Kehamilan datang dengan senarai keseluruhan makanan dan minuman untuk mengelakkan, dan menjaga dengan cadangan boleh mengelirukan. Bahan-bahan dalam Vitamin Water Zero adalah selamat untuk wanita hamil, tetapi penggunaan kafein yang mengandungi pelbagai perlu terhad. Sentiasa berjumpa dengan doktor anda jika anda mempunyai kebimbangan mengenai sama ada produk tertentu sesuai untuk anda.
Video Hari
Keuntungan
Penghidratan yang betul semasa mengandung adalah penting untuk ibu dan bayi. Air diperlukan untuk menyokong peningkatan jumlah darah dan mengekalkan fungsi ginjal dan hati pada ibu dan mengembangkan bayi. Penghidratan yang lemah menyebabkan keletihan dan menyumbang kepada sembelit, kontraksi bawaan preterm dan keguguran. Bagi wanita yang tidak menikmati air kosong, air berkalori rendah, seperti Vitamin Water Zero dapat membantu mencegah bahaya dehidrasi.
Pemanis Buatan
Vitamin Air Zero mengandungi stevia, pemanis bebas kalori. The U. S. Pentadbiran Makanan dan Dadah telah menganggap stevia selamat untuk digunakan oleh wanita hamil. Oleh kerana Vitamin Air Zero tidak mengandungi gula, ia adalah pilihan yang baik untuk wanita yang ingin mengawal tahap gula darah dan alternatif gula bebas untuk jus dan soda.
Kafein
Satu rasa Vitamin Water mengandungi kafein. Tenaga, atau jeruk tropika, pelbagai termasuk 82 mg kafein dalam setiap botol 500 ml. Ini bersamaan dengan jumlah kafein dalam kira-kira dua 12 oz. soda. Wanita hamil perlu mengehadkan penggunaan kafein dan mungkin ingin mengelakkan rasa Tenaga Vitamin Air atau meminumnya hanya dalam kesederhanaan.
Pertimbangan Lain
Walaupun Vitamin Air Zero mengandungi sejumlah besar vitamin dan mineral penting, ia tidak boleh digunakan sebagai pengganti vitamin pranatal. MayoClinic. com mengesyorkan bahawa semua wanita mengambil pranatal setiap hari sepanjang kehamilan dan, jika boleh, selama tiga bulan sebelum konsep.
