Vitamin B-12 adalah vitamin larut dalam badan yang diperlukan untuk membuat sel-sel darah merah dan DNA. Tanpa itu, tubuh tidak akan mampu mengubah nutrien secukupnya daripada makanan menjadi tenaga. Vitamin B-12 boleh didapati dalam makanan haiwan, seperti daging, telur dan produk tenusu. Dalam sesetengah kes, seperti gastritis kronik, tanpa pengambilan makanan B-12, tubuh tidak dapat menyerap vitamin B-12 dari makanan. Anda akan memerlukan rawatan perubatan untuk membantu menyelesaikan kekurangan vitamin dan penyebab kekurangannya.
Video Hari
Gastritis kronik
Gastritis adalah keadaan di mana lapisan perut menjadi bengkak, jengkel dan meradang. Dalam kes gastritis kronik, keradangan dan gejala berkembang secara beransur-ansur dan berterusan untuk jangka masa yang lama. Gastritis kronik boleh disebabkan oleh penyalahgunaan alkohol, jangkitan, penggunaan ubat-ubatan anti-keradangan bukan-steroid, merokok, rembesan asid perut yang berlebihan, penyakit refluks empedu dan hakisan lapisan perut akibat usia. Setelah dikesan, gastritis kronik selalunya merupakan keadaan yang boleh dirawat dengan cepat.
Kekurangan B-12
Bagi tubuh untuk menggunakan vitamin B-12, ia mesti dipecahkan daripada makanan dan diserap dengan betul oleh sel-sel di dalam perut. Faktor intrinsik adalah protein yang dibuat oleh sel dalam lapisan perut. Tanpa itu, tubuh tidak dapat menyerap B-12 ke dalam sel. Dalam keadaan seperti gastritis kronik, lapisan perut rosak, mengakibatkan pengeluaran faktor intrinsik yang kurang. Ini membawa kepada gangguan penyerapan dan kekurangan B-12.
Tanda-tanda
Tanda-tanda kekurangan B-12 termasuk anemia, kelemahan, degupan jantung tidak teratur, sesak nafas, kulit pucat, kesemutan tangan dan kaki, masalah penglihatan, perubahan personaliti, pertumbuhan yang merosot dan masalah ingatan. Gejala ini boleh digabungkan dengan gejala gastritis kronik, termasuk senak, mual, muntah, kehilangan selera makan, penurunan berat badan dan rasa tidak selesa dan kenyang selepas makan kecil. Gejala gastritis kronik boleh berlaku sama ada secara tiba-tiba atau secara beransur-ansur memburukkan seiring dengan masa. Dalam kes-kes yang teruk, pendarahan usus boleh berlaku dan mengakibatkan najis hitam, seperti tar. Dapatkan rawatan perubatan sebaik sahaja anda mengalami gejala ini.
Rawatan
Rawatan gastritis kronik dan kekurangan vitamin B-12 memerlukan seorang profesional perubatan. Gastritis kronik dirawat terutamanya oleh meneutralkan jumlah asid yang tinggi dalam perut. Ini berfungsi untuk mengelakkan hakisan lapisan perut. Pilihan rawatan termasuklah antacid, blocker asid dan inhibitor pam proton, yang menghalang sel-sel di dalam perut daripada menyingkirkan lebih banyak asid perut. Ia juga penting untuk belajar menguruskan tahap tekanan anda, kerana stres boleh menyebabkan perut menghasilkan dan mengeluarkan lebih banyak asid.Kekurangan vitamin B-12 boleh dirawat oleh suntikan B-12 oleh doktor atau suplemen oral. Ini membolehkan tubuh mendapatkan B-12 tanpa bergantung pada perut untuk memecah dan menyerap vitamin B-12 dari makanan. Ia juga penting untuk mengambil makanan yang kaya dengan daging tanpa lemak, kacang, kerang, telur dan tenusu.
