Vaginosis bakteria, atau BV, berlaku apabila flora semulajadi, atau bakteria yang baik, kebanyakannya lactobacilli, digantikan dengan banyak bakteria buruk. Apabila pH saluran vagina menjadi terlalu beralkali, di atas 4. 5, ia mewujudkan persekitaran yang baik untuk bakteria buruk untuk terlalu banyak. Peningkatan ini menyebabkan jangkitan yang berpotensi membawa kepada komplikasi dalam rahim dan tiub fallopian. Faktor penyebaban termasuk mempunyai pasangan seks baru atau pasangan seks berganda, douching, menggunakan alat kontraseptif intrauterin, mengambil antibiotik spektrum luas, dan tidak menggunakan kondom, sebagai sperma mengalkali vagina.
Video Hari
Peningkatan bakteria
Makanan tertentu boleh menggalakkan pertumbuhan bakteria dengan mencipta persekitaran yang lebih baik di dalam badan di mana bakteria dapat berkembang dan berkembang biak. Gula dan makanan yang mengandungi gula atau gula ke dalam badan adalah penyebab terbesar dan makanan yang paling penting untuk dielakkan. Gula mempromosikan keradangan dan bertindak sebagai makanan untuk bakteria buruk. Makanan yang membersihkan badan, lemak tepu dan produk tepung halus juga merupakan penyumbang yang harus dielakkan.
Makanan untuk Dihindari
Sama ada anda mempunyai jangkitan semasa atau ingin mengelakkan jangkitan, terdapat makanan tertentu untuk dielakkan untuk membantu menjaga ekosistem flora yang sihat di seluruh badan. Makanan ini termasuk alkohol, kopi, makanan segera, lemak tepu, makanan yang mengandungi cetakan seperti kacang tanah, buah sitrus, buah-buahan dengan indeks glisemik tinggi seperti pisang, makanan yang ditapai, makanan olahan, roti, pasta, dan apa-apa yang tinggi karbohidrat.
Alergen Makanan
Alergen makanan juga harus dielakkan. Makanan alergen utama termasuk produk tenusu seperti susu dan keju, gandum dan gluten, telur, jagung, kacang soya dan kacang, khususnya kacang kerana kandungan acuan mereka. Walaupun yogurt mengandungi lactobacilli, mungkin lebih baik untuk mengelakkan daripada makan kerana kandungan tenusu dan menggunakan suplemen probiotik yang dirumuskan dengan lactobacilli sebaliknya.
Saranan
Untuk membantu mencegah vaginosis bakteria, makan makanan kaya dengan makanan keseluruhan dan mengelakkan gula, karbohidrat halus dan alergen makanan. Ia juga penting untuk minum air yang banyak ditapis setiap hari. Peraturan ibu jari adalah dengan meminum separuh berat badan anda dalam auns air setiap hari. Doktor anda boleh menasihati anda tentang makanan mana yang harus dielakkan dan yang mana yang hendak dimakan dan merancang pelan rawatan yang terbaik untuk anda.
