Jika anda menikmati membantu orang lain mendapatkan sihat, menjadi Jurulatih Peribadi Bertauliah, CPT, atau Pakar Kekuatan Bersertifikat dan Keadaan Bersertifikat, CSCS, adalah laluan kerjaya pintar untuk anda. Terdapat beberapa program pensijilan yang diakui di luar sana, tetapi Statistik Biro Buruh Amerika Syarikat, BLS, sangat menyarankan memastikan penerbit sijil itu diakreditasi oleh Komisi Kebangsaan untuk Agensi Pengesahan, atau NCCA.
Video Hari
Proses Persijilan
Untuk memperolehi kelayakan CPT atau CSCS, anda mesti melengkapkan peperiksaan yang komprehensif yang merangkumi pelbagai latihan dan topik latihan peribadi. Peperiksaan ditadbir dalam talian, di kemudahan ujian bebas yang menawarkan versi komputer ujian atau kertas asas / pensil di sebuah kolej atau universiti; ia hanya bergantung pada keperluan organisasi. Empat organisasi yang menawarkan pensijilan yang diiktiraf, menurut BLS, termasuk American College of Sports Medicine, Majlis Amerika Latihan, Akademi Perubatan Sukan Negara dan Persatuan Kekuatan dan Keadaan Nasional, NSCA.
Keperluan
Jurulatih peribadi yang disahkan tidak perlu memiliki ijazah kolej, walaupun mereka mesti memiliki pensijilan CPR dan AED semasa dalam kebanyakan kes, seperti dengan Palang Merah, Majlis Keselamatan Negara atau Persatuan Jantung Amerika. Keperluan ini mungkin berbeza-beza dari satu organisasi ke yang berikutnya, tetapi ini adalah piawaian untuk sertifikasi NSCA CPT. Jurulatih CSCS juga mesti mempunyai pensijilan CPR dan AED, serta ijazah sarjana muda atau didaftarkan sebagai senior dalam program ijazah sarjana muda.
CSCS
Sifat kerja CSCS bekerja dengan pasukan sukan untuk membangunkan program latihan kekuatan dan daya tahan yang selamat dan berkesan. Pakar Kekuatan dan Kondisi Bersertifikat mempunyai pengetahuan yang luas tentang pemakanan, teknik latihan dan kaedah pencegahan kecederaan. Berbanding dengan Jurulatih Peribadi yang Bersertifikat, CSCS mempunyai piawaian yang lebih sukar apabila mendapat persijilan. CSCS juga boleh berfungsi sebagai jurulatih kekuatan, terapi fizikal dan CPT.
CPT
Jurulatih peribadi yang disahkan sering bekerja di sebuah kelab kesihatan atau persekitaran pusat kecergasan. Mereka bekerja dengan pelanggan untuk membantu mereka mendapatkan bentuk, yang biasanya terdiri daripada satu-satu-satu interaksi dengan pelanggan. CPTs mesti mempunyai pengetahuan tentang bagaimana untuk bekerja dengan pelanggan keperluan khas, seperti pesakit ortopedik, orang dengan masalah jantung atau individu yang sangat gemuk. Sebagai Jurulatih Peribadi yang Diperakui, anda mesti dapat membangunkan strategi kecergasan yang berkesan untuk setiap pelanggan individu sementara juga memotivasi dan mengajar mereka tentang cara hidup gaya hidup yang sihat.
