Diindolylmethane, atau DIM, adalah bahan kimia semula jadi yang terbentuk dalam saluran pencernaan anda dari sebatian yang dipanggil glucobrassicin, yang terkandung dalam sayur-sayuran salib seperti brokoli, kembang kol dan kubis. Makanan tambahan DIM juga boleh didapati dari banyak sumber runcit dan mungkin membantu mencegah atau menyekat pertumbuhan beberapa bentuk kanser, termasuk kanser payudara, kolon dan kanser prostat. Rujuk doktor anda untuk membincangkan sama ada memakan suplemen DIM adalah strategi yang baik untuk anda.
Video Hari
Kanser
Kanser adalah sekumpulan penyakit di mana sel tumbuh di luar kawalan, membahagikan pesat dan menyerang tisu yang sihat. Sel-sel yang tidak normal mungkin membentuk tumor di satu atau lebih tempat di dalam badan dan mungkin juga metastasize, menyebar ke lokasi lain yang menyebabkan pertumbuhan kanser sekunder. Diindolylmethane mungkin membantu mengawal atau menghentikan pertumbuhan kanser melalui beberapa tindakannya, seperti menghentikan pembahagian sel, menghalang pencerobohan tisu yang sihat oleh sel-sel malignan dan menekan pertumbuhan saluran darah dalam tumor kanser. Percubaan klinikal DIM oleh Institut Kanser Kebangsaan, yang bermula pada 2009 dan masih berterusan sehingga April 2011, menguji sama ada sebatian ini menghalang penyebaran atau kambuhan kanser prostat di pesakit kanser manusia
Jangkitan Virus
Virus papilloma manusia, atau HPV, adalah mikroorganisma yang menyebabkan beberapa gangguan, termasuk bentuk kanser serviks dan gangguan paru-paru yang disebut papillomatosis pernafasan. DIM boleh membantu mengurangkan simptom-simptom gangguan ini dan menahan kembalinya, mungkin dengan menghalang pertumbuhan virus. Dalam kajian klinikal kecil subjek dengan papillomatosis pernafasan yang diterbitkan dalam "Journal of Voice" pada tahun 2004, memakan DIM sepertinya mengurangkan kekambuhan penyakit, diukur lima tahun setelah rawatan dengan suplemen. Ini adalah penemuan yang menjanjikan, walaupun lebih besar, kajian yang berhati-hati dikawal dari DIM dan jangkitan virus diperlukan.
Kesan pada Estrogen
DIM juga boleh menggalakkan metabolisme estrogen yang sihat dan melegakan beberapa masalah yang disebabkan oleh ketidakseimbangan estrogen. Menurut Thomas Lee, NMD, kompaun itu seolah-olah menggalakkan penukaran estrogen kepada metabolit yang sihat, yang membawa kepada keseimbangan estrogen semula jadi yang lebih baik di dalam badan anda. Hasilnya mungkin beberapa peningkatan dalam gejala perimenopause, kesakitan payudara kronik yang disebabkan oleh tahap estrogen yang tinggi dan ketidakselesaan yang disebabkan oleh sindrom pramenstruasi.
Saranan dan Langkah berjaga-jaga
Makanan tambahan diindolylmethane terdapat dalam kapsul atau tablet dari kebanyakan kedai makanan kesihatan. Walaupun dos yang disyorkan tidak ditubuhkan, dos harian 108 mg telah digunakan dalam kajian klinikal tanpa kesan sampingan yang ketara.Jangan mengambil makanan tambahan DIM jika anda hamil atau menyusu. Jika anda mengambil apa-apa ubat-ubatan preskripsi, bincangkan penggunaan DIM dengan doktor anda untuk menentukan sama ada sesuai untuk keadaan anda.
