Dijual di banyak farmasi Amerika Syarikat dan kedai-kedai pemakanan, dehydroepiandrosterone adalah tambahan yang pada masa ini tidak mendapat kelulusan oleh Pentadbiran Makanan dan Ubat-ubatan AS untuk faedahnya yang dicadangkan. Walau bagaimanapun, manfaat kesihatan yang banyak dan pelbagai DHEA dikaji oleh komuniti saintifik, dan Klinik Mayo menunjukkan beberapa daripada ini kelihatan menjanjikan. Memeriksa manfaat DHEA, serta dos yang disyorkan, adalah penting jika anda bercadang untuk mengambil suplemen tersebut.
Video Hari
Manfaat Potensi
Banyak label suplemen DHEA mengiklankan produk mereka untuk fungsi yang bermanfaat seperti meningkatkan daya hidup, meningkatkan sistem imun dan meningkatkan tahap tenaga keseluruhan. Institut Kesihatan Negara melaporkan bahawa ramai yang mencari DHEA bermanfaat untuk merawat disfungsi ereksi, mengurangkan kemurungan yang berkaitan dengan HIV dan juga mempromosikan penurunan berat badan. Sesetengah atlet mengambil DHEA sebagai penunjang prestasi, kerana ia menghasilkan testosteron yang berlebihan dan - dalam teori - mempromosikan massa otot tanpa lemak. Walaubagaimanapun, tiada faedah yang berpotensi telah diluluskan oleh FDA, dan DHEA - seperti steroid lain, seperti androsterone - dilarang daripada Sukan Olimpik dan kebanyakan sukan profesional.
Manfaat Di bawah Pengawasan
DHEA sedang dikaji untuk faedah kesihatan yang sah, dan sebagai keterangan terus disusun, begitu pula potensi masa depan DHEA untuk merawat keadaan perubatan tertentu. DHEA sedang dipertimbangkan untuk kelulusan FDA untuk mengubati lupus sistemik, melaporkan NIH. Di samping itu, Mayo Clinic menduduki DHEA dengan gred gaya akademik "B" untuk tujuan itu, serta untuk merawat kekurangan adrenal, memerangi obesiti dan berpotensi mengurangkan gejala kemurungan. Walau bagaimanapun, penyelidikan saintifik diperlukan untuk mengesahkan manfaat berpotensi besar DHEA ini.
Pertumbuhan Sel Otak
DHEA boleh menjejaskan pertumbuhan sel otak dengan cara yang bermanfaat, laporkan Pusat Waisman University of Wisconsin. Dalam kajian 2004 mengenai kesan DHEA terhadap sistem saraf manusia, saintis mendapati bahawa DHEA meningkatkan jumlah neuron yang dihasilkan oleh sel stem dan peningkatan pembahagian sel di dalam otak. Kajian UW juga melaporkan bahawa DHEA adalah satu-satunya steroid yang mempunyai sifat khusus ini, walaupun saintis tidak pasti sama ada pembahagian sel yang lebih baik dan peningkatan neuron disebabkan oleh DHEA sendiri atau metabolit hormon itu. Sekali lagi, lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk mengesahkan hak berpotensi otak ini dari DHEA.
DHEA Dosages
Orang dewasa berumur 18 tahun ke atas boleh mengambil antara 50 dan 200 mg DHEA setiap hari, melaporkan Klinik Mayo; Namun, suplemen biasa dengan DHEA tidak disyorkan untuk orang dewasa yang lebih muda, kerana tubuh kita menghasilkan banyaknya sebelum usia pertengahan.Tahap DHEA semulajadi mula menurun sehingga dewasa kemudian, sehingga dos ini lebih sesuai untuk orang dewasa yang kelenjar adrenal telah memperlambat produksi DHEA. Anda perlu berunding dengan doktor anda sebelum mengambil suplemen untuk menentukan dos yang betul untuk keperluan badan anda.
Langkah berjaga-jaga
Kesan-kesan sampingan DHEA mungkin termasuk peningkatan pencerobohan dan pertumbuhan payudara pada lelaki, serta kemungkinan perkembangan ciri-ciri lelaki dan gangguan kitaran haid pada wanita. Kanak-kanak di bawah umur 12 tahun dan ibu hamil atau menyusukan tidak perlu mengambil DHEA. Jika anda sedang mempertimbangkan untuk mengambil DHEA, pastikan doktor anda membantu anda menentukan dos apa - jika ada - yang terbaik untuk anda.
