Bolehkah saya Dapatkan Kesihatan Kolesterol Tinggi?

4 Buah Penurun Kolestrol Tinggi yang Super Cepat | Ayo Hidup Sehat

4 Buah Penurun Kolestrol Tinggi yang Super Cepat | Ayo Hidup Sehat
Bolehkah saya Dapatkan Kesihatan Kolesterol Tinggi?
Bolehkah saya Dapatkan Kesihatan Kolesterol Tinggi?
Anonim

Walaupun anda boleh mengawal banyak faktor yang menyebabkan hiperkolesterolemia, lipid gangguan yang ditandakan oleh paras kolesterol dan trigliserida yang tinggi, risiko tidak terurus termasuk umur, jantina dan genetik anda. Jika perubahan gaya hidup sahaja tidak memulangkan kolesterol yang tidak sihat kepada tahap normal, doktor anda mungkin memberi ubat untuk membantu. Orang yang lebih tua, lelaki dan mereka yang mempunyai sejarah keluarga dengan kolesterol tinggi menghadapi kemungkinan besar untuk mengembangkan arteri tersumbat.

Video Hari

Nombor Kolesterol

Apabila doktor menguji paras kolesterol anda, keputusan anda mungkin termasuk empat nombor: jumlah kolesterol, lipoprotein berketumpatan rendah, lipoprotein berketumpatan tinggi trigliserida, sejenis lemak darah yang bertindak sama dengan kolesterol LDL. Jika nombor anda membuktikan tidak sihat, doktor anda boleh menetapkan perubahan diet, senaman dan, mungkin, ubat. Bacaan kolesterol yang boleh menyebabkan kebimbangan termasuk lebih tinggi daripada 200 mg per dl - desiliter - darah untuk jumlah kolesterol, lebih tinggi daripada 130 mg / dL untuk kolesterol LDL, lebih rendah daripada 40 mg / dL untuk HDL kolesterol dan lebih tinggi daripada 150 mg / dL untuk trigliserida.

Ubat

Jika nombor anda jatuh sedikit di luar julat normal, doktor anda mungkin mencadangkan perubahan gaya hidup yang boleh membantu mengelakkan mengambil ubat kolesterol tetapi masih mengurangkan risiko penyakit jantung koronari dan keadaan serius yang lain. Jika bilangan anda tinggi atau jika mengubah diet anda, kehilangan berat badan dan menjadi lebih aktif tidak membantu, doktor anda mungkin memberi ubat. Dadah yang digunakan untuk merawat kolesterol tidak sihat termasuk kotoran, fibril, ezetimibe dan asid empedu yang menyerap resin. Doktor anda mungkin memberitahu anda bahawa anda perlu mengambil ubat-ubatan ini sepanjang hayat anda.

Manfaat dan Kelemahan

Jika ubat penurun kolesterol berfungsi untuk anda, doktor anda mungkin akan mengambil anda daripada mereka. Statin, jika diambil selama lima hingga tujuh tahun, boleh mengurangkan risiko penyakit arteri koronari sebanyak 30 peratus, menurut Pasukan Petugas Perkhidmatan Pencegahan Amerika Syarikat. Anda mungkin mahu turun dari ubat kolesterol kerana kesan sampingan yang merangkumi otot dan sakit sendi, mual, cirit-birit dan sembelit serta kerosakan hati dan otot yang lebih serius.

Bersihkan Diri

Jangan berhenti mengambil ubat kolesterol. Nombor anda boleh kembali dengan cepat ke tahap yang tidak sihat. Sekiranya anda mahu menghentikan pengambilan statin dan ubat penurun kolesterol yang lain, anda harus melakukannya secara beransur-ansur dan di bawah pengawasan doktor anda. Jika anda ingin melepaskan diri dari ubat kolesterol, anda harus menunjukkan keupayaan untuk meningkatkan kolesterol anda dengan perubahan gaya hidup. Perubahan boleh merangkumi pengambilan lemak, gula dan alkohol yang paling banyak.Anda juga mungkin perlu menurunkan berat badan dan menjadi lebih aktif.