Penyakit jantung Aortic adalah keadaan yang mempengaruhi injap aorta, salah satu daripada empat injap di dalam hati. Masalah injap aorta kebanyakannya berkaitan dengan stenosis, apabila injap menjadi kaku yang tidak dapat dibuka dengan betul, atau regurgitasi, apabila risalah injap longgar dan tidak menutup dengan betul. Kedua-dua masalah boleh menyebabkan ketegangan di dalam hati, yang menjadikan latihan yang sesuai dan selamat sebagai aspek rawatan yang penting.
Video Hari
Ciri-ciri
Jika anda mempunyai stenosis aorta ringan tetapi tidak mempunyai gejala, seperti pengurangan kemampuan anda untuk bersenam, anda dan doktor anda harus memantau keadaan anda setiap tahun atau sebagai doktor anda mencadangkan. Stenosis aortik yang lebih teruk perlu dirawat dengan penggantian injap, kerana ubat tidak diketahui berkesan. Regurgitasi injap aorta, bagaimanapun, boleh dirawat dengan ubat seperti inhibitor enzim penukar angiotensin atau penghalang reseptor angiotensin. Sekiranya anda mempunyai regurgitasi injap aorta, anda mungkin tidak memerlukan pembaikan atau penggantian injap kecuali keadaan menyebabkan ventrikel kiri anda berkembang dan menjadi tidak mampu untuk mengepam darah dengan berkesan ke seluruh badan.
Rawatan Latihan
Menguatkan sistem kardiovaskular anda adalah penting tanpa mengira apa-apa keadaan perubatan yang anda miliki, tetapi ia amat penting jika anda telah maju atau anda dilahirkan dengan beberapa bentuk penyakit jantung. Gaya hidup yang tidak aktif akan mengurangkan kecekapan mengepam jantung. Cedars-Sinai menyatakan bahawa senaman sangat penting dalam menguruskan penyakit jantung aorta dan bahawa "kuasa berjalan" atau sesi berjalan kaki 15 hingga 30 minit, dua atau tiga kali sehari sangat disyorkan.
Amaran
Walaupun berjalan pantas dapat membantu menguatkan keupayaan mengepam jantung, bentuk latihan lain boleh berisiko. Sebagai contoh, Cedars-Sinai memberi amaran terhadap mengangkat objek berat kerana ketegangan tambahan di hati. Texas Heart Institute juga mencadangkan agar anda tidak terlalu berolahraga jika anda mempunyai stenosis aorta. Pengsan dan kesakitan dada dapat menemaninya dengan kuat.
Pertimbangan
Latihan tidak akan membalikkan penyakit injap aorta, tetapi ia dapat membantu menurunkan tekanan darah anda dan menguatkan hati anda untuk membuat pemulihan daripada pembedahan lebih mudah, laporan CNN. Senaman juga boleh membantu anda menurunkan berat badan, yang akan mengurangkan beban di hati anda. Adalah penting untuk mengikuti nasihat doktor anda dengan teliti dan melaporkan apa-apa perubahan dalam keadaan anda, seperti mengurangkan toleransi senaman, sakit dada atau kesukaran berbaring rata, yang merupakan tanda bahawa aorta anda mendengar penyakit semakin teruk.
