Pada masa anda mencapai 50, ia hanya menjangkakan bahawa anda akan mengalami kesakitan dan sakit di sini dan di sana. Lagipun, badan anda mengalami separuh abad yang haus dan lusuh, dan anda pasti akan mula merasakannya kadang-kadang. Tetapi sementara sakit yang tidak dapat dielakkan di punggung anda bukanlah sesuatu untuk mendapatkan rawatan perubatan, terdapat beberapa tanda-tanda kesihatan yang serius yang perlu disedari setiap orang lebih dari 50 tahun. Untuk membantu anda mengetahui apa yang perlu diperhatikan, kami telah membuktikan tanda-tanda kesihatan yang tidak baik dan tidak ada yang melebihi 50 orang yang dapat mengabaikannya.
1 Perubahan Memori
Shutterstock
Dalam sesetengah kes, kehilangan ingatan atau kehilangan ingatan jangka pendek boleh mencetuskan kemerosotan lobus temporal atau depan otak di mana fungsi ingatan tinggal, kata Dr. Santosh Kesari, pakar neuro-onkologi dan pakar neurologi di Institut Kanser John Wayne di Providence Saint John's Health Center di Santa Monica, California.
Ini boleh berlaku sepanjang tempoh bulan atau bahkan tahun-dan walaupun ia mungkin hanya kesan sampingan yang biasa berlaku, ia juga boleh memberi isyarat sesuatu yang lebih serius seperti demensia atau tumor otak.
2 Incontinence
Shutterstock
"Berjuta-juta wanita berurusan dengan beberapa jenis masalah kawalan pundi kencing pada satu ketika dalam kehidupan mereka, " kata Dr S. Adam Ramin, seorang pakar bedah urologi dan pengarah perubatan Pakar Urologi Pakar di Los Angeles. "Dan sebenarnya ini: jika anda mengalami ketidaksinian kencing, ia tidak perlu menjadi syarat yang menjadikan anda di lampin dewasa untuk sepanjang hayat anda. Malah ada beberapa perubahan diet dan perubahan gaya hidup yang mudah anda kembali ke jalan raya untuk mengawal pundi kencing."
Tetapi ketika incontinence tidak biasa di peringkat akhir kehidupan, ada saat-saat apabila ia juga dapat menjadi tanda masalah yang lebih serius. Jika anda telah mencuba kaedah konservatif untuk melegakan masalah ini dan mereka tidak berkesan atau masalahnya semakin buruk, pertimbangkan untuk membuat temu janji dengan pakar urologi untuk sampai ke bahagian bawah apa yang berlaku dalam pundi kencing anda, mencadangkan Ramin.
3 Tidur terganggu
Shutterstock
Orang yang berusia 50-an yang melaporkan kualiti tidur yang lebih rendah mempunyai protein tau yang lebih tinggi, faktor risiko penyakit Alzheimer, menurut kajian 2019 yang diterbitkan dalam The Journal of Neuroscience . Berdasarkan penemuan kajian ini, penulis mencadangkan bahawa para doktor berbicara kepada pesakit yang lebih tua mengenai perubahan pola tidur dan memberi rawatan apabila perlu untuk memperbaiki tidur dan membantu menunda gejala demensia.
4 Menegak Menegak
Shutterstock
Walaupun sedikit pengecut boleh menjadi sebahagian normal penuaan-kebanyakannya disebabkan oleh degenerasi disk tulang belakang-terlalu banyak mengecut tidak, kata Dr Anthony Kouri, seorang pakar bedah ortopedik di Pusat Perubatan Universiti Toledo.
"berkaitan dengan osteoporosis atau osteopenia dan boleh menjadi tanda bahawa tulang anda sangat lembut dan dengan itu mudah terdedah kepada keretakan bahaya berbahaya, " jelasnya. "Sebilangan besar penyusutan datang dari keruntuhan secara beransur-ansur vertebra tulang belakang tulang belakang."
5 Gigi Sensitif
Shutterstock
Sesetengah orang mempunyai gigi yang lebih sensitif kepada panas dan sejuk daripada yang lain. Walau bagaimanapun, menurut Klinik Cleveland, fenomena ini juga boleh disebabkan oleh sesuatu yang lebih rumit (dan serius) seperti penyakit gusi. Sekiranya sensitiviti gigi menjadi mengganggu, sudah tiba masanya untuk melihat doktor gigi anda.
6 Sakit Sharp di Atas Abdomen
Shutterstock / sebra
Kesakitan abdomen tidak boleh diabaikan, terutamanya jika ia tertumpu pada sudut atas kanan atau perut bahagian atas. Menurut Dr. Ashkan Farhadi, ahli gastroenterologi di Pusat Perubatan MemorialCare Orange Coast di Fountain Valley, California, ini boleh menjadi tanda batu empedu, komplikasi dalam pundi hempedu yang boleh mengakibatkan keradangan atau penyumbatan saluran empedu yang biasa.
7 kelenjar bengkak
Shutterstock
Jika bahagian leher anda sangat lembut, anda mungkin mempunyai kelenjar bengkak. Kebanyakan masa, gejala ini tidak menjadi masalah untuk diketepikan, tetapi Sekolah Perubatan Universiti Michigan memberi amaran bahawa ia juga boleh menunjukkan keadaan lain seperti lupus, sindrom keletihan kronik, tonsilitis, hernia, penyakit Lyme, jenis-jenis tertentu daripada kanser, dan rheumatoid arthritis.
8 Visi Rugi
Shutterstock / fizkes
Mengalami beberapa perubahan dalam penglihatan anda kerana usia anda-biasanya lebih buruk-berlaku kepada kebanyakan orang. Walau bagaimanapun, jika anda mengalami kehilangan penglihatan secara tiba-tiba, ia mungkin merupakan gejala tumor otak, kata Kesari.
"Sekiranya ini berlaku, anda boleh terus bertembung dengan benda di sisi badan yang berkaitan dengan kehilangan penglihatan dan / atau mengulang kemalangan kereta di sisi kerugian, " jelasnya. Sama ada, ia adalah sesuatu yang perlu diperiksa oleh seorang profesional.
9 Perubahan Ucapan
10 Kesukaran Berjalan
Shutterstock
Oleh tahun 50-an, anda mungkin telah berjalan lurus. Oleh itu, jika anda melihat apa-apa perubahan besar pada langkah anda, ini bukan sesuatu yang tidak boleh diabaikan. Persatuan Sklerosis Pelbagai Kebangsaan menyatakan bahawa kesukaran berjalan adalah salah satu gejala sklerosis yang paling biasa (MS), dan keadaan ini dapat dilihat pada orang-orang lebih dari 50 sebagai MS terlambat.
Menurut Kesari, ini adalah "umumnya berkaitan dengan lobus frontal atau cerebellum, " walaupun kebolehan berjalan anda "juga boleh terjejas apabila gentian motor di lobus frontal terjejas."
11 Perubahan Keperibadian
12 Kembali Sakit di bawah Sangkar Rib
13 Batuk Darah
Shutterstock
Walaupun batuk darah boleh membimbangkan, ia tidak semestinya tanda sesuatu yang serius. Sebaliknya, ini adalah simptom yang sangat tipikal yang dikaitkan dengan selsema yang biasa, nota Dr. Monique Dieuvil, pakar perubatan keluarga di Orlando Health Physician Associates.
Walau bagaimanapun, jika anda telah berada di kawasan yang sesak untuk tempoh masa yang panjang, anda mungkin terdedah kepada tuberkulosis-jangkitan paru-paru yang serius-dan dalam hal ini, batuk darah bukan sesuatu yang tidak boleh diabaikan. Dalam sesetengah kes, fenomena ini juga merupakan gejala kanser paru-paru.
14 pelukan
Shutterstock
Tidak semulajadi tan tidak perlu bimbang. Walau bagaimanapun, pucat yang luar biasa dan tidak jelas, boleh menjadi tanda anemia, gangguan darah biasa yang mempengaruhi lebih daripada 3 juta orang Amerika. Menurut Pusat Perubatan Penn State Milton S. Hershey, kelumpuhan juga boleh menjadi gejala radang dingin, kejutan, dan gula darah rendah.
15 Sesak nafas
16 Shaky Hands
Shutterstock
Walau bagaimanapun, bentuk penggoncang tangan yang paling biasa dikenali sebagai gegaran penting, menurut Sekolah Perubatan Harvard, dan tidak ada apa-apa yang perlu diambil perhatian. Walaupun punca sebenar tidak diketahui, gegaran penting menjadi lebih biasa dengan penuaan dan boleh dijalankan dalam keluarga.
17 Mengidam
Shutterstock
Bukan perokok yang mengalami mengering ketika bernafas mungkin mempunyai jangka hayat yang lebih pendek, menurut kajian 2019 yang diterbitkan dalam jurnal Respirologi . Penulis utama kajian menunjukkan bahawa jika orang tua mengalami gejala pernafasan ringan, mereka harus melawat pengamal umum mereka untuk siasatan lanjut.
18 Moodiness Extreme
Shutterstock
Jika anda mengalami perubahan mood yang kerap dan ketara atau jika anda rasa anda dimatikan oleh walaupun perkara yang paling kecil, mungkin ada isu kesihatan tingkah laku yang mendasar pada permainan, kata Tan. Bercakap dengan pembekal penjagaan kesihatan anda tentang kemurungan atau kecemasan, kerana ini boleh menyebabkan kemurungan melampau dan keduanya menjadi lebih biasa pada orang ketika mereka berumur.
19 Sensasi Membakar dalam Perut Anda
Shutterstock
Jika rasa sakit yang anda rasa di bahagian tengah perut anda adalah sesuatu yang membakar, ia boleh menjadi tanda ulser perut, Dr. Rudolph Bedford, ahli gastroenterologi di Providence Saint John's Health Center di California, menjelaskan. Jika ini berlaku, ia biasanya disertai dengan loya dan mungkin muntah. Penyelidikan telah menunjukkan bahawa ulser perut lebih cenderung berkembang pada individu yang lebih tua, jadi teruskan perhatian terhadap sebarang sensasi yang membakar di kawasan abdomen.
20 Kering Kulit
Shutterstock
Pada masa anda berusia 50 tahun, anda sudah tahu bahawa bibir pucat dan dahaga yang melampau boleh menyebabkan anda mengalami dehidrasi. Tetapi adakah anda tahu bahawa kulit kering boleh menjadi tanda dehidrasi juga? Otot dan organ memerlukan air untuk berfungsi dengan betul-dan melihat bahawa kulit adalah organ terbesar anda, ia juga memerlukan air.
21 Perubahan Pendengaran
Shutterstock
Kerosakan pendengaran boleh-dan sering-berlaku secara beransur-ansur sewaktu umur anda. Walau bagaimanapun, jika anda melihat sebarang perubahan mendadak dalam pendengaran anda pada tahun 50-an, itu mungkin sesuatu yang lain. Satu kemungkinan ialah anda mempunyai "tumor yang menjejaskan saraf kranial kelapan, " yang "boleh mengakibatkan kehilangan pendengaran, berdering telinga, dan juga vertigo, " jelas Kesari. Ia juga boleh menjadi seperti yang lain, seperti pembentukan telinga atau telinga telinga yang tertusuk, menurut Mayo Clinic.
22 Kelemahan Umum
Shutterstock
Kelemahan mendadak boleh menjadi salah satu daripada tanda-tanda kesihatan yang kurang dari 50. Sebagai contoh, jika anda mempunyai tumor otak di korteks motor lobus depan, atau yang mempengaruhi serabut motor (neuron dan jalur yang mengawal otot), maka anda mungkin merasakan kelemahan pada hujungnya, Kesari menjelaskan. Kelemahan yang secara tiba-tiba dan / atau berterusan juga boleh menjadi tanda beberapa kanser seperti leukemia, menurut Mayo Clinic.
23 Muntah
Shutterstock
Melontar tidak selalu menunjukkan sesuatu yang tidak baik sebagai keracunan makanan. Menurut Klinik Cleveland, fenomena yang tidak menyenangkan ini boleh menjadi tanda gegar otak, ensefalitis, meningitis, penyumbatan usus, apendisitis, sakit kepala migrain, dan juga tumor otak.
24 Mual
Shutterstock
Mual bukan penyakit sendiri, tetapi ia boleh menjadi tanda pelbagai syarat, menurut Stanford University Health Care. Walaupun perasaan itu boleh dikaitkan dengan kebimbangan atau disebabkan oleh sesuatu yang anda makan, ia juga mungkin menunjukkan masalah yang lebih serius seperti penyakit ulser peptik, migrain, atau halangan usus.
25 Kekeringan faraj
Shutterstock
Walaupun ia mungkin tidak selesa-baik untuk hidup dengan dan untuk bercakap tentang kekeringan vagina bukan sesuatu yang anda harus abaikan. Bukan sahaja ia boleh menjengkelkan dan menyebabkan kesakitan semasa seks, tetapi kekeringan faraj juga biasanya menunjukkan bahawa tisu vagina telah mendapat nipis, kering, dan kurang fleksibel, sering disebabkan oleh kehilangan estrogen pada fase postmenopausal. Ini bermakna bahawa vagina anda lebih cenderung kepada retakan atau air mata, menjadikannya lebih rentan terhadap perkara seperti jangkitan saluran kencing atau jangkitan seksual.
26 Sakit Bersama
Shutterstock
Walaupun sendi yang menyakitkan adalah sesuatu yang kita jangkakan semasa kita umur, tidak semuanya normal. Jika kesakitan sendi diiringi dengan bengkak, kelembutan, kehangatan pada sendi, atau kekejangan pagi yang berlangsung selama lebih daripada satu jam, mungkin arthritis keradangan, yang mana risiko anda bertambah seiring dengan umur anda, menurut Yayasan Arthritis. Bentuk radang arthritis yang paling biasa adalah arthritis rheumatoid, arthritis psoriatik, sistemik lupus erythematosus, gout, dan ankylosing spondylitis.
27 rambut yang melampau
Shutterstock
Adalah normal untuk kehilangan kira-kira 100 rambut setiap hari, tetapi jika anda perhatikan bahawa kehilangan rambut anda lebih ketara daripada itu, anda mungkin ingin menyebutnya kepada doktor anda. Menurut American Osteopathic College of Dermatology, ini boleh menjadi telogen effluvium, suatu keadaan yang menyebabkan akar rambut ditekan lebih awal ke dalam keadaan berehat. Dalam kes-kes tellu effluvium, rambut mungkin akan jatuh oleh segelintir.
28 Pain Ulnar Wrist
Shutterstock
Kesakitan pergelangan tangan Ulnar berlaku di luar pergelangan tangan, di sebelah mana jari merah jambu terletak. Ia sering disertai dengan bunyi bising atau bunyi klik serta kehilangan kekuatan atau pergerakan. Menurut Klinik Cleveland, kesakitan ini boleh menjadi tanda beberapa keadaan termasuk artritis, kecederaan saraf atau mampatan, kecederaan kompleks fibrocartilage segitiga, sista ganglion, penyakit Kienbock, atau trombosis arteri ulnar.
29 Kekeliruan
Shutterstock / 9nong
Tidak, kami tidak bercakap tentang tidak memahami cerita jiran panjang tetangga anda. Sebaliknya, jika anda mendapati bahawa anda keliru dan / atau bingung dalam apa yang harus menjadi perbualan atau situasi yang mudah, maka anda mempunyai sebab untuk dikhawatirkan.
Menurut Sekolah Perubatan Universiti Michigan, kekeliruan boleh menjadi tanda-tanda keadaan yang biasa dilihat dalam populasi lebih dari 50 seperti demensia, delirium, amnesia, jangkitan saluran kencing, komplikasi dengan diabetes, kegagalan buah pinggang atau hati, penyakit Alzheimer, dan sepsis.
30 Sakit Dada
Shutterstock
Berita baiknya ialah tidak semua sakit dada adalah petunjuk serangan jantung. Menurut Klinik Cleveland, terdapat tiga jenis kesakitan dada yang biasanya tidak memberi isyarat serangan jantung: kilasan "kilat kilat" atau "kejutan elektrik" sensasi (yang biasanya dari tulang rusuk retak, otot dinding dada yang ditarik, atau sirap); Menunjukkan ketidakselesaan yang bertambah buruk apabila anda menukar kedudukan (jika ini berlaku ketika bernafas, mungkin tanda asma, radang paru-paru, atau pleurisy); dan sakit tajam yang lega dengan senaman (itu kemungkinan refluks asid).
31 Kesukaran Menelan
Shutterstock
Menurut Klinik Mayo, kesukaran menelan biasanya disebabkan oleh kerosakan pada esofagus, penyumbatan esofagus, atau fungsi saraf dan otot yang lemah yang mengawal menelan. Ia juga boleh menjadi tanda sesuatu yang lebih serius, seperti kanser esofagus atau mulut. Dapatkan rawatan segera jika anda mengalami sesuatu yang teruk di kerongkong anda, tidak boleh menelan sama sekali, atau mengalami masalah bernafas.
32 Wawasan atau Penglihatan Blurred
Shutterstock
Sekiranya anda mengalami penglihatan yang kabur atau kabur, Klinik Mayo mencatatkan bahawa ia boleh menjadi tanda katarak, keadaan mata yang berkaitan dengan usia. Ini juga boleh disertai dengan kepekaan cahaya dan silau, melihat "hampir" di sekitar lampu, pudar atau kekuningan warna, dan mempunyai penglihatan berganda dalam satu mata. Cara terbaik untuk kekal di atas katarak adalah untuk mendapatkan pemeriksaan mata biasa dan membiarkan ahli optometris atau pakar mata anda tahu jika anda menghadapi masalah dengan penglihatan anda.
33 Kaki Bengkak
Shutterstock
Menurut Sekolah Perubatan Harvard, kaki bengkak boleh menjadi tanda trombosis urat mendalam, penyakit jantung, penyakit hati, penyakit ginjal, dan flekbitis. Pada nota yang kurang teruk, ia juga boleh bermakna anda makan terlalu banyak garam atau mempunyai tindak balas terhadap ubat.
34 Hip Pain
Shutterstock
Hidup dengan pinggul yang menyakitkan (atau dua) bukan sekadar klise tentang penuaan. Ia juga menjadi kenyataan bagi ramai orang berusia 50-an dan ke atas. Menurut Harvard Medical School, kesakitan ini boleh disebabkan oleh hip bursitis-keradangan di antara tulang paha dan tendon terdekat-tendinitis, kecederaan yang berlebihan, dan masalah tulang belakang.
35 Kebas dalam Tangan
36 Berpeluh Berlebihan
Shutterstock
Sesetengah orang hanya berpeluh daripada yang lain, dan itu benar-benar halus. Dan pada wanita yang lebih tua, berpeluh berlebihan juga boleh menjadi gejala menopaus, yang juga tidak perlu dikhuatiri. Walau bagaimanapun, menurut Universiti Johns Hopkins, berpeluh berlebihan juga boleh disebabkan oleh sindrom neurologi, thyrotoxicosis, gout, dan kecederaan saraf tunjang. Jika anda mula berpeluh begitu banyak bahawa ia mula mengganggu kehidupan harian anda, mungkin masa untuk melihat doktor mengenainya.
37 Masalah Baki
Shutterstock / 9nong
Keseimbangan adalah sesuatu yang kita ambil sehingga ia hilang. Jika anda kerap kehilangan keseimbangan atau merasa seperti anda akan jatuh, ia mungkin menandakan pelbagai keadaan termasuk penyakit Alzheimer, sklerosis berganda, penyakit Parkinson, penyakit Ménière, gula darah rendah, dan dehidrasi, Klinik Cleveland. Jika isu-isu keseimbangan ini berterusan, jelaskan dengan doktor anda supaya anda dapat merawat masalah asas.
38 Tangan Hujan
Shutterstock
Keadaan ini menyebabkan penyempitan salur darah sementara, yang menjadikan tangan dan jari anda-dan kadang-kadang jari kaki anda, terlalu sejuk, seperti yang dijelaskan oleh Klinik Cleveland.
39 Kelopak mata Twitching
Shutterstock
Anda mungkin mengalami kelopak mata yang berkeringat di satu titik atau yang lain, yang menyebabkan anda secara tidak sengaja mengelap semua orang yang anda bersentuhan. Dan walaupun ini biasanya hanya canggung, jika anda mendapati bahawa anda mempunyai kelopak mata yang sering berkeringat, ini bermakna anda berada di bawah tekanan yang berbahaya atau minum terlalu banyak kafein, menurut Cleveland Clinic. Ia juga mungkin menunjukkan bahawa anda kurang tidur.
40 A Demam
Shutterstock
Terlepas dari usia anda, demam adalah tanda bahawa tubuh anda melawan sejenis jangkitan. Demam gred rendah-iaitu, di bawah 102 darjah Fahrenheit-boleh dirawat di rumah di bawah kebanyakan keadaan-tetapi jika lebih tinggi daripada itu, anda akan mendapat perhatian perubatan, kerana ia boleh menjadi tanda saluran kencing jangkitan, selesema atau selesema, bronkitis, tekak streon, mononukleosis, dan pelbagai keadaan lain.
41 Batuk yang berterusan
42 Kulit Mengupas
Shutterstock
Kehilangan dangkal sel-sel kulit adalah proses yang berterusan, tetapi kulit yang ketara dan nyata dapat mengakibatkan kecederaan atau penyakit, menurut Cleveland Clinic. Sebab-sebab yang mungkin termasuk ekzema, edema, dermatitis kontak, dan demam merah.
43 Kulit Kepala Gatal
Shutterstock
Mempunyai kulit kepala gatal sekali-sekala biasa, tetapi jika ia sesuatu yang berterusan dan mengganggu, ia boleh menjadi gejala keadaan yang lebih besar. Menurut American Academy of Dermatology, ia boleh menunjukkan keadaan seperti cirit-birit kulit kepala, sarang, kudis, psoriasis kulit kepala, dermatitis atopik, dan mungkin juga kanser kulit. Sudah tentu, ia juga boleh menjadi kelemumur atau tindak balas kepada syampu baru, jadi jangan panik sehingga anda melihat seorang doktor.
44 Watery Eyes
Shutterstock
Ia sangat normal untuk mata kita untuk air apabila kita bangun pada waktu pagi atau ketika mereka terdedah kepada panas atau sejuk yang melampau. Tetapi dalam beberapa keadaan, ini juga boleh menjadi gejala keadaan perubatan seperti alahan atau jangkitan mata, menurut Klinik Cleveland.
45 Bone Pain
Shutterstock
Sekiranya anda mengalami sakit yang merebak dari tulang anda, ia boleh menjadi tanda luka atau patah tulang, menurut Klinik Cleveland. Di samping itu, ia juga boleh menjadi gejala masalah serius seperti kanser tulang dan leukemia, yang kedua-duanya memerlukan rawatan perubatan segera.
46 Jaw Pain
Shutterstock
Percaya atau tidak, kesakitan rahang boleh menjadi tanda penyakit jantung, menurut Universiti Johns Hopkins. Apabila ini berlaku, rasa sakit itu menyembur ke rahang dan leher dari dada. Persatuan Jantung Amerika mengatakan bahawa wanita lebih cenderung daripada lelaki mengalami sakit rahang sebagai gejala serangan jantung.
47 A Lidah Putih
Shutterstock
Sekiranya anda mengetahui bahawa lidah anda ditutup dengan salutan putih, ia boleh menjadi petunjuk bahawa ada sesuatu dengan badan anda. Menurut Mayo Clinic, salutan ini adalah hasil daripada penambahan dan bengkak dari unjuran seperti jari-jari atau papillae-pada permukaan lidah anda, dan ia disebabkan oleh serpihan, bakteria, dan sel-sel mati yang tersebar di antara papillae yang membesar dan kadang-kadang meradang.
Filem putih ini merupakan petunjuk perkara seperti mulut kering, dehidrasi, dan pengambilan alkohol. Ia juga boleh menjadi gejala keadaan seperti thrush mulut, leukoplakia, kanser mulut, kanser lidah, dan sifilis.
48 Kehilangan Kepentingan dalam Aktiviti
Shutterstock
Kemurungan boleh menyerang pada usia apa-apa. Jika anda mendapati bahawa anda tidak lagi menikmati atau berminat dengan aktiviti yang anda suka suka, ia mungkin menjadi tanda bahawa anda menderita penyakit mental. Menurut Persatuan Kegelisahan dan Kemurungan Amerika, kehilangan minat-ditambah pula dengan gejala lain seperti perasaan putus asa, kegelisahan, kerengsaan, tenaga berkurang, berlebihan, dan tidak mendapat cukup tidur-mungkin menunjukkan bahawa anda mengalami episod kemurungan.
49 A Face Drooping
Shutterstock
Walau bagaimanapun, wajah yang meleleh juga boleh menjadi tanda strok, menurut Persatuan Strok Amerika, atau penyakit Lyme, menurut Pusat Kawalan Penyakit (CDC). Sebelum anda melupuskan apa-apa kesederhanaan sebagai sementara, berjumpa dengan doktor anda dan menolak apa-apa syarat yang serius.
50 Kupas Kuku
Shutterstock
Kuku anda sebenarnya merupakan petunjuk kesihatan anda yang baik. Jika, sebagai contoh, anda mendapati kuku anda mengelupas atau mengelupas, ia boleh menjadi tanda bahawa sesuatu yang lebih besar berlaku di dalam badan anda. Menurut Pusat Perubatan Universiti Pittsburgh, mengelupas, kuku rapuh boleh menjadi gejala hal seperti hipotiroidisme, sindrom Raynaud, dan anemia. Sudah tentu, ia juga boleh bermakna bahawa kuku anda kering dan perlu dilembapkan lebih kerap, jadi berunding dengan seorang profesional sebelum membuat kesimpulan bahawa anda anemia.
