Umur menengah mendapat rap bang. Pasti, apabila anda menjadi lebih tua testosteron anda tergelincir, hangovers anda menyengat sedikit lagi, dan anda perlu benar-benar mula mendengar doktor anda semasa pemeriksaan tahunan anda. Tetapi anda tahu apa? Meletakkan belia anda dalam pandangan belakang juga bermakna anda lebih kaya, anda membiarkan barang-barang kurang mengganggu anda, dan anda mungkin berada di tempat yang lebih baik di mana anda boleh bersenang-senang. Dan salah satu faedah terbaik untuk menjadi lebih tua? Memperoleh kebijaksanaan. Anda tahu bagaimana untuk merawat seorang wanita, anda tahu bahawa "baru" tidak selalu bermaksud "lebih baik, " dan anda boleh mengambil berita buruk lebih baik daripada mana-mana tubuh. Berikut adalah lebih banyak perkara yang anda hanya boleh tahu dengan mencapai dekad kelima anda. Dan apabila anda terperangkap dalam perkara ini, pastikan untuk membersihkan kehidupan anda daripada 40 perkara yang tidak ada orang lebih daripada 40 yang harus dimiliki.
1 Perbezaan Antara Kepercayaan dan Kesombongan
"Ada benar-benar garis halus antara keyakinan dan kesombongan, " kata Jim White, pengasas laman temu janji Singles Over Forty. Dan ia 40-an yang mempunyai pengalaman hidup dan kencan yang menghargai perbezaan antara kedua-dua. "Walaupun hebat untuk yakin dan bahkan menunjukkan sedikit ego pada tarikh, " kata White mengatakan lelaki berusia 40-an mereka telah matang di luar kegilaan muda dan mengetahui nilai mengambil "satu saat untuk mendengar sendiri dan memerhati postur anda sendiri dan sikap. " Lihat di sini untuk The Best Dating Apps jika Anda Lebih 40.
2 Perbezaan Antara Pengetahuan dan Kebijaksanaan
Satu lagi perbezaan yang diberikan oleh orang tua ialah: pelajaran dari buku berbanding pelajaran dari kehidupan. "Kebijaksanaan adalah pendidikan dan pengalaman, " kata David Bennett, ahli hubungan dan pengarang buku-buku yang banyak termasuk Be Popular Now: Bagaimana Setiap Orang Boleh Menjadi Dipercayai, Menarik, dan Sukses (dan Bersenang-senang Melakukannya). "Lelaki muda sering mempunyai bahagian pendidikan, tetapi kurang pengalaman. Pengalaman menyediakan perspektif yang diperlukan dan melengkapkan pendidikan, mewujudkan lebih banyak kejayaan hubungan."
3 Jangan Berhenti Belajar
40-an telah menghargai bahawa dia perlu terus mendapat pendidikan, sama ada ia mengemaskini kemahirannya untuk bekerja atau hanya meningkatkan kemahiran makan malamnya (kajian Pew baru-baru ini mendapati bahawa orang-orang yang lebih tua mendapat, semakin banyak mereka membaca). Seorang lelaki berusia 40-an telah melihat secara langsung bahawa pembelajaran bukan sesuatu yang hanya dilakukan di dalam kelas-ia penting untuk berjaya.
Fikirkan awak boleh membaca buku sehari? Baca panduan 5 langkah kami untuk menguasai seni bacaan laju.
4 Apabila Dia Mendapati Status Maestro
Seorang lelaki berusia 40-an mendapati dirinya berada dalam kedudukan baru yang aneh: Orang muda meminta nasihatnya. Di mana, pada awal kehidupan, dia pernah menjadi pembersih sponge apa-apa berita mengenai industrinya, atau hanya hidup pada umumnya-pada ketika ini, dia lebih berkemungkinan untuk menjawab pertanyaan dan bukan bertanya. Dan dia selesa dengan itu.
5 Tidak Berlepaskan Bahan Kecil
Shutterstock
"Lelaki muda sering bekerja lebih banyak daripada perkara-perkara kecil, seperti seorang gadis yang menolaknya, pekerjaan yang tidak berfungsi, atau tidak mendapat IPK yang tinggi di kolej, " kata Bennett. "Empat puluh empat orang tahu bahawa dalam jangka masa panjang, kebanyakan perkara adalah perkara kecil, dan mendapat kerja di atasnya adalah satu pembaziran tenaga mental." Itu juga salah satu dari 40 Perkara Terbaik tentang Menjadi 40 Tahun Anda.
6 Adalah OK untuk Menjadi Saraf
Shutterstock
Pada masa dia mencecah 40, seorang lelaki telah melalui bahagian yang saksama dari saat-saat berselerak saraf: wawancara, tarikh besar, perubahan kehidupan utama. Dan lebih kerap daripada tidak, semuanya ternyata baik. Walaupun saat-saat ini tidak begitu hebat-bahawa tarikh panas tidak pernah memanggilnya kembali-dia keluar daripada itu yang paling bersedia untuk perkara besar yang akan datang. (Dan tentu saja, apabila keadaan berjalan dengan lancar, hidupnya berubah menjadi lebih baik.) Laki-laki lebih dari 40 tahu bahawa kehidupan yang terbaik tinggal di luar zon selesa.
7 Untuk Fokus pada Yang Penting
Malah mereka yang mempunyai pekerjaan bertekanan tinggi telah belajar untuk mengenali apa yang benar-benar bernilai ditekankan. White mengatakan mereka berusia 40-an telah belajar "untuk mengambil berat dunia dari bahu mereka dan bersenang-senang dengan orang yang anda cintai." Sekiranya anda mendapati diri anda membimbangkan terlalu banyak, berikut adalah 10 Cara Lelaki Menurunkan Tekanan.
8 Bila Mematikan Mulutnya Tutup
Tetapi terdapat banyak masa apabila kebijaksanaan lelaki yang susah payah tidak membantu. Sama ada bercakap dengan pasangan tentang kekecewaannya (di tempat kerja… atau dengannya) atau mengambil ceramah dari bosnya, lelaki bijak tahu yang terbaik untuk kadang-kadang hanya mengangguk dan mendengar. Tidak perlu memberi nasihat atau pergi bertahan. (Dia juga pasti tidak pernah mengatakan mana-mana 40 Perkara Lelaki Lebih 40 Tidak Boleh Katakan Kepada Seorang Wanita Di Tempat Tidur.)
9 Keluarga Itu Datang Pertama
Fokus pada apa yang penting memanjangkan hubungan peribadi juga. "Kehidupan di 40-an anda boleh membuang perubahan yang besar dengan cara anda tanpa memberi amaran, " kata White. "Perubahan-perubahan ini boleh datang dalam banyak bentuk, dari gangguan kerjaya ke perhubungan yang menjadikan diri mereka terbalik. Dan apabila perubahan ini mengetuk kamu dari kaki kita, biasanya keluarga yang menangkap kita." Millennials dan bahkan mereka yang berusia 30-an mungkin masih mencari diri mereka mendapatkan persetujuan daripada rakan-rakan baru atau cuba untuk sentiasa memperluas kumpulan kenalan mereka. Sebaik sahaja anda telah memukul 40, anda biasanya mengira orang yang anda benar-benar boleh bergantung.
10 Persahabatan Itu Membawa Kerja
Shutterstock
Seorang lelaki berusia 40-an mempunyai kawan-kawan yang cukup datang dan pergi untuk memahami mengapa orang-orang yang baik berpegang teguh. Hanya mempunyai kepentingan bersama atau rasa humor yang sama tidak cukup baik: Ia memerlukan minat berterusan terhadap orang lain, kehidupan mereka, dan keluarga, serta demonstrasi biasa yang dapat dipercaya dan dapat dipercaya. Ingat: menjaga rapat dengan sahabat baik anda adalah penting untuk mengekalkan kesihatan yang baik.
11 Tetapi Ia Layak Usaha
Shutterstock
Sedikit perasaan lebih menarik daripada menjadi tuan rumah pesta dan mempunyai berpuluh-puluh orang-kawan, kekasih, kenalan biasa-tiba. Tetapi sebagai seorang lelaki menjadi lebih tua dan melihat betapa banyak persahabatan yang boleh jadi, dia menyedari bahawa ia berbaloi untuk melabur dalam perkara yang benar-benar penting. Senang mengenali ramai orang, tetapi rakan sejati memerlukan pelaburan yang benar.
12 Bagaimana Memperlakukan Wanita
Sebagai orang dewasa, mereka menjadi lebih mantap, baik dari segi kekayaan material dan pengaruh yang lebih besar-semuanya boleh dibawa ke dalam kehidupan dan hubungan kencan seseorang. "Banyak 40 orang telah 'tiba' dalam kehidupan, dan mempunyai kerjaya yang baik, kematangan, pengalaman hidup, dan keyakinan dan daya tarikan yang lebih baik daripada mereka dalam dekad yang lain, " kata Bennett. "Ini menjadikan mereka sangat menarik untuk wanita dan berjaya dalam hubungan."
13 Bahawa Perkara Baik Harus Dibayar
Sama ada pen, bagasi, atau peralatan, seorang lelaki berusia 40-an telah melalui bahagian produk sub-par dan belajar untuk menghargai produk yang benar-benar berkualiti. Dia sanggup menghabiskan lebih banyak pada fon kepala yang baik, mengetahui salah satu daripada telinga itu tidak akan berhenti bekerja beberapa minggu kemudian, dan jaket yang dia akan memakai lebih daripada satu musim adalah bernilai splurging on.
14 Dan Stuff From Urban Outfitters Tidak
Ia adalah pilihan ketika dia berusia 20-an, dengan pilihan pakaian almari pakaian hipster yang menjadi lebih baik pada pesta dan tarikh. Tetapi apabila dia berjalan masuk dan melihat garis-garis kanvas pakaian baru-atau "baju biasa-norma" - ia mengklik bahawa ini bukan jenis perkara yang perlu dipakai lagi.
15 Bahawa Pakaian-Nya Tidak Perlu Membuat Kenyataan
Sepanjang baris yang sama, lelaki bijak itu mahu membuat kesan yang kuat-tetapi dia tahu bahawa orang yang mengingati keperibadian dan daya tarikannya jauh lebih penting daripada mengingat keputusannya yang sartorial. Tidak ada yang peduli tentang satu-liner lucu pada grafik T yang bertarikh. Dengan 40, memakai pakaian yang "membuat pernyataan" lebih cenderung dilihat sebagai cara untuk menutup apa yang kurang di bawahnya.
16 Bahawa Beberapa Perkara Mengalahkan Pasangan Baik Stoking
Era membeli kaus kaki oleh sedozen telah lama berlalu, sebanyak 40; dengan berhati-hati memilih mereka dengan pasangan itu adalah cara untuk pergi. Dia belajar bahawa kaki yang dibungkus dalam fabrik yang selesa membuat lelaki merasa seperti dia boleh melakukan apa-apa. Kadang-kadang, sepasang stoking $ 30 benar-benar bernilai $ 30.
17 Bahawa "Lebih Baru" Tidak Selalu "Lebih Baik"
Shutterstock
Dia melihat banyak trend datang dan pergi (dan melompat ke atas dirinya sendiri, dengan hasil yang kurang baik) dan telah menghargai perkara-perkara yang telah seketika-sama ada sebotol wiski berusia 18 tahun atau 19- novel abad-mungkin akan menghasilkan lebih banyak keseronokan daripada perkara terbaru yang mendapat semua buzz.
18 Bahawa Apabila Orang Menunjukkan Anda Siapa Mereka, Percaya Mereka
"Empat puluh hari telah belajar untuk tidak menolak tanda amaran awal tentang rakan-rakan hubungan, " kata Rosalind Sedacca, jurulatih pertengahan umur dan jurulatih hubungan. "Apabila mereka mendapat amaran bendera merah bahawa ada sesuatu yang salah, di luar, atau tidak betul-mereka dengar dan teruskan." Beliau menambah bahawa mereka yang berumur 40-an telah belajar bahawa "peluang kedua hanya akan menjadikan anda lebih teruk dalam keadaan toksik" dan ketika bendera merah muncul, lebih baik untuk mengarahkan arah yang lain.
19 Senarai Main Go-To Karaoke
Setiap lelaki sepatutnya mempunyai beberapa pergi karaoke lagu yang dia tahu akan membunuh. Mereka mendapat pesta itu, semua orang menyanyi bersama-sama dengan mereka, tetapi mereka tidak sama Journey atau lagu Bon Jovi semua orang menyanyi. (" Hanya seorang gadis bandar kecil… ") Dia tidak perlu tali pinggang seperti dia Adele, tetapi dia tahu lirik, perkembangan kord, dan kapan untuk mengambil jeda dramatik yang betul atau menambah sedikit tindak balas untuk orang ramai.
20 Bahawa Tarikh Baik adalah Lebih Daripada Makan Malam dan Filem
Seorang lelaki berusia 40-an telah berada pada tarikh yang cukup untuk mengetahui bahawa makan malam pemotong cookie dan filem boleh menjadi petang yang baik, tetapi ia tidak begitu berkesan - dan tidak membuat hubungan kimia dan emosi secepat sesuatu yang lebih luar biasa. Sama ada pergi mendaki, mengambil kelas memasak bersama-sama, atau beberapa rancangan lain yang agak berbeza daripada yang anda lakukan pada hari biasa, seorang lelaki yang lebih tua telah menduga bahawa tarikh yang dilupakan lebih cenderung untuk membuat sambungan-dan membawa kepada malam yang hebat.
21 Kapan Mengambil Seks Secara Serius
Empat puluh kerumah juga mempunyai bahagian mereka satu malam. Mereka juga melihat bahawa apabila ada sesuatu yang lebih daripada sambungan fizikal, kadang-kadang menangguhkan seks boleh membayar-keduanya dalam sambungan yang lebih mendalam, dan seks yang lebih baik. "Terlalu banyak hubungan menjadi terlalu cepat kerana keakraban seksual berlaku sebelum keintiman peribadi, " kata Sedacca. "40-Somethings tahu bahawa nafsu dan badan panas tidak mengimbangi integriti, empati dan kesopanan."
22 Cara Menentukan Harapan dalam Hubungan
Sama ada pendirian satu malam atau perkahwinan, 40-sesuatu tahu bahawa jangkaan yang ditetapkan adalah penting untuk hubungan yang hebat. Dia belajar dari pengalaman bahawa apabila dia tidak menyatakan apa yang dia cari, wanita itu akan mengisi vakum tersebut, sama ada mempercayai hubungan itu lebih serius daripada itu, atau bahawa dia tidak begitu ke dalamnya. Seorang lelaki yang lebih tua tahu bahawa ia akan menyelamatkan kesedihan di kedua-dua pihak jika semua orang tahu apa yang mereka mahu dari satu sama lain.
23 Nilai Kotak Alat Sebenar
Seorang lelaki tidak perlu menjadi tukang tegar untuk memerlukan set peralatan yang baik. Sepanjang 20-an dan ke 30-an anda, dia dapat dengan mudah mendapatkan gerudi tangan saya dari ayah dan koleksi alat perencat dan penyobek yang bertaburan. Tetapi dengan 40, dia telah melakukan projek pembaikan rumah yang mencukupi dan belajar, mungkin dengan cara yang sukar, alat itu perlu alat yang tepat untuk melakukan pekerjaan yang tepat.
24 Bahawa Tempat Khasnya Penting. L
Sama ada seorang lelaki yang berada di tingkat bawah atau di rumah belakang, dia sedar pentingnya mempunyai ruang untuk berfikir, membaca, atau hanya menggantung sedikit dari kegilaan sehari-hari di rumah, keluarga, dan apa yang sedang berlaku dalam hidup anda.
25 Bagaimana Mewujudkan Martini Sempurna
Maaf, Bond-koktail koktail-ke-akhir-semua-koktail terbaik dibuat, tidak digoncang. Mana-mana lelaki bijak lebih daripada 40 boleh mengesahkan. Untuk pemecahan cara yang betul untuk membuat martini, berikut adalah panduan berguna.
26 Bagaimana Man The Grill
Ini lebih mudah daripada membuat martini, tetapi tidak kurang pentingnya. Menjelang usia 40-an, seorang lelaki tahu lebih banyak daripada sekadar mempersiapkan arang dan ketika membaling burger-dia juga yakin memasak daging pricier dan memenuhi spesifik "rare, " "rare medium, " antara permintaan jarang dan sederhana jarang " daripada tetamunya.
27 Konsep "Sampah, Sampah"
40-an telah belajar bahawa dia mesti mengambil serius kesihatannya-bahawa apa yang dia makan, berapa banyak latihannya, dan apa yang dia lakukan pada hari itu mempunyai kesan langsung terhadap bagaimana dia merasakan keesokan harinya, dan seterusnya. Tidak seperti orang muda yang kelihatannya dapat melupakan apa yang mereka suka kepada tubuh mereka dan jarang membayar untuknya, dan lelaki yang lebih tua telah melalui penyambungan sepanjang hari yang mula memukulnya pada usia 30-an dan tahu mereka sebaiknya dihindari. Dia juga tahu 40 makanan yang tidak sihat untuk lelaki berusia lebih 40 tahun.
28 Latihan Adakah Lebih Daripada Garis Langit Lebih Langsing
Menjelang usia 40 tahun, dia belajar bahawa dia tidak boleh memburu makanan ringan seperti hari-hari dahulu dan senaman itu adalah kunci untuk mengekalkan pound. Tetapi dia juga menyedari bahawa gaya hidup aktif dan tabiat senaman lebih banyak tentang kesihatan mental daripada kesihatan fizikal. Bukti: Apabila dia digunakan untuk bekerja, melangkau seminggu terasa seperti omong kosong. Daripada melihat gym sebagai kejahatan yang diperlukan untuk memelihara anda, dia menantikannya.
29 Naptime Bukan Hanya Untuk Kanak-kanak
Terdapat sedikit kegembiraan yang lebih besar daripada bangun selepas tidur siang petang dan berasa bersedia untuk menangani projek yang ditakuti. Sebaik sahaja dia mencecah 40, seorang lelaki tahu tahu bahawa tidur masa yang tepat pada dasarnya membeli hari baru.
30 Tidur Mungkin Perkara Paling Penting
Orang-orang muda menyeret diri dari katil pada jam tertentu kerana mereka harus -walaupun ia bermakna mereka perlu menyeret diri mereka, separuh terjaga, sepanjang sepanjang hari. Tetapi sebagai lelaki bergerak ke hadapan dalam kerjaya dan dalam kehidupan, mereka melihat apa bangkai mereka menjadi tanpa jumlah yang cukup tidur. Seorang lelaki lebih dari 40 tahu bahawa ia sering lebih baik untuk tidur dalam jam tambahan jika ia akan membuatnya lebih tajam untuk sepanjang hari.
31 Untuk Mengatasi Perkara, Tidak Mengabaikan Mereka
Sama ada ruam aneh di kakinya atau kesunyian yang tidak selesa antara dia dan pasangannya, seorang lelaki berusia 40-an tahu bahawa apabila ada sesuatu yang tidak diingini, dia perlu melakukan sesuatu mengenainya. Dia melihat bagaimana mengabaikan sesuatu yang boleh menjadi bumerang, masa yang besar.
32 Itu, Hei, Pakar Tahu Perkara Mereka
Antara jurulatih peribadi dan lelaki IT, seorang lelaki lebih dari 40 sangat menyedari akan hasil positif yang datang daripada membiarkan seseorang yang tahu apa yang mereka lakukan, baik, lakukan apa yang mereka lakukan. Dalam kata lain, lebih daripada 40 orang tahu bagaimana untuk mengatakan, "Ini adalah di atas gred gaji saya."
33 Kapan Menjual Bantuan
Dia juga tahu bahawa masa adalah lebih berharga dari apa-apa lagi-dan bahawa ada beberapa perkara yang lebih memuaskan daripada dapat mengupah seseorang untuk menangani tugas yang tidak dia inginkan. Sama ada itu penyelidikan pasaran biasa atau pembersihan rumah yang menyeluruh, sebanyak 40, dia mempunyai naluri untuk sesuatu yang akan mengambil masa yang lama dan menjadi tidak membosankan membosankan. Dan dia gembira untuk membayar satu set tangan tambahan.
34 Kapan Meninggalkan Pekerjaan
Shutterstock
Seperti dalam hubungan, seorang lelaki berusia 40-an mempunyai bahagian pekerjaan, baik dan buruk, dan telah belajar apabila pertunjukan atau bos hanya sesuai. Daripada berjuang untuk membuat kesan yang baik pada seseorang yang mempunyai pisau keluar, atau berpegang dengan pekerjaan mati-mati untuk satu tahun lagi kerana ia kurang usaha daripada mengemaskini resumenya, sesuatu yang tahu dia tidak pernah menyesal meninggalkan pekerjaan yang buruk.
35 Bahawa Karirnya Tidak Akan Menentu
Sebuah perguruan tinggi baru-baru ini memaparkan karirnya sebagai tangga yang jelas, berkembang secara logik dari satu pertunjukan ke seterusnya. Tetapi oleh 40, seorang lelaki tahu bahawa kerjayanya jauh lebih cair daripada itu. Mungkin dia berpegang pada pekerjaan yang sama selama lima tahun sebelum melompat ke bidang yang sama sekali baru. Mungkin dia pergi dari satu syarikat ke seterusnya, ke depan- dalam jangka masa setahun. Ia tidak dapat diramalkan, dan itulah bahagian yang terbaik.
36 Sentiasa Memiliki Rencana Kontingensi
Shutterstock
Kerana ketidakpastian ini, dia juga belajar bahawa, tidak kira betapa gembiranya beliau dengan pertunjukan terkini, tidak pernah menyakitkan untuk merasakan peluang peluang lain. Dia tahu bahawa, dengan selamat seperti perkara-perkara, setiap pertunjukan atau organisasi dapat runtuh tanpa diduga. Lelaki yang berjaya adalah mereka yang jarang membutakan kerana mereka sentiasa bersedia dengan sandaran.
37 Untuk Belajar Daripada Kekecewaan
Semua kebijaksanaan di dunia tidak akan memastikan lelaki berjaya dan lengkap. A 40-sesuatu akan menghadapi kekecewaan sama seperti setiap orang lakukan-tetapi dia tidak mahu mengambilnya secara peribadi dan sebaliknya meletakkannya dalam perspektif dan meneruskan hidupnya. "Pada usia 40 tahun, setiap manusia perlu tahu bahawa kita tidak dapat melindungi diri kita atau menghalang kecemasan hidup, " kata Fran Walfish, ahli psikoterapi keluarga dan hubungan dan penulis The Self-Were Parent . "Yang terbaik yang boleh kita lakukan adalah melengkapkan diri kita dengan kemahiran mengatasi untuk mengatasi kekecewaan yang tidak dapat dielakkan tanpa menimbulkan keriuhan yang marah atau jatuh ke dalam kemurungan."
38 Bagaimana Dan Apabila Bercakap "Tidak"
Selama bertahun-tahun, dia berakhir pada parti-parti subpar yang cukup-atau berkomitmen untuk sesuatu yang dia ketahui, jauh di bawah, adalah satu kesilapan-bahawa, hingga 40, dia tahu kapan untuk melangkau niceties. Dia tahu itu, kadang-kadang, sebaiknya katakan "tidak" dan menendang kembali di atas katil. (Sudah tentu, dia juga tidak mahu menjadi jerk mengenainya.
39 Bahawa Dia Tidak Boleh Hidup Secara Kudus
Seorang lelaki berusia 40 tahun telah belajar untuk tidak mengukur kejayaan berdasarkan apa yang difikirkan orang-sama ada "mengucapkan tahniah" daripada bos atau ratusan Facebook Likes. Sama ada pencapaian profesional atau pencapaian peribadi, dia mengetahui bahawa perkara-perkara yang sangat penting dalam jangka masa panjang adalah yang dia bekerja dan tahu dalam ususnya adalah penting, tanpa menghiraukan apa yang dikatakan oleh orang lain pada masa itu.
40 Kapan Tanya sendiri
Lelaki berusia 40-an mempunyai perasaan yang baik tentang siapa mereka, apa yang mereka suka dan tidak. Tetapi mereka juga tahu bahawa mereka tidak tahu segala-galanya. "Pada usia 40 tahun, setiap orang harus diamalkan dengan baik dalam penilaian terbuka dan jujur diri dan bersungguh-sungguh. Dia harus selesa meneliti perasaannya agar tidak mengulangi kesilapannya secara automatik, " kata Walfish. "Kesedaran diri adalah menghiburkan dan membawa kepada keadaan minda yang tenang."
Seterusnya, pelajari bagaimana untuk kekal muda dan bersandar dengan menjatuhkan 20 Super Anti-Penuaan Makanan ke dalam diet anda.
Untuk nasihat yang lebih hebat untuk hidup lebih bijak, kelihatan lebih baik, berasa lebih muda, dan bermain lebih keras, ikuti kami di Facebook sekarang!
