Caralluma & berat badan

Caralluma fimbriata recipe | Kullee Mooliyan | ragi koozh | Village Food | Side dish recipes

Caralluma fimbriata recipe | Kullee Mooliyan | ragi koozh | Village Food | Side dish recipes
Caralluma & berat badan
Caralluma & berat badan
Anonim

Ramai orang yang ingin menurunkan berat badan secara sukarela mencari pil ajaib yang akan membuat senaman dan diet yang tidak perlu. Caralluma adalah salah satu trend pil diet yang menjanjikan mencairkan lemak tanpa usaha khas di pihak anda kecuali mengambil dua pil setiap hari. Penyokong menuntut kejayaan dengan pil, dan tumbuhan itu telah dimakan di India selama berabad-abad. Pil itu, bagaimanapun, belum dijual cukup lama untuk apa-apa data keras mengenai keselamatan jangka panjang yang timbul.

Video Hari

Tanaman

Nama Caralluma merujuk kepada tumbuhan, bukan pil itu sendiri. Menurut dokumen yang dikemukakan kepada U. S. Pentadbiran Makanan dan Dadah oleh Gencor, pengilang pil Caralluma, kilang itu berada dalam keluarga kaktus dan tumbuh liar di India. Orang India telah memakannya sebagai sayuran selama berabad-abad, dan telah memanfaatkan keupayaan menelan selera makannya semasa kebuluran. Dokumen tersebut menyatakan bahawa folikel hijau tumbuhan itu dimakan mentah oleh pemburu supaya mereka tidak perlu membawa makanan pada perjalanan berburu, dan juga direbus atau dijadikan rumah di rumah.

Pil

pil Caralluma umumnya mengandungi hanya caralluma tanpa bahan tambahan. Manfaat utama adalah aspek penahan lapar tumbuhan, dengan sekurang-kurangnya satu pengilang yang mendakwa bahawa Caralluma akan melepasi Hoodia sebagai penindas selera herba yang paling berkesan. Pil ini mempunyai kesan perangsang yang sedikit juga - kajian tapak diet Diet Spotlight mendakwa bahawa Caralluma adalah pengganti yang baik untuk ephedrine, yang dilarang di Amerika Syarikat disebabkan oleh kebimbangan keselamatan. Menurut dokumen Glencor, pil mengandungi ekstrak tumbuhan, bukan tumbuhan itu sendiri.

Tuntutan

Gencor menyatakan bahawa Caralluma berfungsi dengan menyekat enzim yang dipanggil lyase sitrat, yang diperlukan untuk pembentukan asetil CoA, bahan asas asam lemak penting yang menjadi tersimpan dalam badan sebagai lemak. Laporan Gencor bahawa Caralluma menghalang pembentukan enzim yang dipanggil Malonl CoA. Pengeluar Caralluma mendakwa bahawa menyekat enzim-enzim ini yang diperlukan untuk membentuk lemak akan menghalang tubuh daripada menyimpan lemak. Ini, digabungkan dengan gangguan yang dikatakan dengan isyarat lapar otak akan menyebabkan anda kurang makan, dan tubuh anda akan membakar lemak yang disimpan untuk bahan bakar.

Kajian

Beberapa kajian telah menunjukkan penurunan berat badan yang sederhana selepas mengambil pil Caralluma, tetapi tidak menerangkan mekanisme yang mana ia berlaku dan tidak mengesahkan tuntutan yang dikemukakan dalam dokumen Gencor. Satu kajian pada tahun 2008 di Akademi Sains Kesihatan Kebangsaan St. John di Bangalore, India menunjukkan bahawa peserta mengalami penindasan selera makan dan mengurangkan keliling berat badan mereka selepas mengambil satu gram ekstrak Caralluma setiap hari selama 60 hari.Gencor menyebut beberapa kajian lain yang menghasilkan hasil yang serupa. Peserta dalam kajian pertama telah diberi nasihat mengenai diet dan aktiviti fizikal yang betul, dan peserta kajian dalam dokumen Gencor dinasihatkan untuk berjalan selama 30 minit dua kali sehari - hasil yang menggalakkan boleh menyebabkan perubahan gaya hidup dan diet daripada Pil Caralluma.

Keselamatan

Caralluma tidak melaporkan sebarang kesan sampingan, walaupun satu kajian menyebutkan ketidakselesaan gastrousus dan sembelit. Kerana kumpulan plasebo juga mengalami gejala yang sama, kapsul gelatin itu sendiri dipersalahkan. Memang benar bahawa Caralluma telah dimakan dalam bentuk keseluruhan mereka selama berabad-abad, tetapi ekstrak itu tidak digunakan sebagai makanan tambahan cukup lama untuk keselamatannya dijamin. Rujuk doktor anda sebelum mengambil pil Caralluma.