Sandwich cheesesteak Philly biasanya terdiri daripada daging yang dihiris tipis dalam roll Itali di atas bawang, lada dan keju. Kadang-kadang sandwic ini juga mempunyai cendawan, dan jenis roti dan keju juga boleh berubah bergantung pada resep yang digunakan. Semua ini memberi kesan kepada jumlah kalori dalam sandwic anda.
Video Hari
Perbandingan Calorie
Kalori dalam sandwic ini boleh berbeza-beza. Sandwich cheesesteak Philly yang cepat dan mudah dibuat dengan 2 auns deli panggang daging lembu, satu ons provolone keju, lada, bawang dan roll gaya pahlawan mempunyai kira-kira 620 kalori. Satu cheesesteak Philly dibuat dengan 1/3 paun tenderloin daging lembu tambahan, satu auns skim keju mozzarella, bawang, lada dan gulungan Itali mengandungi kira-kira 530 kalori. Menggunakan sepotong roti roti negara, satu auns fontina atau keju provolone, 4 1/2 auns stik Strip New York, tomato ceri, bawang dan cendawan sebaliknya akan memberikan anda sandwic yang berwajah terbuka yang mengandungi kira-kira 490 kalori. Sandwic yang lebih sihat pada roti gandum yang mengandungi 1/4 paun sirloin, 3/4 auns cheese provolone yang dikurangkan lemak, lada, bawang dan cendawan mempunyai 440 kalori.
