U. S. Pegawai tentera dipertahankan mengikut standard kecergasan minima yang sama dengan askar Tentera Darat. Alasan di sebalik keperluan kecergasan ini adalah keinginan Tentera untuk memastikan semua askar dan pegawai secara fizikal sesuai dan bersedia untuk tugas aktif. Di lapangan, pegawai Tentera mungkin perlu menjalankan jarak atau membawa peralatan berat dan kawan-kawan.
Video Hari
Sejarah
Pentadbiran Angkatan Darat menyedari kepentingan pemantauan dan meningkatkan tahap kecergasan fizikal tentera semasa Perang Korea. Pada awal perang ini, prajurit U. S. tidak bersedia secara fizikal untuk tugas seperti membawa peralatan ketenteraan atau rakan-rakan yang cedera. Singkatnya, U. S. Tentera melakukan kecelakaan pada awal hari perang, yang menekankan pentingnya latihan Tentera dalam kecergasan fizikal untuk para pegawai dan askar lain.
Keperluan
Pegawai di U. S. Tentera diperlukan untuk menjalankan dua batu dalam had masa tertentu. Had masa yang dibenarkan ditentukan oleh jantina dan umur pegawai. Sebagai contoh, seorang pegawai wanita berusia 28 tahun mesti melengkapkan larian dua mil dalam 20 minit dan 30 saat atau kurang. Beberapa push-up dan sit-up tertentu - sekali lagi, dibezakan oleh umur dan jantina - mesti setiap satu selesai dalam satu minit.
Evaluasi
Satu kecergasan juruteknik Tentera Darat dinilai dua kali setiap tahun dengan Ujian Kecergasan Fizikal Tentera. APFT terdiri daripada larian, sit-up dan ujian push-up yang digariskan di atas. Seorang pegawai mesti memenuhi keperluan semua tiga bahagian ujian untuk mencapai skor lulus.
Pertimbangan
Pegawai tentera, seperti semua tentera, juga perlu memenuhi keperluan tertentu mengenai komposisi badan. Standard ini berbeza mengikut ketinggian, jantina dan umur. Sebagai contoh, julat berat yang dibenarkan untuk seorang pegawai Tentera lelaki di antara umur 17 dan 20 - dengan ketinggian 5 kaki 10 inci - adalah di antara 132 dan 180 lbs. Sekiranya seorang pegawai melebihi berat maksimum yang dibenarkan, dia mungkin akan mengukur lemak badannya untuk memastikan sama ada nilai ini dalam piawaian yang dibenarkan.
Amaran
Manual Medan Tentera memberi amaran terhadap latihan fizikal yang berlanjutan terlalu cepat atau terlalu perlahan, atau tidak konsisten. Tentera Darat menekankan bahawa latihan berterusan, mantap diperlukan untuk memenuhi keperluan kecergasan bagi seorang pegawai. Pegawai yang mengawasi latihan fizikal diberi amaran untuk mengingati keupayaan fizikal yang berbeza dari askar lelaki dan perempuan, dan untuk melatih dengan cara yang positif. Latihan penindasan dan hukuman tidak digalakkan dalam latihan kecergasan Angkatan Tentera.
