Jika anda makan dengan betul tetapi kehilangan berat badan, anda mungkin tidak mempunyai sebab untuk dibimbangkan. Anda hanya boleh menjadi lebih aktif daripada biasa, atau anda sebenarnya boleh makan kurang daripada yang anda fikirkan. Walau bagaimanapun, jika anda telah kehilangan lebih daripada 5 peratus daripada berat badan anda dalam satu bulan, maka anda harus berjumpa dengan doktor anda dengan segera untuk menentukan sebabnya. Perkara yang sama berlaku jika anda telah kehilangan 1/10 jumlah berat badan anda dalam tempoh enam bulan yang lalu. Pelbagai penyakit dan gangguan juga boleh menyebabkan kehilangan berat badan yang tidak diingini. Jadi semak dengan doktor anda jika anda bimbang.
Video Hari
Kanser
Ramai orang takut kanser boleh menyebabkan kehilangan berat badan mereka yang tidak diingini, dan ia menjadi kebimbangan sebenar. Kanser gastrousus, payudara dan paru-paru sering menyebabkan penurunan berat badan, walaupun makan makanan yang betul, menurut Pusat Perubatan Universiti Kansas. Walau bagaimanapun, kanser masih merupakan salah satu sebab yang kurang berkemungkinan untuk penurunan berat badan anda, jadi anda tidak perlu bimbang kecuali doktor anda menyebutnya sebagai kemungkinan yang sebenar. Ujian perubatan boleh menentukan sama ada kanser menyebabkan anda menurunkan berat badan.
Gangguan Mental
Orang yang mengalami masalah mental seperti kemurungan utama atau gangguan bipolar sering bergelut dengan kehilangan berat badan yang tidak diingini, walaupun mereka percaya mereka makan dengan betul, kata Pusat Perubatan Universiti Kansas. Penyakit Alzheimer merupakan penyebab penurunan berat badan yang kerap, terutama di kalangan orang tua. Sekiranya anda mempunyai masalah mental atau Alzheimer, mungkin anda sebenarnya memakan sedikit makanan, walaupun anda merasa seolah-olah anda makan secara normal. Di samping itu, alkohol boleh menyebabkan penurunan berat badan, dan boleh berlaku walaupun anda makan dengan betul. Jika anda fikir salah satu daripada keadaan ini boleh menyebabkan masalah anda, mintalah doktor anda untuk memaparkannya.
Gangguan gastrousus
Masalah gangguan gastrointestinal, termasuk penyakit Crohn, kolitis dan penyakit seliak, boleh menyebabkan penurunan berat badan walaupun anda makan banyak makanan, menurut Thomas Jefferson University. Dengan penyakit ini, tubuh anda tidak menyerap kalori yang anda makan, dan anda menurunkan berat badan walaupun anda mungkin makan banyak makanan berkhasiat. Jika anda mempunyai salah satu gangguan ini, anda mungkin mempunyai gejala lain, termasuk cirit-birit dan sakit perut, dan anda harus menyebutkannya kepada doktor anda.Ujian perubatan boleh menentukan jika anda mengalami salah satu penyakit malabsorpsi yang dipanggil ini.
Penyakit Tiroid
Hyperthyroidism, gangguan di mana kelenjar tiroid anda menghasilkan terlalu banyak hormon, boleh menyebabkan penurunan berat badan pada orang yang makan makanan yang betul, menurut University of Michigan Health System. Sekali lagi, anda mungkin mempunyai gejala-gejala lain - ini boleh merangkumi nadi yang cepat, gemetar tangan, cirit-birit dan kelemahan otot pada lengan dan paha atas anda. Sekiranya anda mempunyai hipertiroidisme, doktor anda perlu menentukan sebab, yang boleh melibatkan pertumbuhan kelenjar tiroid anda atau penyakit autoimun di mana sel darah putih anda sendiri menyerang tiroid anda. Rawatan boleh termasuk pembedahan dan ubat, bergantung kepada punca.
