Apabila kaki anda mencecah tanah, ia mendapat kejutan hebat akibat kejutan yang boleh memusnahkan sendi anda. Itulah sebabnya penting untuk mempunyai kasut dengan keupayaan menyerap kejutan yang mencukupi. Walau bagaimanapun, selepas kira-kira 350 hingga 550 batu penggunaan, kebanyakan kasut akan kehilangan penyerapan kejutan, memberi amaran kepada American Academy of Podiatric Sports Medicine. Jika anda berada di pasaran untuk sepasang kasut penyerap kejutan baru, pakar sukan dan luaran telah mengenal pasti beberapa model kasut khusus yang mampu mengimbangi kaki dan sendi anda.
Video Hari
Adidas adiZero Adios
Kasut Adidas 'disyorkan oleh majalah Running Times, sambil menyatakan bahawa pendahulu mereka telah membantu atlet untuk menetapkan rekod dunia. Majalah ini secara khusus memuji "jumlah bantal yang cukup" kasut untuk sekeping tunggal lapisan dua, ditambah kawasan hadapan yang lebih fleksibel dan getah yang dipertingkatkan untuk penyerapan dan daya tarikan tambahan. Majalah ini menyimpulkan bahawa ia adalah salah satu model kasut terbaik dan paling serba boleh di pasaran, yang sempurna untuk semua dari berjalan, berlari, maraton dan latihan gim yang sederhana.
Asics 6T-2150
Model Asics ini mungkin mempunyai nama yang tidak berguna, tetapi jangan biarkan hal itu menghalang anda. Kajian semula Kasut Rangkaian 2010 Running Network menyoroti "kasut berjalan teknikal yang paling laris" ini sebagai salah satu produk terbaik yang tersedia, dengan menyatakan ia mempunyai "perjalanan yang stabil" dan "bantalan hebat" yang memberikan anda "lari yang … dilindungi. " Ciri-ciri tambahan termasuk sistem bimbingan impak proprietari yang membantu untuk meningkatkan gaya hidup anda sambil mengatasi kejutan selanjutnya, ditambah dengan sistem trusstik dan midsole yang lebih kukuh.
Scott Makani II
Majalah luar memberi Scott Makani II anugerah Gear of the Year dalam panduan membeli-belah pembeli musim panas 2010 ini. Dalam ujian majalah itu, ia melaporkan bahawa kasut ini adalah "semata-mata yang paling pantas dan menarik" dari berpuluh-puluh kasut yang diuji. Majalah itu terutama memuji midsole plat yang diperbuat daripada plat carbon Makani yang membantu meningkatkan kestabilan dan menyerap kejutan untuk keletihan yang kurang, dengan mengatakan ia dapat membantu melindungi daripada "kekasaran berulang jalan berjalan."
Asics Gel DS Trainer 15
Rangkaian pesaing, yang mengkhususkan diri dalam sukan luaran seperti larian dan triathlon, mencadangkan kasut jurulatih kusyen gel Asics. Majalah itu menganjurkan kasut pada beberapa ciri, dan model Asics menerima beberapa markah tertinggi apabila ia datang untuk mengecilkan kejutan, lantunan yang lebih baik dan rasa yang sangat halus.
Mizuno Wave Creation 11
Kasut Mizuno telah dinamakan sebagai salah satu kasut kasut terbaik oleh panduan kasut majalah Fitness 2010. Walaupun sesetengah kasut mungkin memfokuskan teknologi kejutan-penyerapan hanya pada midsole atau tumit, majalah itu menyukai bagaimana model ini "meredakan kedudukan" dengan teknologi menyerap kejutan yang mengurangkan kesan ke atas seluruh kaki.
