Keibubapaan adalah pekerjaan yang tidak dapat dinafikan-yang sering dapat mendorong bahkan individu yang berkepala tinggi ke titik pecah mereka. Malangnya, apa yang seolah-olah seperti kata-kata luar biasa dalam masa yang panas boleh menyebabkan kesan emosi yang serius untuk kanak-kanak di bawah garis. Dan memandangkan penyelidikan menunjukkan bahawa penderaan emosi sebenarnya boleh mengubah struktur otak kita, sangat penting bahawa ibu bapa dan penjaga mula menjadi lebih berhati-hati dengan bahasa yang mereka gunakan di sekitar anak-anak dalam kehidupan mereka.
Apabila anda ingin mengamalkan pendekatan yang lebih sihat, lebih aman untuk mengasuh anak, mulakan dengan memotong 40 perkara ini yang anda tidak boleh mengatakan kepada anak anda dari perbendaharaan kata anda untuk kebaikan. Dan apabila anda ingin menjadi ibu bapa yang terbaik anda boleh, cuba ini 40 Hacks Parenting untuk Meningkatkan Kanak-kanak yang Menakjubkan!
1 "Anda Tidak Merasakan Jalan Itu"
Perasaan anak-anak setiap orang adalah sah seperti rakan-rakan dewasa mereka, walaupun ramai orang dewasa enggan mengakui ini sebagai benar. Walau bagaimanapun, walaupun anak anda mengatakan sesuatu yang anda percayai kurang tepat, seperti, "Saya benci anda, " masih penting bahawa anda tidak cuba untuk menolak apa yang mereka katakan yang mereka rasa.
"'Anda tidak merasakan seperti itu' adalah salah satu perkara paling buruk yang boleh dikatakan orang tua kepada anak-anak mereka, " kata Karen R. Koenig, M.Ed., LCSW, pengarang buku kerja Makanan dan Perasaan . "Orang tua harus mengesahkan perasaan kanak-kanak walaupun mereka tidak bersetuju dengan mereka atau berharap mereka tidak merasakan seperti itu." Dan apabila anda ingin menjadi ibu bapa yang lebih baik, mulakan dengan 20 Cara Menjadi Bapa Lebih Baik (Jauh)!
2 "Kamu Lemak"
Walaupun obesiti kanak-kanak masih menjadi kebimbangan di negara-negara di seluruh dunia, itu tidak pernah membiarkan orangtua memanggil lemak anak mereka sebagai pejoratif. Memanggil lemak anak anda tidak akan berbuat apa-apa untuk mendorong mereka untuk menurunkan berat badan, tetapi boleh menjadi pemangkin untuk masalah emosi yang serius, termasuk gangguan makan, pada masa akan datang.
3 "Hentikan Menangis"
Pernahkah anda diberitahu untuk berhenti menangis? Adakah ia berfungsi? Apabila anda memberitahu seorang kanak-kanak untuk berhenti menangis, anda membuat mereka tidak hanya merasa tidak baik untuk apa sahaja yang membuat mereka mula menangis di tempat pertama, tetapi juga tindak balas air mata mereka. Dan untuk lebih banyak rahsia dunia keibubapaan, periksa ini 30 Perkara Hanya Moms Dengan Putri Ketahui!
4 "Saya Boleh Lakukan Bahawa Semasa Umur Saya"
Shutterstock
Walaupun ia sentiasa bagus untuk merasa seperti anda boleh menyampaikan kemahiran dan hasrat anda kepada generasi akan datang, memberitahu anak-anak anda bahawa mereka gagal untuk memenuhi pencapaian peribadi anda boleh membahayakan dalam jangka panjang. Kanak-kanak semua berkembang pada kadar yang berbeza, dan menjangkakan bahawa anda akan berada pada garis masa yang sama kerana anda hanya akan membuat mereka berasa seperti mereka telah kecewa dengan anda jika mereka terlepas tanda itu. Dan untuk beberapa humor mesra keluarga, beralih kepada 50 Jokes dari Kanak-kanak Itu Gila Lucu.
5 "Jadilah seorang gadis besar / anak lelaki besar"
Kematangan emosi adalah kemahiran dan sesuatu yang cenderung berkembang dengan usia, dan bukannya satu yang dapat dituntun daripada anak sebelum mereka siap. Malangnya, memberitahu seorang kanak-kanak menjadi "budak lelaki besar" atau "gadis besar" mengandaikan bahawa ia sesuatu yang boleh dimatikan atau dimatikan pada seting topi, dan secara amnya dalam keadaan yang semakin meningkat secara emosi. Dan untuk mendapatkan nasihat lebih banyak lagi, periksa Rahsia untuk Meningkatkan Kanak-kanak Sehat!
6 "Kenapa Tidak Anda Dapatkan A?"
Shutterstock
Sekiranya anda tidak pernah meminta rakan pengurus pertengahan anda kenapa mereka bukan seorang CEO lagi, nampaknya sedikit bodoh untuk bertanya kepada anak mengapa mereka mendapat B bukan A. Sekiranya anda mencadangkan agar anak anda mempersiapkan diri dengan lebih baik untuk Ujian masa depan, menanyakan kepada mereka mengapa mereka tidak melakukan apa-apa hanyalah motivasi. Dan apabila anda mahu menjadi model peranan yang lebih baik, mulakan dengan 20 Cara Menjadi Ibu Lebih Baik (Banyak).
7 "Kamu Mementingkan diri sendiri"
Shutterstock
Walaupun kanak-kanak mungkin mempamerkan pelbagai tingkah laku yang mementingkan diri sendiri, mendengar bahawa mereka mementingkan diri sendiri dari ibu bapa boleh mempunyai beberapa kesan merosakkan dalam jangka masa panjang. Jika anda memberitahu seorang kanak-kanak yang mereka mementingkan diri sendiri, nampaknya seolah-olah ia merupakan kecacatan watak yang tidak dapat dibezakan, dan bukannya tingkah laku yang mereka tunjukkan pada masa ini.
Cuba bekerjasama dengan kemahiran perkongsian mereka dan bincangkan bagaimana orang lain mungkin merasakan sebagai tindak balas terhadap tingkah laku yang mereka anggap "mementingkan diri sendiri". Dan apabila anda ingin meningkatkan anak-anak yang lebih murah hati, inilah Cara Menghindari Anak Anda.
8 "Anda Tidak Memaksud Itu"
Shutterstock
Mendengar anak anda memberitahu anda bahawa mereka membenci guru mereka, menyebut diri mereka bodoh kerana mendapat gred buruk, atau mengatakan bahawa mereka lebih suka hidup di jalanan daripada di rumah anda boleh menjadi sukar. Walau bagaimanapun, anda tidak sepatutnya membiarkan perkataan "anda tidak bermaksud" melepasi bibir anda.
"'Anda tidak bermaksud itu' adalah cara lain untuk membatalkan yang merosakkan anak yang menyambung perasaannya, " kata Koenig. Dan untuk mengetahui lebih banyak tentang tingkah laku zaman kanak-kanak, lihat 15 Pemberian Mati yang Anda Berurusan Dengan Anak Sahaja.
9 "Janganlah menjadi Wimp"
Kita semua suka anak-anak kita untuk menjadi kuat, bijak, dan bebas. Bagaimanapun, cuba memperkuatkan mereka dengan mengatakan mereka tidak menjadi "wimp" tidak dapat melakukannya. Sebaliknya, semua yang anda lakukan adalah merosakkan harga diri mereka apabila apa yang mereka perlukan adalah rangsangan. Dan untuk inspirasi lebih banyak orangtua, periksa 11 Pramugari Lelaki yang Happily Embraced Afterlife dalam Kehidupan!
10 "Rumah Saya, Peraturan Saya"
Shutterstock
Sudah tentu, jika anda membayar bil, anda harus mempunyai banyak kawalan terhadap apa yang berlaku di rumah anda. Malangnya, hanya berkata, "Rumah saya, peraturan saya, " tanpa penjelasan lanjut hanya akan menutup komunikasi antara anda dan anak-anak anda. Jika anda ingin memastikan anak-anak anda tahu apa dasar anda dan minta mereka mendengar, anda akan dinasihatkan untuk menyokong mereka dengan alasan kukuh. Dan untuk mengetahui lebih lanjut mengenai tingkah laku anak anda, temukan 40 Kanak-kanak Yang Mengatakan Bahawa Orang Tua Sentiasa Kejatuhan.
11 "Kau Membuat Aku Sedih"
Shutterstock
Adakah ibu bapa kadang-kadang berasa sedih kerana sesuatu yang dikatakan atau dilakukan anak mereka? Pasti. Walau bagaimanapun, kenyataan ini membuat seorang kanak-kanak berasa bertanggungjawab atas kebahagiaan ibubapa mereka, meletakkan beban yang tidak adil terhadap mereka dalam proses itu.
12 "Itu Terjadi kepada Saya dan Saya Baik"
Ya, sesetengah orang mempunyai zaman kanak-kanak yang dahsyat dan masih menjadi orang dewasa yang baik. Walau bagaimanapun, kenyataan ini terlalu sering digunakan untuk membenarkan tingkah laku yang menyalahgunakan. Sekurang-kurangnya, ia memberitahu anak-anak bahawa anda mengharapkan mereka bertindak balas dengan cara yang sama seperti keadaan, menetapkan standard yang hampir tidak mungkin untuk hidup.
13 "Kenapa Anda Tidak Boleh Seperti Lebih Kembar?"
Persaingan sepatutnya hanyalah sebahagian daripada membesar di banyak keluarga. Walau bagaimanapun, apabila ibu bapa bertanya kepada anak-anak mereka mengapa mereka tidak lebih seperti saudara mereka, ia memupuk persaingan yang sering tidak sihat ini dan boleh membuat kanak-kanak merasa tidak melakukan apa-apa yang mereka lakukan adalah cukup baik.
14 "You're Perfect"
Walaupun ia mungkin merasakan memberitahu anak anda bahawa mereka sempurna adalah perkara yang baik, ia boleh menjadi bumerang. Walaupun anak anda mendapat lurus, adalah model, dan tidak pernah mengucapkan perkataan yang tidak baik, memberitahu mereka bahawa mereka yang sempurna boleh menyebabkan kehancuran ketika mereka merasa seperti mereka telah jatuh dari tanda.
15 "Berhenti Berlebihan"
Ia hanya semulajadi untuk ibu bapa untuk cuba menenangkan anak mereka semasa tempoh emosi yang semakin meningkat. Memberitahu mereka untuk berhenti berlebihan bukanlah cara untuk melakukannya. Walaupun tingkah laku anak anda kelihatan seperti tindak balas berlebihan kepada anda, mereka jelas tidak melihat perkara seperti itu. Sebaliknya, cuba untuk bercakap melalui apa yang mereka rasa dan cari tahu mengapa apa yang berlaku seolah-olah seperti masalah besar.
16 "Kamu adalah lelaki Dewan"
Kita cenderung untuk meletakkan beban yang tidak perlu pada kanak-kanak lelaki untuk membesar dan bertindak seperti lelaki, walaupun ketika mereka masih muda. Memberitahu seorang lelaki bahawa dia "lelaki rumah" hanya mengukuhkan idea ini, dan boleh menyebabkan tekanan yang tidak wajar.
17 "Kamu Baik"
Shutterstock
Mengucapkan "anda baik-baik saja" apabila seseorang yang sakit atau menangis sering merasa seperti tindak balas automatik. Bagaimanapun, jika boleh, elakkan daripada mengucapkan frasa ini kepada anak-anak anda: melakukan demikian mengurangkan pengalaman sebenar mereka, menunjukkan bahawa anda memprioritaskan lebih tinggi daripada yang lain.
18 "Jadilah seorang gadis yang baik"
Shutterstock / HTeam
Konsep "gadis yang baik" adalah sangat mendalam dalam budaya kita. Malangnya, apabila anda memberitahu seorang kanak-kanak sebagai "gadis yang baik, " anda mengukuhkan pembinaan ini, yang bergantung kepada harapan yang tidak realistik dan ketinggalan zaman kanak-kanak perempuan dan wanita.
19 "Saya Tidak Boleh Menyatakan Tidak Untuk Wajah Itu"
Mungkin sukar untuk menafikan anak-anak anda mainan dan keistimewaan yang mereka minta kerana anda sangat menyukai mereka. Walau bagaimanapun, sebagai orang dewasa yang tugasnya menetapkan batas, memberitahu anak-anak anda bahawa tidak mustahil untuk anda mengatakan tidak kepada mereka boleh menetapkannya untuk beberapa jangkaan yang tidak mungkin di masa depan.
20 "Semua Barang Anda adalah Mine"
Shutterstock
Walaupun ya, mungkin benar bahawa anda membeli sebahagian besar harta benda anak anda, memberitahu mereka bahawa mereka sebenarnya tidak memiliki apa-apa yang cukup traumatis. Idea bahawa anda boleh dan akan mengambil barang-barang berharga mereka dengan kehendaknya boleh membuat kanak-kanak merasa tidak selamat, jika tidak takut.
21 "You're Lazy"
Adakah kanak-kanak bertindak malas dari semasa ke semasa? Pasti. Walau bagaimanapun, memberitahu anak bahawa mereka hanya malas hanya akan membuat mereka berasa seperti tidak ada yang boleh mereka lakukan untuk mengubahnya.
22 "Selesaikan Makanan Anda"
Shutterstock
Sudah tentu, anda tidak mahu anak-anak anda membazir makanan. Dengan kata lain, menguatkuasakan peraturan "kelab pinggan bersih" di rumah anda boleh membuat kesukaran untuk anak anda mengetahui perbezaan di antara berpuas hati dan diisi, menetapkan tahap kebiasaan makan yang buruk kemudian dalam hidup.
23 "Itu Tidak Sihat"
Shutterstock
Ibu bapa pasti akan berasa kecewa dengan tingkah laku anak mereka dari semasa ke semasa. Walau bagaimanapun, memberitahu anak bahawa apa yang mereka lakukan semata-mata tidak cukup baik tidak akan melakukan apa-apa untuk mendorong mereka, terutama apabila mereka telah mencuba yang terbaik.
24 "Jangan Buatkan Aku Mengulangi Sendiri"
Sejak bila mengulangi diri anda nasib yang paling teruk yang boleh dihadapi ibu bapa? Memberitahu anak-anak anda bahawa anda tidak mahu mengulangi diri anda adalah sedikit lebih daripada ancaman yang tersembunyi, dan bukan satu yang mungkin akan memerintahkan kelakuan yang lebih baik pada masa akan datang.
25 "Kamu tidak bersyukur"
Jika anda seorang ibu bapa, mungkin ada ribuan contoh di mana anak anda lupa untuk mengatakan "sila" atau "terima kasih." Walau bagaimanapun, memanggil mereka tidak bersyukur sebagai deskriptor selimut terhadap tingkah laku mereka akan membuat mereka berasa tidak enak tentang diri mereka sendiri tanpa memberikan apa-apa panduan bagaimana untuk berubah. Sebaliknya, jelaskan kepada anak-anak anda mengapa rasa terima kasih sangat penting, dan bagaimana mereka dapat menyatakannya dengan lebih baik.
26 "Kamu Yang Paling Cantik"
Shutterstock
Memuji anak-anak pada penampilan mereka boleh menjadi cerun yang licin. Walaupun, dalam masyarakat yang berfokus pada imej, tidak pernah mengatakan apa-apa tentang penampilan anak anda mungkin merasa tidak realistik, mengatakan bahawa mereka yang paling indah dapat menetapkan standard yang mustahil untuk hidup, serta membuat anak anda menyamakan diri mereka sendiri dengan penampilan mereka.
27 "Hentikan Bertindak Seperti Bayi"
Shutterstock
Umumnya diucapkan dalam momen frustrasi yang melampau, memberitahu anak anda untuk "berhenti bertindak seperti bayi" tidak akan melakukan apa-apa untuk membantu mereka menukar tingkah laku mereka. Kanak-kanak adalah makhluk emosi, dan seperti orang dewasa, kadang-kadang tidak terkawal perasaan mereka, bertindak tidak matang sebagai hasilnya. Sebaliknya, cuba bicaralah dengan anak anda tentang mengapa mereka merasakan cara tertentu dan bagaimana anda boleh membantu mereka bekerja melaluinya.
28 "Anda Boleh Lakukan Lebih Baik"
Adalah baik untuk membayangkan bahawa anak-anak anda akan sentiasa melakukan perkara yang sempurna. Bagaimanapun, kebanyakan ibu bapa tahu bahawa hampir mustahil untuk dicapai. Kadang-kadang, walaupun anak-anak mencuba yang paling sukar, mereka tidak melakukan perkara-perkara seperti yang diharapkan oleh orang lain, dan penting untuk memahami ketika itu berlaku.
29 "Amalan Membuat Sempurna"
Dalam nada yang sama dengan "anda boleh melakukan yang lebih baik, " "amalan yang sempurna" menetapkan harapan yang tidak realistik untuk kanak-kanak. Walaupun amalan cenderung menjadikan orang lebih baik, kebanyakan kanak-kanak tidak akan menjadi prodigies hanya kerana anda membuat mereka memainkan biola sehingga jari-jarinya berdarah.
30 "Saya Gila Kamu"
Ya, ibu bapa akan marah pada anak-anak mereka dari semasa ke semasa. Walau bagaimanapun, penting agar ibu bapa sentiasa keren apabila memungkinkan dan elakkan perkara seperti, "Saya marah kepada anda, " yang boleh membuatkan kanak-kanak merasa bertanggungjawab untuk perasaan orang dewasa itu. Sebaliknya, cuba untuk melepaskan tingkah laku dari siapa anak anda sebagai seorang, bincangkan bagaimana perasaan anda sebagai tindak balas terhadap tingkah laku itu, dan bagaimana anda boleh bekerja untuk penyelesaian yang lebih aman.
31 "Saya Melakukan Segalanya Untuk Anda"
Walaupun anda adalah pengasuh utama anak anda, kemungkinannya anda tidak melakukan semuanya untuk mereka. Malangnya, memberitahu mereka bahawa anda hanya akan membuat mereka merasa terhutang budi kepada anda dan menyusahkan pada masa yang sama.
32 "Saya Tidak Gila, Hanya Kecewa"
Ia semulajadi berasa kecewa pada anak-anak anda dari semasa ke semasa. Walau bagaimanapun, memberitahu mereka bahawa anda kecewa sebagai alternatif kepada menjadi gila tidak memberikan mereka penyelesaian yang jelas tentang bagaimana mereka dapat melakukan yang lebih baik, tetapi membuat mereka merasa bertanggungjawab untuk perasaan anda.
33 "Kamu Melakukan Yang Salah"
Walaupun anda mungkin bersemangat untuk membimbing anak-anak anda untuk melakukan perkara dengan betul, memberitahu mereka bahawa mereka hanya melakukan perkara yang salah tidak banyak membantu. Membiarkan anak-anak anda cuba dan gagal adalah sebahagian besar daripada proses pembelajaran, selepas semua.
34 "Adakah saya kelihatan gemuk?"
Shutterstock
Banyak isu imej makanan dan tubuh kita bermula sebagai kanak-kanak, dan sering kerana contoh ibu bapa kami menetapkan untuk kami. Dengan menanyakan anak anda jika anda kelihatan gemuk, anda bukan sahaja menyatakan dengan jelas bahawa menjadi gemuk sememangnya buruk, anda juga mencari mereka untuk pengesahan dengan cara yang tidak sihat untuk kedua-dua pihak.
35 "Anda Harus Malu"
Shutterstock
Tidak kira apa jenis ibu bapa anda, anak anda terasa berasa malu dari semasa ke semasa. Menegaskan bahawa mereka merasakannya, bagaimanapun, bukan sekadar menjelaskan mengapa tingkah laku mereka berbahaya dan menawarkan remedi, hanya akan membuat mereka berasa buruk dan meningkatkan peluang mereka untuk bertindak pada masa akan datang.
36 "Kerana Saya Kata Jadi"
Sudah tentu, ia boleh menjadi seretan yang menjelaskan diri anda kepada anak-anak anda seribu kali. Yang berkata, mengatakan kepada mereka bahawa ada sesuatu yang benar semata-mata kerana anda berkata demikian tidak memberikan mereka insentif yang nyata untuk mematuhi peraturan anda. Sekiranya mungkin, berikan penjelasan mengapa anda membuat peraturan itu sebagai tempat pertama.
37 "Tenang"
Apabila anda berhadapan dengan seseorang yang kecewa, ia adalah semulajadi yang anda mahu untuk mengatasi keadaan. Berita buruk? Memberitahu seseorang untuk menenangkan sebenarnya tidak akan mencapai matlamat itu, dan, dalam banyak kes, boleh membuat keadaan menjadi lebih teruk.
38 "Saya Akan Beri Anda Sesuatu untuk Menangis Mengenai"
Shutterstock
Kekecewaan dan keibubapaan dilakukan secara langsung. Walau bagaimanapun, memberitahu anak anda bahawa anda akan memberi mereka sesuatu untuk menangis tentang ketika mereka kecewa adalah kelakuan emosional kasar, sederhana dan mudah.
39 "Anda Sama Seperti Ibu / Bapa Anda"
Mempunyai hubungan perbalahan dengan ibu bapa anak anda tidak dapat dinafikan sukar. Walau bagaimanapun, walaupun mereka memaparkan tingkah laku yang mendapat saraf terakhir anda, mereka yang tidak menaruh perhatian kepada ibu bapa mereka yang lain tidak pernah menjadi penyelesaiannya, dan mungkin membuat kedua-dua orang tua dan anak itu kecewa dengan anda.
40 "Saya Ingin Anda Tidak Pernah Lahir"
Tidak peduli betapa kecewa anda dengan anak anda, ia tidak boleh diterima untuk memberitahu mereka bahawa anda berharap mereka tidak pernah dilahirkan. "Saya berharap anda tidak pernah dilahirkan" "adalah sesuatu yang ibu bapa tidak boleh pernah berkata kepada anak-anak mereka, " kata Koenig. "Saya telah mengenali pelanggan yang telah diberitahu ini dan mengalami kecederaan sepanjang hidup." Apabila anda berasa kecewa untuk mengatakan sesuatu yang menyakitkan ini, cabut diri anda dari keadaan sehingga anda sudah cukup sejuk untuk bertindak balas dengan cara yang lebih tinggi. Dan apabila anda ingin menjadi ibu bapa yang lebih aman, mulakan dengan 30 Cara Mudah Menentang Tekanan!
