Biasanya, rasa asin berulang selepas anda menurunkan beg cip atau menjilat tepi kaca margarita; ia tidak selalunya berlaku secara spontan. Makanan dan minuman mengisi mulut, hidung dan tekak dengan molekul kecil yang menyebabkan sel-sel saraf mengalami rasa. Kadang-kadang, rasa asin di dalam mulut anda boleh timbul setelah anda menghidupkan rutin senaman anda dan menjadi lebih rajin membatasi apa yang anda makan. Kadang-kadang, asal-usul rasa itu tidak baik, tetapi pada masa-masa lain, ia mungkin menjadi kebimbangan.
Video Hari
Dehidrasi
Jika anda mengalami kencing kering, anda mungkin mengalami rasa asin yang berterusan di dalam mulut anda. Latihan khususnya boleh memburukkan lagi dehidrasi - terutama jika senaman anda menyebabkan anda berpeluh banyak atau dilakukan dalam keadaan panas. Mengambil banyak kafein untuk mencuba dan mengekang selera makan anda atau meningkatkan prestasi senaman juga boleh membuat anda lebih kering dan menghasilkan air liur yang mencukupi.
Nasal atau Peluh Drip
Mengehadkan diet anda dengan ketara dan bersenam secara berlebihan boleh membawa kepada sistem imun yang berkurangan. Anda lebih terdedah kepada selsema dan jangkitan sinus, yang meningkatkan jumlah titisan pasang hidung. Rasa asin semata-mata mungkin banyak lendir yang mengalir ke belakang kerongkong anda kerana jangkitan atau jangkitan yang sedia ada, menurut artikel yang diterbitkan dalam Imunologi dan Biologi Sel.
Sesetengah orang berkeringat lebih atau baju sejuk lebih banyak daripada yang lain. Jika anda mengalami rasa asin di dalam mulut anda terutamanya semasa senaman, ia hanya boleh menjadi kesan garam merayap ke dalam mulut anda. Band atau topi berpeluh boleh membantu mengurangkan peluh berpeluh.
Keadaan Serius
Dalam kes-kes yang sangat jarang berlaku, rasa asin di dalam mulut anda adalah disebabkan oleh keadaan yang serius yang tidak berkaitan dengan senaman yang berubah dan tabiat pemakanan. Sesetengah ubat, terutamanya bagi kemoterapi dan anti-tiroid, dapat mengubah sensasi rasa anda. Penyakit yang menjejaskan kelenjar air liur, termasuk sindrom Sjogren - di mana anda mengalami kekeringan di dalam mulut dan kulit - boleh menyebabkan mulut anda kelihatan lebih masam. Rasa masin juga mungkin disebabkan oleh gangguan sistem endokrin atau saraf. Migrain, epilepsi dan penyakit Parkinson mempunyai keupayaan untuk mempengaruhi sensasi rasa. Jika anda prihatin dengan rasa asin dan terus bertahan sepanjang hari, berjumpa dengan doktor anda atas sebab yang mungkin.
Kekurangan Nutrisi
Kekurangan nutrien juga boleh mengubah selera anda dan meninggalkan rasa asin di dalam mulut anda. Diet yang sangat ketat boleh menyebabkan anda kehilangan beberapa nutrien penting, termasuk asid folik, tiamin, vitamin B-12 dan zink. Cari asid folik atau folat dalam kekacang dan sayuran berdaun hijau, seperti bayam; B-12 terdapat dalam makanan haiwan, seperti ayam, telur dan susu; thiamine banyak terdapat dalam roti yang kaya dan bijirin penuh; dan zink boleh didapati dalam makanan yang diperkaya serta tiram, daging lembu dan ketam.Doktor anda boleh menjalankan ujian untuk melihat jika anda kekurangan nutrien ini, yang boleh menjejaskan bagaimana rasa badan anda dirasai. Kekurangan sering menghasilkan kekurangan sensasi rasa, dan bukannya rasa asin.
