Objektif utama diet untuk tahap 3 penyakit buah pinggang kronik adalah untuk melambatkan perkembangan CKD dan merawat komplikasi yang berkaitan. Diet untuk CKD perlu menyokong tekanan darah yang sihat dan tahap gula darah. Ini biasanya melibatkan pengambilan garam dan protein, serta mengikuti diet yang menyokong kawalan gula darah yang optimum. Kerana keperluan khusus hidup dengan fungsi buah pinggang yang dikurangkan, diet CKD mungkin menyekat penggunaan makanan yang mengandungi mineral lain, termasuk kalium dan fosforus.
Video Hari
Kawalan Tekanan Darah
Tekanan darah tinggi adalah punca dan komplikasi penyakit ginjal kronik. Tekanan darah tinggi mempercepat penurunan fungsi buah pinggang, oleh itu mengekalkan tekanan darah yang sihat harus menjadi fokus utama diet untuk CKD. Orang yang terjejas oleh CKD mempunyai keupayaan terjejas untuk mengeluarkan natrium, yang membawa kepada peningkatan tekanan darah. Mengurangkan pengambilan natrium diketahui membantu menurunkan tekanan darah. Yayasan Buah Pinggang Kebangsaan mengesyorkan bahawa orang dengan CKD mengehadkan pengambilan natrium mereka untuk tidak lebih dari 2, 300 mg sehari.
Pengambilan Protein
Orang dengan tahap 3 CKD harus mengelakkan pengambilan protein yang berlebihan. Garis panduan pemakanan 2012 untuk CKD yang diterbitkan dalam "Kidney International" mengesyorkan untuk mengelakkan penggunaan protein yang tinggi untuk meminimumkan penurunan fungsi buah pinggang. Pengambilan protein harian untuk peringkat 3 CKD tidak boleh melebihi 0. 6 gram per lb berat badan. Secara kasar 0. 36 gram per lb berat badan memadai untuk kesehatan, dan nilai yang lebih rendah ini dapat memperlambat perkembangan CKD. Orang yang menghidap diabetes, khususnya, mesti mematuhi bilangan yang lebih rendah.
Kawalan Gula Darah
Gula darah yang tidak terkawal adalah punca utama kerosakan organ, dan diabetes adalah punca utama CKD. Kawalan gula darah yang baik adalah penting bagi sesiapa sahaja yang mempunyai CKD, tetapi ia amat penting untuk pesakit diabetes dan CKD. Mencapai dan mengekalkan kawalan gula darah optimum boleh melambatkan penurunan fungsi buah pinggang dan mengurangkan risiko komplikasi lain, termasuk penyakit kardiovaskular. Adalah penting untuk bekerjasama dengan ahli nutrisi yang pakar dalam CKD untuk menentukan apakah kawalan glukosa yang optimum untuk anda dan bagaimana untuk mencapainya.
Pemakanan dan Pengambilan Individualisasi
CKD mungkin memerlukan perubahan lanjut pada diet anda seperti menyekat makanan yang mengandung kalium dan fosforus. Pakar pemakanan anda, yang bekerja dengan doktor anda, akan menasihati bila, atau jika, perubahan ini diperlukan. Yayasan Buah Pinggang Kebangsaan menekankan pentingnya kaunseling pemakanan individu, pakar untuk orang yang mempunyai CKD. Penyakit kompleks ini memerlukan pemantauan teratur fungsi buah pinggang, tekanan darah, gula darah dan petunjuk kesihatan utama lain untuk menentukan diet terbaik untuk anda. Akhirnya, orang yang mempunyai CKD perlu sedar bahawa ubat-ubatan kesakitan di kalangan pesakit biasa, termasuk ibuprofen dan natroxen natrium, harus dielakkan. Berunding dengan doktor anda mengenai pengurusan sakit yang selamat.
