Kafein adalah molekul perangsang yang terdapat dalam kopi, teh, dan banyak soda. Walaupun ia popular sebagai pick-me-up dan meningkatkan perhatian dan kewaspadaan, ia juga mungkin mempunyai kesan negatif ke atas keupayaan anda untuk hamil atau untuk membangunkan bayi yang sihat. Pertimbangkan untuk mengelakkan kafein semasa kehamilan, terutamanya pada minggu-minggu awal.
Video Hari
Talian Kehamilan
Salah satu aspek ganjil kehamilan adalah bahawa secara medis, ia bertarikh dari hari pertama tempoh haid terakhir anda, jelaskan Heidi Murkoff dan Sharon Mazel dalam buku mereka "Apa yang Harapkan Apabila Anda Diharapkan. " Ini bererti bahawa dua minggu pertama kehamilan, dari sudut perubatan, merujuk kepada tempoh masa yang anda tidak mengandung sebenarnya - masa antara tempoh terakhir anda dan ketika anda berovulasi. Walau bagaimanapun, dalam istilah yang popular, dua minggu pertama kehamilan merujuk kepada tempoh masa yang sangat awal selepas konsepsi dan termasuk implantasi dan perkembangan embrio awal. Tidak kira, kedua-duanya adalah tempoh yang sangat sensitif sehubungan dengan konsep dan perkembangan.
Kesan kafein
Kafein dikelaskan sebagai simpatomimetik, yang bermaksud merangsang bahagian "perjuangan atau penerbangan" sistem saraf. Penggunaan kafein mempunyai kesan ke atas fungsi otak anda, oleh itu ia meningkatkan perasaan anda, tetapi ia juga meningkatkan kadar denyutan jantung anda dan menghasilkan perubahan dalam aliran darah. Tambahan pula, kafein mempunyai keupayaan untuk menyeberangi plasenta dan, sebelum perkembangan plasenta, untuk melepasi ibu kepada embrio yang sedang berkembang, perhatikan Drs. Michael Roizen dan Mehmet Oz dalam buku mereka "You: Having A Baby."
Pra-Konsep
Dua minggu pertama kehamilan, seperti yang ditakrifkan secara perubatan, berlaku sebelum anda hamil. Kafein dalam tempoh masa ini tidak disarankan kerana ia dapat mengurangkan risiko konsep anda, menyatakan kajian yang diterbitkan dalam jurnal ilmiah "The American Journal of Epidemiology." Wanita yang menggunakan lebih daripada 300 miligram kafein setiap hari mempunyai kadar pengambilan 27 peratus lebih rendah daripada bukan pengguna, kata kajian itu. Bahkan pengguna kafein rendah ke-sederhana mempunyai risiko 10 peratus lebih rendah untuk mengandung berbanding dengan pengguna yang tidak. Oleh itu, anda harus mengelakkan kafein jika anda cuba hamil.
Post-Conception
Ditakrifkan secara mendalam, dua minggu pertama kehamilan berlaku selepas anda hamil, tetapi secara umumnya sebelum anda tahu anda hamil. Pada masa ini, telur berkembang membahagikan beberapa kali, bergerak ke rahim, dan implan. Ini adalah salah satu tempoh kehamilan yang paling sensitif, kerana terdapat risiko embrio yang sedang berkembang yang gagal menanam, yang mengakibatkan keguguran awal. Drs. Roizen dan Oz mencatat bahawa pengguna kafein biasanya mengalami kadar keguguran awal lebih tinggi daripada bukan pengguna, dengan pengguna yang lebih berat pada risiko yang paling tinggi.
