Prosecco adalah wain, berbuih yang dinamakan sempena anggur anggur putih Itali yang digunakan dalam pengeluarannya. Sama seperti Champagne tetapi lebih ringan dan lebih manis, Prosecco mempunyai rasa dan aroma buah-buahan yang berpasangan dengan makanan pembuka asin atau makanan ringan, hidangan pasta ringan, makanan laut atau ayam. Minuman Prosecco secara sederhana, kerana kalori yang berlebihan daripada alkohol boleh menyumbang kepada peningkatan berat badan. Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit menasihati wanita untuk membatasi diri mereka dengan satu gelas 5 ounce wain seperti Prosecco sehari dan lelaki tidak mempunyai lebih daripada dua gelas 5-ons.
Video Hari
Calorie Per Serving
Servis berkedudukan 5 ounce khas Prosecco mengandungi kira-kira 108 kalori, walaupun kandungan kalori yang tepat mungkin sedikit lebih sedikit bergantung kepada spesifik vintaj. Untuk orang dewasa yang sihat mengikuti diet 2, 000 kalori, memakan satu gelas Prosecco akan membekalkan 5. 4 peratus keperluan kalori harian. Minum dua gelas akan lebih daripada 10 peratus daripada kalori yang disyorkan setiap hari. Kalori dalam wain berkilauan seperti Prosecco berasal dari alkohol dan karbohidrat, dalam bentuk gula tambahan.
Kalori dari Alkohol
Prosecco Itali mempunyai kurang alkohol setiap hidangan berbanding dengan kebanyakan wain lain, dengan purata mengandungi kurang daripada 12. alkohol sebanyak 5 peratus mengikut jumlah. Setiap gram alkohol menyumbang 7 kalori. Untuk menentukan jumlah kalori alkohol dalam segelas Prosecco, tukarkan peratusan alkohol sebanyak 7 kali, kemudian kalikan hasilnya dengan ukuran hidangan dalam gram. Servis 5 ounce Prosecco biasanya mengandungi kira-kira 88 kalori daripada alkohol.
Kalori dari Karbohidrat
Gelas purata Prosecco mengandungi kira-kira 5 gram karbohidrat. Kerana setiap gram karbohidrat menyumbang 4 kalori, penyajian Prosecco 5-ons yang mempunyai sejumlah 108 kalori akan menerima kira-kira 20 kalori daripada karbohidrat, atau 18. 5 peratus kandungan total kalori minuman. Seperti kandungan alkohol, jumlah gula tambahan mungkin berbeza bergantung kepada winemaker dan jenis Prosecco tertentu.
Perbandingan dengan Minuman Lain
Prosecco mengandungi kurang kalori setiap hidangan daripada kebanyakan jenis alkohol yang lain. Servis 5-auns Champagne boleh mempunyai antara 124 hingga 175 kalori, sementara Cabernet Sauvignon mempunyai 175 kalori dalam setiap 6 auns. Bir biasa mempunyai kira-kira 195 kalori setiap liter, dan minuman campuran seperti teh ais Long Island boleh mempunyai sekitar 300 kalori. Cara terbaik untuk meminum alkohol tanpa memakai berat badan ialah memilih minuman rendah kalori seperti Prosecco dan meminumnya secara sederhana.
