Vitamin B-12 adalah nutrien badan anda memerlukan untuk berfungsi dengan baik. Di antara banyak peranan B-12, vitamin ini membantu membentuk sel darah merah dan bantuan dalam proses neurologi anda, menerangkan Pejabat Suplemen Diet Institut Kesihatan Nasional. Kekurangan dalam B-12 boleh mengakibatkan kesan sampingan yang serius. Mengetahui kesan sampingan ini dan sama ada keadaan seperti floaters mata akibat kekurangan B-12 akan membantu anda mengenali masalah yang berpotensi.
Video HariFloaters
Bahagian belakang mata anda mengandungi bahan gel yang kaya dengan gel yang dipanggil vitreous yang membantu melindungi bahagian dalam mata anda dan juga membantu mengekalkan mata anda bentuk bulatnya. Seperti yang anda umur, sel-sel dalam cairan vitreous anda boleh merosot, dan komponen cecair mungkin bergumpal bersama dan membentuk floaters yang anda lihat melalui penglihatan anda. Floaters juga boleh disebabkan oleh tarikan vitreous pada lapisan belakang mata anda, lapisan tisu yang dipanggil retina. Jika air mata kecil berlaku, anda mungkin mempunyai floaters baru. Banyak floaters baru boleh menunjukkan detasmen retina.
Kekurangan vitamin B-12 tidak akan menyebabkan floaters dalam penglihatan anda, tetapi anda mungkin melihat tanda-tanda lain. Anda mungkin mengalami kelemahan, keletihan, sembelit, kehilangan berat badan dan kehilangan selera makan. Anda juga mungkin mengalami rasa mati rasa dan kesemutan di kaki anda, terutamanya di tangan dan kaki anda. Gejala lain mungkin termasuk keseimbangan yang kurang, kehilangan ingatan, kemurungan dan kekeliruan. Sekiranya anda mengalami gejala-gejala ini atau yang tidak biasa, hubungi doktor anda dengan serta-merta.
Kekurangan vitamin B-12 tidak akan menyebabkan floaters muncul dalam visi anda. Walau bagaimanapun, faktor-faktor tertentu boleh meningkatkan risiko anda terhadap tempat ini. Ramai orang yang mempunyai floaters lebih dari umur 50 tahun. Jika anda mempunyai penglihatan yang dekat tetapi penglihatan jarak jauh yang lemah, anda mempunyai peningkatan risiko floaters. Jika anda mempunyai pembedahan mata atau sejarah kecederaan mata, anda mempunyai risiko yang lebih besar. Penyakit mata tertentu seperti retinopati diabetes juga boleh meningkatkan risiko anda. Floaters juga boleh muncul sebagai penunjuk untuk detasmen retina. Sekiranya anda mempunyai floaters baru, hubungi doktor anda untuk membuat penilaian untuk memastikan anda tidak mempunyai keadaan yang mengancam penglihatan ini.
Pertimbangan
