Bolehkah Gallbladder Mencegah Anda Daripada Kehilangan Berat?

Sekiranya anda tidak dapat menurunkan berat badan walaupun cuba pelbagai jenis diet dan pendekatan, adalah wajar untuk mencari penyebabnya. Sesetengah orang mengasah pada pundi hempedu, organ kecil yang mewakili bahagian penting dalam sistem pencernaan anda, sebagai punca masalah masalah berat badan mereka. Walaupun obesiti dan masalah pundi hempedu kelihatannya dikaitkan, ada sedikit bukti bahawa pundi hempedu anda sebenarnya boleh menghalang anda daripada kehilangan berat badan.

Video Hari

Asas Gallbladder

Pundi hempedu anda membantu anda mencerna lemak dalam diet anda, menurut Perpustakaan Perubatan Negara. Apabila anda memakan makanan berlemak, seperti daging merah marjed atau ayam goreng, pundi hempedu anda merembeskan jus pencernaan yang dipanggil hempedu ke dalam usus kecil anda untuk membantu memecahkan makanan ke dalam molekul usus anda boleh menyerap. Sekiranya pundi hempedu anda tidak berfungsi dengan betul, tubuh anda tidak dapat menyerap sebegitu banyak lemak - yang mungkin akan menyebabkan penurunan berat badan, bukan peningkatan berat badan.

Kebanyakan masalah pundi hempedu melibatkan batu empedu, pengumpulan mineral kecil yang menyekat saluran yang akan mengalir empedu anda. Gallstones, yang boleh menjadi sangat menyakitkan, berlaku lebih kerap pada orang yang dianggap gemuk, menurut Institut Kebangsaan Diabetes dan Pencernaan dan Penyakit Ginjal. Apabila berat badan anda meningkat, risiko batu empedu anda juga meningkat, tetapi penyelidik tidak tahu mengapa ini berlaku. Ada kemungkinan paras kolesterol yang tinggi di kalangan orang gemuk menyebabkan pembentukan batu empedu. Walau bagaimanapun, pundi hempedu anda tidak menyebabkan obesiti - ia hanya bertindak balas kepada perubahan dalam badan anda kerana obesiti.

Dieting

Diet yoyo, di mana anda berulang kali menurunkan berat badan dan kemudian mendapatkan semula, dapat menyebabkan batu empedu, menurut Institut Diabetes Nasional dan Pencernaan dan Penyakit Ginjal. Jika berat badan anda melompat naik dan turun lebih dari 10 lbs. pada satu masa, anda menghadapi risiko yang lebih besar untuk batu karang. Kebanyakan batu karang ini tidak menghasilkan simptom, walaupun terdapat beberapa. Sekali lagi, anda tidak boleh menyalahkan pundi hempedu anda untuk turun naik berat badan anda; Para penyelidik, bagaimanapun, terus mengkaji hubungan antara masalah pundi hempedu dan turun naik berat badan.

Pertimbangan

Ramai orang menurunkan berat badan selepas pembedahan untuk membuang pundi hempedu mereka, sebahagian besarnya kerana mereka perlu mengikuti diet rendah lemak mengikut prosedur, menurut laman web Universiti Netcellness di Cincinnati. Jika ini berlaku kepada anda, ingat bahawa pundi hempedu anda tidak menghalang anda daripada kehilangan berat badan - kehilangan berat badan anda berasal dari perubahan diet. Jika anda ingin menurunkan berat badan - yang boleh membantu mencegah batu empedu dan masalah pundi hempedu lain - pertimbangkan untuk mengurangkan jumlah lemak dalam diet anda.Rujuk ahli diet atau doktor anda jika anda memerlukan bantuan.