Jangan salahkan kami - masa antara tamat pengajian kolej dan peperiksaan prostat pertama anda boleh menjadi sangat menyeronokkan. Ia adalah masa untuk membuat beberapa langkah, dan mungkin beberapa kesusahan. Menjangkau 40 tahun adalah masa yang hebat juga. Sudah tiba masanya untuk mendaftar masuk dengan diri sendiri, untuk memastikan bahawa semua tingkah laku yang dipersoalkan dan tidak sihat dari tindakan pertama kami dewasa telah dilepaskan - atau sekurang-kurangnya melicinkan. Berikut adalah senarai 40 tingkah laku yang perlu anda simpan kepada sejarah sebelum mulut anda mula masuk. Dan pastikan anda menyemak laporan yang mengubah beribu-ribu nyawa: 100 Cara Hidup ke 100!
1 Dikuasai oleh ketakutan
Ketakutan adalah perasaan yang jarang sekali didasarkan pada realiti, suatu perasaan primitif yang berguna ketika kita harus membuat keputusan untuk menggunakan lembing atau memanjat pohon sebagai singa lapar yang mendarat di kawasan itu untuk makanan. Sekarang anda mempunyai penghakiman dan kebijaksanaan, anda boleh mengatasi bahagian reptilia otak anda ketika membuat pilihan untuk hidup anda.
2 Berlaku seperti janggut
Kemungkinannya, anda agak jerk pada tahun-tahun yang lebih muda (atau sekurang-kurangnya menunjukkan beberapa ciri-ciri). Anda telah sibuk mengumpulkan akruan, kekayaan, anekdot dan aset, tetapi jika anda telah memberi perhatian, kemungkinan anda telah mendapat sedikit kerendahan di sepanjang jalan dan telah menetap menjadi lebih ramah, lebih menyayangi anda. Untuk petua tentang bagaimana untuk meneruskan tanpa kejahatan, lihatlah 25 Krismas yang Menarik Hidup ini dari Lelaki yang Berjaya Super!
3 Membenarkan orang lain menentukan siapa diri anda
Apabila kita lebih muda, identiti kita adalah idea idea ahli sihir, ramai di antara mereka yang menulis, diselenggarakan dan dikekalkan oleh orang lain. Umur membolehkan kita mendapatkan cengkaman perasaan, kepercayaan dan motivasi kita yang sebenar. Hasil bersih? Kami menjadi tuan naratif kita sendiri, kurang dibebani berbanding sebelum ini dengan apa yang orang lain fikir. 40-an adalah masa yang tepat untuk membiasakan diri dengan apa yang fikiran, perasaan dan kepercayaan itu dan mengenal diri anda lebih baik daripada yang pernah anda miliki sebelum ini.
4 Membawa dendam
Pada peringkat ini dalam hidup anda, rasa sakit-terluka tentang sesuatu yang dilakukan oleh seseorang kepada anda adalah di bawah anda. Membiarkan mereka tahu bahawa anda berada di atasnya adalah langkah utama bola besar. Dalam satu kejatuhan, anda akan membebaskan bandwidth pelanggaran mereka telah mengambil di otak anda sejak mereka mabuk menggambar bekas teman wanita anda, dan menuntut semula kuasa yang telah mereka hadapi sejak itu. Itulah salah satu daripada 25 Cara yang Akan Lebih Hancur Sekarang!
5 Menjadi pengkritik terburuk anda sendiri
Pada tahun-tahun yang lebih muda, tanpa pencapaian yang panjang untuk mencadangkan sebaliknya, kita boleh menjadi keras pada diri kita sendiri dan, dengan berbuat demikian, membuat pusing rendah diri. Pada masa kita sampai ke 40-an kita, kebanyakan kita telah mendapati bahawa apabila kita merasakan diri kita sendiri, kita dapat mengimbangi perasaan itu dengan memberi tumpuan kepada aspek diri kita yang kita rasa sangat baik. Ia penting untuk memberi tumpuan kepada apa yang membuatkan kita berasa baik tentang siapa kita.
6 Melakukan sesuatu daripada kewajiban
Oh, kuasa yang baik, pepejal "tidak." Pada usia 40-an, kita benar-benar sedar kekuatan perkataan ini, dan kita tidak begitu malu untuk menggunakannya apabila kita diminta untuk meletakkan masa, wang atau usaha untuk sesuatu yang tidak menyala kita. Buat yang salah satu dari 40 Perkara yang Harus Anda Lakukan dalam 40-an!
7 Jatuh kejatuhan bias kos yang tenggelam
Rumah musim panas yang anda tidak gunakan, persahabatan yang mengambil jalan lebih daripada yang diberikan, keahlian kelab negara anda mendapat harapan bahawa anda akan menemukan cinta golf. Dalam usia 40-an, anda lebih cepat menghantui apa yang tidak membawa nilai kepada kehidupan anda.
8 Meletakkan orang lain ke bawah yang tidak berkongsi keyakinan anda
Sekiranya media sosial telah mengajar kita apa-apa, itu adalah bahawa orang boleh mempunyai reaksi yang melampau kepada orang-orang yang mempunyai kepercayaan yang tidak sesuai dengan mereka sendiri. Pada usia 40, kita tahu bahawa walaupun perselisihan yang sihat adalah positif, panggilan nama, meletakkan orang ke bawah, dan pencurian adalah sesuatu yang sepatutnya dibersihkan untuk sistem anda semasa kecerobohan remaja. Membangun kemurahan hati adalah salah satu daripada 40 Perkara Terbaik Mengenai Menjadi 40-an!
9 Merasakan hamstrung oleh "kelemahan"
Richard Branson, hartawan perniagaan British dan pengasas Virgin Group, menggunakan kelemahan sendiri - disleksia - untuk membentuk salah satu kekuatan terbesarnya: Seni komunikasi dan delegasi. Dalam usia 40-an, kami berada di tempat utama untuk merenungkan bagaimana kami mengatasi apa yang merosakkan kemajuan kami dalam 20-an dan 30-an dan memikirkannya sebagai kuasa besar yang kami peroleh melalui kesukaran.
10 Menyekat kebodohan anda
Sungguh ironik bahawa pada masa yang kita miliki banyak kehilangan dalam hidup, kita belajar untuk tidak mengambil diri kita begitu serius. Anda tidak mempunyai apa-apa untuk membuktikan kepada sesiapa jadi bagaimana anda dilihat oleh orang lain bukan sesuatu yang anda fikirkan terlalu banyak. Tarian seperti tidak ada yang menonton dan semua itu. Untuk memanfaatkan setiap hari, teruskan 50 Perkara yang Harus Anda Lakukan Sebelum Anda Mati!
11 Mengambil perkara secara peribadi
Pada usia 40, apabila orang mengatakan sesuatu tentang anda yang anda tidak mahu dengar, anda mempunyai kebijaksanaan dan pengalaman untuk menyedari bahawa mereka mungkin bercakap tentang diri mereka lebih daripada yang mereka bicarakan tentang anda. Ambil satu saat untuk mengesahkan bahawa anda tidak berkelakuan seperti jackass. Kemudian buang masa tidak lagi untuk bertanya-tanya apa yang mungkin anda lakukan.
12 Mengikuti trend fesyen
20-an adalah masa untuk bereksperimen dengan gaya peribadi. 30-an adalah masa untuk selesa dengan rupa anda semasa membuat langkah-langkah kehidupan yang penting. 40-an adalah masa untuk mengambil keputusan kejayaan itu dan melabur semula dalam diri anda. Untuk lebih lanjut mengenai itu, lihat senarai penting ini 15 Item Setiap Man Harus Ada di Closet-Nya!
13 Mengabaikan kesihatan fizikal anda
Kesihatan anda benar-benar adalah segalanya. Frasa itu tidak benar-benar mendarat dengan seseorang yang berumur 20-an atau 30-an, kerana sebahagian besarnya, mereka tidak mengalami masalah kesihatan. Pada masa yang kita sampai ke 40, bagaimanapun, roda mula keluar dari kereta ke tahap tertentu atau yang lain. Kesedaran itu, dan perspektif yang diterapkannya, hanya bererti bahawa makan yang buruk, yang tidak aktif dan tidak menjadwalkan pemeriksaan penjagaan primer yang biasa adalah sesuatu yang lalu.
14 Rasa iri terhadap kejayaan orang lain
Pada masa yang kita mencapai 40, kita percaya kepada idea bahawa naik naik menimbulkan semua kapal. Sebenarnya ada asas saintifik untuk pernyataan itu. Kajian telah menunjukkan bahawa sebagai orang di rangkaian kita menjadi lebih kaya, lebih baik dan lebih bahagia, kita juga mendapat lebih banyak pendapatan. Ini masalah orang yang paling dekat dengan kami menetapkan norma baru. Jangan benci, meraikan! Ia hanya salah satu daripada 25 Cara untuk menjadi lebih bahagia sekarang!
15 Mengambil pasangan anda untuk diberikan
Sekiranya anda berada dalam hubungan dan anda mencintai orang ini, menjadikannya pusat kehidupan anda. Benar. Lakukan sesuatu setiap hari untuk menunjukkan kepada mereka betapa anda suka mereka. Letakkan hubungan dahulu dan biarkan segala-galanya jatuh di belakangnya. Jika hubungan anda kosong atau tidak bahagia, maka hidup anda akan menjadi.
16 Minum dan makan terlalu banyak
Pada tahun-tahun yang lebih muda, ramai di antara kita menunjukkan kecenderungan untuk memakan makanan dan alkohol seperti seseorang akan mengambilnya dari kami. Bagaimanapun, apabila kita bertambah tua, pengalaman mengiktiraf dengan menggunakan kekangan, kita dapat merasakan pemakanan dan minuman yang halus, dengan itu menyedari nilai sebenar mereka. Hidup ini indah. Sekarang adalah masa untuk menghirup, tidak menggosok. Dan sahamkan dapur anda dengan 25 Makanan Yang Akan Tetap Anda Muda Selamanya!
17 Menjadi buruk di atas katil
Peraturan 10, 000 jam merujuk kepada jumlah masa yang diperlukan untuk menguasai sesuatu. Pada masa anda berusia 40 tahun, anda mungkin telah mencatatkan beberapa jam cinta yang serius dan semua pengalaman itu berbayar untuk anda dan rakan kongsi anda.
18 drama hubungan yang tidak perlu
Hujah-hujah yang teguh, standoffs pasif-agresif, mengambil tindakan yang bertujuan untuk mengecil dengan kepala pasangan anda. Pada masa anda berusia 40-an, toleransi anda untuk drama sepatutnya melanda sifar mutlak, dan anda akan menjadi lebih gembira untuknya. Untuk memastikan kebakaran rumah terbakar, lihat panduan eksklusif kami untuk Rahsia Hubungan Terbaik!
19 Tidak berguna semasa menggoda
Perkara yang lucu berlaku apabila anda sampai ke 40. Anda mula merasa sangat selesa dalam kulit anda sendiri (terutamanya jika anda mematuhi saran yang terkandung dalam senarai berguna ini). Kemudahan itu dihargai lebih daripada yang anda fikirkan, terutamanya oleh wanita beberapa tahun lebih muda. Sama seperti pakaian yang berkualiti tinggi, pakaian yang berpengalaman, muka yang berpengalaman, badan yang sesuai, kedalaman pengetahuan dan kerendahan hati anda. Menyedari bahawa anda kini mempunyai banyak sifat yang sangat menarik bagi wanita, bahkan yang anda anggap dari liga anda ketika anda masih muda. Oleh itu, beri pujian, buat jenaka, dapatkan nombor (jika anda seorang). Lelaki usia mereka masih belum tahu apa yang anda ada.
20 Tidak meminta apa yang anda mahu
Dengan keyakinan dan pengalaman menumpuk dan lukisan dotasi anda semakin dekat, anda menyedari bahawa sudah tiba masanya untuk mendapatkan apa yang anda inginkan dari kehidupan, dan anda mungkin akan menyuarakannya. Tick-tock dan semua itu. Dengan keyakinan anda yang susah payah, pelajari Bagaimana Negosiasi Apa-apa dan Menang!
21 Melancarkan projek penting
Dalam masa dewasa muda kita, penangguhan hampir boleh dipakai sebagai lencana kebanggaan. Pada masa itu, kita boleh menggali jauh, tinggal sepanjang malam untuk menyampaikan persembahan pada jam kesebelas. Ia sangat mungkin bahawa kehidupan telah mendapat sedikit lebih kompleks sejak itu. Pada masa kini, kami telah menyedari bahawa masa penjadualan untuk mendapatkan projek yang dilakukan adalah penawar yang hebat terhadap perasaan tidak selesa yang tidak bersedia.
22 Berfikir bahawa perkara boleh membuatkan anda gembira
Sekarang bahawa anda memiliki harta, kereta atau dua, bahkan sebuah bot atau rumah kedua, anda menyedari bahawa walaupun ia bagus untuk mempunyai sesuatu, nilai sebenar mereka adalah keseronokan yang anda dapat dari mereka. Daripada kereta lain, mengapa tidak membelanjakan wang anda pada 25 Adventures Every Man Should Have?
23 Menjadi pengetahuan
Sebahagian besar menjadi manusia adalah keupayaan kita untuk mencabar kepercayaan dan anggapan kita dan bersedia untuk tetap terbuka kepada idea-idea baru. Berfikir bahawa anda tahu yang terbaik hanya menyerlahkan fakta bahawa mungkin anda tidak.
24 Membawa hutang kad kredit
Data terkini menunjukkan bahawa apabila kita memasuki 40-an, jumlah hutang kad kredit yang kita bawa jatuh dengan ketara. Orang yang berumur 25-34 mempunyai, purata, $ 10, 400 dalam hutang kad kredit, tetapi dalam kurungan umur 35-44, jumlah itu jatuh ke $ 6, 200. Ini memberi anda lebih banyak untuk 31 Cara Terbaik untuk Simpan untuk Persaraan - mereka akan membuat emas emas tahun anda!
25 Cuba menjadi orang yang anda tidak
Pada dekad kelima kami, kami telah membentuk identiti kami dari naratif yang kami beritahu diri sendiri dan orang lain tentang siapa kami. Walaupun kita bangga dengan kekuatan kita, kita semakin menerima kelemahan kita dan menjadi lebih ramah kepada diri kita sendiri. Ringkasnya, kita memiliki siapa kita. Kami berhenti berusaha untuk menjadi seseorang yang, jauh ke bawah, kita tahu kita tidak.
26 Tidak mendengar suara usus anda
Dalam beberapa dekad, anda sudah pasti membuat keputusan yang lebih banyak tentang "fakta" daripada bagaimana anda merasakan seseorang atau usaha. Anda telah benar dan anda telah salah, tetapi proses itu sangat membantu dalam mengasah deria spidey anda - sekarang, anda boleh lebih mempercayai mereka. Mengetahui bila mempercayai usus anda adalah salah satu dari 20 Kaedah Baru untuk Usahawan yang Berjaya!
27 Mengekalkan kawan-kawan di sekeliling yang anda telah keluar
Sesetengah rakan kawan hanya kerana mereka telah menjadi kawan kami untuk masa yang sangat lama. Walau bagaimanapun, apabila anda melihat persahabatan anda dengan merit, anda mungkin mendapati bahawa orang atau orang ini tidak memberi nilai dan bahkan mengambil masa yang anda lebih suka berbelanja di tempat lain. Sekarang adalah masa yang baik untuk fasa mereka keluar. Buat lebih banyak ruang untuk masa kini anda; jangan biarkan '90-an Anda memutuskan siapa yang anda habiskan dekad ini dengan.
28… dan membelanjakan wang untuk perkara yang anda tidak lakukan
Dengan tanda yang sama, anda menyedari bahawa perbezaan antara tilam $ 300 dan $ 3, 000 diabaikan dan anda tidak dapat merasakan perbezaan antara sebotol anggur sebanyak $ 30 dan satu yang kos sepuluh kali ganda. Walaupun pengalaman mendorong anda untuk berbelanja lebih banyak di beberapa kawasan, pengeluaran bersih anda harus lebih kurang sama seperti anda dipotong di tempat lain. Tetapi jangan lupa untuk bersenang-senang. Ini adalah 40 Cara Terbaik untuk Menghabiskan Wang dalam Persaraan!
29 Scrimping pada perkara-perkara yang telah anda tambah nilai
Selesa, tuala, wain. Dengan pengalaman, anda menyedari bahawa terdapat beberapa perkara yang tidak boleh ditekankan, dan perkara-perkara tersebut adalah unik kepada anda.
30 Tidak berkuasa dengan masa anda
Keyakinan, pengalaman, kebijaksanaan dan mengetahui apa yang anda sayangi berkumpul di 40-an kami. Itu mempunyai kesan kumulatif untuk membuat kita menumpukan masa, usaha atau tenaga yang jauh lebih rendah kepada apa yang kita sedar adalah cetek, dangkal atau tidak menarik - seperti jumlah budaya pop kontemporari yang baik. Untuk menjalani kehidupan anda dengan sepenuhnya, mulailah memeriksa 40 Perkara Yang Harus Anda Lakukan dalam 40-an!
31 Keasyikan dengan budaya pop
Satu album baru jatuh, satu perselisihan selebriti, satu penampilan merah karpet yang mabuk, satu kerosakan almari pakaian… Sangat luar biasa, pada satu ketika semua perkara ini penting pada beberapa peringkat, dan mungkin, kadang-kadang sesuatu yang dibuat, didengar atau dikatakan akan menimbulkan minat anda, tetapi dalam usia 40-an anda menyedari bahawa ada perkara-perkara lain yang patut ditujukan pada masa itu.
32 Cuba terlalu banyak menjejaskan jadual anda
Setelah berada di sekeliling matahari beberapa kali membolehkan kita membezakan antara perkara yang ingin kita lakukan, perlu dilakukan dan tidak mahu atau tidak perlu dilakukan. Sebaik sahaja anda tahu apa yang mengapungkan bot anda, merasa baik untuk memotong semua yang anda lakukan dari rasa kewajiban. Sebahagian daripada seorang yang berpengalaman bermakna anda boleh memanggil lagu itu. Untuk petua yang lebih berjaya daripada orang yang tahu, ikutilah 25 Orang Yang Kaya Ini Sentiasa Lakukan!
33 Dengan mengandaikan anda tidak boleh
Apabila anda berhenti asumsi dan mula mencuba tangan anda pada sesuatu yang baru, anda telah mengambil langkah terpenting untuk menjadi berjaya di dalamnya. Pada usia 40 tahun, kita perlu melihat kembali semua yang telah kita lakukan, mengandaikan bahawa kita boleh melakukan perkara yang kita mahu cuba dan membiarkan kerja keras dan dedikasi melakukan yang lain.
34 Membiarkan peluang menggerakkan anda di sekitar peta
20-an dan 30-an kami boleh menjadi masa yang berlalu, kerana peluang kerjaya dan kepincangan romantis mendorong kita ke seluruh tempat. Sekarang bahawa anda berusia 40-an dan telah menubuhkan kerjaya atau memulakan keluarga, tekanan dan perbelanjaan penempatan adalah sesuatu yang kami kurang mungkin lakukan. Sekarang bahawa anda telah selesai, jangan ketinggalan 50 Perkara yang Harus Dilakukan Sebelum Anda Mati!
35 Elakkan perbualan yang sukar
Kecuali anda bersedih, anda tahu bahawa memberitahu seseorang sesuatu yang mereka tidak mahu dengar adalah masa yang baik. Apabila kita lebih muda, kita membiarkannya menghalang kemampuan kita untuk duduk Brian dan memberitahu dia bahawa dia memukul sos yang terlalu keras dan terlalu kerap. Perkara seterusnya yang anda tahu, Brian dalam keadaan yang anda mungkin dapat membantu dia mengelakkan. Sebagai seorang lelaki bermakna tidak menunda-nunda dalam konfrontasi.
36 Menghadap masa depan
Walaupun terdapat banyak nyawa untuk ditunggu-tunggu apabila kita berusia 40-an, hakikatnya banyak keputusan hidup yang besar sudah ada di belakang kita. Ia sangat mungkin bahawa, dalam dekad kelima kita, kita sudah mempunyai kerjaya, rakan kongsi dan telah memutuskan sama ada untuk memulakan keluarga. Anda berada di alur. Dengan kebebasan baru anda, mulailah melakukan 40 Perkara Yang Harus Anda Lakukan dalam 40-an!
37 Orang yang menyenangkan
Anda mungkin suka seperti yang anda lakukan dalam 20-an dan 30-an tetapi pada 40 ia adalah kewajipan kami untuk menyedari bahawa orang yang menyenangkan dengan perbelanjaan kita sendiri adalah tingkah laku yang tidak sihat.
38 Kurangkan rancangan persaraan
Seperti yang dijanjikan masa, anda perlu menggerakkan peruntukan dalam 401k atau IRA anda dari agresif (saham) ke arah yang lebih konservatif (bon). 40-an adalah masa untuk bermula. Peraturan keemasan: Kurangkan umur anda dari 110 atau 120. Itulah peratusan dana persaraan anda yang sepatutnya berada dalam stok. Untuk mengecilkan wang yang cukup, gunakan salah satu daripada 6 Aplikasi Kewangan Peribadi Hebat!
39 Mencuba untuk memotong rambut bergaya
Anda telah melalui beberapa dekad trend rambut lelaki. Sekarang, anda mendapat pemahaman yang cukup baik dari gaya yang sesuai dengan siapa anda dan bingkai wajah anda. Daripada sini, satu-satunya perkara yang perlu anda katakan kepada tukang gunting anda adalah "yang biasa." (Pastikan anda mengikuti 25 Peraturan Baru Gaya Profesional.) Anda layak mendapatnya.
40 Menyesali masa lampau
Menyesal: ada beberapa? Nah, apabila anda memukul 40-an, sudah tiba masanya untuk mengulangi semula pilihan ini sebagai alat pembelajaran yang berharga yang menjadikan anda lelaki anda sekarang. Masa lalu sudah mati. Tiada apa-apa stewing tentangnya akan berubah apa-apa. Pastikan anda bekerja melalui 50 perkara yang Harus Dilakukan Sebelum Anda Die, dan anda tidak akan menyesal!
