Muzik telah digunakan secara terapeutik untuk beberapa syarat - dari meningkatkan pernafasan dan menurunkan tekanan darah untuk mengurangkan kadar jantung dan ketegangan otot yang santai. Ia telah digunakan untuk mengurangkan kesakitan, melegakan tekanan dan kebimbangan, mempengaruhi mood dan merangsang pergerakan. Mendengarkan muzik yang menenangkan mempunyai hasil yang berbeza daripada mendengar muzik bertenaga, dan kesan pada badan dapat diukur.
Video Hari
Perjalanan Muzik
Muzik melewati beberapa kawasan dalam perjalanannya dari telinga ke seluruh badan. Gelombang bunyi diambil oleh telinga tengah, menyebabkan bunyi gendang bergetar. Otak menjadikan tenaga mekanikal ini menjadi tenaga elektrik, yang diuraikan oleh bahagian "pemikiran" otak, korteks serebrum. Ia kemudian bergerak ke pusat otak yang mengawal gairah, emosi, kebimbangan, kreativiti dan keseronokan. Seterusnya ia pergi ke hypothalamus, yang mengendalikan pernafasan, kadar jantung, tekanan darah, suhu badan, serta saraf di dalam perut dan kulit. Perjalanan ini mengambil masa kurang dari sekadar degupan jantung.
Penyelidikan
Satu kajian oleh penyelidik British dan Itali yang diterbitkan dalam majalah "Jantung" menunjukkan bahawa mendengar muzik pantas, mempercepatkan pernafasan dan kadar denyutan jantung, sambil mendengarkan perlahan, muzik meditasi mempunyai relaksasi kesan, melambatkan pernafasan dan kadar denyutan jantung. Para penyelidik mengkaji 24 lelaki dan wanita muda yang sihat, separuh daripada mereka adalah ahli muzik terlatih, separuh tanpa latihan muzik. Mereka mendapati kesan ini menjadi lebih kuat pada orang-orang dengan latihan muzik, yang telah belajar menyegerakkan pernafasan mereka dengan segmen muzik. Para pemuzik menghembuskan nafas lebih cepat dengan tempera yang lebih cepat dan mempunyai kadar pernafasan yang lebih rendah daripada para pemuzik.
Muzik dan Penyembuhan
Dr. Claudius Conrad, seorang pemastautin bedah berusia 30 tahun di Harvard Medical School yang juga memegang ijazah dalam muzik, menjalankan penyelidikan sendiri mengenai muzik dan proses penyembuhan dalam pesakit ICU yang kritikal. Semasa mati sedasi, pesakit menerima satu sesi pergerakan lambat sonata piano Mozart. Hormon tekanan, sitokin, kadar jantung dan tekanan darah diukur sebelum dan selepas. Muzik banyak mengurangkan keperluan untuk ubat penenang. Kepekatan plasma hormon pertumbuhan meningkat, manakala tahap interleukin-6 dan epinefrin jatuh. Pengurangan tahap hormon tekanan sistemik dikaitkan dengan tekanan darah dan denyutan jantung yang berkurangan.
Masa Depan
Mungkin kerana lebih banyak penyelidikan dilakukan terhadap kesan muzik yang bermanfaat pada peristiwa fisiologi, ia akan menggantikan beberapa ubat dan menjadi sebahagian daripada terapi ubat. Dr Conrad menegaskan bahawa latihan muzik merupakan sebahagian daripada latihan perubatan pada Zaman Pertengahan.Malah pada hari ini, beliau percaya muzik di bilik operasi bukan sahaja membantu pesakit tetapi mempunyai kesan yang baik kepada pakar bedah dengan membantu merangka tekanan.
