Raksasa raksasa daging adalah potongan daging lembu yang termasuk tulang rusuk panjang serta daging antara tulang rusuk dan di atasnya. Ini adalah potongan daging lembu yang agak lemak, dan kebanyakan kalori dalam rusuk daging lembu berasal dari lemak.
Video Hari
Kalori
Maklumat pemakanan ini terpakai kepada tulang rusuk daging lembu dari hujung kecil tulang yang dipangkas hingga 1/8 inci lemak dengan saiz hidangan 4 oz. Satu hidangan tulang rusuk daging lembu mengandungi 288 kalori, atau 14. 4 peratus nilai harian untuk kalori. Nilai harian ini mengamalkan diet harian standard sebanyak 2,000 kalori, menurut laman web FatSecret.
Lemak, Protein Dan Karbohidrat
Kandungan kalori dalam penyediaan tulang rusuk daging lembu termasuk 194 kalori dari lemak dan 94 kalori dari protein. Kandungan lemak dalam hidangan rusuk daging sapi adalah 21. 61 g, iaitu kira-kira 33 peratus daripada nilai harian untuk lemak. Ribuan rama-rama lembu juga menyediakan 21. 92 g protein setiap hidangan, atau kira-kira 44 peratus nilai harian untuk protein.
Lemak Senyum
Kandungan lemak dalam hidangan rusuk daging sapi termasuk 8. 723 g lemak tepu, atau kira-kira 44 peratus daripada nilai harian untuk lemak tepu. Ini menyediakan kira-kira 79 kalori dari lemak tepu.
