Lebih separuh daripada orang dewasa Amerika mempunyai masalah penglihatan dan harus memakai kanta pembetulan, menurut laman web All About Vision. Jika anda memakai kacamata semasa sukan anda, anda mungkin mempersoalkan keselamatan mereka. Biasanya disyorkan untuk memakai hubungan mata semasa bermain sukan, kerana mereka mempunyai banyak manfaat dan dapat meningkatkan prestasi olahraga.
Video Hari
Manfaat
Mengikut laman web All About Vision, terdapat banyak manfaat untuk memakai kenalan berbanding gelas ketika bermain sukan. Faedah termasuk penglihatan periferi yang lebih baik, bidang pandangan yang tidak terhalang, kurang peluang untuk menyembur atau mendapatkan percikan yang berkaitan dengan cuaca atau persekitaran, kurang peluang kecederaan yang berkaitan dengan kaca pecah, penglihatan yang lebih stabil dan lebih mudah dengan peralatan keselamatan, seperti topeng muka atau cermin mata.
Kenalan RGP
Anda boleh memakai kenalan lembut setiap hari, tetapi gas tegar yang telap, atau RGP, adalah pilihan untuk sukan. Kanta RGP mempunyai beberapa kelebihan berbanding kanta sentuh lembut, menurut All About Vision. Kanta RGP mengekalkan bentuknya pada mata anda, yang membolehkan pembetulan penglihatan yang lebih baik. Kanta RGP juga membolehkan lebih banyak oksigen mencapai mata anda, yang membolehkan keselesaan lebih baik dan memakai lebih lama, serpihan tidak terkumpul juga pada kanta RGP kerana mereka keras dan anda tidak akan mengalami mata kering kerana kanta RGP tidak menyerap air mata seperti lensa lembut. Oleh kerana kanta RGP adalah sukar, mereka mungkin mengambil masa yang lama untuk membiasakan diri dan mungkin tidak semestinya selesa dengan lensa lembut. Anda mungkin perlu melawat doktor mata anda untuk memastikan keadaan yang baik supaya mereka tetap berada di tempat semasa sukan.
Sukan Air
Risiko kesihatan yang berkaitan dengan berenang dalam kenalan anda bergantung kepada air dan kandungan mikroba. Sukan air yang dilakukan di kolam renang berklorin atau lautan lebih selamat untuk mata anda daripada yang dilakukan di tasik atau sungai, menurut laman web AC Lens. Jika anda memakai kenalan di kolam, mereka boleh menyerap klorin dan menyebabkan kerengsaan mata. Ketidakselesaan ini bersifat sementara dan tidak serius dan boleh dilepaskan dengan menggunakan air tiruan. Ia juga membantu menunggu 30 minit untuk menghilangkan kenalan anda selepas berenang di klorin supaya mereka tidak melekat pada mata anda. Sekiranya anda berada di lautan, hubungan mungkin jatuh kerana kemasinan. Anda mungkin mendapat manfaat daripada memakai kacamata berenang preskripsi dalam kes ini. Hubungan RGP mungkin baik untuk sukan tanah tetapi tidak boleh digunakan di dalam air kerana mereka lebih cenderung untuk mengapungkan mata anda.
Penyelenggaraan yang betul
Penyelenggaraan hubungan yang betul adalah penting sama ada anda bermain tanah atau sukan air. Serpihan boleh terbentuk pada kanta anda jika anda berada di atas tanah, dan kerengsaan mata dan jangkitan boleh berlaku jika anda berada di dalam air.Hubungi doktor anda dengan segera jika anda mengalami kesakitan mata atau kemerahan yang berkekalan selepas bermain mana-mana sukan.
