Cecair yang dirujuk sebagai "pecah" biasanya dibuat daripada herbal wangian yang harum, seperti gentian atau dandelion. Walaupun beberapa pengadu alkohol yang ditangkap adalah senjata rahsia bartender untuk koktail yang lazat, yang lain seperti pengadu Sweden bukan alkohol dipasarkan sebagai alat pencernaan yang berguna.
Video Hari
Pencernaan Peningkatan
Menurut pengarang Jeanine Pollak dalam "Tonik Penyembuhan," pengecut membantu membuat proses pencernaan anda lebih cekap. Herba pahit merangsang enzim dan cecair badan anda perlu mencerna makanan dengan cepat dan cekap. Dengan mengambil 1 sudu teh. daripada pengsan sebelum makan, anda menyusun badan anda untuk proses pencernaan, yang mungkin akan menyebabkan kurang kesan sampingan yang tidak menyenangkan seperti kembung atau gas.
Penyerapan Nutrien yang Lebih Baik
Pollak juga menyatakan bahawa pengecut boleh membantu tubuh anda menyerap lebih banyak nutrien daripada makanan yang anda makan. Menurut pengarang Jim McDonald dalam "Almanac Herbal 2010 Llewellyn," penegasan memberi isyarat perut anda untuk memulakan perekrutan gastrin, hormon yang mengawal seberapa banyak asid perut anda menghasilkan.
Sekiranya anda tidak mempunyai asid perut yang cukup semasa pencernaan, badan anda tidak merosakkan sepenuhnya komponen makanan anda, termasuk karbohidrat dan protein. Walaupun anda makan makanan yang sihat, makanan berkhasiat, tidak ada jaminan tubuh anda menyerap semua nutrien itu; Penyerapan bergantung kepada berapa banyak asid perut yang boleh digunakan untuk memecahkan makanan tersebut.
Kurang Asid Reflux
McDonald juga menyatakan bahawa terlalu sedikit asid dan bukan terlalu banyak adalah penyebab biasa refluks asid. Asid perut yang rendah dapat merosakkan tisu perut anda dalam jangka panjang, yang menyumbang kepada refluks esofagus. Mengambil tepukan sebelum makan akan merangsang pengeluaran asid semulajadi badan anda tanpa memerlukan suplemen enzim makanan.
Kurang Sembelit
Pemberontak boleh membantu meredakan sembelit dalam dua cara yang berbeza. Menurut McDonald, pengecut meningkatkan pengeluaran semulajadi hempedu anda. Bile membantu hati anda menghilangkan sisa tubuh dan membantu makanan yang dicerna ke arah usus kecil anda dalam perjalanan ke perkumuhan.
Almanak mencatatkan bahawa usus kering, kekurangan hempedu pelincir, adalah penyebab utama ketika sembelit. Pengumpan juga merangsang usus kecil anda, memastikan ia menghasilkan jus pencernaan yang mencukupi untuk membantu pergerakan usus biasa.
Peningkatan Selera
Dr. James Duke menulis bahawa pengecut membantu meningkatkan selera makan, yang sangat berguna untuk pulih undalid yang perlu dimakan untuk mendapatkan semula kekuatan mereka. Dalam "Farmasi Hijau," Duke dan pengarang bersama Michael Castleman ambil perhatian bahawa mengambil minuman keras kira-kira 20 minit sebelum makan menandakan badan anda menghasilkan lebih banyak air liur, hempedu dan asid perut, yang semuanya membuat anda merasa lapar.
