Diet adalah bahagian penting dalam pengurusan diverticulitis atau kolitis. Dalam penyakit divertikular, kantong kecil atau kantung terbentuk di dinding kolon; apabila kantung-kantong ini meradang, keadaan itu dipanggil diverticulitis. Colitis adalah keradangan usus besar; ini boleh disebabkan oleh penyakit usus yang tidak enak, penyakit usus radang seperti Crohn's, atau jangkitan. Apabila anda mempunyai salah satu daripada syarat-syarat ini, anda perlu melakukan beberapa perubahan dalam diet anda semasa suar-up untuk membantu pemulihan anda.
Video Hari
Tahap Pertama - Diet Cecair Jelas
Gejala yang boleh berlaku dengan kedua-dua keadaan termasuk demam, sakit perut, dan cirit-birit. Semasa fasa penyakit ini, doktor anda boleh memulakan pelbagai ubat seperti antibiotik dan meletakkan anda pada diet cair yang jelas juga. Diet cecair yang jelas membolehkan usus anda berehat dan memberi peluang untuk sembuh. Sesetengah makanan yang boleh diterima semasa diet cair yang jelas termasuk sup, jus yang jelas seperti anggur, epal, dan cranberi, popsikel, dan air atau kerepek ais. Anda harus tetap berada di diet ini selama 2 hingga 3 hari sebelum anda maju ke makanan yang lebih padat.
Peringkat Kedua - Makanan Serat Rendah
Apabila keadaan anda mula bertambah baik, doktor anda akan memajukan diet anda untuk memasukkan makanan serat yang rendah. Diet serat yang rendah masih memberikan saluran gastrointestinal anda peluang untuk sembuh sambil meningkatkan nutrien yang anda makan. Makanan yang boleh menjadi sebahagian daripada diet ini termasuk buah-buahan dalam tin atau dimasak, telur, produk tenusu, daging yang dimasak, pasta, dan nasi putih. Anda perlu menambah makanan dengan serat untuk diet anda secara beransur-ansur apabila gejala anda bertambah baik - dengan bimbingan doktor anda.
Peringkat Ketiga - Diet Serat Tinggi
Sekiranya anda mempunyai penyakit divertikular atau kolitis, anda biasanya harus menjalani diet serat yang tinggi apabila anda tidak mengalami suar, menurut Universiti California Medical Center San Francisco. Serat boleh melembutkan najis anda, mengeluarkan toksin, dan menurunkan tekanan dalam usus anda, yang mungkin menghalang suar-suar. Kedua-dua serat yang tidak larut, yang terdapat dalam bijirin dan serat larut, yang terdapat dalam sayur-sayuran dan buah-buahan adalah sihat untuk anda. Makanan yang mengandungi serat yang banyak termasuk kacang, beras merah, dedak, roti gandum, pasta gandum dan nasi, buah dan brokoli. Anda perlu menambah serat ke dalam diet anda perlahan-lahan kerana anda mungkin mengalami sembelit atau gas dan kembung; anda juga perlu minum banyak air untuk mengelakkan sembelit. Pertimbangan Diet untuk Penyakit Diverikular
Menurut Pusat Perubatan Universiti Ohio, orang yang mengalami penyakit divertikular harus mengelakkan bentuk serat seperti kacang, jagung, popcorn, dan buah-buahan tertentu seperti beri.Walau bagaimanapun, Jackson Siegelbaum Gastroenterology menyatakan bahawa makanan ini adalah sumber serat yang baik dan harus dimasukkan dalam diet pesakit diverticulosis. Anda harus membincangkan termasuk makanan ini dalam diet anda sendiri dengan doktor anda. Pertimbangan Diet untuk Colitis
Kolitis boleh disebabkan oleh beberapa keadaan yang berbeza dan setiap keadaan mungkin memerlukan pertimbangan tambahan apabila merancang diet. Orang-orang dengan penyakit usus radang dan sindrom usus yang marah boleh memantau jumlah serat yang mereka makan kerana ia boleh menyebabkan gas dan kembung. Oleh kerana gentian penting untuk kesihatan gastrousus dan harus menjadi sebahagian penting dari tahap tiga diet, anda harus berbicara dengan doktor anda mengenai tahap pengambilan serat anda mengikut penyakit anda. Anda juga mungkin memerlukan beberapa suplemen jika anda berisiko untuk kekurangan zat makanan; doktor anda boleh membantu dengan ini juga.
