YogaToes adalah pemisah kaki karet yang memisahkan jari kaki antara satu sama lain, jauh dari bola kaki dan bawah dari bahagian atas kaki. Mereka direka untuk menjejaskan otot-otot kaki seperti senaman atau urut memberi kesan kepada bahagian-bahagian tubuh yang lain. Menurut pengilang, penggunaan YogaToes membentangkan otot-otot kaki, memanjangkan tendon Achilles, meningkatkan lengkungan kaki, meningkatkan sirkulasi pada kaki dan kaki, dan merupakan latihan pasif untuk trombosis urat dalam.
Video Hari
Masalah YogaToes dan Kaki
Pelbagai syarat kaki seperti kaki tukul, bunion, jagung, plantar fasciitis, jari kaki dan peredaran yang kurang baik sering diperbaiki dengan penggunaan produk ini, mengikut MyBadFeet. com. Latihan juga boleh menyebabkan masalah yang menyakitkan dengan kaki. Aktiviti kecergasan seperti berjalan atau berjoging, tenis, golf, aerobik, berdiri untuk tempoh yang berpanjangan atau memakai kasut pemasangan yang ketat boleh memberi kesan negatif kepada kaki. YogaToes direka untuk merawat berlakunya penyakit kaki ini.
Pikiran Dari Profesor
Dr. Carol Frey, seorang penolong profesor klinikal pembedahan ortopedik di UCLA, menyatakan bahawa YogaToes adalah sempurna untuk latihan menguatkan kaki yang dia sering menetapkan kepada pesakitnya. Frey mengatakan YogaToes membantu dalam menghalang atau melepaskan jagung ringan atau kesakitan bunion, terutama bagi mereka yang memakai kasut yang ketat atau kasut tumit tinggi, yang memerah kaki ke kedudukan yang tidak wajar. Walau bagaimanapun, YogaToes tidak akan membantu mereka yang menderita kesakitan atau kecacatan kaki yang sederhana hingga teruk, kata Frey.
Dr. Oz on Bunions
Menurut Dr. Mehmet Oz, keturunan atau kasut yang tidak sesuai boleh menyebabkan bunion. Dia berkata anda boleh mendapatkan bantuan dari bunion anda dengan menggunakan YogaToes. Beliau mencadangkan meletakkan YogaToes gel jenis di dalam peti sejuk untuk kesan yang menenangkan yang akan ada pada bungkusan anda.
Menggunakan Toe Yoga
Sedikit melembapkan YogaToes untuk meluncur dengan mudah ke kakimu. Mulailah memakai YogaToes selama 10 hingga 15 minit dan bekerja sehingga satu jam sehari untuk keputusan yang optimum. Peranti boleh dipakai di tab mandi, kolam renang, sauna, atau bila-bila masa yang anda perlukan untuk berehat. YogaToes sepatutnya sesuai dengan penyepit kaki anda dan mungkin sedikit tidak selesa pada mulanya. Beli saiz yang sesuai, biasanya kecil untuk wanita dan sederhana untuk lelaki.
