Pilates adalah satu kaedah yang berkesan untuk mencapai senaman kecergasan fizikal yang lengkap yang dapat memberikan pandangan yang tona tanpa menambahkan pukal. Selesai dengan kerap dan bersama dengan diet yang sihat, Pilates boleh membantu dalam penurunan berat badan sambil meningkatkan daya tahan tubuh, postur dan fleksibiliti. Direka untuk membantu dalam senaman anda, mesin Pilates datang dalam pelbagai gaya dan saiz. Sentiasa berunding dengan doktor sebelum membuat apa-apa perubahan kepada rutin senaman anda.
Video Hari
Pelaku Stamina AeroPilates 4500
Pelaku AeroPilates 4500 adalah peralatan Pilates asas Stamina. Selain daripada rintangan tambahan yang disediakan semasa melakukan latihan Pilates, 4500 juga meningkatkan postur anda ketika anda bersenam. Pelaku Stamina AeroPilates 4500 direka untuk keselesaan maksimum dan kemudahan penggunaan. Ia juga mempunyai tali elastik yang sukar, menyediakan tiga tahap rintangan yang menawarkan anda lebih banyak latihan yang mencabar. Ia datang dengan rehat kepala yang mudah laras dan bantalan bahu besar yang diperbuat daripada bahan busa berkepadatan tinggi. Ia juga boleh memuat sehingga 300 lbs.
Total Reformer Pilates Trainer
Peralatan kecergasan yang kukuh, yang mempunyai 21 tahap rintangan, boleh memegang maksimum 400 lbs. dalam berat badan dan cukup lama untuk menampung seseorang 6 kaki, tinggi 7 inci. Ia diiringi oleh manual pengguna dan video latihan. Reformer Pilates Total Trainer dilengkapi dengan beberapa aksesori yang menyumbang kepada latihan yang lebih baik, termasuk band rintangan, bantalan bahu dan batang kaki. Ia lipatan untuk simpanan mudah. Reformer Pilates Total Trainer adalah mesin senaman yang efisien yang membuat firma dan nada abs, bahu, betis, lengan, bahu dan belakang. Selain itu, mesin dihantar sepenuhnya dipasang, membolehkan ia digunakan dengan serta-merta.
Steroid AeroPilat Dengan Rebounder Cardio Bentuk Bebas
AeroPilates Stamina Dengan Borang Rebounder Cardio Percuma membantu anda mencapai kadar jantung sasaran anda dan mengekalkannya, tetapi tidak seperti treadmill biasa, ia menjadi lebih mudah pada sendi anda kerana ia adalah mesin kesan rendah. Tidak ada gegaran atau tekanan tambahan pada tulang belakang, kaki atau pinggul anda kerana anda meletakkannya berfungsi di belakang anda. Peralatan ini berfungsi seperti trampolin, jadi kesan pada sendi anda tidak terlalu kuat. Bingkai kelulinya berat dan tahan lasak, dan kepala belakang laras untuk sokongan lengkap menjadikannya selesa dan selamat untuk digunakan. Pemulihan Stamina menyediakan dua video pada latihan Pilates dan carta warna penuh yang mempunyai beberapa latihan.
Stott Pilates Latihan Reformer SPX
Peralatan kecergasan ini adalah exerciser berkualiti tinggi gim yang direka terutamanya untuk digunakan di rumah. Mesin berfungsi dengan membantu anda mendapatkan lebih banyak kekuatan tanpa menambah pukal tambahan.Rintangan musim bunga membolehkan rutin senaman yang tepat, memudahkan perkembangan penjajaran dan kelenturan badan yang tepat. Ia juga mempunyai bar kaki laras dan sistem penahan kereta yang mengawal lutut dan pinggul pinggang, yang membolehkan ia menampung pelbagai ketinggian dan keupayaan. Storm Pilates Exercise Reformer SPX dilengkapi dengan jaminan dan manual keselamatan, dan disarankan untuk pengguna mana-mana umur atau tahap kecergasan.
