Chicken cacciatore adalah hidangan Itali yang mengandungi bahan-bahan seperti ayam, bawang, lada hijau, tomato,, basil, rosemary, lada dan daun bay. Hidangan ini rendah kalori, dan ia membekalkan anda dengan banyak protein.
Video Hari
Fakta
Satu hidangan cacciatore ayam yang mengandungi satu dada ayam mengandungi 382 kalori. Satu hidangan cacciatore ayam dengan satu paha mengandungi 239 kalori. Tomato segar adalah satu ramuan dalam cacciatore ayam. Satu tomato bersaiz sederhana mengandungi 22 kalori. Wain meja adalah bahan lain yang digunakan dalam cacciatore ayam. Cawan satu keempat mengandungi kira-kira 29 kalori.
Ciri
cacciatore ayam boleh dibuat dengan daging dada ayam, tetapi anda juga boleh menambah daging paha untuk chicken cacciatore. Menurut My Food-A-Pedia, satu hidangan cacciatore ayam yang termasuk payudara ayam lebih tinggi dalam kalori daripada hidangan yang termasuk paha ayam. Minyak ditambah kepada cacciatore ayam juga. Satu sudu besar. mengandungi 120 kalori.
Pencegahan / Penyelesaian
Untuk menjaga kandungan kalori ayam cacciatore rendah, gunakan kurang daripada 1 sudu besar. minyak. Anda juga boleh mengurangkan jumlah kalori dalam hidangan ini dengan membuat paha ayam daripada payudara ayam.
