Baseball telah ada di Amerika Syarikat sejak abad ke-19, dan begitu juga kecederaan baseball. Pemain besbol dan pemain bola keranjang belia dan dewasa, kedua-dua lelaki dan perempuan, adalah tertakluk kepada luka, lebam dan kadang-kadang memukul dengan bola pantas yang datang dengan bermain masa pas kegemaran Amerika. Walaupun kecederaan besbol biasanya kecil, kelajuan tinggi di mana bola bergerak boleh menyebabkan kecederaan serius dan bahkan maut.
Video Hari
Bahaya Relatif Baseball
Kebanyakan kecederaan sukan berlaku pada kanak-kanak berumur lima hingga 14 tahun. Lebih dari 775, 000 kanak-kanak dalam kumpulan umur ini berakhir dalam keadaan kecemasan bilik setiap tahun dari kecederaan berkaitan sukan. Daripada kumpulan atlet muda ini, hampir 110, 000, sekitar 14 peratus, dirawat untuk kecederaan berkaitan baseball. Walaupun hampir dua kali ganda lebih ramai kanak-kanak cedera bermain bola sepak dan berbasikal, baseball mempunyai bilangan kematian yang paling banyak untuk kanak-kanak berumur lima hingga 14 tahun. Tiga hingga empat kanak-kanak dalam lingkungan umur ini mati setiap tahun dari kecederaan berkaitan besbol, yang paling biasa dari kecederaan otak.
Sering kali Sakit
Tidak semua kecederaan mengatasi atlet di dalam bilik kecemasan, kerana banyak kecederaan kecil boleh dirawat di lokasi atau di rumah. Daripada semua kecederaan, kedua-dua major dan minor, 25 peratus daripada semua kecederaan sukan untuk kanak-kanak berusia lima hingga 14 tahun ditanggung oleh pemain besbol. Tetapi kecederaan besbol tidak terisolasi kepada kanak-kanak. Antara 2002 dan 2008, purata sekitar 439 pemain Baseball Major League diletakkan pada senarai orang kurang upaya setiap tahun. Juga, kecederaan tidak sama rata di antara setiap kedudukan. Pitchers mengalami kecederaan sebanyak 34 peratus daripada rakan-rakan di luar lapangan mereka dalam tempoh enam tahun ini. Selain itu, kecederaan lebih kerap berlaku pada awal musim apabila pemain cenderung lebih banyak bentuk dan latihan lebih ceroboh daripada pada akhir musim apabila kemahiran lebih halus dan pemain berada di puncak permainan mereka.
Pelbagai Kesakitan
Kebanyakan kecederaan dalam baseball profesional yang pemain tanah pada senarai kurang upaya, sekitar 51 peratus, adalah kecederaan yang berterusan ke bahagian atas. Kecederaan ekstrem yang lebih rendah menyumbang sekitar 30 peratus kecederaan besbol profesional manakala hampir 12 peratus kecederaan disokong oleh tulang belakang dan otot teras. Lain-lain, kecederaan tidak ditentukan kira-kira enam peratus daripada semua kecederaan besbol profesional. Kedudukan yang dimainkan juga mempunyai berat pada jenis kecederaan yang paling sering dikekalkan. Pitchers biasanya mengalami kecederaan pada bahagian atas kaki manakala pemain luar yang paling kerap mengalami kecederaan ekstrem yang lebih rendah. Selain itu, sejak tahun 2000, jumlah kecederaan bahu dan luka yang serius di kalangan pemain besbol dan pemain bola keranjang belia telah meningkat lima kali lipat, terutamanya di kalangan pitcher.Walaupun tidak ada statistik rasmi mengenai jumlah pemain yang telah dipukul dengan bola oleh periuk, kecederaan ringan berlaku dari jenis kemalangan ini setiap tahun, itulah sebabnya memukul topi keledar menjadi wajib di baseball profesional pada tahun 1971.
Bermain Ia Selamat
Kebanyakan kecederaan pemuda, sekitar 62 peratus, berlaku semasa amalan. Ini sebahagiannya kerana ibu bapa gagal mempunyai anak-anak mereka mengambil langkah berjaga-jaga yang sama semasa latihan yang mereka lakukan semasa permainan. Sekiranya pemain menggunakan tumpuan yang sama, tumpuan dan kesedaran keselamatan semasa amalan seperti semasa permainan, nombor ini boleh jatuh. Sejak kira-kira separuh kecederaan sukan adalah kecederaan yang berlebihan, cara terbaik untuk mengelakkan kecederaan besbol banyak adalah memantau badan anda dan melatih dengan sewajarnya. Pemanasan dengan betul, kedudukan berputar, berehat semasa musim hujung, mengembangkan kemahiran yang sesuai umur dan mengambil hari dari bermain akan membantu menghalang tekanan, tarikan dan air mata yang berlaku dari latihan. Memakai peralatan yang sesuai semasa amalan dan permainan, seperti topi keledar, pelindung untuk penangkap, dan betul-betul memakai sarung tangan dan kasut juga akan membantu mengurangkan berlakunya kecederaan besbol. Selain itu, pembelajaran bentuk yang betul apabila melontar, menangkap dan menggeser dapat mencegah goresan, lebam dan keseleo ketika bermain besbol.
