Vitamin satu hari tidak dirumuskan secara khusus untuk membantu dengan program penurunan berat badan. Walau bagaimanapun, menurut laman web One-a-Day, vitamin dapat membantu memastikan bahawa anda mendapat jumlah vitamin dan mineral yang disyorkan. Ini boleh membuat anda sihat dan bertenaga, yang seterusnya dapat memberi sokongan untuk program penurunan berat badan anda.
Video Hari
Pelbagai Produk Satu-Hari
Satu-hari multivitamin boleh didapati dalam pelbagai formula yang menyasarkan jantina dan masalah kesihatan tertentu. Formula wanita termasuk Metabolisme Aktif, Menopaus, Pranatal, Pikiran dan Tubuh Aktif, asal dan 50 Plus Advantage. Formula lelaki termasuk Kesihatan Lelaki, Pro Edge dan 50 Plus Advantage. Versi lain termasuk Kolesterol Plus, Tenaga, Perlu, Maksimum, VitaCraves dan Kelebihan Remaja untuk Dia dan Dia.
Sokongan Tenaga Satu-Hari
Formula satu hari boleh memberi tenaga untuk jenis aktiviti fizikal yang menyokong penurunan berat badan. Menurut laman web ACE Fitness, peningkatan tenaga dapat membantu anda melakukan lebih baik dan seterusnya dapat membantu anda membakar lebih banyak kalori. Khususnya, campuran Satu Hari Satu dan Satu Fungsi Rasa Aktif dan Tubuh Wanita memberikan campuran kafein guarana dan B-vitamin yang direka untuk mengubah makanan menjadi bahan bakar, memberikan tenaga dan kewaspadaan mental.
Sokongan metabolisme selama satu hari
Metabolisme Aktif Wanita satu hari secara khusus dirumuskan untuk membantu memberi tenaga dan menyokong metabolisma anda. Menurut laman web One-a-Day, anda harus menggunakan formula Metabolisme Aktif bersamaan dengan diet seimbang dan program latihan. Menurut One-a-Day, Metabolisme Aktif tidak mengandungi perangsang yang keras. Sebaliknya, ia mengandungi vitamin dan mineral yang mencukupi, yang merupakan elemen penting dalam mana-mana program penurunan berat badan.
Peringatan
Laman web One-a-Day mengatakan anda tidak boleh mengambil multivitamin tambahan semasa menggunakan produk mereka. Ambil multivitamin dengan makanan untuk mengelakkan sakit perut. Ia juga penting untuk ambil perhatian bahawa multivitamin Satu hari tidak diluluskan oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah, atau FDA. Sekiranya anda hamil atau menyusu, mempunyai keadaan perubatan atau mengambil ubat, anda harus berbincang dengan doktor anda sebelum mengambil Vitamin Satu Hari.
Pertimbangan
Menurut laman web KidsHealth, jika anda menggunakan pelbagai makanan sihat anda mungkin tidak perlu mengambil multivitamin; memakan lebih banyak vitamin dan mineral daripada elaun diet yang disyorkan boleh melakukan lebih banyak mudarat daripada yang baik. Untuk selamat, KidsHealth mengesyorkan memeriksa dengan doktor atau ahli diet berdaftar untuk menentukan sama ada diet anda kurang nutrien tertentu.
