Untuk jelas: Walaupun apa yang dikatakan oleh rom-com dan tajuk di atas mungkin, percintaan tidak mudah. Sebenarnya, tidak ada formula, pembetulan, atau langkah pasti yang akan menjadikan anda layak untuk lirik Luther Vandross. Itu kerana percintaan bergantung kepada begitu banyak faktor-dari status hubungan anda (adakah anda bercakap-cakap atau adakah anda selesa?) Kepada semua perkara dalaman yang lain yang anda bawa kepada hubungan, pertemuan, atau mana-mana satu masa dalam masa. Dan itu tidak termasuk faktor seperti harga diri dan kepercayaan yang mempengaruhi bagaimana kita memberi dan menerima gerak romantis sepanjang hidup kita.
Walaupun kerumitan romantik, itu tidak bermakna anda tidak dapat meningkatkan senjata amatur anda dengan pasangan anda. Lagipun, tidak semua titik untuk menari dengan kesayangan anda sepanjang hidup selari, rapat bersama, dan mungkin juga sedikit berpeluh juga? Oleh itu bacalah, dan belajar bagaimana untuk meningkatkan tahap percintaan anda melalui bumbung. Dan untuk mendapatkan petua yang lebih hebat, ketahui apa yang harus dielakkan dengan 40 Tips Hubungan Yang Benar-benar Mengerikan.
1 pelukan seperti anjing
Pelukan dan cium perlu mempunyai tenaga, kata Dr Jessica O'Reilly, tuan rumah @SexWithDrJess Podcast. "Gunakan tenaga dan semangat anjing anda sebagai inspirasi, " katanya. "Apabila seekor anjing menyambut anda dengan ekor dan kasih sayang, ia menenangkan syaraf anda dan membuat anda merasa disayangi."
2 Teks sebuah Emoji untuk Tiada Sebab
Shutterstock
Tembak dia "mata hati" lama di tengah hari.
3 Berilah Ini sebagai Hadiah "Sebab Kerana"
Siaran Instagram kegemaran anda berdua, dicetak dan dirangka.
4 Komited ke Satu Menit
Ambil masa 60 saat setiap hari untuk melakukan sesuatu yang membuatkan pasangan anda merasa penting, kata O'Reilly. Itu boleh jadi apa-apa dari membuat teh mereka untuk memanaskan kereta untuk membersihkan skrin komputer riba. "Nikmat kecil membungkus pukulan besar dari segi mengekalkan sambungan, " katanya. "Apabila anda membuat mereka merasa penting, mereka mendapat manfaat daripada peningkatan serotonin, yang boleh membantu anda menyalakan semangat dalam hubungan." Dan jika anda masih di pasaran, ketahui 40 Tips Kencan Terbaik untuk Lelaki Lebih 40.
5 Terima kasih atas Hal-hal Kecil Berarti Lot
Shutterstock
Katakanlah terima kasih atas perkara-perkara yang anda ambil begitu saja, seperti membeli-belah runcit atau apa-apa tanggungjawab jangka panjang, kata O'Reilly. Ia mengurangkan kebencian dan meningkatkan keharmonian, katanya.
6 Anda Tidak Boleh Pergi Salah Dengan Perhatian Tambahan
Ke leher.
7 Menang Hangat
Terimalah pasangan anda keluar dari pancuran dengan tuala yang anda hanya keluar dari pengering.
8 Menghafal Hukum Relativiti Floral
Mendapatkan bunga <mengetahui bunga mana yang akan mendapat <Mengejutkan dengan bunga tanpa alasan sama sekali.
9 Menghafal Hukum Relativiti Domestik
Shutterstock
Melakukan kerja-kerja mengerjakan tugas pasangan anda <membersihkan toilet / seprai / tuala sebelum mereka memerlukan pembersihan.
10 Menghafal Hukum Relativiti Media Sosial
Menyiarkan <mengomentari <menyimpannya pada diri sendiri.
11 Sediakan Lebih Banyak Makanan Bersama
Shutterstock
Ava Cadell, Ph.D., penulis Neuroloveology: Kuasa Cinta & Seks Mindful, mencadangkan salad buah sebagai hidangan pergi-ke. "Saya tahu ia mudah, " katanya, "tetapi apabila anda berdiri bersebelahan, menghiris mangga mangga, peach, oren, plum dan aprikot, ia tidak akan lama sehingga anda akan saling memberi makan buah-buahan yang sihat. " Dan juga: Ketahui 17 Perkara Terburuk Seorang Lelaki Boleh Katakan kepada seorang Wanita.
12 Belakang Kadang-kadang
Shutterstock
Merokok mungkin berfungsi untuk mentega, kuah, dan marinara, tetapi bukan untuk hubungan. Masa sahaja membuat masa yang lebih baik bersama.
13 Katakanlah Frasa Ini Lebih Sering
"Awak tengok…"
"Rindu kamu."
"Ingin menari?"
14 Katakanlah Frasa Ini Lebih Kurang
Shutterstock
"Wanna?"
"Saya fikir."
"Dilly dilly."
15 Baru Jangan Pernah Lama
Malam hari untuk pasangan jangka panjang harus menggunakan strategi dari pasangan jangka pendek: Mencuba sesuatu yang baru setiap kali. Kajian menunjukkan bahawa kebaharuan adalah baik untuk cinta. Ia boleh semudah memandu di bandar untuk makan malam untuk menjauhkan diri dari tempat rutin atau rancangan yang lebih rumit seperti melakukan beberapa jenis retret hujung minggu yang memfokuskan pada sesuatu seperti memasak atau yoga. Untuk lebih banyak inspirasi, lihat 40 Idea Tarikh Terbaik jika Anda Lebih 40.
16 Mengambil Mengubah Mengambil Caj
Pergi untuk membuat keputusan, membuat makanan, membuat cinta.
17 Gula Memerlukan untuk Mengalahkan Garam
Penyelidikan menunjukkan bahawa apabila berkomunikasi dengan rakan kongsi, anda perlu membuat lima komen positif bagi setiap yang negatif, kata Sadie Leder Elder, Ph.D., profesor bersekutu di High Point University yang mengkaji hubungan romantis.
18 Lebih Baik dalam Kehidupan Nyata Daripada Emoji
Wink hanya berkesan jika ia datang dengan berhati-hati dan terpilih.
19 Sukarelawan Bersama
Penyelidikan menunjukkan bahawa mereka yang melakukan sesuatu yang altruistik di luar hubungan mempunyai sambungan yang lebih baik.
20 Tulis Lagi
Nota cinta baik. Nota saya-maaf lebih baik.
21 Bersorak!
Rawat berita baik dari pasangan anda dengan cara anda mengadakan acara sukan. Satu kajian dalam Jurnal Kepribadian dan Psikologi Sosial mendapati kepuasan hubungan yang lebih baik apabila seseorang sangat bersemangat dengan berita baik daripada pasangan mereka. Dan untuk mendapatkan lebih banyak petua yang menarik, pelajari Sebanyak 50 Orang Terkenal yang Wooed Wanita Impian mereka.
22 Main
Shutterstock
Ping pong.
23 Untether When You're Together.
Kajian Baylor University mendapati kepuasan hubungan yang lebih rendah apabila pasangan menyadari rakan mereka memilih telefon mereka.
24 Jangan Cuba Terlalu Keras
Cliché yang tidak datang seperti: Wain, pizza, dan filem. Cliché yang: 4 kaki tinggi haiwan boneka.
25 Kongsi
Pencuci mulut. Jarak jauh. Lap.
26 Jangan Kongsi
Berus gigi. Pejabat. Sub-tweet tentang hubungan anda.
27 Jadual Beberapa Waktu Konvoi Stealth
Sekiranya logistik mungkin, carpool setiap kali. Ia adalah peluang untuk mengejar dan melambatkan dalam jadual yang sibuk.
28 Dapatkan Away
Kenaikan sedikit lagi. Hustle sedikit kurang.
29 Akordion the Way You Touch Each Other
Berlainan dari cahaya yang begitu banyak sehingga cinta-cinta-kamu ketat.
30 Shop for Smells
Lilin boleh membawa bau yang berbeza ke dalam rumah anda, tetapi anda boleh membuat bau lebih peribadi dengan mengambil perjalanan ke rempah atau pasar herba dan memilih yang anda suka, kata Cadell. Gabungkan mereka untuk membuat mangkuk disesuaikan untuk bilik tidur.
31 Memanggil Detektif Batin Anda
Perhatikan sesuatu yang tidak pernah diperhatikan.
32 Berikan In
Shutterstock
Anda tidak perlu memenangi setiap perselisihan. Kesediaan untuk mengorbankan adalah komponen besar untuk meningkatkan keterkaitan dalam hubungan, Kata Elder.
33 Amalan Kesabaran
Undress sendiri dengan perlahan dan senyap, Cadell mencadangkan. Tonton. Dengar. Tunggu.
34 Telinga Baik Tidak Akan Memberitahu Anda
Sebutkan untuk petua-petua yang bermula pada 180 hari, bukan 180 minit.
35 Text for More Than Logistics
Wordplay adalah foreplay.
36 Selepas bermain Sama pentingnya
Satu kajian baru-baru ini menunjukkan bahawa kedua-dua hubungan dan kepuasan seksual meningkat apabila banyak masa dibelanjakan menjadi rapat antara satu sama lain selepas hubungan seks seperti dahulu.
37 Sesuaikan Setiap Toast
Apabila anda mengecap gelas, katakan sesuatu yang singkat, katakan sesuatu yang spesifik, mengatakan sesuatu yang licik. "Untuk membantu anak perempuan kami dengan projek sejarahnya" mengalahkan "Cheers."
38 Voli, Volley, Volley
Shutterstock
Tanya lebih banyak daripada jawapan anda.
39 Tambah Ini ke Senarai Beli-belah anda
Salah satu cara kegemaran anda untuk mempermanis seks ialah permainan menggunakan madu, badan anda, dan penutup mata.
40 Gunakan Bilik Mandi Anda Lebih Baik
Cukur kakinya. Cukur wajahnya. Air panas, lather, wap, kulit, dan objek tajam membuat koktel kepercayaan dan keghairahan.
40 Pastikan Mata Anda Terbuka Semasa Seks
Terutama pada masa yang paling terdedah, kata Cadell. "Lebih seksi daripada melihat adalah benar-benar merasa seperti anda dilihat, " katanya.
41 Dapatkan Jauh Bersama Bersama
Vacations, walaupun untuk satu malam, boleh memulakan simmering. Vacations, jika mereka melibatkan pakaian mandi dan badan air, angkat suhu untuk mendidih.
42 Membaca Kalimat Paling Penting dalam Bahagian Penuh ini
Shutterstock
Penggunaan yang paling dirasakan oleh lidah anda sendiri: Menggigitnya.
43 Kejutan Lagi
Mengenang ulang tahun perkahwinan adalah diberikan. Mengingati ulang tahun yang lebih tenang - tarikh pertama, pandangan pertama - adalah emas.
44 Ampunilah Kesalahan Lebih Mudah
Orang yang mempunyai laporan harga diri yang tinggi mempunyai tahap keterkaitan yang lebih tinggi, kata Elder. Sebahagian daripadanya berasal dari perasaan cinta tanpa syarat-jenis yang diberikan ibu bapa kepada anak-anak, katanya. Itu tidak bermakna anda tidak boleh mempunyai konflik, tetapi pengampunan menunjukkan hubungan kurang rapuh.
45 Kandungan Kongsi
Hantar pautan cerita yang sesuai dengan pasangan anda dengan baris subjek "mengingatkan saya tentang anda."
46 Berjalan bersama anjing
Dan bukan sebagai tugas. Sudah tiba masanya untuk ikatan, masa untuk bersembang, dan masa untuk secara harfiah dan metaforik-menunjukkan bahawa anda bersedia menjadi orang yang membersihkan crap itu.
47 Berikan 15 Minit
Shutterstock
Satu malam seminggu, bantu satu sama lain sebelum tidur.
48 Jadilah Kind
Untuk kalangan rakan-rakan anda yang lain-rakan, keluarga, rakan sekerja-walaupun anda bercampur sama seperti OJ dan ubat gigi.
49 Pujian
Shutterstock
Pencapaian seperti-jika tidak lebih daripada-penampilan.
50 Pegang Tangan
Apabila tiada siapa yang menonton. Apabila semua orang sedang menonton.
