Bentuk lisan lidah buaya sering dimasukkan ke dalam diet detoksifikasi sebagai kaedah untuk membersihkan tubuh badan anda yang berbahaya dan mencapai penurunan berat badan yang cepat. Walaupun spekulasi tentang manfaat aloe pada pinggang anda tidak mempunyai bukti, pembersih aloe dan diet detoksinya sering menyebabkan kesan sampingan berbahaya yang mengancam kesejahteraan keseluruhan anda. Alert doktor anda sebelum menjalani prosedur pembersihan sebagai kaedah untuk penurunan berat badan.
Video Hari
Kepentingan
Mereka yang mendapat keuntungan dari diet detoks menjanjikan faedah yang termasuk menurunkan berat badan tanpa perlu bersenam, serta fungsi tubuh yang lebih baik dan risiko yang lebih rendah keadaan kesihatan yang serius. Diet detoks biasanya memerlukan pengguna untuk mengambil pembersih cecair yang sering mengandungi bentuk lidah buaya. Pembersih berfungsi sebagai julap dan meningkatkan pergerakan usus anda. Peraturan kerajaan membenarkan pembersih lidah buaya dan suplemen makanan lain dengan lidah untuk dijual tanpa bukti keberkesanan yang diperlukan untuk ubat-ubatan biasa. Ramai doktor tidak menggalakkan penggunaan pembersihan sebagai tidak perlu dan berpotensi berbahaya.
Fungsi
Makanan detox mencadangkan campuran cecair sebagai pengganti makanan pepejal untuk menghilangkan badan anda dari bahan buangan yang berbahaya dan bahan kimia lain. Diet biasanya berlangsung dari 10 hari ke sebulan. Diet detox yang terkenal mengesyorkan penggunaan sirap maple, air, lada cabai dan jus lemon, bersama-sama dengan air garam dan teh julap. Cecair atau gel dari loji aloe vera dimasukkan ke dalam pelbagai jenis suplemen berat badan herba dan detox-cleanse kit berdasarkan reputasi tumbuhan sebagai julap. Gel aloe juga digunakan untuk membetulkan luka bakar, jangkitan dan banyak keadaan kulit.
Teori / Spekulasi
Pengeluar pembersih aloe dan kit detoksifikasi menuntut produk membersihkan badan anda daripada toksin berbahaya serta membantu penurunan berat badan yang cepat, memulihkan fungsi yang betul ke kolon anda dan mengurangkan risiko anda untuk keadaan kesihatan yang serius seperti arthritis. Walaupun ujian pada lidah buaya telah menunjukkan tumbuhan tidak berkesan untuk penurunan berat badan, ada yang menjalani diet detoks untuk sementara waktu kehilangan berat badan disebabkan peningkatan kencing dan pergerakan usus. Tiada bukti untuk membuktikan bahawa lidah buas membersihkan kolon anda atau mengurangkan peluang penyakit anda, dan banyak doktor bersetuju bahawa pembersih tidak perlu kerana sistem pencernaan semula jadi anda secara berkesan menghilangkan sisa dan bahan kimia yang berbahaya dari tubuh anda.
Kesan Sampingan
Kerengsaan, cirit-birit, kerosakan hati dan sembelit yang lebih teruk adalah kesan sampingan biasa lidah lisan, sementara sesetengah orang mengalami kelemahan otot, irama jantung yang tidak normal dan gula darah yang rendah. Kesan sampingan diet detoks termasuk keletihan dan pemakanan yang kurang baik. Pembersihan kolon meningkatkan risiko anda untuk dehidrasi, fungsi usus yang lemah dan pengurangan bakteria yang sihat dalam kolon anda.
Keupayaan
Amaran doktor anda jika anda mengalami perubahan berat secara tiba-tiba atau jika anda mengalami kesukaran bernafas atau keletihan selepas mengambil bahagian dalam diet detoks. Bypass risiko pembersihan lidah buaya dan diet detoks dengan mengikuti rancangan nutrisi yang sihat yang merangkumi banyak bijirin, sayur-sayuran dan buah-buahan sebagai pelengkap kepada latihan tetap pada kebanyakan hari dalam seminggu.
