Terdapat banyak perkara yang mengagumkan tentang berkahwin: mengetahui bahawa anda telah memilih pasangan hidup, mempunyai sahabat tetap, dan mendapatkan rakan sepasukan yang selama-lamanya. Tetapi ia juga tidak dapat dinafikan bahawa walaupun perkahwinan yang paling luar biasa tidak bebas daripada cabaran. Beberapa halangan yang akan anda hadapi adalah sepenuhnya dari kawalan anda (krisis kesihatan, kehilangan pekerjaan, dan dinamika keluarga, hanya untuk menamakan beberapa orang), tetapi banyak yang boleh dielakkan jika anda tahu apa yang perlu dicari. Di hadapan, ketahui apa yang dikatakan para pakar hubungan adalah kesilapan yang paling biasa yang mereka lihat pasangan yang sudah berkahwin, dan bagaimana untuk mengelak mereka. Dan untuk nasihat perkahwinan yang lebih besar, berikut adalah 30 Perkara Pasangan Lurus Dapat Belajar dari Pasangan Gay.
1 Mengambil satu sama lain untuk diberikan
Dengarkan, kerana ini adalah orang yang besar, orang. "Pasangan menjadi sangat selesa antara satu sama lain yang mereka tidak perasan dan menghargai semua pasangan mereka untuk mereka dan hubungannya, " kata Rhonda Milrad, LCSW, ahli terapi perhubungan dan pengasas komuniti perhubungan dalam talian, Relationup. "Lebih penting lagi, mereka berhenti mengakui dan mengucapkan terima kasih atas usaha rakan kongsi mereka." Jadi, masa depan pasangan anda melakukan sesuatu yang baik untuk anda, tahu bahawa 'terima kasih' yang mudah boleh pergi jauh. Dan apabila hubungan anda kembali ke landasan, pertimbangkan cara-cara hebat ini untuk melayari bilik tidur.
2 Tidak Menyimpan Wang Bersama
Shutterstock
Bukan rahsia lagi bahawa wang tunai sering menjadi subjek perdebatan dalam pernikahan, tetapi beberapa pergeseran di sekitar uang dapat diselesaikan dengan hanya menyimpan lebih dari itu. "Wang adalah sebahagian daripada perkahwinan dan sangat menggoda untuk melangkah ke dalam 'gaya hidup berkahwin' dengan kereta yang bagus, rumah yang bagus dan percutian yang baik bukannya membina dana kecemasan anda dan menjimatkan cukup untuk bersara, " kata Scott Carroll, MD, pengarang Do not Settle: Bagaimana Berkahwin dengan Man yang Anda Berikan Untuk . Buat penjimatan keutamaan dari awal untuk mengurangkan tekanan di jalan raya. Untuk beberapa cara berguna dan mudah untuk menyelamatkan, ketahui 18 Penjaja Rahsia Tidak Mahu Anda Tahu.
3 Meluangkan Lebih Masa Perancangan Perkahwinan Daripada Perkahwinan
Perancangan perkahwinan adalah menyeronokkan, tetapi perancangan perkahwinan sebenar anda adalah lebih penting. "Pasangan tidak bercakap tentang matlamat masa depan mereka, bagaimana mereka akan mengendalikan isu seperti kewangan atau undang-undang, dan mereka tidak membuat rancangan untuk bekerjasama, " kata Amy Morin, ahli psikoterapi, pensyarah di Northeastern University, dan pengarang. Daripada menumpukan semua tenaga anda kepada perbuatan berkahwin, luangkan masa bercakap tentang apa yang berlaku selepas itu juga. Dan untuk petua jangka panjang, jangan ketinggalan 50 Peeves Binatang Terburuk yang Mengikat Hubungan.
4 Melemahkan Setiap Lain-lain
Shutterstock
Seluruh polis yang baik, perkara polis yang buruk boleh pergi terlalu jauh. "Ini berlaku paling kerap apabila kanak-kanak terlibat, tetapi ia boleh berlaku dengan keluarga dan sahabat, " kata Justin Lavelle, Ketua Pegawai Komunikasi di BeenVerified.com. "Penting untuk hubungan ini menjadi front bersatu, melemahkan disiplin, keputusan mengenai rancangan, atau hanya prinsip umum hubungan akan membangkitkan kemarahan dan kemarahan di antara keduanya. Pastikan perbezaan dibahas secara persendirian sebelum keputusan itu konsensus."
5 Tidak Berlaku Tepat
Shutterstock
Maksudnya mereka terlalu cepat untuk membuat jalan keluar apabila keadaan menjadi sukar. "Nampaknya begitu mudah bagi pasangan untuk memanggilnya berhenti hari ini, " kata Tiya Cunningham-Sumter, jurulatih dan sahabat hubungan yang disahkan. "Perkahwinan adalah komitmen yang datang dengan hari-hari yang baik dan buruk. Pasangan mesti terus melabur dan komited walaupun ada yang merasa sedikit funky." Untuk bantuan, baca 5 Cara untuk Tahu Dia Dia.
6 Mengandalkan Setiap Lain-Lain Terlalu Banyak
"Tidak kira struktur hubungan anda, seseorang tidak dapat memenuhi semua keperluan anda, " kata Kait Scalisi, MPH, pendidik keintiman. "Mempunyai komuniti rakan dan keluarga yang kuat menguatkan hubungan anda."
7 Menggunakan Seks sebagai Barometer untuk Hubungan
Perkara seks, tetapi bukan satu- satunya perkara yang penting. "Selalunya tekanan dalam hubungan itu akan tercermin dalam keinginan yang berkurangan untuk seks oleh satu atau yang lain, " kata Kenneth Jedding, LCSW, psikoterapis dan pengarang. "Seks akan menurun dan mengalir dalam perkawinan yang panjang dan, terus terang, perkawinan yang panjang, jika baik, akan menjadi cinta lebih dari seks." Singkatnya, seks bukanlah hubungan anda dan semua hubungan anda, jadi ini bukan satu-satunya cara anda mengukur kejayaan perkahwinan anda.
8 Berpikir Anda Tidak Perlu Mengadili Satu Sama Lain
Hanya kerana anda berkahwin tidak bermaksud anda harus berhenti mencuba. "Ramai orang merasakan bahawa apabila mereka telah menemui mereka, mereka tidak perlu memasukkan kerja ke dalam hubungan itu, " kata Stef Safran, seorang pakar temu janji dan pakar pertandingan. "Romance dan hubungan seks adalah sesuatu yang sering dikatakan oleh orang yang mereka rindukan apabila mereka berkahwin. Ingatlah untuk menunjukkan pasangan anda bahawa mereka istimewa dengan kata-kata, hadiah, gerak romantis." Jangan hanya ambil dari kami. Ambil dari Jennifer Lopez dan Alex Rodriguez.
9 Tidak Menjadi Kawan Lagi
Mereka mengatakan bahawa pasangan yang sahabat selamanya bertahan lama, dan ada alasan yang baik untuk itu. "Saya mempunyai pelanggan saya merancang tarikh bersama-sama yang tidak biasa makan malam dan tarikh filem, " kata Sunny Rodgers, seorang ahli seks klinikal, jurulatih seks yang disahkan, dan kaunselor keintiman. "Pasangan perlu bekerja untuk membina persahabatan mereka, yang akan membawa kepada asas yang kukuh untuk perkongsian mereka-dan dapat membantu menjaga mereka seumur hidup."
10 Jangan Berjuang
"Arguing terlalu sedikit boleh sama buruknya dengan alasan terlalu banyak, " kata Carroll. "Memegang semua kekecewaan anda hanya membawa kepada kebencian atau jika anda cuba menghalang frustrasi anda daripada minda sedar anda, ia masuk ke bawah sedar anda di mana ia menyebabkan semua jenis masalah psikologi dan fizikal. Itulah mengapa ia sangat penting untuk belajar bagaimana berhujah dengan baik dalam cara yang sihat, jadi anda tidak mengambil gambar murah antara satu sama lain dan anda tidak takut membincangkan-dan juga berhujah tentang isu-isu yang anda perlukan."
11 Pertempuran untuk Kawalan
Shutterstock
"Ramai pasangan masuk ke dinamik untuk memerangi, sama ada dengan menguasai pengendalian isu-isu kewangan, tabiat perbelanjaan, atau cara membesarkan anak-anak, " kata Steve Mindel, JD, pakar undang-undang keluarga yang disahkan dan rakan pengurusan daripada firma undang-undang. "Untuk menjaga hubungan yang sihat, matlamatnya adalah untuk berusaha untuk mengimbangi. Duduk bersama dan tentukan siapa yang akan menjadi kapten apa." Dengan cara itu, anda masing-masing mempunyai domain sendiri untuk mengatakannya.
12 Menunggu Terlalu Lama untuk Mencuba Terapi
Shutterstock
Ramai pasangan boleh mendapat manfaat daripada terapi lebih awal dari yang mereka harapkan. "Pada masa mereka melihat kaunselor perkahwinan, mereka mencari kebenaran untuk bercerai, " kata Morin.
13 Melupakan Perbincangan Tentang Seks dan Keinginan
Shutterstock
"Pada mulanya hubungan ketika semuanya panas dan baru, perkongsian fantasi dan eksperimen mungkin merupakan bahagian yang tidak terpisahkan dari proses untuk mendapatkan pengetahuan, " kata Shula Melamed, seorang jurulatih hubungan dan kesejahteraan yang berpusat di NYC. "Seiring berlalunya masa, beberapa pasangan suami isteri boleh beristirahat dengan kejayaan semua sejarah itu dan bukannya meneruskan perbualan kerana kemajuan tahun dan hubungannya."
14 Mempunyai Harapan yang Tidak Realistik
Shutterstock
Tidak ada sugarcoating: Perkahwinan mencabar. "Kadang-kadang pasangan lupa ada ketidaksempurnaan dalam kehidupan, pada orang, dan ya, dalam perkawinan, " kata Cunningham-Sumter. "Pasangan mereka mempunyai kecacatan dan akan membuat kesilapan, seperti yang mereka lakukan.Ini mesti baik-baik saja, Perkahwinan adalah urusan sebenar, bukan percubaan atau kisah dongeng."
15 Belanja Terlalu Banyak Masa Bersama
"Ramai pasangan membuat kesilapan cuba menghabiskan banyak masa bersama dan kali ini, tidak dapat dielakkan, tidak sesuai dengan masa yang berkualiti, " kata Dr Jess O'Reilly, ahli seks ahli seks Astroglide. "Jika anda menghabiskan semua masa tidak bekerja dengan pasangan anda, anda pasti mendapati diri anda terlibat dalam aktiviti berulang, membosankan seperti menjalankan tugas, merenung telefon anda, atau melayari web." Itu cukup membosankan, dan jika anda bosan, itu bukan tanda yang hebat. Ambil dari Pasangan Menakjubkan Ini Telah Telah Berkahwin selama 70 Tahun.
16 Mengabaikan Pemotongan
"Pasangan sering membuat kesilapan tidak memberi perhatian kepada pemotretan emosi, fizikal, intelektual dan pemisahan yang berterusan, " kata Julienne Derichs, seorang kaunselor profesional klinikal yang berlesen. "Mereka tidak menyedari banyak cara halus mereka 'berpaling' daripada 'beralih ke arah' SO mereka" Ini boleh menyebabkan pemotongan kronik, yang mana bola salji menjadi isu yang lebih besar. "Pasangan perlu sengaja dan sengaja mencari cara untuk berhubung dengan pasangan mereka setiap hari, dan dengan cara yang bermakna dalam hubungan mereka yang unik."
17 Tidak Bekerja Sendiri
Pembaikan diri tidak harus berhenti apabila anda berjalan ke lorong. "Kenali diri dengan baik, " kata Scalisi. "Apa yang mencetuskan reaksi emosi yang sengit? Apa bahagian diri anda tidak suka? Di mana anda boleh menjadi lebih bahagia? Anda boleh mencari seseorang untuk membantu anda dalam perjalanan ini atau melakukannya sendiri."
18 Jangan Pergi ke Katil Marah
Shutterstock
Sesetengah kata-kata lama tentang hubungan hanya tidak benar. "Dalam usaha mereka untuk tidak pernah tidur marah, pasangan membuat tanpa benar-benar bersatu, " kata Chris Armstrong, jurulatih dan pengarang hubungan yang disahkan. "Sebaliknya, pasangan perlu mengambil rehat malam dan bersetuju untuk bercakap tentang perkara-perkara di pagi hari. Ini memberi mereka peluang untuk bercakap ketika mereka mungkin lebih terjaga dan kurang emosional."
19 Tidak Mempunyai Seks
Shutterstock
Walaupun pakar mengatakan tekanan terlalu banyak tentang seks boleh menyebabkan masalah, tidak mempunyai hubungan seks adalah satu lagi isu utama. "Seks adalah keinginan normal dan sihat dan cara ikatan emosi yang perlu diperbaharui, " kata Carroll. "Pengambilan seks ikatan tidak hanya sedar, kebanyakannya tidak sedarkan diri melalui sistem limbik otak dan dimediasi oleh pheromones dan neurotransmitter dan neuropeptida seperti dopamin, endorfin dan oxytocin." Dalam erti kata lain, walaupun anda tidak fikir anda memerlukan seks untuk merasa dekat dengan pasangan anda, mungkin anda lakukan.
20 Tidak Menyimpan Perkara Menarik
"Pasti, ia mungkin tidak begitu menarik seperti beberapa tarikh pertama, tetapi anda perlu berseronok atau tidak, anda pasti akan ditakdirkan, " kata Lavelle. "Pastikan anda mempunyai sesuatu untuk diingini. Mungkin ini adalah malam bulan bulanan atau percutian tahunan, tetapi merancang dan melakukannya."
21 Melepaskan Orang Luar Dalam
Membolehkan orang lain untuk terlibat dalam perkahwinan anda tidak pernah menjadi idea yang baik. "Tidak apa-apa untuk mendapatkan sedikit nasihat-kadang-kadang-untuk perkahwinan anda, " kata Cunningham-Sumter. "Bagaimanapun, tiada siapa yang mempunyai lebih banyak kuasa, wawasan, pengetahuan, atau mengatakan hubungan dengan pasangan yang sebenarnya terlibat. Pasangan yang berkahwin harus berkomunikasi satu sama lain dan membuat keputusan yang paling baik untuk mereka berdua."
22 Tidak Pernah Membelanjakan Masa Sendiri Bersama
Walaupun sudah pasti mungkin untuk menghabiskan banyak masa bersendirian bersama, ia juga cukup umum untuk mengabaikan masa pasangan anda apabila kehidupan menjadi gila. "Sering kali, pasangan yang sudah berkahwin menjadi begitu hilang dalam kerjaya mereka, anak-anak mereka, atau aktiviti ekstrakurikuler mereka yang mereka lupa untuk menghabiskan masa antara satu sama lain, " kata Monique Honaman, pengarang dan pakar perkahwinan. "Apabila pekerjaan berakhir, anak-anak bergerak keluar, dan mereka tidak lagi bermain tenis beberapa kali dalam seminggu, mereka akan menoleh ke arah satu sama lain dan bertanya-tanya siapa orang itu. Ini pemodelan peranan yang hebat kepada anak-anak anda mengenai kepentingan memberi tumpuan kepada satu sama lain untuk menjadi pasangan yang lebih berkahwin dan ibu bapa yang lebih baik."
23 Menipu
Sudah tentu penipuan adalah buruk, tetapi pasangan sering berfikir mereka boleh bekerja untuk memaafkan dan melupakan apa yang berlaku. "Dalam kebanyakan kes di mana terdapat pengkhianatan, sangat sukar bagi perkongsian untuk menyembuhkan dan mengambil banyak masa, " kata Milrad. "Ramai pasangan tidak dapat membina rasa amanah dan keselamatan dalam hubungan itu."
24 Perlu Sentiasa Betul
Shutterstock
"Ini boleh mengarahkan baji antara pasangan yang sudah berkahwin, " kata Vikki Ziegler, peguam perceraian selebriti, pakar hubungan, dan penulis Perancang Pra-Perkawinan . "Perkahwinan adalah berkompromi dan terdedah, jadi anda mesti melepaskan ego dan polis anda untuk kesilapan anda-jika tidak, ia akan menggagalkan perkahwinan anda."
25 Mengatakan Anda Tidak Tahu
Ia mungkin lebih mudah daripada menjelaskan bagaimana perasaan anda tentang sesuatu, tetapi menggunakan frasa ini terlalu sering boleh menyebabkan kerosakan yang berkekalan. "Kenyataan ini 'saya tidak peduli' dilontarkan dengan cavalierly, dan apa yang pasangan tidak tahu adalah ia secara sedar mengikis asas hubungan mereka, " kata Rodgers. "Daripada mengandalkan frasa yang mudah tetapi rumit, saya mencadangkan pasangan saling menceritakan bagaimana mereka benar - benar merasakan keadaan, dan mengapa."
26 Mengabaikan untuk Menyelesaikan Masalah
"Sebaliknya, mereka mengabaikan mereka, " kata Morin. "Pada akhirnya, masalah-masalah itu menjadi lebih besar dan lebih besar dan mereka menjadi lebih sukar untuk ditangani." Berurusan dengan isu-isu semasa mereka muncul supaya mereka tidak dapat mengawalnya.
27 Tidak Mendengarkan satu sama lain
Shutterstock
Terdapat banyak gangguan di dunia hari ini, yang menjadikannya lebih penting berbanding sebelum ini untuk pasangan untuk saling mendengarkan. "Letakkan telefon pintar anda, matikan komputer, atau mematikan TV anda dan berikan perhatian kepada pasangan anda dengan mengambil semua nuansa dan setiap kata-dan bagaimana ia dikatakan, " kata Mindel. "Kekurangan pendengaran dapat meremajakan perkahwinan dan pengabaian secara mendalam bermula, atau sekurang-kurangnya, orang mula membenci. Mendengarkan adalah kunci, sepanjang jalan."
28 Cuba Tukar Setiap Lain-lain
Kebanyakan orang tahu bahawa pergi ke perkahwinan berharap pasangan anda akan berubah adalah pipedream, tetapi ia berlaku lebih daripada yang anda harapkan. "Satu-satunya orang yang boleh anda ubah adalah diri sendiri, dan itu termasuk reaksi anda terhadap pasangan anda dan bagaimana mereka bertindak, " kata Scalisi.
29 Melupakan Hubungan Yang Bekerja
"Pada mulanya kebanyakan hubungan mengalir dengan mudah, tetapi itu kerana terdapat sedikit harapan, " kata Monte Drenner, seorang kaunselor berlesen dan jurulatih kehidupan. "Semakin lama hubungan itu berlangsung, lebih banyak jangkaan ada." Jadi kenapa semakin sukar anda bersama? "Alasannya adalah mudah: Jika tinggal bersama adalah mudah, semua orang akan melakukannya. Sekali pasangan menyedari bahawa ia adalah perkara biasa untuk bekerja dalam hubungan, mereka boleh menyelesaikan dan melakukan kerja yang diperlukan untuk hubungan itu berkembang."
30 Berpikir Perkahwinan Akan Menyelesaikan Masalah Anda
Banyak pasangan merasa bahawa penyambungan perjanjian dengan perkahwinan akan tiba-tiba menghapus masalah dalam kehidupan atau hubungan mereka, tetapi malangnya, itu hampir tidak pernah berlaku. "Berada dengan seseorang tidak menyelesaikan masalah kita, dan jika kita mengharapkan kehidupan kita berubah secara radikal, maka kita akan cenderung secara sadar atau tidak sadar menyalahkan rakan kongsi kita untuk perkara-perkara yang kita bawa kepada hubungan dan tidak ada hubungannya dengan mereka "Kata Jedding.
31 Membuat Keputusan Besar Tanpa Satu Sama Lain
"Dalam hubungan terbaik, rakan kongsi berfungsi sebagai satu pasukan, " kata Samantha Burns, seorang kaunselor pasangan dan jurulatih bertarikh "Ini bermakna ada faktor 'kita' dan bukan 'faktor saya'. Ini datang dengan keputusan yang kecil seperti apa yang perlu dilakukan pada hujung minggu yang diberikan kepada orang-orang yang besar seperti berhenti kerja atau membeli rumah. "Berunding dengan pasangan anda menunjukkan anda menghargai pendapat mereka, mengambil berat tentang perasaan mereka, dan mengingati kepentingan mereka. Sering kali konflik itu berpunca daripada jangkaan yang berbeza, itulah sebabnya penting untuk duduk dan berkomunikasi secara langsung supaya anda boleh menetapkan dan bersetuju jangkaan membuat keputusan, dan mengelakkan konflik masa depan."
32 Tidak Menentukan Sempadan
Shutterstock
Sama ada ibu mertua yang berani atau sahabat yang sentiasa melampaui batas, penting untuk menetapkan sempadan secepat mungkin dalam perkahwinan. "Sebaliknya, pasangan mengabaikan mereka, " kata Morin. "Akhirnya, masalah-masalah itu menjadi lebih besar dan lebih besar dan menjadi lebih sukar untuk dijawab."
33 Tidak Mempunyai Kembali Lain-lain
"Anda mungkin tidak selalu bersetuju dengan pendapat atau tingkah laku pasangan anda, tetapi penting untuk menghampiri orang yang mengancam dan menghalangnya sebagai unit, " kata Burns. "Anda adalah satu pasukan, dan anda perlu menyokong pasangan anda ketika dia sedang sakit. Masalah umum yang saya lihat dalam kaunseling pasangan adalah apabila seorang pasangan merasa kecewa atau terluka oleh keluarga pasangan anda. Anda tidak perlu memilih antara keluarga anda dan pasangan anda, tetapi anda sepatutnya mempunyai pasangan anda dan menegaskan diri anda dengan menangani kelakuan tidak senonoh."
34 Melupakan Perbezaan Antara Cinta dan Seperti
Kedua-dua perasaan mempunyai peranan penting untuk bermain dalam perkahwinan yang sihat. "Saya cuba mengingatkan pelanggan bahawa tidak kira apa, mereka saling mencintai, " kata Rodgers. "Tidak apa-apa untuk tidak suka satu sama lain sepanjang masa, selagi mereka dapat ingat bahawa hubungan mereka berasaskan cinta."
35 Menunggu Menjadi "Di Mood" untuk Mempunyai Seks
Shutterstock
"Jika anda menunggu sehingga anda berada dalam mood untuk melakukan hubungan seks, anda tidak akan dapat melakukannya lagi, " kata O'Reilly. "Ini kerana ramai di antara kita tidak mengalami keinginan seksual secara spontan. Kami tidak bekerja sepanjang hari, membuat makan malam, membersihkan, membantu anak-anak dengan kerja rumah, meletakkan mereka di tempat tidur, mendengar rakan kami mengadu tentang lalu lintas di telefon dan kemudian pergi ke tempat tidur dengan keinginan yang kuat untuk melakukan hubungan seks, sebaliknya, kami melompat ke tempat tidur yang keletihan dan mencucuk untuk tidur. Pasangan yang masih bersekedudukan selepas 25 tahun atau lebih perkahwinan memahaminya: Kadang-kadang anda perlu terangsang sebelum anda mengalami keinginan dan itu sangat normal."
36 Menaksir Kekuatan Malam Tarikh
Shutterstock
Mungkin kelihatan aneh untuk terus berkawan dengan satu sama lain walaupun selepas bertahun-tahun berkahwin, tetapi pakar mengatakan bahawa meneruskan tarikh boleh membawa kepada keakraban dan hubungan yang lebih baik-walaupun untuk pasangan suami isteri lama. "Apabila kehidupan menjadi semakin sibuk dan rutin ditetapkan, perancangan untuk spontanitas adalah salah satu daripada mereka yang sepatutnya memerlukan oksimoronik dalam hubungan yang komited, " kata Melamed. "Pastikan untuk mencipta pengalaman yang unik dan istimewa dalam masa yang ditetapkan ini serta hanya makan malam yang menarik."
37 Tidak Menjadi Jujur
"Ini berlaku paling kerap dengan kewangan, " kata Lavelle. "Satu pasangan akan menanggung hutang atau kewajiban lain tanpa terlebih dahulu berunding dengan yang lain, dan ia hampir selalu membawa kepada penemuan baru dan bertempur. Jujur dan terus terang dengan pasangan anda dan membincangkan isu-isu, kewangan atau sebaliknya, sebelum menjadi masalah."
38 Tidak Menghargai Setiap Orang Lain
Ia berbunyi asas, tetapi ia lebih biasa daripada yang anda fikirkan. "Saya sering mendengar ini dari pasangan dalam krisis, " kata Honaman. "Walaupun ia mengosongkan mesin basuh pinggan mangkuk atau menukar pakaian, kedua-dua suami dan isteri perlu ingat untuk menunjukkan penghargaan kepada yang lain untuk perkara-perkara yang dilakukan untuk menyokong satu sama lain atau menyokong rumah atau keluarga."
39 Meletakkan Anak-Anak Anda Pertama
Ramai pasangan terkejut untuk mengetahui bahawa ini sebenarnya bukan langkah yang betul. "Ini tidak sepatutnya berlaku, " kata Armstrong. "Selalunya pasangan anda adalah nombor 1 dan anak-anak anda adalah 1a Apabila pasangan pasangan nombor satu, kedua-dua pasangan akan merasa dijaga, dengan itu membolehkan mereka berdua untuk bersandar dalam kehidupan anak-anak mereka lebih lengkap dan bersama."
40 Mengambil Telefon ke Tempat Tidur
Ini adalah satu tabiat yang sukar untuk dipecahkan, tetapi satu yang akhirnya bernilai. "Anda perlu hadir dan mencari masa untuk melihat dan bercakap antara satu sama lain dan bukannya menatap telefon anda 24/7-terutama di atas katil!" Ziegler berkata.
