Dairy Queen menawarkan menu yang luas yang merangkumi barangan makanan panas serta hidangan pencuci mulut. Seperti kebanyakan restoran, banyak pilihan di Dairy Queen adalah tinggi kalori dan lemak, dan angka-angka dengan cepat menambah jika anda mempunyai kedua-dua hidangan dan pencuci mulut bersama-sama. Sesetengah pilihan adalah lebih baik daripada yang lain di Dairy Queen, tetapi bahagian terpenting untuk mempunyai makanan yang berpatutan adalah menjalankan kawalan bahagian.
Video Hari
Burger
Profil pemakanan burger Dairy Queen berbeza-beza mengikut saiz burger. Hamburger asal mempunyai hanya 350 kalori, 14 g lemak total, 7 g lemak tepu dan 680 mg natrium. FlameThrower GrillBurger setengah pon, sebaliknya, pek dalam 1010 kalori, 70 g lemak total, 25 g lemak tepu dan 1540 mg natrium. Itu adalah mengenai lemak penuh hari penuh dan lebih daripada lemak tepu sehari. Pengambilan lemak tepu yang berlebihan dapat menyumbang kepada kolesterol tinggi. Pilihan yang lebih sederhana ialah GrillBurger suku empat pon, yang mempunyai 490 kalori, 24 g lemak total, 8 g lemak tepu dan 690 mg natrium.
Lebih Makan
Sebagai tambahan kepada burger, Dairy Queen menawarkan banyak pilihan makanan lain. Bungkus Ayam Panggang menyediakan hanya 200 kalori, 13 g lemak keseluruhan, 3. 5 g lemak tepu dan 450 mg sodium. Pilihan sandwic ayam yang lebih berat ialah Sandwich Chicken FlameThrower Crispy, yang menyediakan 890 kalori, 55 g lemak total, 11 g lemak tepu dan 1850 mg sodium. Jika anda tidak berminat untuk sandwic, Chicken Strip Basket boleh menggoda anda. Walau bagaimanapun, pesanan 6 keping dengan kentang goreng dan roti bakar menawarkan 1410 kalori, 59 g lemak total, 9 tepu tepu dan 3760 mg sodium. Itu adalah kira-kira dua hari natrium, dan pengambilan natrium yang berlebihan boleh menyebabkan tekanan darah tinggi, atau hipertensi.
Blizzard
Selain saiz, rasa Blizzard anda juga mempunyai kesan yang besar terhadap profil pemakanannya. Pilihan kalori yang paling rendah adalah Pisang Split Blizzard kecil, yang menyediakan 440 kalori, 13 g lemak total, 9 g lemak tepu dan 58 g gula. Satu Midnight Truffle Blizzard kecil, sebaliknya, menyediakan 770 kalori, 38 g lemak total, 21 g lemak tepu dan 79 g gula. Pisang Split Blizzard yang besar hanya mempunyai 10 kalori berbanding Midnight Truffle Blizzard kecil. Pilihan kalori tertinggi adalah Oreo Cookie Jar Blizzard yang besar, yang beratnya mencapai 1550 kalori, 60 g lemak total, 31 g lemak tepu dan 160 g gula.
Rawat Lebih
Rawat lain di Dairy Queen termasuk Peanut Buster Parfait, yang menyediakan 700 kalori, 30 g lemak total, 16 g lemak tepu dan 72 g gula. Kerucut kecil adalah pilihan kalori yang lebih rendah, memberikan 230 kalori dalam rasa vanili dan 240 kalori dalam rasa coklat. Bar Dilly adalah satu lagi hidangan kalori yang rendah.Bar Dilly coklat menyediakan 240 kalori, 15 g lemak, 9 g lemak tepu dan 20 g gula. Untuk merawat lemak tanpa lemak, cubalah Bar StarKiss, yang menyediakan hanya 80 kalori, 0 g lemak dan 17 g gula.
