelamatkan hari, itu juga boleh menimbulkan banyak bahaya. Sekiranya seseorang memerlukan pertolongan dan menunjukkan semua tanda-tanda tenggelam (air masuk dan keluar dari air, kelihatan seperti mereka menghadapi masalah), panggilan pertama untuk mendapatkan bantuan, kemudian sampai ke peranti pengapungan yang terdekat, sama ada penjahat gembala atau corong buoy, dan dilanjutkan kepada mangsa. Hanya berenang kepada mereka sebagai usaha terakhir dan setelah anda menilai bahawa tidak ada yang dapat membahayakan anda juga.
20 Muat semula Kit Bantuan Pertolongan Anda
Anda semestinya mempunyai kit pertolongan cemas di sekitar rumah dengan segelintir perban dan salap. Jika anda tidak, tiba masanya untuk mendapatkannya (Amazon mempunyai sejumlah besar pilihan). Sekiranya anda mempunyai satu, periksa bahawa ia mempunyai semua item yang disyorkan oleh Palang Merah Amerika, termasuk pinset, sarung tangan sejuk dan mampatan nonlatex. Semak juga bahawa salep dan barang-barang lain di sana tidak tamat tempoh-jika mereka ada, tiba masanya untuk menyegarkan mereka.
21 Mengendalikan Bite Ular Venomous
Ular sangat menakutkan-hanya meminta Indiana Jones. Dan mereka boleh berbahaya jika anda parsial untuk mendaki atau menghabiskan masa di luar. Sekiranya anda digigit oleh ular berbisa, ia boleh menyebabkan rasa mual, bengkak, dan bahkan melumpuhkan dan lumpuh. Keutamaan pertama jika digigit oleh ular berbisa adalah tetap tenang, panggil 911, dan kekal secepat mungkin untuk menjaga racun dari perjalanan melalui badan anda melalui kenderaan atau dibawa, jika mungkin. Ambil gambar ular jika anda mempunyai peluang, untuk membantu responden perubatan mengetahui apa yang mereka hadapi. Dan walaupun apa yang anda lihat di TV, menghisap racun dengan mulut atau menggunakan tourniquet bukanlah cara bijak untuk berurusan dengannya.
22 Melepaskan Bite Serangga
Gigit atau sengat dari lebah, semut atau tawon boleh menjadi jauh lebih menyakitkan daripada saiz kecilnya yang mungkin membawa anda mengharapkan dan dapat memberikan risiko yang serius bagi seseorang yang alah kepada makhluk kecil ini. Jika orang yang sedikit alergi, mintalah seseorang menelefon 911 dan mengetahui jika mangsa mempunyai EpiPen, mentadbirkannya jika demikian. Jika alahan tidak menjadi masalah, keluarkan penyengat dengan mengikis objek yang bermata datar (seperti kad kredit) di seluruh kulit, kemudian basuh kawasan itu dengan sabun dan air dan gunakan kemasan sejuk atau pek ais untuk kenaikan 10 minit. Setelah kesakitan segera menurun, gunakan losyen calamine untuk membantu melegakan jangka panjang dari kegatalan dan ketidakselesaan. Dan untuk lebih banyak cara untuk memaksimumkan pengetahuan serangga anda, periksa The 35 Bahaya Paling Berbahaya di Amerika.
23 Ukur Pemandangan
Ini tidak melibatkan sebenarnya mentadbir bantuan, tetapi ia adalah perkara pertama yang memberi respons kepada kecederaan atau kecemasan. Itulah: jika seseorang kelihatan cedera atau memerlukan pertolongan, sebelum berlari untuk menawarkan tangan, perhatikan keadaan keseluruhan dan pastikan tidak ada yang berbahaya yang masih berlaku yang boleh membahayakan anda atau orang lain. Jika seseorang telah diserang oleh jerung, ia tidak akan melakukan apa-apa yang baik bagi anda untuk mengejar mereka dan juga diserang. Sekiranya seseorang mengalami kecederaan akibat runtuhan, jangan pergi ke tempat yang lebih banyak akan jatuh pada anda. Pastikan pemandangan selamat sebelum anda mengambil sebarang tindakan.
24 CLAP Pertama
Cara yang berguna untuk berfikir melalui langkah-langkah yang anda ingin ambil sebelum mengambil langkah pertolongan cemas adalah CLAP akronim. Ini bermaksud: Mengawal keadaan (mengarahkan orang untuk mengarahkan atau membantu), Cari bahaya yang berpotensi, Menilai keadaan (mengumpul maklumat mengenai apa yang berlaku dari mangsa atau penonton), dan Lindungi / mengutamakan (memastikan perlindungan dipakai dan mereka yang mempunyai keperluan yang paling mendesak sedang dihadiri).
25 Tanya soalan SAMPLE
Shutterstock
Jika orang yang anda bantu adalah responsif, selepas mengikuti langkah-langkah CLAP, anda harus mengikuti dengan SAMPLE soalan mengenai sejarah perubatan individu. Itulah: Tanda dan simptom, Alergi, Ubat, Sejarah lalu yang berkaitan, Makan terakhir, dan Acara yang membawa kepada kecederaan. Dengan mengumpulkan maklumat ini, anda-atau profesional perubatan-akan mempunyai masa yang lebih mudah menentukan apa yang menyebabkan masalah.
26 Gunakan Perlindungan
Anda harus memakai alat perlindungan sebelum memberikan apa-apa bantuan kepada orang lain, terutamanya orang yang tidak dikenali. Untuk keselamatan anda sendiri, anda harus mengelak daripada bersentuhan dengan mana-mana cecair badan, yang bermaksud memakai sarung tangan, menggunakan perlindungan mata, dan menggunakan alat cuci pakai buang jika cuba CPR. Lagipun, anda tidak mahu membahayakan diri sendiri semasa dalam proses cuba membantu orang lain.
27 Jangan Pergi Sendiri
Shutterstock
Sekiranya pertolongan cemas diperlukan, anda harus mendapatkan bantuan daripada orang-orang di sekeliling anda, sama ada yang mewakilkan orang yang menelefon 911 atau mempunyai orang lain membantu mentadbir pertolongan cemas, membantu anda mengangkut mangsa, atau menawarkan kepakaran mereka sendiri. Intinya adalah untuk mendapatkan bantuan lain apabila mungkin, kedua-duanya supaya anda tidak meletihkan diri sendiri dan memastikan mangsa menerima rawatan yang terbaik.
28 Basuh Tangan Anda
Shutterstock
Selepas mentadbir sebarang jenis bantuan, anda harus membasuh tangan anda walaupun anda memakai sarung tangan atau sejenis alat pelindung. Jika sabun dan air tidak tersedia, gunakan pembersih tangan. Anda ingin melakukan semua yang anda boleh untuk mencegah penyakit dan penyakit, dan setiap langkah membantu. Dan untuk lebih banyak bantuan mencuci tangan, temukan Bagaimana Anda Mencuci Tangan Anda Semua Salah.
29 Tahu Bila Bermula CPR
Resusitasi cardiopulmonary, yang membantu melancarkan peredaran darah dan oksigen bagi seseorang yang tidak bernafas, hanya boleh dilakukan dalam keadaan tertentu. Anda harus memulakan CPR jika seseorang tidak sedarkan diri atau tidak bertindak balas terhadap stimulasi lisan dan fizikal (contohnya mencubit kulit di belakang tangan mereka); mereka tidak bernafas (anda boleh menyemak ini dengan mengecilkan kepala mereka sedikit, meletakkan telinga anda di atas mulut mereka dan menonton dada mangsa untuk bergerak sambil mendengar nafas); dan nadi mereka tidak teratur atau tidak wujud.
30 Dapatkan Bertauliah CPR
Sudah tentu, sebelum anda mengendalikan CPR, anda mesti disahkan di dalamnya. Jika anda pergi berdebar di dada atau menghidupkan nafas seperti yang anda lihat dalam filem, anda mungkin akan melakukan beberapa kerosakan yang serius. Ambil Palang Merah Amerika atau program yang sama yang diberi kuasa dan dapatkan dengan cepat pada pentadbiran CPR yang betul supaya anda akan bersedia sekiranya perlu.
31 Ikuti CAB itu
Satu lagi akronim! Sekiranya CPR diperlukan, anda perlu mengikuti huruf CAB. Ini bermaksud Pemampatan (memberi 100 hingga 120 tekanan setiap minit dalam kitaran 30 tekanan diikuti dengan dua nafas), Airway (mengosongkan saluran udara selepas setiap set tekanan dengan mengangkat dagu seseorang dan mengembalikan kepalanya), dan Nafas (memberi dua menyelamatkan nyawa ke jalan keluar yang bersih sebelum kembali ke tekanan).
32 Tahu Jalan Anda Sekitar AED
Defibrillator luaran automatik (AEDs) kini boleh didapati di kebanyakan pejabat dan banyak tempat awam dan mudah digunakan oleh mereka yang tahu apa yang mereka lakukan. Selepas menghidupkan AED, membuka baju dan melampirkan pad, anda menekan butang "menganalisa", yang memeriksa irama jantung seseorang dan akan menasihati jika kejutan diperlukan. Sekiranya, selepas memastikan tiada sesiapa menyentuh orang tersebut, tekan butang "kejutan" dan kemudian mulakan CPR, lakukan selama dua minit sebelum mengulangi proses AED.
33 Bersantai Cramp Muscle
Sesiapa yang pernah mengalami kejang otot tahu betapa menyakitkannya mereka. Untuk berurusan dengan salah satu daripada ini, urut perlahan dan meregangkan kumpulan otot yang terjejas, berehat, dan minum air atau minuman sukan yang memenuhi elektrolit untuk menenangkan otot yang marah.
34 Mengurus Galakan Kembali
Shutterstock
Sama ada anda hanya membantu rakan bergerak atau terlalu kuat pada permainan softball syarikat, ketegangan belakang terikat berlaku, terutama ketika anda bertambah tua. Jika anda cukup bernasib baik untuk berurusan dengan ini, anda boleh melayannya terlebih dahulu dengan berehat, memotong semula aktiviti normal anda dan meletakkan ais di kawasan yang cedera selama 20 minit pada satu masa sehingga 48 jam selepas kecederaan. Sapukan tekanan dengan pembalut dengan pembalut elastik dan pertimbangkan untuk mengambil aspirin atau ibuprofen untuk membantu melegakan kesakitan dan mengurangkan bengkak.
35 Berurusan Dengan Gigi Patah
Walaupun anda lebih cenderung untuk mengekalkan gigi yang patah pada zaman kanak-kanak, sama ada dari permainan dodgeball atau terutamanya sandwic es krim yang sangat padat, ia adalah kecederaan yang banyak orang dewasa juga bertahan setiap tahun. Sekiranya anda mendapati diri anda mempunyai gigi retak atau patah, mula-mula mengumpul gigi atau serpihan gigi, dan bilas dengan air suam untuk mengeluarkan sebarang kotoran atau darah. Simpan gigi di seluruh susu atau di antara pipi dan gusi anda untuk menghalangnya daripada mengeringkan, dan bawa mereka ke doktor pergigian atau bilik kecemasan untuk melihat tentang membuat mereka dimasukkan semula secepat mungkin.
36 Tahu Dimana Letakkan Digigit Digit
37 Jadilah lebih berhati-hati tentang kecederaan tulang belakang
Dalam sebarang situasi pertolongan cemas yang mungkin melibatkan kecederaan kepala atau leher, anda harus berhati-hati untuk memindahkan mangsa. Sekiranya anda tidak menyaksikan kecederaan atau tidak pasti jika kecederaan tulang belakang berlaku, anggap ia dilakukan dan menggalakkan orang itu tinggal seketika sehingga profesional perubatan tiba, menstabilkan kepala dan leher jika perlu.
38 Tahu Bagaimana Menggerakkan Orang yang Cedera Menyedari
39 Tahu Bagaimana Menggerakkan Orang yang Cedera Tidak Tahu
Perkara boleh menjadi lebih mencabar apabila berurusan dengan orang yang tidak disedari yang tidak disedari. Pilihan anda termasuk hanya merampasnya di bawah ketiak dan menariknya sambil menjejalkan kepalanya di dalam lengan anda, meluncurkannya ke selimut atau beg tidur dan menarik, atau merebutnya dengan kaki dan menariknya.
40 Menguruskan Trauma Kepala
Sekiranya seseorang terkena kepala, walaupun mereka kelihatan mengalami beberapa kecederaan, kecederaan mereka masih boleh menyebabkan risiko kesihatan yang serius dan perlu diambil serius. Hentikan sebarang pendarahan dengan menggunakan tekanan kepada luka (kecuali jika anda mengesyaki tengkorak mungkin patah) dan panggil bantuan perubatan. Rawat mereka dengan langkah berjaga-jaga yang anda gunakan untuk mereka yang mengalami kecederaan tulang belakang yang disyaki dan memantau mereka untuk bernafas dan berjaga-jaga, memerhatikan isu-isu seperti kekeliruan, ucapan yang lemah, atau kehilangan keseimbangan.
